Πεκορινο ειπατε καποια στιγμη που ειναι για τριψιμο κ παρνεζανα;;; Αυτα πουλιουνται στο σουπερ μαρκετ
@ouraniamarti80056 сағат бұрын
🙏🙏🙏❤️
@stauroulakapsiani46947 сағат бұрын
Ευχαριστούμε πολύ αλλά μας κάνατε Την καρδιά περιβόλι
@stauroulakapsiani46947 сағат бұрын
Μας κάνετε χάλια
@stauroulakapsiani46947 сағат бұрын
Άρα δεν είμαστε από τίποτα προφιλαγγ.ενη
@stauroulakapsiani46947 сағат бұрын
Έλα μου Ντε γιατί κυκλοφορούν;
@user-dv1ku8jd3k8 сағат бұрын
Για αδυνάτισμα 3 φλυτζάνια περίπου;;από ένα κουταλάκι φρέσκο τριμμένο και λεμόνι περίπου γύρω στις δύο κουταλιές της σούπας;;
@user-dv1ku8jd3k8 сағат бұрын
Καλησπέρα σας ❤❤ επειδή θα φτιάξω για πρώτη φορά τσάι από τζίντζερ και λεμόνι... Θέλω μία διευκρίνιση.. εάν κατάλαβα σωστά το νερό δεν θα πρέπει να είναι πολυκαυτό σωστά;; Απλά ζεστό;; Ή όπως θα έχει βράσει θα ρίξω μέσα το τζίντζερ;; Ευχαριστώ πολύ ❤❤❤❤❤😊
@user-vo3hf2qs1u10 сағат бұрын
Δεν μας είπατε για την ντομάτα.Ανεβαζει το ζαχαροηοχι; Ευχαριστω
@CalMili-x9l10 сағат бұрын
2 φορές Α 8 φορές Β 😂😂. Ωραία ερώτηση στο τέλος. Πρέπει να προβληματιστουμε! Ευχαριστούμε!
@gewrgiosthomikyriosoglou965511 сағат бұрын
Χρόνια τώρα λέω πως δύο αυγά βραστά το πρωί είναι το καλύτερο πρωινό γιατί παίρνοντας τη διατροφική χοληστερίνη των αυγών αναγκάζεται και ο οργανισμός να κάψει τη δική του χοληστερίνη που παράγει! Είστε υπέροχη !!!
@Aristarhos_Kapotiadis12 сағат бұрын
Ότι έχει μέσα ένας φούρνος καλό είναι να το αποφεύγουμε. Το πρόβλημα δεν είναι με το συγκεκριμένο ψωμί, αλλά με οποιοδήποτε προϊόν που παρασκευάζεται από αλεύρι κάθε είδους. Το πρόβλημα είναι στην ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑ από κόκκο σε αλεύρι. Είτε είναι σιτάρι, είτε βρόμη είναι ζαία κτλ το ίδιο κάνει. Τα δημητριακά πρέπει να καταναλώνονται στην φυσική τους μορφή.
@LilianSimou13 сағат бұрын
Πολύ ενδιαφέρον βίντεο, ευχαριστούμε :)
@marysfa587713 сағат бұрын
Όπως παντα υπεροχα αυτα που μας λέτε ευχαριστούμε πολύ!!!🎉🎉❤❤
@kalliopialexiadou899913 сағат бұрын
Σας ευχαριστούμε πολύ 💯🙏❤️
@alex_k122115 сағат бұрын
Ο παραλληλισμός πάντως βρώμης - χυμός φρούτων αντιφατικός και άστοχος
@Eyed1817 сағат бұрын
Πολύ σωστά και σας ευχαριστώ. Έχω σκλήρυνση και μου φάνηκε περίεργο το μοσχάρι το οποίο έχω ακούσει ότι δεν είναι ωφέλιμο. Εσείς βλέπω το προτείνετε.Εχω σπασμοδικοτητα και έχουν επηρεαστεί τα νεύρα των πόδιων μου όπως και κύστη προβλήματα ούρησης και δυσκοιλιοτητα. Ήθελα να γνωρίζω μοσχάρι η χοιρινό;Εάν μπορείτε δώστε μια απάντηση. Σας ευχαριστώ πολύ.
@ioannaraftopoulou18 сағат бұрын
Πολύτιμες πληροφορίες...ευχαριστούμε πολύ !!!!
@user-ew5ef8ok9q21 сағат бұрын
Ποιο 😮 μαγνησιο ομ.ως. Γιατι εχει διαφορα
@petaloudasoleil5511Күн бұрын
Χρόνια παρακολουθώ τα υπέροχα βίντεο σας ειστε μοναδική . Σας ευχαριστώ πολύ ❤❤❤
@Rogmes17 сағат бұрын
Χαίρομαι που είναι χρήσιμα τα βίντεο μου. Να είστε πάντα καλά και να έχετε ένα χαρούμενο Σαββατοκύριακο! 🙂❤
@user-sx3wg3np1jКүн бұрын
❤❤❤Ευχαριστω παρα πολυ για τα οσα .μας ειπατε και τα ακουσα .με .μεγαλη προσοχη.ΕΧω ελειψη .μαγνησιου.Θα εφαρμο,σω οσα ακουσα..Και παλι ευχαριστωΚαλο βραδυ.Ελλη.❤❤❤❤😂😂
@user-dg1np5vz7zКүн бұрын
5 αβγα τρωο
@kastroveniaman162Күн бұрын
ποσα φλιτζανια την μeρα πρεπει να πινουμe?
@user-xx2bw3td4nКүн бұрын
Μηπως γνωρίζετε εναν γιατρο;
@user-lo6kb3qr4wКүн бұрын
Βοηθάς στα εγκαύματα πρόσωπου… βιταμίνη Ε ευχαριστώ!!!
@user-gs3jn8sg8vКүн бұрын
Πολυ χρησιμα ολα τα πλεονεκτηματα των αυγων που αναφερατε.Θα ηθελα ομως να μας λεγατε,ποια ειναι η επιπτωση τους στον προστατη,γιατι οι γνωμες διιστανται. Ευχαριστω πολυ.
@AlexandrosPolitis-ud9xwКүн бұрын
Το να προσθέσεις μέλι στο νερό με λεμόνι επηρεάζει την δράση του λεμονιού;
@litsaludgate8759Күн бұрын
😮Ευχαριστώ 😮
@tryfontheofilopoulos1131Күн бұрын
ΚΑΛΗΜΕΡΑΣΑΣ Ο ΚΑΦΕΣ ΕΙΝΑΙ ΔΙΟΥΡΗΤΙΚΟΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΚΑΝΕΙ ΚΑΤΑΚΡΑΤΗΣΗ ΥΓΡΩΝ.
@nikoseconomou3950Күн бұрын
Σας τιμά το γεγονός ,σε αντίθεση με κάποιους άλλους,που δηλώνεται ότι δεν είστε γιατρός, διαιτολόγος η εναλλακτική...παντογνώστης!! Έχουμε γεμίσει με γκουρού παντός είδους.Σωστή πληροφορία, καλή άρθρωση, ορθός λόγος.Απλά να υπενθυμιζετε στον κόσμο ότι όλα αυτά βοηθούν όμως δεν είναι πανάκεια.Σαν δημοσιογράφος που είστε ξέρετε πολύ καλά ότι υπάρχουν κανόνες δεοντολογίας.Καλή συνέχεια!
@RogmesКүн бұрын
Πώς να πω ότι είμαι κάτι ή κάποια που δεν είμαι; Σκοπός μου είναι μέσα από τα βίντεο μου, να δώσω όσο το δυνατόν περισσότερες και πιο έγκυρες πληροφορίες για ακόμη καλύτερη διατροφή και υγεία. Για αυτό άλλωστε γράφω πάντα, είτε στα αντίστοιχα άρθρα μου, είτε στην περιγραφή των βίντεο, σχεδόν όλες τις μελέτες που αναφέρω. Επίσης όπως γράψατε, σίγουρα όλα αυτά βοηθούν, όμως ο κάθε οργανισμός και σώμα είναι διαφορετικά, οπότε εννοείται πως δεν είναι πανάκεια. Ο στόχος όμως και πάλι, είναι να βοηθήσουν, έστω και ελάχιστα. Να είστε πάντα καλά και να έχετε μια πολύ όμορφη μέρα! 🙂
@manoskouvaritakis4120Күн бұрын
Σας. Ευχαριστώ πολύ για την ωραία σας ενημερωση❤❤❤
@nickfilopoulos74282 күн бұрын
Beautiful thanks very good information 👍👍👍👍👍✅
@georgiadenaksa79502 күн бұрын
Εγω Εχω Κανει Μεταμόσχευση Νευρου, Και Εχω Ατονια Μού Κάνει Κάλο Ο Κουρκουμα,Και Εχω ,,Σίγουρα Ότι Μού Θα .Μού Κάνει Καλο ,,
@KellyNika2 күн бұрын
Nice
@kathibiskini65282 күн бұрын
κα Δήμητρα,ευχαριστούμε για την ενημέρωση.σε ποιο γευμα μπορούμε να φάμε να 2 βραστα αυγά;εγώ για πρωινο κάποιες μερες τρώω βρώμη με ξηρούς καρπούς , άλλοτε γιαούρτι.πότε συμβουλευετε να τρώμε τα αυγά; σαν πρωινό μόνο;τι λέτε για βραδινό ;
@user-ti8yp8up6g2 күн бұрын
Δήμητρα, καλησπέρα και ευχαριστούμε! 1. Το μελάτο αυγό προτιμάται από το βραστό; Ποιο το ωφελιμότερο; 2. Όταν λες για υγιή άτομα, δεν ισχύουν τα όσα λες για εμένα που έχω ανεπάρκεια καρδιάς; Σε ευχαριστώ!
@user-ti8yp8up6g2 күн бұрын
Δήμητρα, περιμένω με ενδιαφέρον την απάντησή σου! Ευχαριστώ!
@aggelasioula88142 күн бұрын
Μου αρέσει κ εμένα πολύ.δεν ξέρω αν μπορώ κ σ ποια συχνότητα λόγο παλινδρόμησης κ διαφραγματοκιλης
@Maria3-y7p2 күн бұрын
Μας. Αρέσουν. Βραστά ❤❤❤❤❤
@ACALAV6532 күн бұрын
ΕΓΩ ΤΡΩΩ 7 ΒΡΑΣΤΑ ΑΥΓΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ,ΜΕ ΕΝΑΝ ΚΡΟΚΟ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ
@kostasgkanatsios78232 күн бұрын
Μόνο για ανά μήνα;
@user-sv4cz4xm5v2 күн бұрын
ευχαριστουμε το μονο προβλημα ειναι το σκορδο!!!! πως να τρως σκορδο κ μετα να κοινωνικοποιησε;
@user-de6ti1er6k3 күн бұрын
Κοβοντας την ζαχαρη φευγουν τα φουσκωμένα κ η κακη λειτουργία του ενντερου ειδικά οι ανθρωποι που εχουν σύνδρομο ευερέθιστου εντερου χρειάζεται να την κοψουν κ θα διυν εξαιρετικά αποτελεσματα κ σε αυτον τον τομεα
@mimisvacharidis3 күн бұрын
Σας ευχαριστούμε για τής πολύτιμες πληροφορίες Σας!
@aggelikikarra39213 күн бұрын
ΠΟΛΥΠΛΌΚΗ ΚΑΙ Η ΥΓΕΊΗΝΗ ΔΊΑΤΡΟΦΗ ΑΛΟΥ ΠΕΙΡΑΖΕΙ ΛΑΙ ΑΛΟΥ ΚΑΝΕΙ ΚΑΛΟ. ΟΠΩΣ ΤΑ ΦΑΡΜΑΚΑ😂❤
@user-ie4if1cd4d3 күн бұрын
Τελικά μας λέτε ότι δεν πρέπει να τρώμε ούτε γλυκά ούτε φρουρά αφού περιέχουν φρουκτόζη η μήπως λάθος κατάλαβα!!!!
@user-eq3nq1jr3y3 күн бұрын
Καλημέρα κοπέλα μου. Είσαι Υπέροχη ❤❤❤
@nikoslekkas49273 күн бұрын
Σας ειχα γραψει να κανετε βίντεο για τον προστάτη ,και την υπερπλασια....το οποιοδήποτε γαλα ,μεγαλωνει τον προστατη,ειναι το φαγητό του ,δηλ,οποτε ειναι απαγορευτικό,και δεν μιλησες καθολου,για την σερενοα,η saw Palmetto...ολα τα αλλα που μιλησατε,τα ηξερα...
@user-fw9rc3uk8l3 күн бұрын
Απο τα καλυτερα κ πιο αληθινα βίντεο στο ίντερνετ..!! Τρωω αυγα απο παιδακι .. σε πολυ συχνη βαση.. ειδικα στον στρατο καθημερινα στο πρωινο.. δεδομενου οτι οι περισσοτεροι τα απεφευγαν κ εμεναν περισευμα..!!! Υπερτροφη υπερπληρης για τον οργανισμο μας..!! Θα ηθελα αν μπορουσατε να κανετε ενα βίντεο.. ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΦΡΟΥΤΩΝ.. ΣΕ ΜΟΡΦΗ ΣΜΟΥΘΙ..!! ΒΑΖΩ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΣΧΕΔΟΝ.. ΣΤΟ ΜΟΥΛΤΙ.. ΟΛΟΚΛΗΡΑ ΦΡΟΥΤΑ Κ ΤΑ ΠΙΝΩ ΣΜΟΥΘΙ..!! ΠΑΝΤΑ ΒΑΖΩ ΑΓΓΟΥΡΙ ΕΠΕΙΔΗ ΕΙΝΑΙ ΑΛΚΑΛΙΚΟ Κ ΔΥΟ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΧΥΜΟ..!! ΣΥΝΗΘΩΣ ΠΡΟΣΘΕΤΩ ΕΝΑ ΑΧΛΑΔΙ .. ΕΝΑ ΑΚΤΙΝΙΔΙΟ.. Κ ΜΙΑ ΜΠΑΝΑΝΑ..!! ΑΝΑΛΟΓΑ..!! ΜΠΟΡΕΙ ΦΡΑΟΥΛΕΣ ΚΕΡΑΣΙΑ ΣΤΑΦΥΛΙΑ.. ΑΝΑΛΟΓΑ ΤΙ ΥΠΑΡΧΕΙ ΣΤΟ ΨΥΓΕΙΟ..!! ΟΤΑΝ ΤΟ ΠΙΩ ΑΥΤΟ.. ΜΕ ΚΡΑΤΑΕΙ ΟΛΗ ΜΕΡΑ Κ ΕΙΝΑΙ ΕΛΑΦΡΥ.. Η ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΑΝΕΒΑΙΝΕΙ Κ Η ΔΟΥΛΕΙΑ ΕΠΕΙΔΗ ΕΙΝΑΙ ΧΕΙΡΟΝΑΚΤΙΚΗ ΠΑΕΙ ΣΦΑΙΡΑ..!! ΛΕΝΕ ΟΤΙ Ο ΕΝΗΛΙΚΑΣ ΘΕΛΕΙ ΠΕΝΤΕ ΦΡΟΥΤΑ ΗΜΕΡΗΣΙΩΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΟΥ.. ΣΕ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ..!! ΑΛΛΑ ΛΕΝΕ ΟΤΙ ΟΤΑΝ ΤΑ ΒΑΖΕΙΣ ΣΤΟ ΜΟΥΛΤΙ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΦΡΟΥΚΤΟΖΗ Κ ΠΑΧΑΙΝΟΥΝ Η ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΑΥΞΗΣΗ ΖΑΧΑΡΟΥ..!! ΓΕΝΙΚΑ.. ΚΑΝΕΙ ΚΑΛΟ Η ΟΧΙ ΑΥΤΟΣ Ο ΤΡΟΠΟΣ ;;;;; ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΤΗΝ ΑΠΟΨΗ ΣΑΣ ΜΕ ΕΝΑ ΒΙΝΤΕΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΦΡΟΥΤΩΝ ΜΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΤΡΟΠΟ.. ΑΛΛΑ Κ ΓΕΝΙΚΟΤΕΡΑ..!! ΣΑΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΩ Κ ΣΑΣ ΕΚΤΙΜΩ.. Κ Η ΓΝΩΜΗ ΣΑΣ ΘΑ ΗΤΑΝ ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΓΙΑ ΕΜΕΝΑ..!! ΜΕ ΕΚΤΙΜΗΣΗ.. ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΣΑΣ..!!
@Rogmes3 күн бұрын
Σας ευχαριστώ πάρα πολύ για τα καλά σας λόγια και σημείωσα ήδη για ετοιμασία ενός βίντεο για τους καλύτερους τρόπους κατανάλωση φρούτων, αν και ιδανικά θα πρέπει να τα τρώμε πάντα ολόκληρα. Εγώ αυτό κάνω εδώ και χρόνια, εκτός από μερικές φορές που τα ετοιμάζω ως σμούθι. Να είστε πάντα καλά και να έχετε ένα πολύ όμορφο βράδυ! 🙂