Nalla information brother romba usefula irunthuthu
@santhoshsanmo5 жыл бұрын
Bro curly hair style pathi solungaaa Curly hair style without straightening and with straightening pls...
@venkatanu22505 жыл бұрын
Can we take without going to gym
@assardeen44774 жыл бұрын
Homoworkout padravanga protein sapdulama? 40 pushups , 20 plankups, 6kgs weight lifting for both hands, situps and some more.. is it okay?
@KishorKumar-my3iz3 жыл бұрын
Which one is best for skinny guys to get weight gain ( muscle growth ) ?..can anyone say it clearly ?
@umeshapt5 жыл бұрын
Can mix creatine monohydrate and bcaa together,?
@rkrehmankhan5 жыл бұрын
Bro there is no offer when clicked on your link . 1kg box still shows 2000 on Amazon.
@Surya.OP.gamer.5 жыл бұрын
S bro
@ahamedshafahad76445 жыл бұрын
Yes bro they shows 1894 rupees
@joshuvajosh7555 жыл бұрын
Yes bro..
@s.mohamedjuber5 жыл бұрын
Tomorrow offer start
@romantichearts58714 жыл бұрын
Bro I'm 29yrs 58kg, 165cm height , Which one can take?? Weight gain supplements or muscle gain supplements Please reply please
@vinoth19152 жыл бұрын
Daily sundal sapudunga
@romantichearts58712 жыл бұрын
@@vinoth1915 thanks bro ❤️
@vinoth19152 жыл бұрын
@@romantichearts5871 ok bro...Vera ethavathu tips venum na kelunga...bye
@romantichearts58712 жыл бұрын
@@vinoth1915 nenga gym master ah bro ❤️
@vinoth19152 жыл бұрын
@@romantichearts5871 illa bro.... en room ku pora vaila gym 🏋️♀️ iruku... so I know everything
@Pradeep-zn2nz5 жыл бұрын
Very useful video bro.thanks bro
@karthickk.karthick5823 Жыл бұрын
Thanks bro 💐
@mohamedarkam85213 жыл бұрын
Thanks nanba , For sharing valuable informations Arkam from Sri Lanka
@Deva-ho9td3 жыл бұрын
Gym pogama home work outiku Whey protein use pannalama bro
@viji62942 жыл бұрын
Yen bro ivunga reply pannave illa
@tamilvolumezero80973 жыл бұрын
Bro once cube protein powder what's gram tell me bro I am first time trying full detail tell me
@MrNavien5 жыл бұрын
Which is good to increase weight?
@malikabdhul759 Жыл бұрын
Mass
@kitchenworldASMR4 жыл бұрын
Sanju bro i have an doubt now this whey is selling at 2500(2kg) why they selling at this price? Please help me bro and must reply and is this a original whey or soya powder?
@selvaselva3855 жыл бұрын
Bro HGH steroid pathi pesunga...🙋🙋
@mjsenthuran665 жыл бұрын
அண்ணா வணக்கம் உங்களது வீடியோ மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது .. என்னுடைய முதல் கேள்வி அண்ணா நான் ஒரு பாடகன் அண்ணா போடிபில்டிங் செய்வதால் நமது குரல் வளத்திற்கு ஏதாவது மாற்றங்கள் நிகழுமா ... இதற்கு மட்டும் ஒரு பதில் சொல்லுங்க அண்ணா ரொம்ப நன்றி
@RameshKumar-sf8di5 жыл бұрын
Bro post a video about how to take care of parents gently..🤔
@தமிழன்காமராஜ்லெமூரியன்5 жыл бұрын
Bro இந்த shirt உங்களுக்கு செமயா இருக்கு 😎👍keep rocking bro 💪
@sukeshraju93143 жыл бұрын
Well said bro_❤️🔥
@johnmathewjp15665 жыл бұрын
Protein powder edutha aprm workout pannala na ennagum and oru day ku evalavu protein edukanum
Bro I want to become like a model so what should I take whey protein or mass gainer
@PriyaPriya-on2ek3 жыл бұрын
Whey protein girls use pannalama
@RadhikaRadhika-ed1jv5 жыл бұрын
Bro ippo bodybuilding la 1year la nalla results vandhruchu but appuram antha body ya eppidi maintain panrathu ithukku oru video podunga bro pls pls 🙏🙏🙏😭😭😭
@chrisam87894 жыл бұрын
Bro after that do normal workout r yu wanna do competation again means,,, You have to gain weight again later cut offf
@monster000014 жыл бұрын
Thank You So much Anna❤️
@jeevanandhan6785 жыл бұрын
Full body workout patthi video poodunga
@dhiwa76034 жыл бұрын
Morning mass gainer um evening whey protein um sapdalama bro ???
Bro mass gainer, whey protidin and creatin same time use pannalama plzz answer me......
@haishkumar83513 жыл бұрын
Bro ipo protein powder la mass gainer use pandra naala ethachum side effects varuma?
@பௌர்ணமிஇயற்கைவைத்தியர்4 жыл бұрын
Bro beef protein pathi sollunga pls
@prasathvaishnav36305 жыл бұрын
Dei Anna body gain aaha hormone injection panrangale atha pathi Enna ennavo solranga podalama venama athuku oru video podu anna
@antostatus52464 жыл бұрын
Thanks bro 🙏 from Dubai
@ramaraja243 жыл бұрын
Master.. Yanku 20 yer.. Na rompa olliya irukukan plz yanku entha protein yadukanum thireyala plz soluga
@veerakumar67344 жыл бұрын
Gym pogathavanga intha protein powder use pannalama
@rithickdharshan9225 жыл бұрын
Bro already cuttings and lean bodya irumranala whay protien use panna vendanu master solranga .use panlama body building competition ku readyaitu iruka
@positivevideos56544 жыл бұрын
bro protin use pannitu gym pogama iruntha udambu varuma
@mohankumarb11474 жыл бұрын
Bro weight gain pana enna protiene
@brokenjack7223 жыл бұрын
Which is best
@_mohd_rayyan5 жыл бұрын
Bro verithanam....
@mrtamizha23375 жыл бұрын
Bro na first whey use panalama& mass gainer use panalama solunga broh please
@sibigovarthanan5873 жыл бұрын
Bro... wheezing irukuravinga polama jim ku.??
@NaveenmM-gb2fs26 күн бұрын
Bro enaku 19age, 51 kg iruken ipo gym join panni two days aagudhu after evlo days la protein edukka start pannanum..
@divikumar54755 жыл бұрын
Bro Ipo na slima ah iruken, exercise pannama weight gain pannanum na ena edukanum-whey protein or mass gainer?
@sheiksalama31704 жыл бұрын
Without exercise u don't take anything because affect ur body's.
@freegamingfire14462 жыл бұрын
Vaila vanku bro
@sajusaju70494 жыл бұрын
Bro Gym ku pogamaley Mass gainer use panradhu correct ah irukuma
@fitness85923 жыл бұрын
No
@madhanraj72202 жыл бұрын
Weightloss panitu iruken...can i take whey protein.. between i am veg.. so i planned to consume whey.. any suggestion ?
@wasingtonp12173 жыл бұрын
Bro same day........whey and ....gainer use pannalama
@kaarthikeyan6664 жыл бұрын
hi brother, i have one doubt, could you please answer? now i am using whey protein on gold 1scoop for post workout. but this is not fullfill my daily protein requirement. i just plan to take protein in evening 1scoop. so i can get around 45grm of protein morning and evening. but my doubt is whey ia costly as u knew. i can buy for 1scoop daily basis on gold standard. shall i take raw protein like ASITIS to mix some other form. so that i can eat also its embedded protein? this is okay??? morning whey protein on gold standard and evening ASITIS?? correct me if i am wrong. hope you reply ASAP. i want to lose weight
@Sakthivel-so6es4 жыл бұрын
Romba useful ah irundhuchi na unga video,, thankyou soo much anna
@TNPOLICE1005 жыл бұрын
Teenager sapdalama
@StReaMsNiPYT Жыл бұрын
Bro gym ku pogameala why protein powder sapudalama bro weight gain pananum pensil mari iruka
@luffy-iy3ml4 жыл бұрын
Bro edhu on whey vida best ah bro konjam doubt ah eruku because Indian brand adhan bro. Konjam sollunga bro? Please
@kuganrajm4 жыл бұрын
Superaaa explain pandringa bro nice
@premedits18855 жыл бұрын
Style videos podunga bro
@unchainblog72305 жыл бұрын
Bro one doubt muscle blaze why protein isolate sapta muscles gain ahaguma (or) ahagatha because ellarum solranga intha protein vanthu shape varathuku thanamae ennaku ethum purila bro so konjam quick reply pannunga bro please
Hi.... Bro i am big fan..... Hi bro enaku Gallbladder operation பண்ணிருகு so enaku Ootambu வரா Matainkuthu naa olliya irukka so... Ootambu wait poda oru tips sollunga bro
@sudhagarm_s_d26012 жыл бұрын
Bro Intha protein Weight irukaravunga Use panalama That means gundaa Irukaruvangaa Edukalaaa Maa Bro ?pls replyyy pls reply
Whey protein concentrate and whey protein isolate pathi konjam explain pannunga anna
@paull_reserve_acc92672 жыл бұрын
please
@NaveenNaveen-tb4hl5 жыл бұрын
ahaglow face wash benefits. Soluga. Please I am using this. Face wash. Results. Nalairrakuma. Soluga bro please please please
@deadgodyt42295 жыл бұрын
Slim ah irukuravagaluku whey best r mass gainer ah bro which one bro
@bhuvankannan50725 жыл бұрын
Bro please weight loss aagarthuju ethana suggest pannunga
@mohammedishaqs.m1549 Жыл бұрын
Bro na gym ku la pola lean ah irukan so weight gain panna protein powder theditu irukan pls suggest the best for me.
@RajaRaja-ty5bz4 жыл бұрын
Bro weigth loss avenum muscles gain avenum adeke enna protein powder edekenum
@akashdevs8203 жыл бұрын
Whey protein
@mukundmukund57394 жыл бұрын
Bro how to shape body any tips ☺
@wehelpsforyou94144 жыл бұрын
Useful video...
@irfanullah54025 жыл бұрын
Bro first copy watches,shoes pathi vedio podunga
@karthirk20594 жыл бұрын
Bro itha jim ku poravanga mattum than saptanuma
@amarnathk98435 жыл бұрын
Bro unga video backgrounds colourfulla irundha nalla irukkum Next video podum pothu background mathunga
@vishvakeerthi.pvishvakeert8082 жыл бұрын
Anna ;; indian best trust muscle geiner names sollunga
@rengarajgandhi66682 жыл бұрын
Bro I have a one doubt I just 50 kg, i want gain weight. I eat lot of food but no use.. i want best weight gainer.And also if we use mass gainer gym is necessary or not
@sarveshramk65274 жыл бұрын
Iam fatty I need to burn fat and lose weight and after I lose weight will I eat mass gainer with workout I can eat it iam just14 years old pls reply
@goldcovering29955 жыл бұрын
Bro Pkease Calisthenic and body building explanation please bro please...
@sudhakarlelins153111 ай бұрын
Sugar patient whey protein sapdalama
@SanthoshKumar-qd2pt Жыл бұрын
Bro enaku 19 age. ipa 51 kg irukan .. weight gain pannanum bro daily itha nenachet depprssion aaguran please help pannugha endha supplement choose pandrathunu confusion ah iruku..apprum..one month ku vara maari..oru nalla..weight gainer athoda cost um solungha bro ah solungha bro mass gainer..eduthukalamaa..1kg evlo price 1000 price iruku bro evlo days ku varum 1 kg
@NILA__Man__powersuppliers5 жыл бұрын
Bro ipo first mass eduthu bull anadhuku apro whey eduthu muscle build panalama bro
@domnicxavier87365 жыл бұрын
Obviously
@ajaymaddy77074 жыл бұрын
@@domnicxavier8736 bro na romba...lean ah iruken ipo tha gym join paniruken konjam body weight increase and bulk aganum na etha eduka bro whey or mass gainer
@Pandiyaraj-qq6hn4 жыл бұрын
@@ajaymaddy7707 mass
@sowmiyasubramani20812 жыл бұрын
Hi bro enaku chest romba weak ah iruku my weight 55 na ethu vangurathu ? Enoda master mass gainer solluraru confuse ah iruku plss reply ....
@trollotrolltamil22735 жыл бұрын
2 times workout per day good or bad
@AnandAnand-dz9ip5 жыл бұрын
Bro next dout? Bro na entha month than gym ku poren neenga sonna protein la 25G than adukanumnu poduruku aana neenga 100G adutha evlo protein kidakumnu sollureenga seri. Bro appoo oru nalaiku whey protein 100 G na adukalaama athula onnum problem varathula
@patricka84545 жыл бұрын
Hai Bro protein power use panrathunala future prblm ethum varuma bro.. 🤔
@domnicxavier87365 жыл бұрын
Not at all.. If you use it in a right way
@vekaprabhu21684 жыл бұрын
Kunju endhrikama poga vaipugal iruku
@fero___30052 жыл бұрын
Thanks bro
@Nandhakumar-sj9zg3 жыл бұрын
Broo oru dout plez marakama rep pannunga ipo na 60 irukan beginer na enna powder edutha corect ah irukum
@haribharathi574 жыл бұрын
Lean boys whey protein use panalama for bulk
@-arvinds5 жыл бұрын
Super ana I will support for mft
@prakashbala17355 жыл бұрын
Diabetic patients sapidalama scitron whey protein
@bmconnects7295 жыл бұрын
Explain about whey isolate
@mrkarthick74474 жыл бұрын
நான் ரொம்ப ஒல்லியாக இருக்கேன் 😔😔 BUT protein powder சாப்பிடலாமா எனக்கு ரொம்ப பயமா இருக்கு bro .. Please reply panuga bro 🙏🙏