ยืนนานขาบวม | เจ็บส้นเท้าตับไม่ดี | ถ่ายไม่หมด - หมอนัท ตอบคำถาม

[@สารพัดที่นึกไดั]

รองเท้าออกกำลังกายที่ใส่สบายกว่ามากๆ ยี้ห้องPan คือยี้ห้อSkechrs เวลาซื้อก็ใหญ่กว่าเท้านิดหน่อย รองเท้านี้ข้างในนุ่มและเหมาะกับคนเท้าบาน ไปเดินเล่นในห้างก็เดินได้หลายชั่วโมงไม่ค่อยเมื่อยแต่ราคาก็จะแพงกว่านิดหน่อยค่ะ

[@ณัฐเย็น]

เราคนอ้วนน้ำหนักเยอะเห็นด้วยอีกเสียงค่ะ skechersเดินนานๆไม่เจ็บเท้า

[@michelinesaysana4121]

พึ่งซื้อมาวันนี้เอง..มันมีแบบไหม่เนื้อผ้ายึดๆ เบาๆ ใส่สะบาย หลวมนิดหน่อย ใส่ถุงเท้าบางๆ ตอนเย็นเท้าบวมก็ถอดถุงเท้าออก,ก็พอดี

[@voneounthouang8508]

Love your videos!!!

[@NosickHandup]

Glad you like them!

[@Thursdaychild13]

อยากให้หมอตัดคลิปเป็นช่วงสั้นๆของแต่ละโรคค่ะ ฟังทั้งหมดไม่มีเวลาค่ะ

[@yookp4062]

ขอให้คำแนะนำนะคะ ตรงหัวเรื่อง กดเข้าไปตรงเพิ่มเติม มีคำอธิบายเพิ่ม กดที่ตัวเลขนาที จะได้รับฟังเฉพาะที่ต้องการข้อมูลค่ะ

[@thananphatseehajan4359]

สวัสดีค่ะคุณหมอ มีอาการกรดแพนิค+ กรดไหลย้อน+ วัยทอง แต่ที่หนักหนาสาหัส และทำให้เครียดมาก คือ "อาการแพ้" ค่ะแพ้ยา แพ้อาหาร เกือบทุกชนิด คือ อาการแพ้รุ่นแรงมาก จะแน่นหน้าอกหายใจไม่ออก ต้องกินรางจืดล้าง ถึงจะดีขึ้นค่ะ แทบไม่รู้เลยว่า แพ้อะไรบ้าง อาหารบางอย่างที่เคยกินได้ อยู่ๆก็แพ้ขึ้นมาเฉยๆเลยค่ะ ทำให้ใช้ชีวิตลำบากมากๆเลยค่ะ ไม่ทราบว่าเป็นโรคอะไร คุณหมอมีวิธีการรักษามั้ยคะ ล่าสุดวันนี้กินนมเปรี้ยวยาคูลท์ 2 จิบ ก็มีอาการเหมือนจะแพ้ด้วยค่ะ

[@Yayya-dt8cp1lg5n]

ฟังหมอนัดมาหลายปีแล้ว ทำตามคำแนะนำแล้วหายเลย แต่คงเปนเพราะกรรมของเราเองที่ไม่ดูแลตัวเองดีพอ ก็ทำให้เปนนั่นโน่นนี่อย่างละนิดละหน่อย จนขี้เกียจดูแลตัวเองแล้ว ทุกวันนี้ที่ฟังหมอนัทฟังเพราะต้องการกระตุ้นตัวเอง ให้ฮึดสูขึ้นมาอีก เพราะฟังแล้วเหมือนฟังพระเทศ

[@NosickHandup]

ขอให้สุขภาพแข็งแรง มีภูมิคุ้มกันอยู่เสมอนะครับผม

[@Yayya-dt8cp1lg5n]

@@NosickHandup ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@nonglakchiwaki1470]

สวัสดีคะคุณหมอ รับชมย้อนหลังคะ ได้ความรุ้ดีมากๆคะไม่ทราบว่าคุณหมอมาให้ความรุ้อีกเมื่อไหร่ อาทิตย์ละกี่ครั้ง อยากดูคุณหมอถ่ายทอดสดคะ รับชมจากต่างประเทศคะ ขอบคุณมากๆนะคะ

[@naicholladak324]

❤ขอบคุณ คุุณหมอนัทมากๆค่ะ

[@Archa-o9v]

ปวดเข่าทั้ง2ข้าง​คล้ายอาการเข่าเสื่อม​แต่ผิวหนังบริเวณเหนือเข่าขึ้นไปที่น่องประมาณ5ซม.ผิวหนังจะดำคล้ำเห็นชัดมาก​และจะมีอาการแสบร้อนเป็นบางครั้ง ไม่ทราบว่าเป็นอาการข้อเข่าเสื่อมหรือไม่?​ ถ้าผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียมจะได้ไหม? หรือเป็นโรคอะไรต้องรักษาอย่างไร​ รบกวนตอบหน่อยครับ​ ขอบคุณ​สำหรับ​ความรู้​ครับ​🙏 กดติดตามแล้วครับ​

[@NosickHandup]

ทำดังนี้สัก 2 เดือนนะครับ จะช่วยลดอาการเจ็บปวดข้อเข่าได้ การปรับพฤติกรรม - พยายามทานอาหารเช้าทุกวัน ไม่ควรทานอาหารรสชาตจัดเกินไป - ทานกาแฟ หลังทานอาหารสัก 1 ชม. หรือ ทานแบบที่มีคาเฟอีนน้อยสักหน่อย - ยืดเหยียดขาสม่ำเสมอลดการติดขัด kzbin.info/www/bejne/n3WneZttjbtnbs0 - ควบคุมความเครียด ความโกรธ เพื่อให้ตับและหัวใจทำงานลดลง เพื่อลดธาตุไฟ เพิ่มธาตุน้ำ - ทำสมาธิ ลดการใช้โซเชียลต่าง ๆ เพื่อให้สมองสงบได้เร็วขึ้นเวลานอนหลับ จะได้ซ่อมแซมข้อต่อสม่ำเสมอ ------------------ สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน ไซเลียมฮัสค์(Psyllium Husk) 1 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/2 แก้ว ตอนตื่นนอน ติดต่อกันประมาณ 10 วัน หลังจากนั้นทาน วันเว้นวัน จะช่วยเพิ่มโอกาสการดูดซึมน้ำเข้ากระแสเลือด (1-2 เดือน) 2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่าเล็กน้อย พร้อมอาหารหรือหลังอาหารวันละสองมื้อ ช่วยเพิ่มน้ำในเลือดเพื่อลดการอักเสบตามข้อต่อต่าง ๆ (1-2 เดือน) 3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนช่วงบ่าย เวลาท้องว่างเพื่อเพิ่มสารอาหารในเลือด เร่งการซ่อมแซมข้อต่อ (1-2 เดือน) 4. เอายาหม่องสมุนไพรนวดบริเวณเข่าและรอบเข่าลดการอักเสบและช่วยให้ผ่อนคลายลง ------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@นิชิโนยะไฮคิว]

ขอบคุณหมอมากที่ให้ความรู้เกี่ยวกับอาการต่าง ดูทุกคลิปเลยค่ะ จากญี่ปุ่นค่ะ

[@NosickHandup]

ขอบคุณมากเลยครับผม

[@วรณันปานอุดม]

ขอบคุณ คุณหมอ มากค่ะ คลิปนี้ฟังคุณหมอพูดแล้วชอบมากค่ะ ที่บอกให้ท่านผู้ฟังลองไปนั่งกรรมฐาน เพื่อดูกายใจของตัวเอง จะทำให้สุขภาพดีขึ้น และคุณหมอพูดสรุปตอนจบได้ดีมากเช่นกันค่ะ คนเราถ้าพอใจกับสิ่งที่ตัวเองมีอยู่ ไปอยู่ที่ไหนก็ค้นหาความสุขได้ เป็นความพอเพียงที่ลงตัว สุดยอดมากค่ะ

[@NosickHandup]

ขอบพระคุณมากค่ะ

[@ธรรมภัสสร]

สาธุค่ะ

[@jarinsukkasem4465]

สวัสดีค่ะจากชลบุรีค่ะ ฟังทุกคลิบ ฟังไปปฏิบัติ์ตามไปพอแพนิคหาย ก็เลิกปฏิบัติ์ ก็เป็นอีก เข็ดแล้ว จะไม่ใจร้อนจะไม่เครียด จะไม่รีบเร่งจนเกินไป จะไม่ดูข่าวที่รุนแรง

[@NosickHandup]

ขอให้มีความสุขและ ดีขึ้นได้เรื่อย ๆ นะครับผม

[@phisamaimcleod7390]

อนุโมทนาบุญด้วยค่ะคุณหมอ..สาธุ.ให้ธรรมะเป็นทาน..ธรรมะช่วยให้หลายโรคหายขาดจริงๆค่ะ.อยู่ที่ผู้ใดปฏิบัติจริงย่อมได้ของจริงค่ะ..จากศิษย์หลวงพ่อจรัญ...แม้แต่หลวงพ่อท่านเกิดอุบัติเหตุกระดูกคอหมุนรอบ!!ท่านก็ยังใช้กัมฐานรักษา..สาธุบุญบารมีค่ะ

[@วิภาดาอูปทอง]

สวัสดีค่ะ คุณหมอ อยากถาม อาการมือชาแขนไขว้ไปข้างหลังไม่ได้ ต้องรักษายังไงคะ

[@NanNan-dw1bc]

สวัสดีย้อนหลังค่ะคุณหมอนัท❤❤❤🎉😅😊

[@สมบัติชวนกระโทก-ว3ฑ]

มาจากบุรีรัมย์นะคะ

[@สมบัติชวนกระโทก-ว3ฑ]

สวัสดีค่ะคุณหมอมาดูย้อนหลังค่ะ

[@ChenPaihongnung]

เป็นคนหนึ่ง ที่ชอบคำว่า สัปปายะ เช่นกันค่ะ.. คุณหมอได้ทำให้หลายคนมีสัปปายะในใจเรียบร้อยแล้ว.. ขอบคุณค่ะ

[@NosickHandup]

ขอบพระคุณค่ะ

[@kullawansuadsong2291]

อนุโมทนาสาธุ ๆ ๆ คะ😅

[@วิมลจิโรจพันธุ์]

สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏💛💛💛😌😌😌🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@sujincm2288]

คุณหมอคะเคยเป็นริดสีดวงแล้วมีถุงใสๆโผล่ออกมาข้างนอก เวลานั่งจะนั่งตรงๆไม่ได้เพราะมันเจ็บจะไปผ่าออกก็กลัวเป็นมานานแล้ว พอออกจากงานก็เริ่มทำตื่นนอนมาก็ดื่มน้ำก่อนแปรงฝัน 1 แก้วและมากินกล้วยนำ้ว้าตอนเช้า 2 ลูก และระหว่างวันก็จะกินข้าวหมาก ติดต่อกันมาหลายปี(จำไม่ได้ว่ากี่ปี)ปรากฎว่าริดสีดวงทวารหายไปเลยคือติ่งที่หลุดออกมาก็ไม่มีแล้วกลับมานั่งตรงได้ไม่ปวดเลยอยากถามคูณหมอว่ากล้วยกับข้าวหมากสามารถรักษริดสีดวงทวารได้ไหมคะจะได้เป็นวิทยาทานให้คนอื่นหายได้ด้วยอาหาร ขอบคุณคะ

[@NosickHandup]

ข้าวหมาก เป็นโปรไบโอติกแบบไทย ๆ จะช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี และ ปรับสภาวะลำไส้ได้ครับ และ กล้วยน้ำว้าก็เป็นอาหารของจุลินทรีย์ที่ดีช่วยให้จุลินทรีย์ที่ดีจากข้าวหมากเพิ่มขึ้นได้อีกทางครับ

[@saijitchaimongkol7803]

สวัสดีค่ะคุณหมอ

[@jatupornjatuporn2988]

มีความรู้มากๆค่ะ ชอบๆ

[@ธัชมนศิลาชัย]

จากสวีเดนค่ะชอบมากค่ะ

[@suleerutboonkaew401]

สวัสดีค่ะ ถ่ายไม่หมดด้วยคน

[@PopIt-s1c]

สาธุๆๆ

[@kotchakornharindech2906]

สวัสดีค่ะคุณหมอนัท ได้ความรู้มากมายเลยค่ะ ได้ธรรมมะสอนใจด้วย ขอบคุณมากๆค่ะ

[@วิไลวรรณทองนํา-ษ2บ]

สวัสดีค่ะจากจังหวัดอุบลเขมราฐค่ะ

[@jaruktiti9918]

คุณหมอครับเเล้วอย่าง เส้นเลือดขอดฝอยที่เเข้งขาปวดใช้พืชยาสมุนไพรอะไรรักษาเเล้วหายป่วยเเล้วต้องออกกำลังกายอย่างไรดีครับ

[@OppoOppo-dc4gu]

สวัสดีคะคุนหมอได้ความรู้เยอะคะ

[@saengjanschmidt3669]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ🎉

[@วรวุฒิแก้ววิเชียร-ภ5ฒ]

สวัสดีครับคุณหมอ ผมมีอาการปวดเอว ก้มก็ไม่ได้ เวลาเปลี่ยนท่านอนก็ลำบาก ก่อนจะมีอาการผมปั่นจักรยานประมาณ3กิโลครับ มันจะเกี่ยวกันไหมคะรับ ขอคำอธิบายด้วยครับขอบคุณครับ

[@NosickHandup]

ทำให้กล้ามเนื้อและเส้นเอ็นผ่อนคลาย ยืดหยุ่นได้มากขึ้น - ทานน้ำเปล่าให้ได้ 8-9 แก้วต่อวัน เพื่มเติมน้ำเข้าสู่ร่างกาย - ลดการทานอาหารที่ทำให้เส้นเอ็นแข็งเกินไป เช่น ถั่วเนื้อแข็ง กาแฟ อาหารทอด เนื้อสัตว์ปริมาณมาก ๆ - ประคบนวดด้วยความอุ่นให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย สัปดาห์ละ 1 ครั้ง - หรือ ทำกัวซา ตามแนวหลัง ลดความรัดตึงของกล้ามเนื้อ สัปดาห์ละ 1 ครั้ง - ทานอาหารให้หลากหลายและมีคุณภาพ เพื่อให้เกิดการสร้างกล้ามเนื้อเส้นเอ็นที่ดี - ช่วง 3 ทุ่ม - 5 ทุ่ม ไม่เคร่งเครียดเกินไป เพื่อสะสมพลังงานใหม่ ช่วยให้ข้อต่อยืดหยุ่นแข็งแรง - ทำอาหารด้วยน้ำมันที่ดีเช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันงาสกัดเย็น น้ำมันงาขี้ม้อน น้ำมันเมล็ดชา - ทานสมุนไพรเช่น ใบบัวบก กระชาย ขมิ้น มะขามป้อม สมอ ข้าวกล้อง ลูกเดือย เมล็ดเจีย ควินัว ----------------- สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 1-2 ช้อนโต๊ะ ตอนตื่นนอน เพื่อเพิ่มกำลังให้กับตับ ทำให้เส้นเอ็นผ่อนคลาย (1-2 เดือน) * หากทานแล้วท้องเสียมาก ๆ ให้เลี่ยงการทาน * 2. ทาน ยาบรรเทาอาการปวดเมื่อย 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที ช่วยลดอักเสบและซ่อมแซมข้อต่อ (1 เดือน) 3. ทาน ยา ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน *สัปดาห์ละสองวัน* เพื่อคลายกล้ามเนื้อ และ ลดความรัดตึงของร่างกาย (2 เดือน) ------------------- ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@noopatcooper1334]

สวัสดีค่ะ

[@palathit]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ดิฉันทานยาละลายลิ่มเลือด น้ำมันในบ้านท่าน

[@สมบัติชวนกระโทก-ว3ฑ]

ขอแชร์ไว้นะคะ

[@plll9542]

สวัสดีค่ะ คุณหมอ ขอขอบคุณนะคะที่คำแนะนำดีๆ แม่ทำแล้ว ทุกท่าที่คุณหมอแนะนำ ทุกท่าที่คุณหมอแนะนำ อาการมันก็ดีขึ้นค่ะ แม่ขอถาม ตอนนี้ อาการของแม่ มันร้อน ทั้งตัว เหงื่อไหลตลอด ไม่อยากถามว่า เป็นเพราะอะไรคะ ขอขอบคุณค่ะ

[@พงศ์ศักดิ์แซ่อึ่ง]

สวัสดีครับคุณหมอดูจากภาพX-Rayมีแคลเซี่ยมเกาะเส้นเลือดมาก มีวิธีแก้มั้ยครับ

[@NosickHandup]

ทำดังนี้สัก 2 เดือน เพื่อปรับหลอดเลือดนะครับผม หลอดเลือดอุดกั้น หลอดเลือดแข็ง - ลดการทานของทอด ชานม กาแฟ เพื่อให้ตับและหัวใจกลับมาทำงานได้มีประสิทธิภาพ - เลี่ยงการทานเนื้อสัตว์ที่มากเกินไป - ไม่ทานอาหารดึกเกินไป - ไปนวดบ้างสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ให้เลือดหมุนเวียน - ฝึกหายใจให้ผ่อนคลาย ไม่กลั้นลมหายใจ หรือ หายใจเร็วเกินไป - ทานอาหารเผ็ดเล็กน้อยเพื่อขยายหลอดเลือด - แกว่งแขนวันละ 15 นาที ร่วมกับหายใจเต็มปอด ช่วยให้พลังชี่กลับมาหมุนเวียนเลือด - ทานผักผลไม้รสเปรี้ยวเพิ่มขึ้นเพื่อละลายความเป็นเสมหะอุดกั้น - ทานน้ำด่าง วันละ 500-1000 ml เพื่อลดการอักเสบของร่างกาย * แนะนำ * การหายใจแบบปราณายามะช่วยเพิ่ม ไนตริกออกไซด์ ช่วยฟื้นฟูหลอดเลือด kzbin.info/www/bejne/r3XLkqx8hNBqo8U ทำ Oil Pulling ด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น (อมกลั้วในปาก 5 นาทีแล้วบ้วนทิ้ง) จะช่วยให้หายใจได้โล่ง และ ช่วยให้หลอดเลือดยังผ่อนคลายอยู่เสมอ -------------------- สมุนไพรที่แนะนำ (ทาน 2 เดือนหลังจากนั้นให้ทาน 1 สัปดาห์เว้น 1 สัปดาห์จนดีขึ้น) 1. ทาน น้ำมันมะพร้าว 1-2 ช้อนโต๊ะ ตอนตื่นนอน เพื่อซ่อมแซมหลอดเลือด - (1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวัน) 2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(กระเจี๊ยบ) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารทุกมื้อ ช่วยเพิ่มน้ำในเลือด จุลินทรีย์ที่ดี และลดการอักเสบในหลอดเลือด (ทานได้ต่อเนื่อง) 3. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละสองวัน เพื่อระบายความเป็นเมือกมัน และ เพิ่มช่องว่างให้กับร่างกาย ให้เลือดได้หมุนเวียน (ทานสัปดาห์ละสองวันได้ต่อเนื่อง) ------------------- ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@amaretchinawong4381]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ปวดส้นเท้าข้างขวาเป็นประจำสาเหตุจากอะไรคะ❤❤❤❤

[@jatupornjatuporn2988]

สวัสดีค่ะ ชอบฟัง พี่สาวเวียนหัวบ้านหมุนบ่อยมาก ทำไงคะ

[@ธิตยาสายชัยภูมิ]

❤❤❤❤

[@isareethaneeyapanich4924]

❤❤❤

[@jintanalenherr7647]

จากสวิสเซอร์แลนด์ค่ะ

[@NosickHandup]

merci

[@noreesingsuphakkun8238]

ดูจักนิซีแลนด์​ค่ะ

[@chanakarntreephong8788]

สวัสดีค่ะ จากสวีเดนค่ะ

[@naramonmupram4963]

เป็นอาการนี้เลยค่ะ ถ่ายไม่หมด กินน้ำน้อยปวดเท้าข้างซ้าย ติดตามแล้วนะคะคุณหมอ ขอบคุณค่ะ

[@NosickHandup]

ขอให้ดีขึ้นได้เรื่อย ๆ นะครับผม

[@pattamatakamma3532]

ยืนนานจริงๆค่ะขาบวมปวดจากออสเตรีย เวียนนาค้า

[@wanthanaellburg3535]

สวัสดีค่ะคุณหมอ จากประเทศสวีเดนค่ะ😊

[@chafuby3202]

หมอสายธรรม

[@กชกรสุขสาคร]

สวัสดีคะคุณ หมอ

[@punnada61]

รบกวนสอบถามค่ะ ผิวจะเป็นจุดแดงบ้างน้ำตาลบ้าง หน้า ทั่วตัว เวลาขึ้นจะเป็นจุดแดงรู้สึกเจ็บค่ะ เวลาขึ้นจะรู้สึกเจ็บ อาการแบบนี้ต้องทำอะไรบ้างค่ะ. ไม่มีโรคประจำตัว ไขมัน ความดัน เบาหวาน หัวใจไม่มีค่ะ .ขอบคุณมากค่ะ

[@mangobedroominnpratunam8110]

สวัสดีค่ะคุณหมอนัทคนเก่ง 🙏❤️

[@saijitchaimongkol7803]

เป็นตะคริวในกล้ามเนื้อบ่อยๆทำอย่างไรดีคะ.ถ้าเป็นจะเจ็บปวดมาก.ต้องนอนนิ่งๆสักพักค่อยดีขึ้น.ไม่อยากให้เป็นทำอย่างไรดีคะ

[@ปิยวรรณบุญประเสริฐ]

❤สวัสดียามเช้าแต่ยอ้นฟังค่ะคุณหมอนัทได้ความรู้สาระทั้งสุขภาพด้วยและทางปฏิบัติธรรมด้วยนะยอดคุณหมออีกท่านนึงค่ะทำตามนะในความดีถูกต้องของธรรมชาติกายและใจค่ะสาธุสาธุสาธุด้วยนะ❤❤❤🪷🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@saijitchaimongkol7803]

อยู่กรุงเทพฯค่ะ

[@ชินพลดิตถะวิโรจน์-ฅ3ฃ]

ผมเจ็บส้นเท้าทั้งสองข้าง โดยเฉพาะข่วงที่ตื่นนอนตอนเช้าจะเจ็บปวดส้นเท้าและฝ่าเท้าทุกวันครับ มีวิธีแก้ไขอย่างไร้ครับ

[@darawadeeduangklang4779]

หมอคะ เวลางอนิ้วกลางมือขวารู้สึกตึงคล้ายเอ็นไม่ยืดเกิดจากอะไรคะ

[@visithssa4609]

มาจาก ลาว วยงจน

[@ประคองคุ้มคง-ฒ6ข]

สว้สดีจากพัทยาค่ะ

[@ดวงใจหน้าหู-ท4ถ]

บ้านหมุนมึนหัวคะไปหาหมอเป็นนำ้ไนหูไม่เท่ากันคะ

[@สร้วงปานมาตย์]

ไมมีค่ะ

[@สร้วงปานมาตย์]

ปวดหลังเอวมากๆๆ

[@สร้วงปานมาตย์]

ชี้มากทุกว้น

[@NosickHandup]

บ้านหมุน น้ำในหูไม่เท่ากัน การปรับพฤติกรรม - ลดการใช้สมองลง เช่น การคิดมากเกินกำลัง การใช้อุปกรณ์สื่อสารมากเกินไป - ออกกำลังกายเบา ๆ แต่สม่ำเสมอ - เลี่ยงอาหาร Junk Food ทานอาหารสดใหม่ เช่นข้าวแกง ก๋วยเตี๋ยว - หากร่างกายแข็งตึง แนะนำการยืดเหยียด หรือ ไปนวดสม่ำเสมอ เน้นบริเวณคอบ่าไหล่ และ หลัง - ไม่ควรทานอาหารดึกเกินไป - ทานอาหารให้เป็นเวลา และ ทานให้หลากหลาย - ทานน้ำเปล่าให้เพียงพอเพื่อให้เลือดไม่ข้นหนืด - ดูลมหายใจระหว่างวัน เพื่อลดการใช้สมองที่มากเกินพอดี - ไม่ควรขยับศีรษะ หรือ ก้มๆเงยๆ เร็วจนเกินไป * หากเป็นมากให้ ฝึกหายใจเข้าท้องป่อง หายใจออกท้องยุบ * สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด เพื่อเพิ่มสารอาหารในเลือด (1-2 เดือน) 2. ทาน ยาลิวเว่ยตี้หวงหยวน(บำรุงไต) 4 เม็ดเล็ก ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยย่อยอาหาร บำรุงสารจิงทำให้สมองมีกำลัง (1-2 เดือน) 3. ทาน ยาหอม หลังอาหาร เช้า เย็น 15 นาที ปริมาณครึ่ง ช้อนชา + น้ำเปล่า หนึ่งในสาม ของแก้ว ช่วยให้สมองผ่อนคลาย สามารถนอนหลับได้ดี เกิดการซ่อมแซมสมอง (1-2 เดือน) หากมีอาการดีขึ้นแล้วให้ลดการใช้สมุนไพรลง --------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai

[@LiuchaDragon]

สวัสดีค่ะ อยู่กทม.

[@emmeebeadandweave]

คุณหมอคะ สอบถามค่ะ น้ำชาคอมบูชา มีประโยชน์ไหมคะ ?

[@palathit]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ดิฉันทานยาละลายลิ่มเลือด จะทานยาสมุนไพรอะไรได้บ้างคะ

[@NosickHandup]

หากเป็นกรดไหลย้อน และ ยังทานละลายลิ่มเลือดอยู่ขอแนะนำดังนี้นะครับผม การปรับพฤติกรรม - พยายามทานอาหารเป็นเวลา ไม่ทานดึก - เลี่ยงอาหารที่มีความเผ็ดร้อนมากๆ - ทานสมุนไพรช่วยรักษาแผลสลับกันไป เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ผักปลัง, ผักกูด, ตำลึง, ผักบุ้ง, ใบมะตูมแขก, ยอดมะม่วงหิมพานต์, ยอดมันปู, ใบแมงลัก, กิมจิ, น้ำว่านหางจรเข้ - ทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น, น้ำมันงาสกัดเย็น, น้ำมันมะกอกสกัดเย็น วันละ 1-2 ช้อนโต๊ะ สลับกันไป ช่วยซ่อมแซมหลอดเลือด - ทานน้ำเปล่าไม่เย็น 8-9 แก้วต่อวัน - ไม่เคร่งเครียดเกินไประหว่างวัน - ฝึกการทำสมาธิ เพื่อซ่อมแซมหลอดเลือดและสมอง ---------------------------------------- สามารถทานสมุนไพรดังนี้ได้ หากต้องทานยาละลายลิ่มเลือด 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ดตอนตื่นนอน บำรุงเลือด บำรุงกระเพาะอาหาร และ ต้านการอักเสบในกระเพาะอาหาร ลำไส้ได้ (ทานต่อเนื่อง 2 เดือนหลังจากนั้นทานวันเว้นวันจนดีขึ้น) 2. ทาน กล้วยดิบ 4 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที (ทานได้ต่อเนื่องจนรู้สึกไม่แสบท้องแน่นท้อง) 3. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(กระเจี๊ยบ) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า เย็น ช่วยย่อยอาหาร เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี (ทานได้ต่อเนื่องจนดีขึ้น) ---------------------------------------- ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@siriluckworsfold]

Thanks Doctor....all useful information, following from Dover Kent UK ❤❤❤🎉🎉

[@NosickHandup]

Thanks for watching!

[@แม่ทิพย์แม่ทิพย์]

สวัสดีคุณหมอนัด รายการคุณหมอ มีประโยชน์ค่ะ แต่ว่าดิฉันมีข้อสงสัย คือว่าตัวเองเป็นอะไรไม่ทราบ ร้อนฝ่าเท้าช่วงปลายและนิ้วเท้าข้างซ้ายมากๆเลย ทุกวันต้องแช่นำ้เย็นถึงจะนอนหลับ ไม่ทราบเป็นโรคอะไร

[@NosickHandup]

ขณะที่แช่น้ำ แนะนำให้ทำสมาธิ แล้วดูที่บริเวณขา จะช่วยระบายพิษร้อนที่ตกค้างอยู่ออกไปได้นะครับ เลี่ยงการทานอาหารรสจัด ผงชูรส หมาล่า ก็จะช่วยได้อีกทางครับ

[@nuchw8616]

คุณหมอคะสวัสดีค่ะ เพิ่งเปิดดูยูทูปกีบคุณหมอครั้งแรกสอบถามว่าขาบวมข้างเดียวค่ะที่ข้อเท้าข้างซ้ายเป็นมาหลายเดือนแล้วและจะแดงเรื่อๆที่ผิวหนังบริเวณข้อเท้าด้วยยังำม่สามารถแก้ไขได้ไม่ทราบเกิดจากอะไร กดบริเวณผิวหนังข้อเท้าเจ็บนิดหน่อยรบกวนคุณหมอช่วยติบข้อสงสัยด้วยค่ะ

[@NosickHandup]

ทำดังนี้สัก 1-2 เดือนจะช่วยได้นะครับ แนวทางการบำบัด ดูแล กระเพาะอาหารและม้าม เพื่อให้เกิดการลำเลียงน้ำในร่างกายได้อย่างสมดุล . เส้นลมปราณกระเพาะ - เส้นข้างหน้าแข้งด้านนอก nosickhandup.com/wp-content/uploads/2018/12/stomach_meridian.png . เส้นลมปราณม้าม - เส้นข้างหน้าแข้งด้านใน nosickhandup.com/wp-content/uploads/2018/12/spleen_meridian.png . กดจุดจูซานหลี่(บำรุงกำลังกระเพาะ) pandaphuket.com//กดจุดเพิ่มพลัง-บำรุงร่า/ . การปรับพฤติกรรม - เลี่ยงน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำเต้าหู้ ชานม น้ำมะพร้าว ไอติมเพราะทำให้ม้ามชื้น - เลี่ยงการนอนดึก เพราะร่างกายจะดูดซึมความเย็นมากเกินไป - ขยับร่างกายอยู่เสมอเพื่อให้มีความอบอุ่น - ขณะทานอาหาร ไม่ควรทำอย่างอื่นมากนัก - ทานอาหารเช้า ให้หลากหลาย ไม่ควรเกินสิบโมงเช้า . ทานสมุนไพรดังนี้ เพื่อบำรุงกระเพาะ ม้าม ลดการบวมบริเวณข้อเท้า (ประมาณ 1-2 เดือน) 1. ทาน ขมิ้นชัน 1 เม็ด + ลูกยอ 1 เม็ด ก่อนอาหาร 15 นาที วันละสองมื้อ ช่วยเรียกน้ำย่อย ปรับการย่อยอาหาร และ ลดอักเสบตามข้อต่อ . 2. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4 เม็ด ตอนตื่นนอน เพิ่มสารอาหารในเลือดมาบำรุงกระเพาะอาหาร และ ช่วยบำรุงตับไต ให้มีกำลัง ลดอาการบวม . ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@รังสิยารังสีอโณทัย]

คุณหมอค่ะ คนอื่นถูฝ่ามือแล้วร้อน ทำไมป้าถูมือยังไง ก็มือไม่ร้อน เพาะอะไร

[@jatuporntanchatchawan1676]

คุณหมอนัทคะ ขมิ้นชันผสมพริกไทยดำ เสริมฤทธิ์เบบี้แอสไพรินทำให้เลือดออกมากขึ้นจริงหรือไม่คะช่วยตอบด้วยค่ะขอบพระคุณค่ะ ถ้าจะกินทั้งแอสไพรินและขมิ้นชันจะทำได้ไหมคะ

[@NosickHandup]

ควรเลี่ยงการทานขมิ้นชัน และ พริกไทยดำ ที่มากเกินไป ไปก่อนครับผม เพราะจะทำให้เลือดใสไปสักหน่อย / ทานวันละ 1 มื้อพอได้นะครับ และ แนะนำการทาน กระเจี๊ยบเขียว พร้อมอาหาร เช้า เย็น ครั้งละ 2 ฝักครับ

[@GarunaCzerlinski]

คะ ชอบคุณหมอมากๆคะ ขายังไม่บวม

[@สุพรกาบยุบล]

สวัสดีจ้า

[@tanyalakkrophimai1798]

คุณหมอเก่งมากไปค่ะ,ขอบคุณมากค่ะที่ให้ความรู้❤❤

[@NosickHandup]

ขอบคุณครับผม

[@KawsarAhmed-fe3kp]

จากประเทศบาร์เหนร์คะคุณหมอ

[@KawsarAhmed-fe3kp]

คุณหมอคะถ้าเรากินยาแก้นํ้าเหลืองเสีย เราสามารถกินอาหารเสริมควบคู่ไปได้ไหมคะ คือจำพวกอิฟนิ่งฟโรสนะคะคุณหมอ ช่วยกรุณาตอบกลับด้วยนะคะคุณหมอ

[@กี้-ฐ5ฮ]

คุณหมอนัทค่ะสวัสดีค่ะ ปัสสาวะบ่อยมากค่ะทั้งกลางวันและกลางคืนอ่อนแรงออ่อนล้าเหนื่อยง่ายเพลีย😢ค่ะ ขอบคุณค่ะ🙏🙏

[@NosickHandup]

ปรับพฤติกรรมดังนี้ จะช่วยให้ไตมีกำลังมากขึ้นจะช่วยได้นะครับ - พยายามทานอาหารให้หลากหลาย แต่ไม่มากเกินไป เพื่อให้มีกำลัง - นอนหลับให้เพียงพอ หากง่วงนอนตอนกลางวันและมีเวลานอน ให้นอนเพิ่มขึ้นได้เพื่อปรับสมดุล - ไม่คิดล่วงหน้ามากจนเกินไป เพื่อสะสมกำลังให้มากขึ้น - ไม่ควรทานอาหารมื้อเย็นมากเกินไป - เลี่ยง อาหารที่มีรสเค็มจัด ไส้กรอก แฮม เบคอน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป - เลี่ยง อาหารหวานจัด น้ำแข็ง น้ำเย็น กาแฟ น้ำอัดลม - โดนแดดเพื่อกระตุ้นให้ร่างกายสร้างกระดูก และ เลือดที่สมบูรณ์ - ออกกำลังกายเบา ๆ แต่สม่ำเสมอให้เลือดไหลเวียนได้ดี - ฝึกหายใจให้ยาวถึงท้องน้อย เพื่อ ฟื้นฟูกำลังของไต - ฝึกการเดินจงกรม หายใจยาวสักหน่อย จะช่วยเพิ่มพลังชีวิตที่ไต อาหารช่วยดูแลไต สร้างเลือด เนื้อปลา, ผักกาดขาว, ฟักเขียว, บวบ, แตงกวา, มะเขือยาว เห็ดหลินจือ, พุทราจีน, เห็ดหูหนูดำ, งาดำ, กระชาย สมุนไพรที่ทานเพื่อฟื้นฟูไต สร้างเลือด 1. ทาน สปอร์เห็ดหลินจือ 2 เม็ด ก่อนนอน ช่วยให้เลือดสมบูรณ์ขึ้น (2 เดือน) 2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่าเล็กน้อย พร้อมอาหารเช้า และ เย็น ช่วยเพิ่มน้ำในเลือด เลือดไม่ข้นหนืด เป็นเอนไซม์เพื่อฟื้นฟูไต (2 เดือน) 3. ทาน สไปรูลิน่า(สาหร่ายเกลียวทอง) 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน ช่วยบำรุงเลือดสร้างสารจิง (2 เดือน) ------------------ ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@กี้-ฐ5ฮ]

@@NosickHandup หมอนัทค่ะขอบคุณค่ะที่ตั้งคลีนิคของหมอนัทตรงไหนค่ะรบกวนบอกคลีนิคบ้างนะค้ะ🙏🙏

[@บุญส่งค์พิมวิชัย-ฑ2ฆ]

สวัสดีค่ะคุณหมอ กินสาหร่ายเกลียวทองแล้วเหมือนแพ้มันเหมือนไม่ปกติในร่างกาย ที่จิงแล้วสาหร่ายเกลียวทองถ้าเรากินแล้วมีโอกาสแพ้มัยค่ะ

[@NosickHandup]

โอกาสแพ้น้อยมาก จริง ๆ ครับ โดยมากเป็นเพราะ มีเลือดที่ดีมากขึ้นจึงผลักของเสียออก ทำให้เกิดการระบายพิษทางผิวหนัง ซึ่งเป็นเรื่องที่ดีครับ ลองสังเกตอาการอื่น ๆ ร่วมด้วยเช่น ถ้ามีอาการ บวม หายใจลำบาก หงุดหงิด ก็ให้เลี่ยงการทานไปครับ

[@nicehome062]

สวัสดีค่ะปวดตัวปวดกล้ามเนื้อตลอดเวลา ตื่นเช้ามาเจ็บเท้าด้านในเดินเหยียบเต็มเท้าไม่ได้ทุกวันทำไงค่ะ

[@NosickHandup]

ทำดังนี้สัก 1-2 เดือนนะครับจะช่วยได้ การปรับพฤติกรรม - ลดการทานอาหารที่มีน้ำตาลสูง เพราะจะทำให้เกิดความแข็งตึง อักเสบมากขึ้น - ทานน้ำเปล่า 8-10 แก้ว ต่อวัน เพื่อเพิ่มน้ำในเลือด - ยืดเหยียดกล้ามเนื้อน่องเป็นประจำ www.healthline.com/health/tight-calves#stretches - ทานน้ำมันที่ดี เช่น น้ำมันมะพร้าว, น้ำมันงา, น้ำมันมะกอก, น้ำมันเมล็ดชา, น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์, น้ำมันปลา วันละไม่เกิน สี่ช้อนโต๊ะ - นวดน่อง และ กลางฝ่าเท้า ด้วยตนเองเป็นประจำเพื่อให้กล้ามเนื้อไม่แข็งเกินไป - ประคบอุ่นร้อนช่วงท้องน้อย หรือ เอว ช่วยให้ไต ควบคุมปริมาณน้ำในกระแสเลือดได้ดี ลดการปวดตึงบริเวณขาด้านหลังไปจนถึงส้นเท้า - ไม่ควรนอนดึก (นอนประมาณสี่ทุ่ม) เพื่อให้ร่างกายได้ซ่อมแซม โดยเฉพาะเส้นเอ็นต่าง ๆ *สำคัญ* ลดการทานเนื้อสัตว์ที่มากเกินไป อาหารหวานจัด และของทอด จะช่วยให้ซ่อมแซมเซลล์ต่าง ๆ ได้เร็วขึ้น สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน ผง Psyllium Husk 1 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/2 แก้ว ก่อนอาหาร 30 นาที ว้นละ 1 มื้อ (ทานวันเว้นวัน) ช่วยดึงน้ำเข้าสู่กระแสเลือด (ทาน 1-2 เดือน จนอาการดีขึ้น) 2. ทาน สมุนไพรช่วยย่อย(ลูกใต้ใบ) 2 ช้อนโต๊ะ พร้อมอาหารเช้า เย็น ช่วยระบายพิษที่ตับ (ทาน 1-2 เดือนจนอาการดีขึ้น) 3. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน *สัปดาห์ละสองวัน* ลดความแข็งตึง(กษัย)ของร่างกาย และ ช่วยให้การดูดซึมน้ำเข้าสู่กระแสเลือดดีขึ้น (2 เดือน) --------------------------------- ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@chottochannel8246]

หมอนัทครับ เรื่องกรดไหลย้อน เมื่อลงไว้ 7 ปีที่แล้ว วิธีรักษายังเหมือนเดิมไหม๊ครับ

[@NosickHandup]

วิธีการรักษาใกล้เคียงเดิมครับ แนวทางการบำบัดโรค - เพิ่มสารอาหารในเลือด ทำให้กระเพาะอาหาร ลำไส้มีกำลัง - รักษาการอักเสบในกระเพาะ ลำไส้ - ขับอุจจาระตกค้างออกไป การปรับพฤติกรรม - ลดการทานกาแฟ น้ำเย็น น้ำแข็ง ชานม น้ำเต้าหู้ อาหารมื้อดึก - นอนพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายฟื้นกำลัง - ทานอาหารเช้าให้หลากหลาย และ ไม่เลือกอาหารมากเกินไป - ไม่ควรใช้สมองมากจนเกินไป เช่น เครียดเป็นเวลานาน, เล่มเกมส์เป็นเวลานาน, คิดเรื่องเดิมซ้ำ ๆ - หางานอดิเรกทำ ไม่ควรใช้สมองติดต่อกันนานเกินไป - เมื่อร่างกายแข็งตึงให้ไปนวดบ้าง - พยายามทานอาหารให้เป็นเวลา และ หลีกเลี่ยงการทำให้น้ำย่อยไม่มีประสิทธิภาพ - ทานอาหารที่ช่วยซ่อมแซมแผลในมื้ออาหารเช่น กระเจี๊ยบเขียว, ผักปลัง, ผักกรูด, กล้วยน้ำว้า, ใบมะตูมแขก, ยอดมะม่วงหิมพานต์, ยอ, ผักแขยง, สมอไทย, กระเพรา, โหระพา, ใบแมงลัก, ผักติ้ว ---------------------------------- สมุนไพร ที่แนะนำ 1. สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ดตอนตื่นนอน ให้อวัยวะภายในมีกำลังเพียงพอในการย่อยอาหาร (ทาน 2 เดือน) 2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา+น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที ลดจุกแน่น หายใจลำบาก แสบท้อง (2 เดือน) 3. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(เอนไซม์) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า และ เย็น เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี ลดการเกิดแก๊ส(2 เดือน) 4. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ดก่อนนอน **สัปดาห์ละสองวัน** ขับอุจจาระตกค้าง(ทานต่อเนื่องจนอาการดีขึ้น) ----------------------------------- ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@SriphanThaikon]

ิมาจากเชี่ยงใหม่ค่ะ

[@อภัยภักดิ์กล้าหาญ-บ4ช]

สวัสดีค่ะ​ คุณหมอ​นัท​ จาก​ จันทบุรีค่ะ

[@paparpornkumlamun8956]

สวัสดีคุณหมอ แม่มีอาการแสบร้อนปลายมือ ปลายเท้า เกิดจากอะไรค่ะ มีวิธีรักษาอย่างไรค่ะ

[@NosickHandup]

การแก้ไขคือ - ลดธาตุลม(ความรู้สึก) ของร่างกายลงไป - เติมกรดอะมิโน(โปรตีน) เพื่อลดการทำงานของปลายประสาทที่มากเกินไป - ลดการอักเสบของร่างกาย ปรับพฤติกรรมดังนี้ - นอนไม่ดึก เพื่อปรับฮอร์โมนให้กลับมาเป็นปกติ - ไม่ควรใช้สมองติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ เช่น เล่มเกมส์ ดูมือถือ - ยืดเหยียด ร่วมกับการ หายใจให้ผ่อนคลาย ลดการทำงานของธาตุไฟที่มากเกินไป - เลี่ยงการทานอาหาร หวานจัด เผ็ดจัด เค็มจัด เพราะจะทำให้เกิดการอักเสบได้ง่าย - ลดการใช้ความคิด เช่น การทำสมาธิ, การทำอะไร ทีละอย่าง - หลีกเลี่ยงการทาน อาหารแปรรูป อาหารหวาน เนื้อสัตว์มาก ๆ และ อาหารรสจัด เพื่อปรับธาตุลมในร่างกาย - ใช้ยาหม่องน้ำมันเหลือง นวดบริเวณที่มีอาการเจ็บปวด ** ยืน เดิน เหยียบพื้นด้วยเท้าเปล่า วันละ 5-10 นาที ช่วยคลายพลังงานในระบบประสาทที่มากเกินไป ** ** ฝึกการหายใจให้ยาวและทำสมาธิ จะช่วยคลายไฟฟ้าในระบบประสาทได้รวดเร็ว ** ** ทานอาหารที่โปรตีนย่อยง่าย เช่น ซุปไก่, ธัญพืชชง, น้ำอาร์ซี, สาหร่าย, กระดูกหมูตุ๋น ** ------------------------------------- หากยังไม่ดีขึ้น สมุนไพรที่แนะนำ ทานประมาณ 1-2 เดือน 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน ช่วยเพิ่มกรดอะมิโน (ดูแลปลายประสาท) (1-2 เดือน) 2. ทาน ขมิ้นชัน 1-2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 10 นาที ช่วยซ่อมแซมเซลล์ประสาท และ ปรับระบบประสาทจากลำไส้ (2 เดือน) 3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ก่อนนอน ช่วยให้หลับได้ลึก เส้นประสาทถูกซ่อมแซม (2 เดือน) 4. หากมีอาการเจ็บปวดที่ นิ้วมือ นิ้วเท้า ให้ใช้ ยาหม่องหรือน้ำมันเหลืองนวดเพื่อต้านการอักเสบ ผ่อนคลายระบบประสาท -------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@srithongparadee2837]

สวัสดีค่ะจากฮ่องกงค่ะ

[@ยายน้อย-ญ8พ]

จุกแน่น ในหน้าอก the room เหม็นเปรี้ยวนี่เป็นอาการอะไรคะคุณหมอ

[@NosickHandup]

ปรับดังนี้จะช่วยลดภาวะ จุกแน่นอกได้นะครับ การปรับพฤติกรรม - ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น - ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น - ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป - ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้ - หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง - ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน * นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก * หากยังไม่ดีขึ้น แนะนำการทานสมุนไพรดังนี้นะครับ สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที ปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้น 2. ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที ช่วยย่อยอาหาร และ ช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลาย 3. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอก วันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายใน (นวดหน้าอก และ รอบสะดือ) 4. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน วันเว้นวันสองสัปดาห์ หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วัน ขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง * ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี, ร้อนใน ยังไม่ควรทาน * ----------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@anumafarredasuwanchok3166]

ขอบคุนค่ะ..ฟังย้อนหลัง ได้ความรู้และทำตามที่หมอนัดบอก ดีขึ้นค่ะ

[@ละออบุญวังแร่-ฌ1ย]

สวัสดีค่ะคุณหมอขอคำแนะนำการทานอาหารตามฤดูกาล ร้อนเย็นค่ะ

[@NosickHandup]

หน้าฝน ธาตุลม(วาตุ)กำเริบได้ง่าย เลี่ยงอาหารรสจัด อาหารหวาน หน้าหนาว ธาตุเสมหะกำเริบได้ง่าย ทานไขมันให้พอดี เลี่ยงของทอด นมวัว น้ำเต้าหู้ หน้าร้อน ธาตุไฟกำเริบได้ง่าย เลี่ยงอาหารเผ็ดจัด เลี่ยงการทำงานหนัก หรือ ออกกำลังกายที่หนักเกินไปครับ

[@NipaLanglois]

อยากถามคุณหมอคะ ตื่นนอนตอนเช้าเวลากำมือจะกำไม่ค่อยได้ต้องรอซักพักก็ดีขึ้น มีการรักษายังไงบ้างคะ ขอบคุณมากคะ

[@NosickHandup]

ทำดังนี้นะครับจะช่วยได้ การปรับพฤติกรรม ให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ไม่เกิดการติดขัด - ลดการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง ชาเย็น กาแฟ น้ำอัดลม อาหารทอด - ดื่มน้ำเปล่าระหว่างวันให้เพียงพอ ให้เลือดไม่ข้นเกินไป - ออกกำลังกายเบาๆ ให้เลือดหมุนเวียนอย่างสม่ำเสมอ (เพิ่มการไหลเวียนน้ำ) - หากมีอาการปวดตึง บวม ให้ยืดเหยียดหรือนวดจะช่วยได้ - เอายาหม่อง น้ำมันเหลือง นวดปลายมือปลายเท้า และ บริเวณที่ปวดตึง วันละ 1-2 รอบ - เลี่ยงการทานอาหารรสจัด เพื่อดูแลไตให้แข็งแรงสม่ำเสมอ - ตั้งแต่ 2 ทุ่มเป็นต้นไปไม่ควรทำงานหนักเพื่อฟื้นพลังชีวิตที่ไต

[@สุรางค์พรฆารเจริญ]

คุณหมอมีคลีนิค อยู่ที่ไหนคะ อยากปรึกษาอาการเรื้อรัง หลังจากรักษามานานมาก ทานแต่ยาจนอิ่มแทนข้าว

[@NosickHandup]

สัปปายะ คลินิกการแพทย์แผนไทย ถ. พระราม 3 ตรงข้ามวัดดอกไม้ . นัดปรึกษาที่คลินิกได้เบอร์ 086-111-5522, 02-358-0050 . เปิดทำการ 08:00 - 17:00 น. ** คลินิกหยุดทุกวันพุธ ** . แผนที่ Google Map goo.gl/maps/uVr4TYA1jtjfcbha8

[@ธมน-ฎ7ษ]

สาหร่ายเกลียวทองกินหลังอาหารทันที ดีไหมคะ คุณหมอ

[@NosickHandup]

ทานตอนท้องว่าง ๆ ก็ดีนะครับผม

[@ธมน-ฎ7ษ]

@NosickHandup ขอบคุณคะ

[@anuwatkhamphaeng7059]

สวัสดีค่ะหมอ

[@buapairoj6150]

ดูจากเยอรมันนีค่ะ สวัสดีค่ะคุณหมอ

[@กมลธรถ้วยทอง]

สวัสดีค่ะคุณหมอนัท ขอบคุณค่ะ

[@รชยาวันเครือ]

ุคุญหมอขอเสียงหน่อยค่ะ

[@อุษณีย์ใจดี]

ชอบคุณหมอแนะนำมากค่ะ

[@NosickHandup]

ขอบคุณนะครับผม

[@ดาริกาสมอชลนาวิน]

สวัสดีค่ะ คุณหมอ อยากทราบว่าอาการเท้าบวม บริเวณข้อเท้า บางครั้งปวดฝ่าเท้า เกี่ยวกับน้ำหนักเยอะมั้ยค่ะ

[@NosickHandup]

น้ำหนักเยอะก็เป็นปัญหาได้เช่นกันครับผม

[@tedhepornantico8135]

จากSydney Australia ค่ะ

[@chilaiporncharida5734]

ขอบคุณสำหรับแนวทาง

[@chathai5254]

สาธุ🙏🙏🙏

[@janthanarachatakrailas6619]

สวัสดีค่ะ คุณหมออยากทราบอาการที่เป็นอยู่ กังวลจนเลิกกังวลเพราะหายารักษามาหลายทางแล้ว ยังไม่ดีขึ้น แต่อยากสอบถามค่ะคือมีอาการที่ปาก รอบปากแดง ลอก แตก คัน มีรอยแตกมีน้ำซึมๆออกมา เป็นมาหลายเดือนแล้ว หาหมอผิวหนังทายาสตีรอยด์ระหว่างทา หายพอครบสัปดาห์แล้วหยุด สักพักก้อกลับมา ไปตรวจเลือดตรวจแพ้ภูมืตัวเอง jogen sydrom ผลออกมาไม่เป็น แต่อาการคือใช่ๆ มากๆๆ ช่วงนี้พยายามกินน้ำเก็กฮวย จับเลี้ยง ลดความร้อนในร่างกายด้วยค่ะ ไม่ทราบจะรักษาอย่างไรดีค่ะ

[@lovenature428]

กินมะระสดๆดู

[@NosickHandup]

การรักษาก็คือ ปรับเซลล์ที่ขาดความสมดุลให้กลับเข้าสู่ภาวะปกติ ได้ดังนี้นะครับ - นอนพักผ่อนประมาณ 3 ทุ่ม ตื่นประมาณตี 5 - 6 โมงเช้า เพื่อให้เซลล์ได้ซ่อมแซมเต็มที่ - หลีกเลี่ยงการใช้ Social Media เพื่อปรับความคิดให้เป็นกลาง และ สงบ - ออกกำลังกาย 4-5 วันต่อสัปดาห์ เพื่อกระตุ้นระบบเผาผลาญ - ลดการทานน้ำตาลมาก ๆ และ อาหารไขมันสูง เพื่อลดการอักเสบภายใน - ไม่ควรทำอะไรหลาย ๆ อย่างพร้อมกัน เพื่อให้สมองได้ซ่อมแซม - ดื่มน้ำเปล่าไม่เย็น 8-10 แก้วต่อวัน เพื่อระบายน้ำเหลืองเสีย - ทานอาหารให้มีความหลากหลาย ให้ เซลล์ร่างกายมีกำลัง * ฝึกสติอย่างสม่ำเสมอ เช่นการดูลมหายใจ, ดูความรู้สึกตามร่างกายโดยไม่ปรุงแต่ง * --------------------------- สมุนไพรที่แนะนำเพื่อปรับเซลล์ให้เป็นปกติ ทานติดต่อกัน 2 เดือน หลังจากนั้นทาน 1 เดือนเว้น 1 เดือน ร่วมกับการปรับพฤติกรรม 1. ทาน สปอร์เห็ดหลินจือ 2 เม็ด ตอนก่อนนอน ช่วยซ่อมแซมเซลล์ที่ผิดปกติ 2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(ลูกใต้ใบ) 2 ช้อนโต๊ะ ช่วยปรับสารสื่อประสาท และ ฮอร์โมน 3. ทาน ทานสาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน ช่วยให้ร่างกายมีกรดอะมิโนจำเป็น สร้างภูมิคุ้มกันที่สมบูรณ์ ------------------------------ ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv

[@janthanarachatakrailas6619]

@@NosickHandup ขอบคุณมากค่ะ ปกติตีแบดวันเสาร์ 2-3ชั่วโมง แบบพักวนกันไปค่ะ และ ช่วงนี้นั่งสมาธิเพิ่มเติมหลังจากการสวดมนต์ จะปฏิบัติตามคุณหมอแนะนำค่ะ

[@ReangRevicoco]

@@NosickHandup

[@achi_umami7634]

อาการปัจจุบัน เป็นยังไงบ้างคะ หลังจากปฎิบัติ ตามคุณ หมอแนะนำ ​@@janthanarachatakrailas6619

[@isareethaneeyapanich4924]

❤

[@ยายน้อย-ญ8พ]

บุรีรัมย์ค่ะ

[@prapamy4777]

สวัสดีคะคุณหมอ

[@adad8723]

มาจากอยุธยา

[@南宮ショー龍人]

ชอบเกร็งเองครับพอมีสติก็ผ่อนคลาย

[@HavaNuts]

ป้าอยู่ขอนแก่น

[@NosickHandup]

สวัสดีครับ