Which NAC and glycine supplement to choose ?

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Séverine Audinet

Күн бұрын

Пікірлер: 29

@severineroque918 2 ай бұрын

Merci beaucoup !!! C'est super de donner les coûts totaux par jour! 👍🏼👍🏼👍🏼🙏🏼

@severine-nutrition 2 ай бұрын

Avec plaisir 😊

@isabelleazucar8996 8 ай бұрын

attention avec la Nac sur un terrain sensible à l'histamine!..moi ca me fait éternuer + désagréments diverses ,donc pas vraiment bénéfique

@vaderetrosatanas6465 Ай бұрын

Je suis allergique au gluten et autres. Je prend du nac ,heureusement pour moi

@nathalievaissiere8325 2 ай бұрын

Bonjour peut-on prendre un complément à base de vitamine C avec la nac et glycine en vous remerciant

@severine-nutrition 2 ай бұрын

Oui tout à fait ! Excellente association

@mahquessyme 5 ай бұрын

Bonjour, je me demandais si cette association NAC et glycine était bien différente de glutathion et collagène par exemple?

@willleprof 2 ай бұрын

Bonjour Tout dépend la forme de collagène ( peptides ou non ) la glycine ne sera pas forcément utilisée de la même manière ( questions de voies d’absorption) Concernant le glutathion il semble que la NAC en tant que précurseur soit plus intéressant. A creuser 😉

@artvibral Ай бұрын

vous etes super merci

@severine-nutrition Ай бұрын

Merci à vous 😊

@valeriedebonniere2697 Күн бұрын

J'ai acheté mon magnésium chez Supersmart alors j'ai aussi pris le NAC et la glycine chez eux aussi. Il me semble que vous aviez proposé cette marque pour le magnésium. Qu'en pensez vous svp ?

@severine-nutrition 16 сағат бұрын

Bonjour et merci pour votre commentaire ! Oui, la marque Supersmart propose des compléments alimentaires de qualité, et j’avais effectivement mentionné leur magnésium comme une bonne option. En ce qui concerne le NAC et la glycine, leurs formulations sont généralement bien dosées et bien absorbées. Cependant, il est toujours important de vérifier la composition exacte, comme les excipients ou les additifs, pour s’assurer qu’ils répondent à vos besoins.

@valeriedebonniere2697 14 сағат бұрын

@@severine-nutrition merci !

@Steve-di1cp 2 ай бұрын

En existe t il lactofermenter et est elle plus assimilable sous cette forme ?

@willleprof 2 ай бұрын

Bonjour. Nac fermentée chez UNAE. 😉

@philippevaillant2465 3 ай бұрын

alors en 2024 quelle est ta synthese ? Que conseilles tu apres essaies ?

@severine-nutrition Ай бұрын

Merci pour votre question ! Après avoir testé l’association NAC et glycine, ainsi que réalisé un bilan de mes taux d’antioxydants, ma synthèse est que l’approche doit être personnalisée. En effet, les besoins en antioxydants, notamment en glutathion, varient d’une personne à l’autre. Pour ma part, mes taux de glutathion étaient bons, mais j’ai constaté qu’une association avec de la vitamine C était bénéfique pour optimiser mes niveaux d’antioxydants. Cela dit, je recommande à chacun de réaliser un bilan sanguin pour évaluer ses propres taux d’antioxydants et de glutathion, et ainsi déterminer ce qui fonctionne le mieux pour leur corps. L’essentiel est de tester et d’ajuster en fonction des besoins individuels, car il n’y a pas de solution unique. Une approche personnalisée est toujours la plus efficace. J’espère que cela répond à votre question !

@philippevaillant2465 Ай бұрын

@@severine-nutrition dc il faut se taper visite medecin pr ordonnance puis labo ...

@m.bouanane4455 10 ай бұрын

Merci pour la clareté de vos vidéos, très instructives. Pour la biodisponinilité, que faut-il privilégier la poudre ou la gélule ? Merci par avance.

@severine-nutrition 10 ай бұрын

Bonjour, merci pour votre message, il n'y a pas de différence concernant la biodisponibilité, c'est donc à votre convenance.

@m.bouanane4455 10 ай бұрын

@@severine-nutrition merci

@severineroque918 2 ай бұрын

La " balance " en français c'est L'ÉQUILIBRE 😉

@anniesaugera9510 Ай бұрын

Le Nac n’est pas pour moi car la tension monte en flèche. !!!!

@severine-nutrition Ай бұрын

Je vous remercie d’avoir partagé votre expérience. Il est vrai que, bien que le NAC offre des bénéfices pour de nombreuses personnes, il peut ne pas convenir à tout le monde. Si vous observez une montée de tension, il est préférable de cesser la prise et d’en parler avec un professionnel de santé. Celui-ci pourra vous orienter vers des alternatives mieux adaptées à vos besoins. Prenez soin de vous !

@d4rtagnan561 11 ай бұрын

ou faire ses tests svp?

@severine-nutrition 11 ай бұрын

Bonjour, votre médecin ou nutritionniste "si" celui-ci travail avec un laboratoire proposant le test. Il faut téléphoner et demander avant de prendre rendez-vous. Bonne journée.