วิธีดูแลตับ | กรดไหลย้อนจนผมร่วง | จมูกตันหายใจไม่ออก - หมอนัท ตอบคำถาม

[@josefweisenbilder1700]

สวัสดีค่ะ คุณหมอดิฉันดูจากต่างประเทศค่ะ ดิฉันมีปัญหาเกี่ยวกับการหายใจ จะตื่นนอนตอนตีสี่ประจำเพราะมีอาการจมูกตันหายใจไม่สะดวก ตื่นมาไมรสดชื่นหาวนอนตลอดเวลา ปวดหัวด้วยค่ะ ช่วยแนะนำด้วยค่ะ

[@ไพรวัลย์เกิดแก้ว]

ขอบคุณ คุณหมอนัด เช่นกันค่ะสำหรับความรู้ใรการดูแลร่างกายตัวเอง

[@กวินนาถแซ่เจียว-บ7ฮ]

ยาหอม ทานแล้ว ดีมากค่ะ เย็นๆข้างใน

[@ประไพพรรณอ่อนสมา]

ชอบฟังรายการตอบคำถามของคุณหมอ ได้ประโยชน์นำมาประยุกต์ใช้หลายเรื่องค่ะ ขอขอบคุณค่ะ

[@NosickHandup]

ขอขอบคุณมาก ๆ เลยเช่นกันครับ

[@napapathailand]

ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ค่ะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงตลอดไปนะคะ 🙏❤

[@jiraphornseo5570]

สวัสดีค่ะ ฟังจากเกาหลีค่ะ

[@นลพรรณโสมาภา-ฦ8พ]

คุณหมอให้ความรู้ดีมากค่ะ

[@ศิริญารอดแก้ว]

รบกวนถามคุณหมอหน่อยค่ะสำหรับคนที่เป็นโรคกระเพาะและกรดไหลย้อนกินสาหร่ายเกลียวทองครั้งละกี่แคปซูลดีคะ ขอบคุณค่ะ

[@NosickHandup]

ประมาณ 4-5 เม็ดครับผม

[@ศิริญารอดแก้ว]

@@NosickHandup ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@ชุติมาวุฒิธรรมคุณ]

ชอบคุณหมอมากเลย ทำตามที่คุณหมอแนะนำอาการดีขึ้น ขอให้คุณหมอมีความสุข สุขภาพแข็งแรงๆ นะคะ ฟังคุณหมอตอบปัญหาประจำเลยค่ะ

[@มาเรียกรรตุมนัส]

จะดูย้อนหลังของคุนหมอนัทเกือบทุกคลิปคะ เป็นกรดไหลย้อนคะ แสบร้อนลิ้นปี่เป็นมา3เดือนแล้วคะทานกล้วยดิบเป็นลูกกลอนก่อนอาหาร ทานขมิ้นชันหลังอาหาร ทานมา2เดือนแล้วคะ มีอาการร้อนในด้วยคะ แต่ก็ยังไม่หายดี เป็นๆหายๆ ทานกล้วยดิบกับขมิ้นชันต่ออีกได้มั้ยคะ

[@alexandra5230]

เป็นอาการเดียวกันเลยคะ

[@NosickHandup]

ลองทานต่ออีกสัก 1 เดือนจนดีขึ้น และ ก็ลดการทานลงไปนะครับผม

[@bubuitsme3543]

ขออนุญาตแนะนำให้ฐานะคนที่หายแล้ว จากการดูช่องหมอนัทนะคะ ลองเปลี่ยนมากินกล้วยดิบ แบบผง หรือ แบบฝานสด ดูนะคะ กินผักผลไม้ที่มีเมือกๆ เช่น กระเจี๊ยบเขียว กล้วยน้ำว้า กินยาหอม(ดิฉันสั่งจากชีวาเฮิร์บ) ก่อนนอน ใช้ชีวิตให้ผ่อนคลาย และสำคัญ ไม่เครียดกับโรคที่เป็นค่ะ ขอให้อาการดีขึ้นในทุกวันนะคะ❤

[@มาเรียกรรตุมนัส]

@@NosickHandup ขอบคุนหมอนัทมากๆคะ❤️

[@มาเรียกรรตุมนัส]

@@bubuitsme3543 ตอนนี้กำลังกินเหมือนที่บอกอยู่คะ อาการดีขึ้นมากเลยคะ ขอบคุนมากๆนะคะ❤️❤️

[@benjalikitwattananon9577]

เครียดง่ายค่ะ วิตกกังวลเรื่องต่างๆ

[@NosickHandup]

ลดความวิตกกังวลดังนี้จะช่วยได้นะครับ 1. ไม่เลือกอาหารมากเกินไป ทานอาหารแล้วมีลม หรือ ท้องไม่ดีบ้าง ให้มองเป็นเรื่องธรรมชาติ ไม่คิดมากเกินไป 2. ไม่แนะนำให้ทานกาแฟ ชาเข้มๆ และ น้ำอัดลม นานๆค่อยทานสักครั้ง 3. ไปนวดผ่อนคลายหรือนวดแบบสปา สัปดาห์ละ 1 ครั้ง ปรับฮอร์โมนออกซิโทซิน การสัมผัสจะช่วย ลดความวิตกกังวลในจิตใต้สำนึกได้ 4. ไม่ควรทำกิจกรรมที่มีความเครียดติดต่อกันเป็นเวลานาน 5. ทานอาหารเป็นเวลา ทานอาหารที่ชอบบ้าง 6. คุยกับเพื่อนหรือคนรู้ใจ บ่อย ๆ เพื่อปรับสารสื่อประสาทในสมอง จิตใต้สำนึกจะรู้สึกปลอดภัยและผ่อนคลายลง 7. ลดการใช้ Social Media หรือ ดูคลิปสั้น เพื่อทำให้คลื่นความถี่มีความมั่นคงขึ้น ทำให้จิตใจสงบ และนอนหลับได้ง่าย 8. สวดมนต์ก่อนนอนทุกวัน สวดแบบออกเสียง เพื่อปรับคลื่นสมองก่อนนอน 9. นอนหลับให้เพียงพอ ไม่ควรนอนดึกเกินไป เมื่ออาการดีขึ้น โรคเกี่ยวกับระบบย่อยก็จะดีขึ้นด้วย 10. ทานอาหารช่วยบำรุงระบบประสาท ข้าวกล้อง, ผักใบเขียว, ถั่วเขียว, ถั่วแดง, เห็ด, ไข่, กล้วยน้ำว้า, ปลาช่อน, ปลาดุก, แซลมอน, สาหร่ายเกลียวทอง, น้ำมันงาขี้ม้อน ------------------------------ สำคัญ * ฝึกสังเกตลมหายใจ สม่ำเสมอ ช่วยลดการใช้สมองที่มากเกินไป ลด ภาวะวิตกกังวลได้อย่างยั่งยืน ** ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อปรับสารสื่อประสาทให้มีความสมดุล ------------------------------

[@The777pow]

ดูย้อนหลังค่ะ 🙏🇦🇺🇹🇭

[@ปิยะวรรณคล่องจริง]

สวัสดีค่ะ

[@mangobedroominnpratunam8110]

สวัสดีค่ะคุณหมอนัท เสียงชัดเจน เสียงดัง ฟังชัดค่ะ 🙏❤️

[@NosickHandup]

ขอบคุณครับผม

[@นลพรรณโสมาภา-ฦ8พ]

สวัสดีคะ่

[@thanwaratparthip2873]

ชอบคุณหมอมากพึ่งมาเจอ พูดดีมากค่ะ❤❤❤

[@onrukjing1368]

ขอบคุณ🙏คุณหมอนัดเช่นกันค่ะ🙏❤

[@tyhailand7260]

สวัสดีค่ะคุณหมอนัส

[@สุพิตรามะลิวัลย์-ฏ5ญ]

สวัสดีค่ะคุณหมอ รับชมย้อนหลังค่ะ

[@ประณีตตะโกสี]

สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณมากค่ะ

[@วรณันปานอุดม]

ขอบคุณ คุณหมอ มากค่ะ ที่เป็นผู้ให้ที่ดีมาตลอด สุดยอดค่ะ

[@NosickHandup]

ขอบคุณมากครับผม

[@aueadjohnsen9809]

สวัสดีคุณหมอเจ้าค่ะสาธๆ

[@runthatuamsaard1373]

ขอบคุณครับ....ฟังย้อนหลัง❤ครับ

[@vanidapaisan6948]

มาดูย้อนหลังค่ะคุณหมอ

[@สุรภาแก้วอินทร์]

สวัสดีคุณหมอค่ะ ฟังย้อนหลังค่ะ

[@อภิญญาทองแก้ว-ร4ย]

ดูย้อนหลัง🎉

[@ratthananlimwongyut2260]

ดูย้อนหลังนะคะ

[@gunlaya]

เอฟซีจาก​ลอนดอน​รายงานตัวว่ารับฟังย้อนหลัง​แล้วค่ะน้องหมอ​ บางช่วงงานยุ่งก้อจะตามฟังย้อนหลังเมื่อมีเวลาเสมอนะคะ❤❤

[@NosickHandup]

ขอบคุณมาก ๆ เลยนะครับ

[@ratthananlimwongyut2260]

นิ้วมือคุณหมอสวยมากๆเลยนะคะ

[@NosickHandup]

ขอบคุณครับผม

[@sukjaiwaibel6653]

Thanks for Dr. ❤❤❤❤FROM Germany

[@chanakarnthreehong1291]

สวัสดีค่ะ จากสวีเดนค่ะ🙏

[@GitaThai]

เราก็อยู่แอฟริกาใต้จ้า

[@กวินนาถแซ่เจียว-บ7ฮ]

สวัสดีค่ะ คุณหมอ ดิฉันได้มาซื้อยาหอม สบู่ น้ำมันหอมระเหย เมื่อยอาทิตย์ที่แล้วนี้เองค่ะ

[@กมลธรถ้วยทอง]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณค่ะ

[@boy2687]

สวัสดีค่ะ คุนหมอ ทานสมุนไพรนานไปจะเป็นอะไรไหมคะ ทานเถาวัลย์เปรียง มะลขี้นก ตรีผลา ธรณีสังฆาต น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็นอันนี้ทานทุกวันหลายเดือนละ ส่วนสมุนไพร ทานทายน่าจะ2 เดือนได้ ขอบคุณค่ะ

[@Mark76467]

คุณพอมีวิธีรักษาโรคสังคัง ที่ก้นขาหนีบไหมครับ เป็นมา2ปีไม่หายสักที

[@涂克紐-p5b]

ขอขอบคุณมากค่ะคุณหมอคะ❤

[@kitikunsonpanich132456]

มีประโยชน์มากครับ

[@ธิติพันธ์ลบตุ้ม]

ติดตามทุกคลิป ขอบคุณในความรู้ครับ

[@NosickHandup]

ขอบคุณมากเลยครับผม

[@paweenasuwanpintha228]

รบกวนสอบถามคุณค่ะ คือเป็นโรคประจำคือ ถุงน้ำงอกที่ตับและไขมันในเลือดสูง ท ท้องอืด/ท้องป่อง จะเจาะเลือดส่งให้หมอประจำทุก 3 เดือน ยาที่หมอจัดให้มีแต่ยาลดกรดและยาที่เกี่ยวกับท้องแต่ไม่มียาที่จะรักษาถุงน้ำให้หายหมอบอกไม่อันตรายอัลตราซาวด์แล้วถุงน้ำโตขึ้นและหมอให้อัลตราซาวด์อีกครั้งปีหน้า เจ็บชาบโครงด้านขวา

[@Swangcitsida]

ขอบคุณคะ

[@ratreesipuvieng2895]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ติ่งเนื้อเล็กๆ ที่เกิดตามลำคอ สาเหตุ เกิดจากอะไรคะ มีวิธีแก้อย่างไรบ้าง ขอบคุณค่ะ

[@jiraphornseo5570]

จะสั่งยามดลูกย่อนสั่งได้ทางไหนค่ะ

[@NosickHandup]

แนะนำดังนี้นะครับ แนวทางการบำบัด มดลูกหย่อน บำรุงกระเพาะอาหาร และ ม้าม ปรับการย่อยอาหารให้สมบูรณ์ ดูแลตับ เพื่อให้เส้นเอ็นแข็งแรง พยุงอวัยวะภายใน . การปรับพฤติกรรม - นอนแต่หัวค่ำ เพื่อสร้างโกรทฮอร์โมน ส่งผลต่อกำลังของกล้ามเนื้อภายใน - ลดอารมณ์โกรธและใจร้อน เพื่อให้ตับได้ซ่อมแซม - ทานอาหารเช้าให้หลากหลาย และ ไม่ควรทานอาหารดึก ๆ - เลี่ยงการทานอาหารแปรรูป Junk Food เพราะมีสารอาหารน้อย - ไม่ควรนั่งงอตัว พยายามยืดตัวขึ้นเพื่อสร้างกล้ามเนื้อภายในช่องท้อง - ลดการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำอัดลม และ กาแฟ - พยายามทานอาหารให้หลากหลาย . *สำคัญ* หลีกเลี่ยงการทานแอลกอฮอล์ เพราะทำให้ตับแย่ลง ออกกำลังกายเพื่อลดอาการมดลูกหย่อน ยืด เหยียด บริเวณช่วงล่าง www.healthline.com/health/hip-exercises#for-those-with-arthritis บริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน kzbin.info/www/bejne/j3eUZaKYbbWjfaM . ------------------------------- สมุนไพรที่แนะนำ ประมาณ 2 เดือน . 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อภายใน (ทานต่อเนื่องจนดีขึ้น) . 2. ทาน ยาขับลม 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ และ ผ่อนคลายความรัดตึงภายใน . 3. ทาน ยาถ่ายน้ำเหลืองเสีย ก่อนนอน 2 เม็ด ขับของเสียตกค้างทางปัสสาวะ และ อุจจาระ . ----------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@หยกฟ้า-ท4ข]

คุณหมอค่ะอายุ56แล้วทำไมชอบเป็นภูมิแพ้ทานยาแก้แพ้ทุกคืนเลยค่ะทานอะไรค่ะกระดูกที่ร่างกายดังกันมั้งตัวค่ะน้ำเลี้ยงไขข้อก็ทานมานานแล้วยังดังก็อบแก็บเลยค่ะ

[@NosickHandup]

ปรับแก้ไขดังนี้จะช่วยเพิ่มธาตุดิน ทำให้กระเพาะอาหารแข็งแรง ลดภาวะภูมิแพ้ได้ดีเลยนะครับ แนะนำดังนี้ - "ลด" การทานนมวัว นมถั่วเหลือง ลองเปลี่ยนเป็นทาน น้ำนมข้าว นมธัญพืชทดแทน - "ลด" การทานน้ำเย็น อาหารหวาน ชานม ไอศครีม - เลี่ยงการทาน แป้งสาลี(กลูเตน) เช่น เบเกอรี่ต่าง ๆ - ไม่ควรทานยาแก้แพ้ ยาแก้อักเสบบ่อยๆ เพราะจะทำให้ภูมิคุ้มกันต่ำลง สารก่อภูมิแพ้หลงเหลือมากขึ้น - ทานน้ำอุ่น 2-3 แก้วต่อวันเมื่อมีอาการ - ออกกำลังกายให้เหงื่อออก ช่วยระบายสารพิษทางรูขุมขน - ไม่ควรอยู่ในห้องแอร์นานเกินไป ** กัวซา บริเวณหลังและหน้าอกจะช่วยขับพิษทำให้หายใจได้สะดวก ** -------------------- สมุนไพรที่แนะนำ ประมาณ 1-2 เดือน เมื่อดีขึ้นให้ลดการทานลง 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน เพื่อลดการอักเสบภายใน (1-2 เดือน) 2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(Probiotics) ช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี และ สารต้านการอักเสบ(Antihistamine จากธรรมชาติ) ปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า และ เย็น (1-2 เดือน) 3. ทาน ยาแก้น้ำเหลืองเสีย 2 เม็ด ก่อนนอน (ประมาณ 1 เดือน เมื่อดีขึ้นให้ลดปริมาณลง) ------------------------ ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@omg-fu1zb]

สวัสดีค่ะคุณหมอมาฟังคุณหมอได้ความรู้มากค่ะขอบคุณ สําหรับความรู้ค่ะ🙏🩵👍

[@lalalunla7812]

ยาหอมอินทจักหาได้ที่ไหน ค่ะ หมอ

[@lalalunla7812]

ยาหอมอินทจักหาซื้อได้ที่ไหน ชีวาเฮิบมีมีขายป่าว

[@lalalunla7812]

ทำไมคุณหมอนัทไม่ตอบ ยาหอมอินทจักหาซื้อได้ที่ไหน ถามไปแล้วที่ชีวาเฮิบเขาบอกไม่มี แล้วคุณหมอก็ไม่ตอบ

[@aekthanatwongkaew8313]

เราสั่งซื้อกับอภัยภูเบศร์ ขวดละ 100 บาท สั่งทีก็ 5 ขวดเลย ​@@lalalunla7812

[@reraihoml7369]

🙏🙏

[@รสรินวงษ์ทอง-ฮ5ซ]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ฉันพึ่งได้ฟังคุณหมดค่ะ ฉันขอถามคุณหมอดูว่า ฉันเป็นริดสีดวงพอกินรักษาอยู่ก็มาเป็นโรคกระเพาะ ถ่ายเหลวมาเป็นเดือนกว่าแล้ว ตอนนี้ไม่ไดกินยาริดสีดวงแล้ว ตั้งใจกินยาโรคกระเพาะตอนนี้กินขมิ้นชันแล้วก็กล้วยดิบค่ะตามที่หมอแนะนำคนอื่นค่ะ

[@NosickHandup]

ลองทานประมาณ 1 เดือนดูนะครับผม

[@อาอีส๊ะหลงจิ-ท3ฆ]

เวลากินน้ำผึ้งรวง.กระเทียม..ขิง. พวกฎทธิ้ร้อนทำใม่ร้อนในห้วค่ะ

[@อาอีส๊ะหลงจิ-ท3ฆ]

อาหารเสริมร้กศากรดใหลย้นก็แน่นอกค่ะเพราะอะไร

[@sutasineeruamrak5994]

สวัสดีค่ะคุณหมอนัดดูย้อนหลังค่ะ❤❤❤

[@แมนมี้-ธ8ฑ]

ฝันเยอะเกี่ยวกับอะไร่ค่ะคุณหมอ

[@NosickHandup]

ฝันเยอะโดยมากเกิดจาก เก็บความรู้สึกในแต่ละวันไว้ ค่อนข้างมากครับผม ทำให้ตอนนอนต้องมาระบายด้วยความฝัน แนะนำ การลดการใช้มือถือ , การพูดที่มากเกินไป, การคิดล่วงหน้ามากเกินไป

[@ทัศมณคิดชนะ]

คุณ​หมอคะ​ ทำไมเล็บเท้าโดนรากินคะ​ กินจะหมดแล้วค่ะจาก1นิ้วเป็นนิ้วที่2แล้วค่ะ

[@NosickHandup]

เป็นติดเชื้อราที่เล็บมือเล็บเท้า ทำดังนี้ประมาณ 1-2 เดือนครับ - ไม่ควรนอนดึกเกิน 4 ทุ่ม - เลี่ยงอาหารน้ำตาลสูง ขนมปัง อาหารแปรรูป ชานม - ขยับร่างกายอยู่เสมอ เลือด น้ำเหลืองไหลเวียน - ไปโดนแดดบ้าง เพื่อให้มีภูมิคุ้มกัน และ ได้รับพลังชีวิต - ดื่มน้ำด่าง หรือ น้ำแร่ ประมาณ 500 mL (ครึ่งลิตร) ต่อวัน - อาบน้ำเย็นเพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกัน สมุนไพรที่แนะนำ 1. หยอดน้ำมันมะรุม ที่แผลเชื้อรา แทนการใช้ยาฆ่าเชื้อติดต่อกันนาน ๆ 2. ทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 1-2 ช้อนโต๊ะ ต่อวัน เพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกันจากภายใน(หากทานแล้วท้องเสียมากให้เลี่ยงไป) และ ทาน ยาแก้น้ำเหลืองเสีย 2 เม็ด ตอนตื่นนอน และ ก่อนนอน ทดแทน 3. ทานน้ำเอนไซม์(โปรไบโอติก) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารทุกมื้อ ช่วยสร้างจุลินทรีย์ที่ดีต้านเชื้อรา --------------------------------- ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@ทัศมณคิดชนะ]

@@NosickHandup ขอบพระคุณ​คุณ​หมอมากค่ะ

[@maleebaramee8592]

ขอบคุณคุณหมอมากเลยค่ะที่มาตอบคำถามคนไข้ทุกค่ะให้ มีประโยชน์มากเลยค่ะให้นำมาใช่ได้จริงค่ะขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงนะค่ะขอบคุณมากๆค่ะ

[@NosickHandup]

ขอขอบคุณเช่นกันนะครับผม

[@GitaThai]

ทำไมกรดไหลย้นถึงผมร่วงคะ

[@NosickHandup]

เป็นเพราะสารอาหารลดลงค่อนข้างมากครับ

[@yupawongphinthu2880]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@titapakwan9601]

แสบร้อนช่องปากคะมีวืธีแก้ไหมคะ

[@NosickHandup]

การแก้ไขคือ ลดธาตุลม(ความรู้สึก) ของร่างกาย และ ที่หัวใจลง - นอนประมาณ 4 ทุ่ม เพื่อปรับฮอร์โมนที่สมอง ให้เกิดการซ่อมแซมระบบประสาทส่วนกลาง - หายใจเข้าทางจมูก และ ผ่อนลมออกทางปากยาว ๆ เพื่อลดความร้อนในช่องปาก - เลี่ยงการทานอาหาร หวานจัด เผ็ดจัด เค็มจัด เพราะจะทำให้ความรู้สึกมากขึ้น - ลดการใช้ความคิด เช่น การทำสมาธิ, การทำอะไรทีละอย่าง - ลดคำพูดที่มากเกินพอดี - ออกกำลังกาย 30 นาทีต่อวัน (สัปดาห์ละ 3-4 วัน) เพื่อปรับสารสื่อประสาทที่สมอง สมุนไพรที่แนะนำ ประมาณ 1 เดือน 1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยให้ระบบประสาทผ่อนคลาย และ ลดการทำงานของหัวใจ 2. ทาน น้ำด่าง 500 ml ต่อวันเพื่อลดความเป็นกรด (ผสมหัวน้ำด่าง 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 500 ml) 3. ทาน ยาแก้น้ำเหลืองเสีย 2-3 เม็ดก่อนนอน เพื่อระบายพิษร้อนภายใน ลดการอักเสบ ลดสารพิษในเซลล์ทางเดินอาหาร 4. อมยาอมฟ้าทะลายโจร ระหว่างวัน 3-4 ครั้ง --------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@เกวลินถิ่นเขาน้อย]

เป็นกรดไหลย้อนท้องผูกมาร่วม 10 ปีค่ะคุณหมอแนะนำทุกเรื่องฟังแล้วสบายใจ

[@NosickHandup]

ขอให้ดีขึ้นได้เรื่อย ๆ เลยนะครับผม

[@พรเทพสีแดง]

หมอหายไปนาน ... ติดตามแต่ในยุทูปน่ะ! ... เวลาทานข้าวมันชอบจุกเหมือนข้าวติดคอหมอ ... ถ้าไปดื่มน้ำยิ่งเหมือนไปเพิ่มความจุก ... เป็นเพราะอะไรคะหมอ ... อายุ 60 ปลาย เป็นกรดไหลย้อน ... แต่น่าจะหายล่ะ ... เป็นแพนิค ก็น่าจะทุเลา เพราะอาการไม่กำเริบ 2-3 เดือนล่ะ ทานสาหร่ายเกลียวทองประจำ กับยาหอม เช้า-เย็น

[@sirikunsirikun7186]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ดูย้อนหลังค่ะ

[@BunchaiKhianwichai]

ดูคลิปคุณหมอมาตลอดดูแล้วก็ดีขึ้นถึงแม้ตะเป็นๆหายๆจะพยายามเปลี่ยนฟฤติกรรมตัวเองคะ

[@NosickHandup]

ขอให้ดีขึ้นได้เรื่อย ๆ นะครับผม

[@สุวิมลธัชตานนท์]

เป็นกรดไหลย้อนทำให้ปวดเมื่อยตัวรึป่าวค่ะ

[@NosickHandup]

ถ้ามีลมเยอะ จะทำให้เมื่อยตัวได้ง่ายนะครับผม

[@สุวิมลธัชตานนท์]

ขอบคุณค่ะ

[@ยุพา-ส7ฦ]

เป็นกรดไหลย้อนและเก๊าหรือลูมาตอยล์ไม่แน่ใจตอนนี้ปวดทุกข้อในตัวที่ปวดมากคือข้อนิ้วกลางข้าซ้ายคดงอ ขอถามค่ะจะรักษาโดยกินอาหารเป็นยากินอะไรได้บ่างคะ🙏ขอบคุณคะ🙏🙏🙏🙏

[@NosickHandup]

ทำดังนี้จะช่วยรักษาได้ทั้งกรดไหลย้อนและรูมาตอยด์ครับ การปรับพฤติกรรม 💡 1. แนะนำให้ออกกำลังกายเบา ๆ เป็นประจำเช่น โยคะ ทุกวันช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและสมอง 2. ลดการทานอาหารที่มีน้ำตาลสูงเพราะทำให้อักเสบได้ง่าย 3. นวดประคบ เพื่อนำสมุนไพรซึมต้านอักเสบเข้าสู่เส้นเอ็นและข้อต่อ 4. พยายามไม่นอนดึกเพื่อให้ร่างกายได้ซ่อมแซมอยู่เสมอ 5. ฝึกการทำสมาธิให้เกิด Growth ฮอร์โมน ซ่อมแซมเซลล์ต่าง ๆ ที่เกิดความเสื่อมรุนแรง 6. ฝึกเปิดใจยอมรับในความคิดผู้อื่น มองโลกกว้างขึ้น 7. ใช้หลัก เมตตา กรุณา มุฑิตา อุเบกขา (พรหมวิหาร ๔) เพื่อคลายความยึดมั่นทางความคิด 8. ดื่มน้ำเปล่าไม่เย็นให้เพียงพอในแต่ละวัน 9. ทานน้ำมันที่ดี เช่น น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น, น้ำมันงาสกัดเย็น, น้ำมันมะกอก, น้ำมันเมล็ดชาสกัดเย็น วันละ 2 ช้อนโต๊ะ -------------------- อาหารที่แนะนำ - ทานอาหารที่ลดการอักเสบได้ดีเช่น ขมิ้น ข้าวกล้องสีดำ ฟักทอง หมากเม่า กะหล่ำปลีสีม่วงฯ - อาหารเสริม เช่น แอสต้าแซนทิน, น้ำมันงา, น้ำมันรำข้าว, วิตามินซี ช่วยต้านอนุมูลอิสระ - หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้อักเสบ เช่น ข้าวขาว, แป้งสาลี(กลูเตน), อาหารน้ำตาลสูง, Junk Food --------------------- สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน น้ำด่าง 500 ml ต่อวัน (หัวน้ำด่าง 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำ 500 ml) เพื่อให้เซลล์ร่างกายระบายสารพิษได้ดี สามารถทานได้ต่อเนื่อง 2. ทาน ขมิ้นชัน 2 เม็ด ก่อนอาหาร เช้า เย็น 15 นาที ช่วยลดการอักเสบตามข้อต่อต่าง ๆ (ทาน 1 เดือนเว้น 1 เดือน จนอาการดีขึ้น) 3. ทาน ยาน้ำตรีผลา 2 หลังอาหาร เช้าและเย็น ครั้งละ 2 ช้อนโต๊ะ ปรับฮอร์โมน ต้านการอักเสบ ช่วยนอนหลับ (ทาน 1 เดือนเว้น 1 เดือน จนอาการดีขึ้น) 4. ทาน ยาแก้น้ำเหลืองเสีย 2 เม็ด ก่อนนอน ช่วยลดการอักเสบตามข้อต่อ แก้ปวด (ทาน 1 เดือนเว้น 1 เดือน จนอาการดีขึ้น) -------------------------- ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@ยุพา-ส7ฦ]

@@NosickHandup ขอบคุณค่ะจะพยายามทำตามที่หมอเนะนำนะคะ🙏🙏🙏

[@สุณัฏฐานวัฒน์สิริกุล-ป4ฟ]

สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณมากค่ะทีมาไห้ความรู้ดีๆค่ะ

[@สุนทรบัวแสง-ศ2ฌ]

สวัสดีครับหมอนัทขอบคุณที่ให้ความรู้มากเลยครับ

[@suchitrasirisombat3227]

สวัสดีค่ะคุณหมอคุณหมอเป็นผู้มีพระคุณของดิฉันค่ะดิฉันเป็นโรคกรดไหลย้อนไปให้คุณหมอรักษาคุณหมออยู่ตรงข้ามวัดดอกไม้พระราม 3สัปปายะคลินิกค่ะวัดดอกไม้เลยค่ะอยู่คนละฝั่งถนนค่ะตานั่งแท็กซี่ไปก็ง่ายคุณหมอต้อนรับอย่างดีค่ะคุณหมอนัดกันคุณหมอทรายและทีมงานน่ารักทุกคนเลยค่ะคุณหมอรักษาได้ทุกโรคดิฉันเป็นหลายโรคหายหมดแล้วค่ะสั่งยาทางไลท์คุณหมอก็ได้นะค่ะชีวาเฮิร์บค่ะและเบอร์โทรศัพท์คลินิกคุณหมอค่ะสัปปายะคลินิกพิมพ์เข้าไปจะขึ้นมาค่ะต้องกราบขอบพระคุณคุณหมอมากๆนะคะคุณหมอเป็นเทวดาลงมาเกิดในโลกมนุษย์จริงๆช่วยเหลือคนป่วยกราบขอบพระคุณนะคะคุณหมอคิดถึงคุณหมอทั้งสองท่านค่ะ

[@NosickHandup]

ขอขอบพระคุณมาก ๆ เลยนะครับ ขอให้คุณ @suchitra แข็งแรงอยู่เสมอ และ มีความสุขครับ

[@boy2687]

เพิ่มเติ่มนินไม่ค่อยหลับทานยาช่วยให้มานานเป็นปีแล้วค่ะ

[@MiMi-et8to]

สวัสดีค่ะคุณหมอนัดคลิปนี้มีประโยชน์มากๆค่ะ

[@วิระวัลย์โคตรมิตร]

ตื่นเช้าชวบปวดหัวเวียนหัวทุกวันเลยคุนหมอขอคำแนะนำด้วยจ้า

[@บัวแดงบัวแดง]

สวัสดีค่ะคุณหมอขอรบกวนถามเวลาหายใจจุกที่ยอดอกหายใจไม่ออกพอกินยาธาตุพอบันเทาลงสักพักก็จะเลอก็จะค่อยยังชั่วค่ะอาการแบบนี้เกี่ยวกัวใจมั้ยค่ะ

[@ลุงต้อมสัญชัยชาแนล]

สวัสดีครับคุณหมอนอนหลับยากต้องทำอย่างไรครับ

[@วุฒิพงษ์ขวัญหวาน]

สวัสดีหมอนัสป้าเป็นกรดใหลย้อนและเป็นวิตกกังวลและก็เป็นธาตุไฟกําเริบร้อนข้างในป้าอายุ65ปีราศีเมษธาตุอะไรค่ะตอนป้ากินบัวบกกับขมิ้นชันดีใหม่ค่ะคุณหมอบอกป้าด้วยขอบคุณค่ะ

[@NosickHandup]

แนวทางการบำบัดโรค - ปรับชีวิตกลับมาเป็นธรรมชาติ - กำจัดความกลัวด้วยวินัย เช่น ออกกำลังกาย, ทำกิจกรรมต่าง ๆ - ใช้สมุนไพรที่ช่วยให้คลายกังวล ช่วยให้ช่วงล่างอุ่นขึ้น - เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ การปรับพฤติกรรม 1. เวลาจุกแน่นมากๆ ให้แกว่งแขน ทานยาหอม หายใจยาวๆ เอายาหม่องสมุนไพร มานวดรอบสะดือให้ลมเคลื่อนที่ 2. ช่วงนี้ลด/งด กาแฟ ของทอดหนักๆ ชานม อาหารมื้อดึก นมวัว และ น้ำเต้าหู้ 3. ไม่ควรใช้มือถือนานเกินไป เพราะทำให้คลื่นสมองไม่นิ่ง 4. ฝึกจิตด้วยการออกกำลังกายแบบมีวินัย ลดความกลัวในจิตใต้สำนึก เช่น เดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน 5. อยู่กับธรรมชาติมากขึ้น เช่น โดนแดด ไปเที่ยว ภูเขา น้ำตก 6. พยายามนอนหลับให้เพียงพอถ้านอนได้ และ ไม่นอนดึก 7. ดูหนังรัก หรือ หนังตลก อยู่กับเพื่อนมากขึ้น 8. นวดร่างกายเพื่อปรับสารสื่อประสาท 9. ควรทานอาหารที่หลากหลาย อาหารที่ชอบบ้าง เพื่อให้มีความสุขกับการทาน จิตใต้สำนึกจะรู้สึกปลอดภัย ------------------------------------------------ สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ดลูกกลอน(ไม่มีสเตียรอยด์) ก่อนอาหาร เช้า-เย็น 15 นาที ช่วยเรียกน้ำย่อย บำรุงธาตุในช่องท้อง ปรับฮอร์โมนเซโรโทนิน ช่วยลดความวิตกกังวล 2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(รสกระเจี๊ยบ หรือ ขิง) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหาร เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี (จุลินทรีย์ที่ดีจะช่วยลดความวิตกกังวลได้) 3. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา และ น้ำ 1/3 ของแก้ว ตอนเช้า + ก่อนนอน หรือ เวลาที่มีอาการจุกเสียด หายใจลำบาก หัวใจเต้นเร็ว 4. ดมยาดมสมุนไพร เวลารู้สึกตื่นเต้น หัวใจเต้นเร็ว ตั้งสติ หายใจช้าๆ ----------------------------------- ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@ลิขิตอินทร์ศรี-ฮ9ฃ]

ดูย้วนทีหลังค่ะฟังชัดดีแล้วค่ะคุณหมอนัท

[@ratchapornploydee7513]

โปรไบโอติกที่คลินิกคุณหมอมีมั้ยค่ะ

[@NosickHandup]

มีครับ ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@ณัฐชยาอ่อนตา]

ติดตามใหม่ค่ะอยากถามคุณหมอคือเวลานอนตะแคงซ้ายทำไมเหมือนมีอะไรมาท้บหายใจไม่สะดวกค่ะ

[@NosickHandup]

แนะนำการยืดเหยียดร่างกาย สัก 10 วัน จะช่วยได้นะครับ kzbin.info/www/bejne/favNaHpmr7WXeLM

[@สนิทน้อยคําผุย]

นอนไม่หลับหลับน้อยกินนํ้ามันมะพร้าวสกัดเย็นช่วยให้รูมาตอยร์หายได้ไหมค่ะ

[@NosickHandup]

ช่วยบรรเทาได้ครับ และ ปรับดังนี้จะช่วยให้ดีขึ้นได้ การปรับพฤติกรรม 💡 1. แนะนำให้ออกกำลังกายเบา ๆ เป็นประจำเช่น โยคะ ทุกวันช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและสมอง 2. ลดการทานอาหารที่มีน้ำตาลสูงเพราะทำให้อักเสบได้ง่าย 3. นวดประคบ เพื่อนำสมุนไพรซึมต้านอักเสบเข้าสู่เส้นเอ็นและข้อต่อ 4. พยายามไม่นอนดึกเพื่อให้ร่างกายได้ซ่อมแซมอยู่เสมอ 5. ฝึกการทำสมาธิให้เกิด Growth ฮอร์โมน ซ่อมแซมเซลล์ต่าง ๆ ที่เกิดความเสื่อมรุนแรง 6. ฝึกเปิดใจยอมรับในความคิดผู้อื่น มองโลกกว้างขึ้น 7. ใช้หลัก เมตตา กรุณา มุฑิตา อุเบกขา (พรหมวิหาร ๔) เพื่อคลายความยึดมั่นทางความคิด 8. ดื่มน้ำเปล่าไม่เย็นให้เพียงพอในแต่ละวัน 9. ทานน้ำมันที่ดี เช่น น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น, น้ำมันงาสกัดเย็น, น้ำมันมะกอก, น้ำมันเมล็ดชาสกัดเย็น วันละ 2 ช้อนโต๊ะ

[@suchitrasirisombat3227]

ยาหอมของคุณหมอกินทุกวันค่ะสั่งทางไลน์มาดีมากค่ะสมุนไพรชีวะเฮิร์บของคุณหมอดีมากๆค่ะยาคุณหมอมีทุกอย่างแต่คุณหมอบอกให้ซื้อที่โน่นที่นี่ที่นั่นคุณหมออยากให้คุณป่วยน้อยลงเท่านั้นเองคุณหมอหมอใจดีแนะนำทุกอย่างครัวคุณหมอจงเจริญเจริญรุ่งเรืองนะคะขอบพระคุณค่ะคุณหมอที่ได้หายทุกโรคแล้ว

[@NosickHandup]

ขอบคุณมากเลยครับ

[@ธัชมนศิลาชัย]

สวัสดีค่ะคุณหมอป้าดูอยู่ที่สวีเดนชอบมากค่ะไม่รู้จะถามอะไรฟังคนอื่นถามแล้วเอามาปรับใช้กับตัวเองละกันป้าอายุ69ปีค่ะมีโรคประจำตัวคือความดันสูงแต่ยังคุมใด้อยู่ค่ะ

[@สุดใจต้วนอี่เอิ้น]

เป็นกรดไหลย้อนมีอาการแสบหน้าอกและขมคอตอนตื่นนอนจุกคอเป็นบางครั้งปวดตึงคอบ่าไหล่ชามือเท้านอนไม่หลับท้องผูกบ้างตอนนี้คุมอาหารทานสาหร่ายเกลียวทองขมิ้นชันประสะเจตพังโปรไบโอติกตรีผลาหลาและธรณีสันฑฆาตไม่รู้จะทำไงดีมันยังไม่ดีขึ้นทานมาประมาณ1เดือนรบกวนคุณหมอแนะนำตอนนี้เครียดมากเลยจ้า