What Happens To Your Body If You Drink Cocoa (The Food of the Gods)!

Discover what happens to your body if you drink cocoa which Aztecs and Mayans called "the food of the Gods", and only the wealthiest of them had to access it.
Cocoa powder is made by crushing cocoa beans and is now famous for its role in the production of our favorite chocolate.
Modern research has revealed that cocoa contains excellent ingredients that can greatly benefit our diet and our health.
Cocoa was considered an aphrodisiac ingredient, and we now know from studies that it dramatically reduces oxidative stress, blood pressure, and atherosclerosis.
In today's video, you'll discover the properties and nutritional value of cocoa, how many calories it contains, and how its antioxidant benefits help prevent heart disease, cancer, and Alzheimer's disease, as well as how it improves memory.
You will also find out how it can help in reducing stress and cholesterol, cope with depression if it has any side effects, and how you can prepare a hot cocoa drink.
🔹NEW VIDEO EVERY MONDAY! ♥
🔹Subscribe to my channel: / rogmes
🔹Read the corresponding article and the references of all studies here: rogmes.gr/ti-8...
🔹Get Free Greek eBooks here: rogmes.gr/free...
🔹Music: www.youtube.co...
🔹Find me on my blog and Social Media here:
- Rogmes Blog: rogmes.gr/
- Facebook: / rogmesblog
- Twitter: / rogmes_blog
- Pinterest: / rogmes
🔹A few words about me:
Welcome to my channel! I'm Dimitra Nasiou, I live in beautiful Volos and I'm the creator and publisher of the "Rogmes" website. I feel so happy when I can help other people who want to improve their health, fitness, and nutrition, by providing useful information.
I wish you all, to be healthy as well as those you love!
Many many kisses to you!!! ♥♥
Dimitra
🔹INFORMATION - WARNING:
This content and all the information in this video and Rogmes channel, it is strictly the opinion of Dimitra Nasiou and Rogmes and is for informational and educational purposes only. It is not intended to provide medical advice or to take the place of medical advice or treatment from a personal physician or any other doctor.
All viewers of this content are advised to consult their doctors or qualified health professionals regarding specific health questions or knowledge.
Neither Dimitra Nasiou nor the publisher of this content takes responsibility for, possible, health consequences or issues of any person or persons reading or following the information in this educational content.
It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation.
All viewers of this content, especially those taking prescription or over-the-counter medications, should consult their physicians before beginning any diet, nutrition, supplement, exercise or lifestyle program.
#cocoa #chocolate #healthydiet

[@Rogmes]

Εσείς αλήθεια πίνετε συχνά κακάο; Γνωρίζετε όλα αυτά τα εξαιρετικά οφέλη του στον οργανισμό και το σώμα μας;

[@elenakaragianni9756]

Εγώ πίνω αλλά το πίνω με ζάχαρη έχει τα ίδια αποτελέσματα με την ζάχαρη;

[@Rogmes]

@@elenakaragianni9756 Ναι, τα ίδια αποτελέσματα έχει το κακάο, όμως η ζάχαρη μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα βάρους και διαβήτη. Αν βέβαια είναι σε μεγάλη ποσότητα και συνεχόμενη, δεν λέμε για 1-2 κουταλάκια του γλυκού και ειδικά καστανή που είναι πιο υγιεινή.

[@Rogmes]

@El Ven Καλησπέρα Μαργαρίτα μου. Μου ήρθε ειδοποίηση με το μισό σχόλιο σου, αλλά δεν το βρίσκω και μάλλον το έσβησες κατά λάθος. Αν θέλεις γράψε μου και πάλι για να το διαβάσω.

[@Hashtag.D]

@@elenakaragianni9756 Mόνο καστανή ή βιολογική ζάχαρη. Η λευκή επεξεργασμένη ζάχαρη καταστρέφει τα δραστικά οφέλη όχι μόνο του κακάο αλλά όλων των ροφημάτων.

[@ΜιχοςΔυτης]

Γεια σας. Απο κορεσμενα (8) ειμαστε καλα,οι υδατανθρακες (58) , στα 100 φυσικα, εχουν ενδιαφερον και καποιας προσοχης. Για το προηγουμενο σχολιο μου για τη μαυρη σοκολατα, και με καθε σεβασμο θα ηθελα δοθεισης της ευκαιριας να ανατρεξετε στο σαιτ " Στελιος Πανταζης ( γιατρος) που αυτοπροσωπως αναλυει το θεμα " σοκολατα ριχνει τη χοληστερινη" για να με λυθουν αρκετες αποριες για χοληστερινη - σακχαρο.

[@fotiszapadiotis2872]

Πίνω κακάο κάθε δεύτερη ημέρα εναλλάξ με βρώμη γιά πρωινό. Ολα τα πλεονεκτήματα που αναφέρονται στο βίντεο τα βιώνω. Αυτό που άμεσα νοιώθω είναι η ηρεμία, η ευδιαθεσία ,η αισιοδοξία, η εγρήγορση και η δυνατή μου μνήμη .Τα υπόλοιπα τα δείχνουν οι αιματολογικές εξετάσεις .Εννοείται δεν καπνίζω, δεν τρώω ζάχαρη και αλάτι, περπατάω αρκετά και κάνω διατροφή χωρίς εμμονή σε φαγητά ή γλυκά . Τρώω τα πάντα με μέτρο και ένα ποτηράκι κρασί το μεσημέρι κόκκινο ή μαύρο ανάλογα με το φαγητό. Είμαι 74 χρονών και όσοι δεν με ξέρουν λένε ότι τους κοροϊδεύω και με κάνουν κάτω από 60. Τους αποτρέπω να στοιχηματίζουν με την ηλικία μου γιατί νοιώθω άβολα να τους παίρνω τα λεφτά.

[@stellakon2058]

Δόξα στον Ιησού Χριστό πού μάς έδωσε το κακάο, ΑΜΉΝ.

[@HondaPowerMotoGP]

Ναι ο Ιησούς Χριστός έφερε το Carnation 😂

[@ΔωραΜπανε]

Τη καλά που γράφτηκα στις Rogmes ευχαριστώ πολύ για τις συμβουλές σας είμαστε πολύ πίσω.

[@Rogmes]

Να είστε πάντα καλά. 🙂

[@user-ze8cr5sf1j]

Υπεροχο το κακάο και οι επισημάνσεις γι αυτό βοηθούν πολύ ,ευχαριστούμε ,διοτι οι γιατροί εκτός από φάρμακα ,δεν δίνουν ανάλογες συμβουλές.που να προλαμβάνουν αρνητικές συνέπειες στον οργανισμό,εκτός απο λίγους.

[@kaitis6843]

Οι γιατροί δεν γνωρίζουν από σωστή διατροφή

[@user-dw1kg3en5c]

Ειστε καταπληκτικη στα παντα

[@nikintassi2946]

Ευχαριστώ για της τόσο χρήσιμες πληροφορίες!

[@giotapapazekou5524]

Σπάνια το έπινα.. Τώρα θα το βάλω στην καθημερινότητα μου ευχαριστώ πολύ για την ενοιμερωσει σας

[@kostaslianakis5717]

Κούκλα μου Βολιώτισσα σε παραδέχομαι προσπαθα και μην σταματάς να διδάσκεις τους συμπατριώτες μας μήπως κάποια στιγμή το πιάσουν διότι η σημερινή ιατρική αυτό που ξερή καλα είναι να φορτώνει το σώμα το ανθρώπινο καρκίνο και οχη Ζωή με πολύ αγάπη και εκτίμησις Κώστας από Αμερική καλή σου χρόνια με πολλή υγεία *

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πάρα πολύ για τα καλά σου λόγια. Υπάρχουν πραγματικοί διατροφικοί θησαυροί και περιμένουν απλά να τους ανακαλύψουν. Εγώ πίνω πολλά χρόνια κακάο, σχεδόν καθημερινά, εναλλάσσοντας το με τσάι του βουνού, πράσινο τσάι και διάφορα άλλα ροφήματα. Πολλά μπορούν να αλλάξουν στο θέμα της διατροφής και της υγείας, αρκεί να υπάρχει η θέληση! Χαίρομαι που σου άρεσε το βίντεο και εύχομαι μια επίσης υπέροχη Νέα Χρονιά, με υγεία, αγάπη και ευτυχία!

[@kaitis6843]

Μπήtε gougle Kai deite Dr.robert Morse einai amerikanos

[@Rogmes]

@@kaitis6843 Είναι όντως καταπληκτικός και τον παρακολουθώ εδώ και 2-3 χρόνια.

[@ΚυριακηΑναγνωστου-ζ8ε]

Νά'σαι πάντα καλά με υγεία!Σ'ευχαριστώ!

[@Rogmes]

Σε ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ Κυριακή. Να είσαι επίσης πάντα καλά και Καλή Σαρακοστή, με υγεία πάνω από όλα! 🙂🌹

[@mimisvacharidis]

Σαν παιδί έπινα αρκετές φορές κακάο!Άρα καλύτερα κακάο να πίνουμε!Σας ευχαριστούμε για της πολύτιμες πληροφορίες!Να είστε πάντα καλά!

[@Rogmes]

Να είστε και εσείς πάντα καλά και να έχετε μια πολύ όμορφη Κυριακή! 🙂

[@Εφη-δ7σ]

Αγαπημένη μου Δήμητρα σ ευχαριστώ πολύ Οι συμβουλές σου είναι πολύτιμες είσαι υπέροχη🌹💐🌹

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πάρα πολύ Έφη. Ελπίζω το βίντεο με το αγαπημένο μου κακάο να βοηθήσει σε ακόμη καλύτερη διατροφή και υγεία (αν και είμαι σίγουρη)! Καλό βράδυ! 🙂☕

[@ionationat3570]

Εξαιρετική παρουσίαση και βοήθεια για καλύτερη υγεία. Μπράβο.

[@Rogmes]

Να είστε πάντα καλά και να έχετε μια Ευτυχισμένη Χρονιά, με υγεία πάνω από όλα! 🙂🌹

[@elenhpapoutsh3413]

ΜΕΤΆ ΑΠΌ ΔΎΟ ΧΡΌΝΙΑ ΜΕ ΤΙΣ ΠΟΛΎΤΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΈΣ ΣΑΣ ΓΙΑ ΤΟ ΠΟΙΌ ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΌ ΡΌΦΗΜΑ☕, ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΎΜΕ🙂🌹🙂

[@paraskevifuiaxis9111]

Thank you very Mach for this information God keep you healthy

[@elenitheodorakopoulou131]

Ευχαριστώ για αυτές τίς χρήσιμες πληροφορίες σας θαυμάζω !!!!!🏆🌷

[@Rogmes]

Να είστε πάντα καλά και καλό Σαββατοκύριακο! 🙂🌹

[@uraniatsagkataki5712]

Μ´ΑΡΕΣΕΙ ΚΑΙ ΤΟ ΠΙΝΩ! ΤΩΡΑ ΕΜΑΘΑ ΚΑΙ ΤΙΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥ! ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ! 🌹🌹🌹👍🏻

[@natashamertz6240]

Γνωριζα καποια απ τα οφέλη του κακαο...κ τωρα εμαθα περισσότερα..πινω πολλα χρονια...ελπιζω να φανουν στην πορεια!!!! Κ παντα ειναι καλο να γνωριζεις...ευχαριστουμε για το όμορφο βίντεο

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ. Είναι σίγουρο πως πολλά από τα οφέλη του κακάου έχουν ήδη επίδραση στην υγεία και ας μην είναι ορατά τα αποτελέσματα του. Καλή συνέχεια στην ημέρα σας και Καλές Γιορτές με υγεία και όσους αγαπάτε! 🙂🎄

[@AN-vd6vt]

ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΚΑΛΑ ΓΛΥΚΕΙΑ ΜΟΥ ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΑΠΕΙΡΑ !!!!!!

[@ΕΥΑΓΓΕΛΙΑΔΑΛΑΚΑ]

Πολύτιμες συμβουλές.!!!! Σας υπέρ ευχαριστούμε.

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ και χαίρομαι που το θεωρείτε χρήσιμο. Να είστε πάντα καλά και να έχετε μια πολύ όμορφη εβδομάδα και έναν υπέροχο μήνα, με υγεία πάνω από όλα! 🙂

[@vankaragian]

Τι ωραία ολοκληρωμένη παρουσίαση του θέματος από την αρχή μέχρι το τέλος, σας ευχαριστούμε πολύ για την τόσο ωραία ενημέρωση!!

[@Rogmes]

Εγώ ευχαριστώ για τα τόσο καλά σας λόγια! Χαίρομαι πολύ όταν βλέπω ότι το θέμα που επιλέγω έχει καλά και χρήσιμα αποτελέσματα. Να είστε πάντα καλά και καλή εβδομάδα!

[@ΕυαγγελιαΑθανασιου-ζ5γ]

Εμείς σας ευχαριστούμε για τις χρήσιμες πληροφοριες❤

[@vatraxosxolio76]

Σας ευχαριστώ ❤️

[@ΣΟΦΙΑΣΑΛΟΥΣΤΡΟΥ-γ6λ]

Ευχαρειστώ για της καλές συμβουλές να είστε καλά, από εσάς μαθαίνω χρήσιμα πράγματα.

[@Rogmes]

Να είστε και εσείς πάντα καλά. Καλή εβδομάδα! 🙂🌹

[@elenikatsouli5134]

Σας άκουσα με μεγάλη χαρά, γιατί το πίνω, μ αρέσει παααααρα πολύ!!! Από μικρή!!! Ευχαριστώ πολύ!!, να είστε πάντα καλά κ να... Ο πίνετε κι εσείς!! Στην Υγεία μας!!!!

[@Rogmes]

Χαίρομαι που ήδη σας αρέσει το κακάο, επειδή είναι πραγματικά από τα πιο υγιεινά ροφήματα. Να είστε και εσείς πάντα καλά και να έχετε ένα πολύ όμορφο ξημέρωμα! 🙂🌛

[@mariakonstantakopoulou3491]

Ευχαριστούμε πολύ . Καλά Χριστούγεννα

[@andrispanou7807]

Ευχαριστούμε για τις πληροφορίες σημαντικές👍

[@ΜαίρηΓιαννοπούλου-λ5μ]

ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ ΜΕ ΥΓΕΙΑ Κ ΕΜΠΝΕΥΣΗ ΔΗΜΗΤΡΟΥΛΑ !!!!! ΦΙΛΙΑ ΣΕ ΣΕΝΑ Κ ΣΤΟΝ ΟΜΟΡΦΟ ΒΟΛΟ !!! 👌🥰

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πάρα πολύ Μαίρη για τις ευχές και τα καλά σου λόγια! Σου εύχομαι μια πολύ όμορφη εβδομάδα και ότι καλύτερο για τη νέα χρονιά, με υγεία πάνω από όλα (θα βοηθήσει το αγαπημένο μας κακάο)!! 🙂🌹

[@dimiterzisi1018]

ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ ΠΟΛΎ ΓΙΑ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΝΗΜΈΡΩΣΗ.

[@Rogmes]

Να είστε πάντα καλά και καλό Σαββατοκύριακο! 🙂🏖

[@user-xg9vb5rt3s]

Ευχαριστώ πολύ...κάποτε το έπινα κάθε μέρα...μου είπαν ότι κάνει κακό, όμως μετά από όλα αυτά που άκουσα από εσάς από αύριο θα αρχίσω να ξανά πίνω...χάρηκα κιόλας γιατί επιτρέπεται να ξαναπίνω...όνειρα γλυκά... ευχαριστώ Μαίρη...καλό ξημέρωμα ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@aspasianezi2541]

Πίνω καθημερινά ένα φλιτζάνι κακάο μαζί με το πρωινό μου. Σασ ευχαριστώ πολύ για τις σημαντικές πληροφορίες... Να είσαστε καλά!!! 💞💞💞

[@Rogmes]

Να είστε και εσείς πάντα καλά. Καλή συνέχεια! 🙂🌹

[@angelakarablaka965]

ΔΗΜΗΤΡΑ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΡΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ΑΠΟ ΑΘΗΝΑ

[@Rogmes]

Σε ευχαριστώ πάρα πολύ Αγγέλα. Να είσαι πάντα καλά και καλό Σαββατοκύριακο! 🙂💕🏖

[@euaggeliaalexandridou736]

Είναι ένα από τα καλύτερα ροφήματα.μου Είναι πολύ ενδιαφέρον όλα όσα μας λέτε να είστε καλά καλές γιορτές

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ και χαίρομαι που είναι χρήσιμα τα βίντεο μου. Καλή συνέχεια στην ημέρα σας και Καλές Γιορτές με υγεία και όσους αγαπάτε! 🙂🎄

[@toulaefstathiadou6438]

Μπράβο!!! Πολύ κατατοπιστικό όλο το κείμενο σας για το κακάο!!!

[@Rogmes]

@@toulaefstathiadou6438 Σας ευχαριστώ πάρα πολύ. Καλό ξημέρωμα και όμορφη Κυριακή! 🙂

[@Γεωργία-ΧαράΒανταράκη]

Απίθανο !!!! Σας ευχαριστώ πολύ !!

[@Rogmes]

Χαίρομαι που είναι χρήσιμο το βίντεο. Καλή συνέχεια και όμορφο Σαββατοκύριακο! 🙂

[@elenialissavaki3292]

Μπράβο Δήμητρα δεν ήξερα ότι έχη τόσες πολλές ωφέλιμες ιδιότητες θα αρχίσω να πίνω συχνά μέχρι τώρα έπινα πολύ σπάνια σέυχαριστω για τις χρήσιμες πληροφορίες που μας δίνεις

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πάρα πολύ Ελένη. Είναι μια πραγματική υπερτροφή το κακάο και λυπάμαι που πολλά άτομα δεν γνωρίζουν τις εξαιρετικές του ιδιότητες στην υγεία και τον οργανισμό μας. Ελπίζω με τα βίντεο μου να βοηθώ λίγο περισσότερο σε ακόμη καλύτερη διατροφή και γνωριμία με κάποιες υπερπολύτιμες τροφές και βότανα. Εύχομαι ένα πολύ όμορφο ξημέρωμα και μια υπέροχη νέα εβδομάδα! 🙂☕

[@evaf82]

Το αγαπημένο μου ρόφημα!! Πίνω μια κούπα κάθε απόγευμα αντί για καφέ, προσθέτω κ λίγη κανέλα κ γίνεται ακόμα πιο αρωματικό!

[@Rogmes]

Ακριβώς έτσι το πίνω σχεδόν πάντα και εγώ Εύα. Είτε εντελώς σκέτο, είτε προσθέτοντας κανέλα Κεϋλάνης. Καλό απόγευμα! 🙂 ☕

[@StratosAsa]

Ετσι και εγω!Με κανελα ειναι οτι καλυτερο

[@ΚώσταςΠολύζος-γ5ζ]

Πολύ χρήσιμες οι συμβουλές σας Δήμητρα. Σας ευχαριστούμε.

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ. Καλό μήνα και χαρούμενες γιορτές! 🙂🎄

[@ΚατεριναΓκινη-φ7β]

Καλημέρα Δημητρούλα!!! Δεν ήξερα ότι το κακάο είχε τόσες ευεργετικές ιδιότητες!!!! Αλλά ευτυχώς είσαι εδώ εσύ για να μας τις μαθαίνεις!!!! Σ' ευχαριστούμε πολύ!!!! Φιλιά πολλά 💋💋💋❤️❤️❤️👏👏👏

[@Rogmes]

Καλημέρα Κατερινάκι μου! Ακριβώς για αυτό το λόγο εμείς συνήθως πηγαίνουμε για καφέ, αλλά πίνουμε κακάο! Πιστεύω πως θα καταφέρω να πάμε και αυτή την εβδομάδα. Θα τα πούμε τηλεφωνικά. Πολλά πολλά φιλάκια!! 🙂💕☕☕💋💋

[@vonifatios.19]

Αγαπητή Δήμητρα καλή, ευλογημένη και καρποφόρα η νέα χρονιά. Υπέροχα τα βίντεο σας, ο Κύριος να σας ευλογεί!!!

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πολύ. Να είστε πάντα καλά!

[@wiktoriakusak3280]

Thank you for subtitles! I’m learning Greek with you videos and subtitles help a lot! I really like the content you’re providing, keep up!

[@Rogmes]

Hi Wiktoria, and thank you so much for your kind words. Greek is a difficult language, so if you have any query in some words or phrases, do not hesitate to ask me. I wish you all the best and an amazing weekend! 🙂☕

[@despoinatsiotsia8972]

Σας ευχαριστώ πολύ για όλα που διαβάζω

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ. Να είστε πάντα καλά και να έχετε ένα πολύ όμορφο βράδυ! 🙂🌹

[@ΑθηνάΑ-ν5μ]

Εξαιρετικές οι πληροφορίες σας ,σε ολα.Ο τρόπος σας που μας περιγράφετε , μας μεταδίδετε τη γνώση σας με εντυπωσίασε κι είσαστε το ισχυρό μου κίνητρο, για τον τρόπο ζωής που ακολουθώ.Δώσατε αναβάθμιση στις ρίζες μας και μας συστήσατε ντελικάτα ότι υφίσταται εκτός του πολιτισμού μας!! Σας ευχαριστώ για ότι μας δίνετε απλόχερα!!! keep walking!!!

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ για τα τόσο καλά σας λόγια. Χαίρομαι που τα βίντεο ή τα άρθρα μου μπορούν να βοηθήσουν λίγο περισσότερο, για ακόμη καλύτερη διατροφή και υγεία. Όταν ακολουθούμε καλές διατροφικές πρακτικές, μόνο οφέλη μπορούμε να έχουμε στην υγεία, το σώμα και τον οργανισμό μας. Χαίρομαι που βρίσκετε χρήσιμα τα βίντεο και σας εύχομαι καλό ξημέρωμα και μια υπέροχη και δημιουργική εβδομάδα! 🙂🌹☕

[@voulaharalampous7458]

Ευχαριστώ Πολύ Γειά Της Συμβουλές Τού Κακάο

[@Rogmes]

Χαίρομαι που ήταν χρήσιμο το βίντεο. Καλή συνέχεια! 🙂🌹

[@LinA-hs4er]

Ευχαριστώ για αυτό το βίντεο θα το καθιέρωση όπως τίποτε ευχαριστώ να ΣτΕ καλά καλημερα

[@marianavalimiti337]

ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ ΠΟΛΎ.... ΠΡΏΤΗ ΦΟΡΆ ΗΡΘΑ ΣΕ ΕΠΑΦΉ ΜΕ ΤΟ ΆΡΘΡΟ ΣΑΣ....ΤΟ ΒΡΙΣΚΩ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΌ....ΚΑΙ Η ΕΝΗΜΈΡΩΣΗ ΣΊΓΟΥΡΑ ΜΑΣ ΒΟΗΘΑ .....ΚΑΛΟ ΑΠΌΓΕΥΜΑ ΚΥΡΙΑΚΉΣ

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πολύ. Καλό απόγευμα!

[@lamprinikontoxristou2255]

Είστε καταπληκτική , ευχαριστούμε για τις γνώσεις που μας προσφέρεται!!!!

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ. Να είστε πάντα καλά και καλό ξημέρωμα! 🙂🌛

[@user-uh5px4mi3w]

Σας ευχαριστώ για την ενημέρωσή να είστε καλά!!!

[@Rogmes]

Ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ και να είστε πάντα καλά και εσείς! Καλό απόγευμα! 🙂🌹

[@ΑνναΜαρία-φ1ι]

Ευχαριστούμε πολύ για τις χρήσιμες πληροφορίες!!! ♥♥♥

[@Rogmes]

Ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ για τα καλά σας λόγια! Είμαι σίγουρη πως μελλοντικά θα παρατηρήσετε πολλές αλλαγές στον οργανισμό και στην καλύτερη συγκέντρωση πίνοντας κακάο (σε μένα είναι απόλυτα απαραίτητο). Χαίρομαι που σας άρεσε το βίντεο και εύχομαι μια πολύ όμορφη εβδομάδα! 🙂

[@blacklist2701]

δεν πίνουμε. αλλά τόσες πολλές ιδιοτητες? μπράβο. θα αρχίσω τώρα. πόσα αγαθά κ καλά έχουμε και δεν ξέρουμε. τέλεια να είσαι καλα

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πάρα πολύ και καλή εβδομάδα. Έχουμε πραγματικά άπειρα αγαθά, που περιμένουν να τα ανακαλύψουμε και να τα εντάξουμε στην καθημερινή μας διατροφή. Ειδικά, όσα είναι τόσο απαραίτητα για καλή υγεία, όπως είναι το κακάο! 🙂

[@ΣπυριδούλαΛεγακη]

Υπέροχη όπως πάντα ! ! ! Δεν χωρταίνω να σας ακούω ! ! ! Και όσο αφορά το κακάο πίνω ένα με δύο φλυτζάνια την ημέρα αλλά προσθέτω και μια κουταλιά του γλυκού μέλι ! Είναι όντως υπέροχο ! Φιλιά πολλά και την αγάπη μου !!!

[@Rogmes]

Καλό Σαββατοκύριακο!

[@stamatiafratzidaki4232]

Μπράβο σας. Να ένα ρόφημα που κάνει καλό, αντί για καφέ θα πεινω κακάο!!!👍

[@Rogmes]

Τέλεια! Χαίρομαι που ανακαλύψατε τα οφέλη του αγαπημένου μας κακάου. Καλό βράδυ και όμορφο ξημέρωμα! 🙂🌛

[@DimitraMpompou]

Ειψαριστπυμε κ εμεις!!!!

[@ΙΩΑΝΝΑΣΙΑΚΑΒΑΡΑ-υ5η]

Ευχαριστουμε πολυ, τελειες οι συμβουλες σας!!!!!!!!!

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ για τα καλά σας λόγια. Καλό Σαββατοκύριακο! 🙂🌹

[@ΙΩΑΝΝΑΣΙΑΚΑΒΑΡΑ-υ5η]

Αμα μπορεις κανε και αλλα για διατροφη. Μας βοηθαει!!!!!!

[@Rogmes]

@@ΙΩΑΝΝΑΣΙΑΚΑΒΑΡΑ-υ5η Ναι, θα κάνω αρκετά. Καλό βράδυ!

[@ΕλενηΓιαννακη-θ6σ]

Πολυ ωραια πραγματα λες !μπραβο.!

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πάρα πολύ! Καλές Γιορτές, με υγεία και όσους αγαπάτε!🙂🎄

[@ΔημήτρηςΑλεξανδρίδης-ψ9υ]

Καλησπέρα Κ Δήμητρα! Εδώ και λίγο καιρό ανακάλυψα το κανάλι σας και μου αρέσει πολύ! Είμαι νέος συνδρομητής και έχω να πάω για τα βίντεο σου τα καλύτερα! Σχετικά με το βίντεο εγώ γενικά πίνω πολύ συχνά κακάο και το βίντεο σε σχέση με το κακάο είναι πολύ εξυπηρετικό και ανακάλυψα πολλά πράγματα που όντως συμβαίνουν! Ανυπομονώ για την άλλη δεύτερα για το επόμενο σου βίντεο! Καλή εβδομάδα 👍

[@Rogmes]

Καλησπέρα Δημήτρη και ευχαριστώ πάρα πολύ για τα καλά σας λόγια. Χαίρομαι που σας αρέσουν τα βίντεο και το πιο σημαντικό είναι να βοηθούν σε ακόμη καλύτερη διατροφή και υγεία. Είναι πραγματικά πολύ σημαντικό τρόφιμο το κακάο και απαραίτητο για τη βελτίωση ή την πρόληψη προβλημάτων υγείας. Εύχομαι ένα πολύ όμορφο βράδυ και μια υπέροχη εβδομάδα! 🙂

[@GeorgiosZamaros]

πολυ σωστα προχωρατε ακαθεκτη

[@ΑναιςΚισιγιαν]

Μπραβω!!!Είσαι φοβερή!!! Ευχαρηστο ε!!

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ! Να είστε πάντα καλά. Καλό βράδυ και όμορφο μήνα! 🙂🌹

[@ΧΡΗΣΤΟΣΣΤΑΥΡΙΑΝΟΣ-π5ψ]

Σ ευχαριστώ απο καρδιάς για τις πάντα πολύτιμες συμβουλες σου! Καλο Σαββατοκύριακο να έχουμε και πάντα με υγεία!

[@Rogmes]

Ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ Χρήστο για τα τόσο καλά σου λόγια και τις ευχές. Εύχομαι επίσης καλό Σαββατοκύριακο και έναν υπέροχο μήνα, με υγεία πάνω από όλα! 🙂

[@ΕΛΕΝΑΤΑΣΟΥΛΑ]

Ευχαριστούμε ❤️

[@Rogmes]

Να είστε πάντα καλά και να έχετε μια πολύ όμορφη εβδομάδα! 🙂🌹

[@dimitratsirog9431]

Τέλειες η υπέροχες συμβουλες σας κυρία Δήμητρα σας ευχαριστώ καλή χρονιά

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ για το σχόλιο και τα καλά σας λόγια. Εύχομαι καλό ξημέρωμα και μια υπέροχη χρονιά!

[@just-life]

Πολύ ωραίο βιντεο με πολυ χρήσιμες συμβουλές Δήμητρα!!Δεν ήξερα ότι έχει τόσες πολλές ιδιότητες το κακάο! Καλή εβδομάδα!!Φιλιά!!❣❣

[@Rogmes]

Καλησπέρα Τίνα μου και σε ευχαριστώ πάρα πολύ για τα καλά σου λόγια! Το κακάο είναι πραγματικά εκπληκτικό και αξίζει να το προσθέσεις στην καθημερινότητα σου, αλλά να το ετοιμάσεις επίσης και για την υπόλοιπη οικογένεια (ειδικά για τα παιδιά, επειδή βοηθά στη μνήμη και τη συγκέντρωση). Χαίρομαι που σου άρεσε το βίντεο και εύχομαι μια πολύ όμορφη και δημιουργική εβδομάδα! Πολλά πολλά φιλιά!! 🙂🌹💕👌☕

[@user-er6ew9wg3v]

Σόδα. Φαγητού.

[@eyaggelosbellos3705]

Ευχαριστώ πολύ για τίς πληροφορίες σας.

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πολύ και εγώ. Καλή Κυριακή!

[@vatsisg3956]

Πολύ ωραία παρουσίαση. Είναι αλήθεια πως δεν γνώριζα κάτι για τις τόσες ιδιότητες του θαυματουργού κακάο. Δυστυχώς κανένας γιατρός μέχρι τώρα δε μου μί λησε γ'αυτό.

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πολύ και χαίρομαι που το ανακαλύψατε μέσα από το βίντεο μου, επειδή ποτέ δεν είναι αργά για τίποτα. Να έχετε μια πολύ όμορφη μέρα!

[@ΜαριαΜαρινου-λ9υ]

Τέλεια πότε δεν είχα διαβάσει για τα ωφελη του κακού, σας ευχαριστώ θα το πίνω όπως πίνω τον καφέ και με χωρίς ζάχαρη!!

[@nickkostakis9600]

Great show thank you very much

[@ΕιρήνηΒιολάκη-ι3ε]

Μπράβο σου Δήμητρα.

[@Rogmes]

Να είσαι πάντα καλά Ειρήνη. Καλό Σαββατοκύριακο! 🙂🌹

[@aggelikipapamali3646]

Αγαπημένο μου ❤️πίνω πολλά χρονια❤️Αντικαταστα τον καφέ γιατί κάνω ομοιοπαθήτικη λόγω αλλεργικόυ άσθματος ❤️Βάζω όμως και γάλα συνήθως ❤️Πολύ ωραίο άρθρο.. 👏👏Το κοινοποίησα ❤️❤️Ευχαριστούμε πολυ❤️

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πάρα πολύ Αγγελική για τα καλά σου λόγια και την κοινοποίηση. Είναι σημαντικό να γνωρίζουν όσο γίνεται περισσότεροι, το πόσο πολύ μπορεί να συμβάλει το κακάο στην καλή υγεία και στη βελτίωση διαφόρων προβλημάτων. Εύχομαι καλό βράδυ και μια πολύ όμορφη νέα εβδομάδα! 🙂☕💕

[@ΌνομαΕπώνυμο-μ8ψ]

Έχω την αίσθηση οτί δεν κάνει να το καταναλώνεις όταν κάνεις ομοιοπαθητική, επειδή περιέχει καφεΐνη

[@aggelikipapamali3646]

@@ΌνομαΕπώνυμο-μ8ψ Ο γιατρός μου απαγορεύει τον καφε(χωρίς καφεΐνη μόνο) κόκα κόλα.. μέντα.... Το γαρυφαλελαιο.. Εμπλαστρα .. Μακρια από καμφορα.. Ναφθαλίνη

[@olgatheodoropoulou4656]

Aggeliki Papamali....αν το γάλα σου έχει πραγματικά ασβέστιο,καλύτερα να μην το πίνεις με κακάο γιατί περιέχει μαγνήσιο και ως γνωστό το ένα εμποδίζει την απορρόφηση του άλλου!!!!!!

[@ΑΓΓΕΛΙΚΗΡΟΝΤΟΥΛΗ]

Το πίνω όταν κάνω νύχτα στο νοσοκομείο με κρατάει όντως όλη νύχτα καλύτερα από το καφέ σας ευχαριστώ πολύ ωραία τα θέματα σας

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ. Όμως το κακάο περιέχει ελάχιστη καφεΐνη και μάλιστα λιγότερη, ακόμη και από τη σοκολάτα. Το κακάο περιέχει μόνο 16mg καφεΐνης ανά ποτήρι, τη στιγμή που το τσάι περιέχει 50mg, ο καφές φίλτρου 85mg, τα αναψυκτικά τύπου cola 30 mg και η μαύρη σοκολάτα 5.5-35.5 mg ανά κομμάτι 50 γρ. Είναι λοιπόν απίθανο να σας κρατάει όλη τη νύχτα ξυπνητή το κακάο και μάλλον θα πρέπει να ψάξετε αλλού τον ευεργέτη. www.iatronet.gr/diatrofi/trofima-rofimata/article/9329/kafeini-osa-xreiazetai-na-gnwrizete.html

[@elenikagaki4949]

Σε ευχαριστώ για ολα

[@Rogmes]

Ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ για την παρακολούθηση του βίντεο. Εύχομαι καλό ξημέρωμα και μια πολύ όμορφη νέα εβδομάδα! 🙂🌹

[@user-ip4sw5jc6c]

Καθημερινά χρήση κακάο.. Φιλάκια πάμπολλα καλημέρα

[@Rogmes]

Τέλεια! Καλό Σαββατοκύριακο! 🙂👍

[@ΜΑΡΙΝΑΚΑΤΣΟΥΛΗ]

Καλημέρα .Εγώ βάζω λίγη στέβια και είναι πεντανόστιμο !

[@Rogmes]

Τέλεια! Καλό Σαββατοκύριακο και καλό μήνα! 🙂

[@George-kar]

Χίλια μπράβο!!! Υπέροχη δουλειά..... Σε όλα

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πάρα πολύ. Να είστε πάντα καλά. Καλή συνέχεια!

[@elven8556]

Λατρεμένη μου, δεν φανταζόμουν ποτέ πόσα οφέλη έχει το κακάο. Να φανταστείς ότι, δυστυχώς, συνήθως, λήγει στο ντουλάπι! Αναθεωρώ και παρατηρώ ότι, για άλλη μια φορά, πραγματεύτηκες πρωτότυπο και άκρως χρήσιμο θέμα. Έχεις την αγάπη μου.💞💋

[@Rogmes]

Καλησπέρα Μαργαρίτα μου. Είναι πολύ κρίμα που μένει στο ντουλάπι ένα τόσο πολύτιμο τρόφιμο. Ίσως όμως τώρα που γνώρισες περισσότερα για το κακάο, να το τιμήσεις λίγο περισσότερο, αναθεωρώντας τα δεδομένα! 🙂☕ Χαίρομαι που ανακάλυψες μερικά σημαντικά οφέλη του και σου εύχομαι καλό ξημέρωμα και μια πολύ όμορφη νέα εβδομάδα! Με την αγάπη και τα φιλιά μου! 💋💞

[@elven8556]

@@Rogmes προσωπικά, με έχεις βοηθήσει πάρα πολύ. Σε ευχαριστώ πολύ. Καληνύχτα, Δήμητρά μου🥰

[@radiopieria3]

Πολυ ωραιο βιντεο, με πολλες και ωραιες πληροφοριες που δεν ηξερα για το κακαο!!! Πινω αλλα οχι συχνα!!! Απο εδω και περα θα πινω καθε μερα!!! Να εισαι παντα καλα

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πάρα πολύ! Το κακάο είναι πραγματικά ένα εκπληκτικό ρόφημα που βοηθά σημαντικά στην ενίσχυση της υγείας και του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Ειδικά τώρα, στις δύσκολες στιγμές που περνάμε όλοι μας. Είμαι σίγουρη πως το βίντεο της ερχόμενης Δευτέρας, θα βοηθήσει ακόμη περισσότερο για το συγκεκριμένο θέμα που έχει προκύψει. Εύχομαι ότι καλύτερο και καλή δύναμη!

[@ΜΑΡΙΑΑΝΑΣΤΑΣΟΠΟΥΛΟΥ-ν6λ]

Πολύ ωραίο βίντεο δεν τις ήξερα όλες τις ιδιότητες του κακάο έπινα όχι τακτικά αλλά τώρα θα το εντάξω στη διατροφή μου ευχαριστώ πολύ

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πολύ και εγώ και χαίρομαι που το βίντεο ήταν χρήσιμο. Να έχετε ένα πολύ όμορφο ξημέρωμα!

[@vassotzivoglou233]

Ευχαριστώ πολύ, για τις πληροφορίες!!!

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ για το σχόλιο σας και εύχομαι ένα πολύ γλυκό ξημέρωμα!

[@ΕυαγγελίαΚασάπη]

Ευχαριστούμε για την ενημέρωση

[@Rogmes]

Καλή Κυριακή!

[@ΖωήΝκλπλ]

Ήταν καταπληκτικό αυτό που άκουσα! Παλιότερα έπινα κακάο αραιά και που. Τώρα σχεδόν καθημερινά. Σας ευχαριστώ πολύ που το αναπτύξετε τόσο ωραία . Μετά τιμής Ζωή💐🌿💕🎭💗🙋‼️

[@Rogmes]

Καλημέρα Ζωή και ευχαριστώ πάρα πολύ για τα τόσο καλά σας λόγια. Χαίρομαι που σας αρέσει το κακάο και είμαι σίγουρη ότι ήδη έχετε παρατηρήσει ορισμένα από τα οφέλη του στον οργανισμό σας. Να έχετε μια πολύ όμορφη μέρα! 🙂🌹☕

[@litsatasou9715]

@@Rogmes ευχαριστούμε πολύ!!

[@Rogmes]

@@litsatasou9715 Να είστε πάντα καλά και καλό απόγευμα!

[@user-sj4ji7bx5y]

Το κακάο μας ξυπνάει μνήμες από παιδική ηλικία.....κ σίγουρα το δίνουμε κ μεις με τη σειρά μας στα παιδιά μας...τουλάχιστον εγώ αυτό κάνω!!!δεν ήξερα όμως ...ότι έχει τόσες ευεργετικές ιδιότητες....!!!!!σε ευχαριστούμε τόσο πολύ..για τα τόσα πράγματα που μας έμαθες!!!!!!!!!την αγάπη μου ,όμορφα να περνάς!!!!!!!!!💕💕💕εκπληκτικό βίντεο!!!!!!!!!!

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πάρα πολύ Βάσω. Είναι πραγματικά ένα εξαιρετικό ρόφημα με απίστευτα οφέλη για τον οργανισμό και το σώμα και φέρνει πάντα αναμνήσεις από την παιδική μας ηλικία. Καλό απόγευμα και καλή εβδομάδα! 🙂

[@ΠαρθενιαΤσεκουρα-υ2φ]

Πίνω κάθε πρωί μια κούπα κακάο!το λατρεύω! προσθέτω όμως κ λίγο γάλα! θα ήθελα να μου πείτε αν με αυτό καταστρέφονται κάποιες από τις βιταμίνες! ευχαριστώ πολύ! είστε καταπληκτική! να είστε πάντα καλά!!!

[@ΧρηστοςΤραγας]

γεια σας .χρονια πολλα σας ευχομαι και εγω πινω καθημερινα κακαο 1 η 2 εδώ και 4 μηνες.σας ευχαριστω για την ενημερωση νασται παντα καλα,

[@Rogmes]

Τέλεια! Είμαι σίγουρη πως έχετε παρατηρήσει αλλαγές στον οργανισμό και το σώμα σας. Ακόμη και αν δεν το προσέξατε, ήδη ξεκίνησε η εσωτερική βοήθεια. Σας εύχομαι να είστε και εσείς πάντα καλά και να έχετε μια υπέροχη Νέα Χρονιά!

[@ΑνναΧοχλακη]

Γειά ΣΟΥ ΠΌΛΗ ΩΡΑΙΑ ΕΝΗΜΈΡΩΣΗ ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ για το σχόλιο! Καλή εβδομάδα! 🙂

[@johnandrei3667]

THANK GOD FOR KAKAO HEAVENLY SEND HEAVENLY TASTE FLAVOR AND JOY PLUS SO MANY BENEFITS

[@oursoulafamous8400]

Γεια σου Δημητρούλα!Προσωπικά γνωρίζω τις ευεργετικές ιδιότητες του κακάο κ το πίνω όσο πιο συχνά γίνεται.Μπράβο σου που το συνιστάς διότι λίγοι έχουν ασχοληθεί με αυτό.Φιλια πολλά!❤😃

[@Rogmes]

Καλημέρα Αγιολίνα και χαίρομαι που σου αρέσει το κακάο, γιατί πραγματικά είναι ένας διατροφικός θησαυρός. Σε ευχαριστώ για τα καλά σου λόγια και εύχομαι Καλή Χρονιά, με υγεία και ευτυχία. Πολλά φιλιά! 🙂🌹☕

[@ΒουλαΨαλτη]

Καλησπερα Δημητρα γλυκια μου!!! Πολυ ωραιο βιντεο, με πολλες και ωραιες πληροφοριες που δεν ηξερα για το κακαο!!! Πινω αλλα οχι συχνα!!! Απο εδω και περα θα πινω καθε μερα!!! Να εισαι παντα καλα, καλο βραδυ και καλη ξεκουραση!!! Πολλα φιλια και την αγαπη μου!!! 😍😍😍😍

[@Rogmes]

Καλησπέρα Βούλα μου και σε ευχαριστώ πάρα πολύ για τα (όπως πάντα) καλά σου λόγια! Χαίρομαι που σε προέτρεψα να εντάξεις το κακάο στην καθημερινότητα σου και είμαι σίγουρη πως θα έχεις σημαντική επιπλέον βοήθεια. Να είσαι και εσύ πάντα καλά, να περάσεις ένα όμορφο βράδυ και μια υπέροχη νέα εβδομάδα! 🙂🌹💕☕

[@ΝτιναΚαραγιαννακη]

Κυρία Νασιου πολύ καλό καικατατοπιστικο βίντεο πίνω κακάο αλλα οχι πολύ συχνά από το εξής θα το βάλω περισοτερες φορές στην διατροφή μου σας ευχαριστώ και πάλι καλή εβδομάδα να έχουμε

[@Rogmes]

Ευχαριστώ για ακόμη μια φορά Ντίνα για τα τόσο καλά σας λόγια. Ναι, να βάλετε το κακάο στην καθημερινότητα σας και μόνο κερδισμένη μπορείτε να βγείτε από αυτή την εξαιρετική και αγαπημένη συνήθεια. Εγώ πίνω συνήθως κατά τις 12-1 το μεσημέρι, ώστε να μην πεινάω ανάμεσα στο πρωινό και το μεσημεριανό, αλλά και για να παίρνω πολλές απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα (ειδικά για μεγαλύτερη συγκέντρωση). Ή το επιλέγω κατά τις 9-10 το βράδυ για τους ίδιους ακριβώς λόγους. Χαίρομαι πολύ που σας άρεσε το βίντεο και εύχομαι ένα πολύ όμορφο απόγευμα και μια υπέροχη εβδομάδα! 🙂☕

[@elenifalida5414]

0

[@ΑυγηΠαπα]

Καλημέρα Καλή χρόνια να έχεις κοπέλα μου. Ευχαριστώ πολύ.

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πάρα πολύ Αυγή. Χαίρομαι που σου άρεσε το βίντεο και είμαι σίγουρη πως θα παρατηρήσεις σημαντικές διαφορές στον οργανισμό σου με το κακάο. Εύχομαι ένα πολύ όμορφο απόγευμα και μια τέλεια Νέα Χρονιά! 🙂

[@Γαρδένια-β6β]

Νομίζω ότι έχετε δίκιο θα το δοκιμάσω

[@Rogmes]

Τέλεια! Καλό Σαββατοκύριακο! 🙂☕

[@makischrisostomou846]

Μπράβο Δήμητρα

[@elenhpapoutsh3413]

ΜΕ ΤΗΝ ΕΝΗΜΈΡΩΣΉ ΠΟΥ ΜΑΣ ΛΕΣ ΤΟ ΠΟΣΟ ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΌ ΕΊΝΑΙ... ΜΟΥ ΆΡΕΖΕ... ΆΛΛΑ ΠΆΡΑ ΠΟΛΎ ΣΠΆΝΙΑ ΝΆ ΠΙΏ, ΤΏΡΑ ΝΑΙ ΤΟ ΠΊΝΩ ΠΡΩΊ ΚΑΙ ΒΡΆΔΥ ΚΑΙ ΕΊΝΑΙ ΤΈΛΕΙΟ ΡΌΦΙΜΑ.. ΈΠΕΙΣΑ Κ ΆΛΛΟ ΆΤΟΜΟ... ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΎΜΕ ΘΕΡΜΆ 😘😘😘

[@J.M76]

Καλή εβδομάδα! 😊 άλλο ένα εξαιρετικό βιντεακι! 👍👍💚💛👌👌🍵🍵🍵

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πάρα πολύ Τζένη! Χαίρομαι που σου άρεσε και είμαι σίγουρη πως το αγαπημένο μου κακάο θα βοηθήσει επιπλέον στη διατροφή και την υγεία. Εύχομαι ένα πολύ όμορφο βράδυ και μια υπέροχη εβδομάδα! 🙂🌹☕💕

[@J.M76]

@@Rogmes είναι σίγουρο! 😊

[@ΓΙΑΝΝΗΣΚΑΡΑΙΣΑΡΛΗΣ]

Μπραβο σπουδαιες πληροφοριες

[@ioannis.karasachinidis]

Γειά σου, Δήμητρα, καὶ καλὴ χρονιά! Ἀφ' ἧς στιγμῆς ἐμπεριέχει καφφεΐνη, πῶς εἶναι δυνατὸν νᾆναι ἐπωφελὲς καὶ πρὸ τοῦ ὕπνου;

[@Rogmes]

Καλησπέρα Γιάννη. Το αναφέρουν πάρα πολλές μελέτες πως παρά το ότι περιέχει καφεΐνη, βοηθά στη χαλάρωση και την ηρεμία του μυαλού (τις αναφέρω στο αντίστοιχο άρθρο μου). Όπως έγραψα και σε άλλο σχόλιο, εγώ μπορεί π.χ. να πιω κακάο στις 11 το βράδυ και σε μισή ώρα να πάω για ύπνο. Όχι μόνο δεν μου δημιουργεί ένταση το βράδυ, αλλά αντίθετα με χαλαρώνει. Τώρα βέβαια, ο κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός, οπότε ο καθένας δοκιμάζει ποιες ώρες τον βολεύει καλύτερα να πίνει κακάο. Το σημαντικό είναι να ενταχθεί στην καθημερινότητα και όχι οι ώρες που θα καταναλωθεί. Σου εύχομαι καλό απόγευμα, Καλή Χρονιά και μια πολύ όμορφη εβδομάδα! 🙂

[@ioannis.karasachinidis]

@@Rogmes Σ' εὐχαριστῶ ἰδιαιτέρως, Δήμητρα!

[@billybull6149]

Προφανώς γιατί ηρεμεί των οργανισμό όπως το τσάι. Φυσικά σε μικρή ποσότητα και όχι σε κουταλιές!!!! Ανάλογα των οργανισμό!! Δοκιμάζει ο καθένας και βλέπει!!

[@ΑλίκηΔέρβελη]

Ειστε Θησαυρος !

[@user-cn1xb4cd4x]

Κάθε πρωί πίνω μια κούπα κακάο και μου αρέσει πολύ έκοψα το γάλα πολλά χρόνια

[@Rogmes]

Τέλεια! 🙂☕

[@ΠρωιμακηΑννα]

Υπαρχει καποιο συγκεκριμενη ποιοτητα κακαου Αποιοτητα η οτιδηποτε ..Ποιο παιρνεις ;;

[@frosoavramidou3645]

Πίνω κάθε μέρα!!!! Υπέροχο βίντεο 🌹

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πάρα πολύ Φρόσω και χαίρομαι που ήδη πίνετε κακάο, ώστε να απολαμβάνετε τα πολλαπλά οφέλη του. Να έχετε ένα πολύ όμορφο Σαββατοκύριακο! 🙂🌷

[@ariwnzirakis9272]

εξαιρετικοοοοοο ευχαριστουμε πολυ !!!!

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ για το σχόλιο και εύχομαι μια πολύ όμορφη μέρα!

[@IoannisDiakopoulos]

Μπράβο σας για το κανάλι έτσι πρέπει να στε πάντα καλά

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ. Να είστε και εσείς πάντα καλά και να έχετε μια υπέροχη χρονιά!

[@alexandrafrotopolu9471]

Ευχαριστη ενιμεροση σε ευχαριστο πολυ πίνουμε κακαο περνο Χαπι γοφαρινη αν ξερετε και καρδια και πιεσης και κημα πολυ χαλαρα

[@mariamakariadoy9482]

Καλή εβδομάδα Δήμητρα! Επειδή πίνω πολλά τσαγάκια με βότανα, το είχα ξεχάσει λίγο το κακάο, καλά που μου το θύμισες. Μου αρέσει καλύτερα να το πίνω το απόγευμα, σκέτο χωρίς ζάχαρη. Αποφεύγω να το πιω αργά το βράδυ, γιατί φοβάμαι ότι λόγω της καφεΐνης που περιέχει θα μου φέρει αϋπνία. Επίσης αποφεύγω να το παίρνω μαζί με συμπλήρωμα σιδήρου, γιατί αν θυμάμαι καλά αντενδείκνυται. Αλλά αυτό που είπες ότι βοηθάει το άσθμα δεν το ήξερα! Θα το πίνω συχνότερα. Να είσαι πάντα καλά να μας ενημερώνεις!!!

[@Rogmes]

Καλησπέρα Μαρία μου και σε ευχαριστώ πολύ για τις ευχές και τα καλά σου λόγια! Εγώ το πίνω συνήθως κατά τις 12-1 το μεσημέρι ή κατά τις 9-10 το βράδυ, ώστε να μην πεινάω ενδιάμεσα στα γεύματα ή πριν τον ύπνο και για να παίρνω πολλές απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα. Είτε θα πιω κάποιο τσάι το πρωί ή το βράδυ, είτε κακάο, ανάλογα με τις ορέξεις! 🙂 Σε μένα δεν έχει δημιουργήσει ποτέ αϋπνία (το αντίθετο μάλιστα, μου φέρνει χαλάρωση και ηρεμία). Όσο για το σίδηρο, επειδή περιέχει σημαντική ποσότητα είναι όντως καλύτερα να το αποφεύγεις σε συνδυασμό με συμπληρώματα σιδήρου. Χαίρομαι που έμαθες κάτι νέο και σου εύχομαι καλό βράδυ και μια υπέροχη εβδομάδα! 🌹☕