วิธีหุงข้าวกล้องให้หอมนุ่มอร่อยทุกเม็ด หุงวิธีนี้ข้ามวันก็ไม่บูด (ข้าวรักษาโรค)

#หุงข้าว #วิธีหุงข้าว #วิธีหุงข้าวกล้อง #ข้าวกล้อง #ข้าวรักษาโรค #How to cook perfect Organic Rice
วิธีหุงข้าวกล้องให้หอมนุ่มอร่อยทุกเม็ด หุงวิธีนี้ข้ามวันก็ไม่บูด
ประโยชน์ของข้าวกล้อง อินทรีย์
1.ข้าวไรซ์เบอรี มีวิตามินบี6 บี12 แก้เหน็บชา โรคไต เบาหวาน
2.ข้าวมันปู สารอาหารที่มีอยู่ในข้าวมันปู | Rice it crab หรือข้าวแดง เช่น แป้ง ไขมัน โปรตีน ฟอสฟอรัส และธาตุเหล็กในปริมาณที่สูงอย่างมาก ทองแดง วิตามินเอ วิตามินบี บี 2 วิตามินซี ซึ่งสรรพคุณ ป้องกันโรคหัวใจ ป้องกันโรคแขนขาไม่มีกำลังวังชา รักษาอาการมือเท้าบวมมีผื่นขึ้น ป้องกันโรคนอนไม่หลับ
3.ข้าวทับทิมชุมแพมีปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระฟีนอลิกสูง และฟลาโวนอยด์สูง โดยสารต้านอนุมูลอิสระทั้งสองมีส่วนช่วยลดระดับคลอเลสเตอรอลในกระแสเลือด ช่วยให้เม็ดเลือดไม่จับตัวเป็นก้อนจนอุดตัน ป้องกันการเกิดมะเร็ง อีกทั้งข้าวทับทิมชุมแพยังมีปริมาณอมิโลสต่ำ เหมาะกับผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวาน
4.ข้าวหอมมะลิกล้อง เมื่อรับประทานเป็นประจำสามารถช่วยป้องกันโรคต่างๆได้ เช่น โรคเหน็บชา, ปากนกกระจอก, ปวดตามข้อ, อ่อนเพลียไม่มีแรง

[@charmchureemaisanchang8981]

ทำแบบนี้ประจำค่ะ มาเป็นสิบๆปีแล้ว หุงแบบนี้ข้าวที่ทานไม่หมดสามารถเก็บได้อีกหลายวัน ส่วนจ้าวที่หุงกันทั่วไปเต็มที่2วันก็บูดแล้ว

[@user-lr7wv5lv4r]

นำไปถวายพระ หรือให้ญาติผู้ใหญ่ค่ะ. สุดยอดค่ะ

[@missratchanee9030]

ขอให้ได้บุญมาก มาก ค่ะ

[@winwin-vq7hb]

กินทุกวัน3มื้ออาจแถมโรคไขมันในเลือดสูงและโรคไตแถมด้วย ไม่จำเป็นต้องใส่น้ำมันกับเกลือ แค่น้ำส้มสายชูทำให้ข้าวไม่บูดง่ายแค่นั้นพอ

[@napapuchsmall100]

ลองหุงแล้วค่ะ ชอบมาก ขอบคุณที่สละเวลามาถ่ายทอดเคล็ดลับดีๆ แก่เพื่อนมนุษย์ ขอความสุขสวัสดีบังเกิดแด่ท่านและบุคคลที่ท่านรักเทอญ

[@user-sb2gk9xl9z]

ขอบคุณ​คะ่ที่แบ่งปัน

[@kae5165]

เยี่ยมเลยค่ะ

[@choprayong2050]

ขอบคุณคะจะลองดูคะ

[@user-zq6em4eo1t]

ขอบคุณสำหรับการแนะนำดีๆ..👍🙂👍

[@rungniphabrugger3408]

ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤

[@user-mw4sd9mm3n]

ขอบคุณมากครับ

[@tongasukai455]

น้ำส้มสายชูทำลาย จุลชีพในข้าว เท่ากับกินข้าวทำธรรมดาแทบไท่มีประโยชน์

[@user-sb2gk9xl9z]

ข้าวเม็ดใหญจังคะ่

[@user-zr7xm8ze7c]

เด่วจะลองทานดูค่ะ

[@thanataphaiwong6153]

เก่งจังเห็นออกบ่อยๆ ความคิดดีจังได้ตังใช้ด้วยให้ความรู้ด้วยเสียงดีมาก ว่างๆลองหัดร้องเพลงจะได้อีกอาชีพ

[@user-uu3jn7jy8s]

ขอบคุณครับ

[@user-lr7wv5lv4r]

รับประกันค่ะ อร่อยชัวรค่ะ

[@user-lr7wv5lv4r]

หุงปรกติ ธรรมดาค่ะ อายุยืนตายยาก สุขภาพแข็งแรงจรืงค่ะ

[@wows1093]

เยี่ยม

[@warapornhemrangsiman1623]

ขอบคุณมากค่ะ

[@user-so9or6hu5i]

ในห้างแพง เราพึ่งซื้อในเฟสวันนี้โลละ 40 เอง เสียดายเงินที่ซื้อกะห้างมาตลอด😅😅 พึ่งเริ่มกินได้ 2-3เดือนละ

[@user-sb2gk9xl9z]

ใส่นำ้ส้มชายชูคะ่แต่เราไม่ใส่นำ้มันคะ่ไม่กินนำ้มันคะ่

[@surangratpassornpakorn3717]

ใส่น้ำส้มกันบูดจริงๆ ไม่ต้องแช่เย็นด้วย

[@user-lr7wv5lv4r]

จริงค่ะ ข้ามวันไม่บูด ที่บ้านขายข้าว5สีค่ะ. อร่อย ยจรืง ประโยชนเยอะๆๆค่ะ

[@noon4679]

ถ้าใส่น้ำมันก็จะยิ่งเพิ่มพลังงานแคลรอรี่ในข้าวเยอะมากเลยนะคะ

[@user-og3zg3qy7k]

😳😳 ทั้งน้ำมัน ทั้งเกลือ..😢😢

[@user-lm4ly2ze4t]

ใส่น้ำมันทำให้ข้าวเงาสวยข้าวในเซเว่นก็ใส่ค่ะ

[@sujins5167]

ผมก้อทำแบบนี้ครับ

[@yongyut1180]

ไม่จำเป็นต้องใส่น้ำมันก็ได้ครับ😐😐😬

[@user-co2sy9xf3x]

ขอบคุณค่ะ.น่ากินมากค่ะ

[@khamphasengdara316]

10 ອາຫານທີ່ມີໂຊດ່ຽມຕ່ຳ

[@kvgcjufdfj443]

รอบเดียวจร้าไม่แพงวิชา🙏🙏🙏อาจารย์นี้เยี่ยมมาก

[@alinebouaphomma6769]

🙏💙

[@user-nm1ye9ii4w]

หุงกับหม้อแรงดันสูงกับเตา ไม่ซาว ก็หุงออกมาสวย ไม่ติดก้นหม้อ ค่ะ หุงแบบนี้ เพราะพอดีหม้อหุงข้าวเสีย เลยไม่มีหม้อหุง แต่พอหุงกับหม้อหุงข้าวไฟฟ้า แข็ง และ ติดก้นหม้อ สรุป หุงกับหม้อแรงดันผ่านเตาแก๊ส 👍

[@kanokpornr5563]

เราหุงข้าวไรซ์เบอรีเช่นกัน แต่ใส่แค่นำ้มันและเกลือเท่านั้น และเพิ่มข้าวบาร์เรย์เข้าไปด้วยเล็กน้อยจะได้สารอาหารเพิ่มขึ้นค่า ถ้าหุงข้าวขาวหอมมะลิจะใส่เติมเมล็ด คินัว ด้วย เราจะได้สารอาหารเพิ่ม(ข้าวขัดสีมะลิ จะนิ่มกว่าข้าวไรซ์เบอรี จึงเติมคินัวซึ่งเม็เล็ก กว่า ข้าวบาร์เรย์)

[@KgfBdtj-ox2cf]

อยากได้ข้าวกล่อง

[@Su-my4go]

ใส่น้ำมันมะพร้าวแบบสกัดเย็นแทนได้ไหมคะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@bonus555211]

รสชาติเปลี่ยนแน่นอนครับถ้าใส่น้ำส้มสายชูขนาดนั้น แถมยังน้ำมันกับเกลืออีก แต่มันไม่บูดง่ายๆแหละครับ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิที่บ้านคุณด้วยแหละครับ ถ้าร้อนก็ .....

[@pskng7020]

ไม่ได้ใส่เยอะครับใส่แค่ให้มีเชื้อตามที่เขาบอกรสชาติไม่เปลี่ยนครับผมหุงประจำมานานละก่อนเห็นคลิปนี้อีกลองดูได้มันช่วยได้จริง

[@kingpetch1]

ไม่เปลี่ยนข้าวธรรมดาก้ไม่บุด ถ้าอุ่นวันละครั้ง

[@user-sd2ud5pf9i]

ทำมันต้องใส่น่ำมันไม่จำเป็นกินน้ำมันนะคะ

[@user-nb3gn8rz4k]

หูงทุกวันคะกินข้าวไม้คัดสีทุกๆวันขา้วแดงขา้วไบบอลี่ขา้วกร่ำขา้วขา้วกอ้งกินทุกๆๆวันกินมาสามปีแล้วคะ

[@kunchalithongnok1211]

อยากรู้ค่ะ ถ้าหุงแก๊ส กี่นาที

[@asiafoodsecrets3841]

ลองกะเวลาดูนะคะ

[@user-sb2gk9xl9z]

เราก์ชาวข้าว3รอบคะ่

[@fcsutin9252]

งั้นที่เราซื้อในตลาดข้าวดูมันๆคือเรากินน้ำมันไปด้วยรึนี้

[@phonegalaxy3244]

ชื้อได้ที้ไหน

[@oppov9378]

สนใจ

[@user-nb3gn8rz4k]

เห็นเขาว่ามีประโยดมากๆก็จริงขา้วสี่สะนิดรวมกันกินทุกวันคะ

[@pinbayer8887]

เราซาวแค่ครั้งเดียว

[@pleple5955]

ข้าวซื้อได้จากที่ไหนคะ อยากได้บ้าง

[@user-so9or6hu5i]

พึ่งซื้อมาวันนี้ในเฟส 5 โล 290 ถูกมากๆๆๆ ปกติซื้อที่ห้าง โลนึงตั้ง89 บาท แหนะ

[@user-jn3iu2pw8x]

ของเราหุงข้าวเเล้วติดหม้อเเข็งมาก เป็นเพราะอะไรค่ะ

[@asiafoodsecrets3841]

ทำตามอุ๋ยดูนะคะ ไม่แข็งไม่ติดหม้อคะ

[@pannnonghong3406]

ถ้าหุงตามส่วนผสมข้าวกล้องข้าวจะพอดีไหมคะ

[@asiafoodsecrets3841]

พอดีคะ ผสมก่อนแล้วค่อยตวงข้าวคะ ขอบคุณที่เข้ามาให้กำลังใจนะคะ

[@GoGoChiwChiw]

ทำไม ไม่เอาน้ำซาวข้าว ไปรดผัก ต้นไม้? ฮึ เสียดายอ่ะ

[@chanthasufon5578]

ข้าวผสมถุงแบบนี้หาซื้อได้จากที่ไหนคับ

[@kanyayingpiang8857]

ช็อปปี้มีเยอะว่าจะสั่งเหมือนกันค่ะ

[@olo0l0olo]

หุวด้วยไมโครเวฟ​ไม่เคยสุก5555

[@asiafoodsecrets3841]

แล้วอุ๋ยจะทำคลิปการหุงด้วยไมโครเวฟให้นะคะ เวลาเราจะหุงน้อยๆ ใช้ไมโครเวฟก็เป็นอีกทางเลือกที่สะดวกดีคะ

[@lisakaewkanha3372]

ไม่ต้องการกินน้ำมันค่ะ

[@user-gw2to7qi4q]

เพิ่มไขมันไปในตัว

[@sourivongkhemphet5252]

👍👍👍🙏❤💐

[@youig5090]

ซื้อข้าวนี้ที่ไหนคะ

[@asiafoodsecrets3841]

ตามห้างบ้างห้างก็มีขายค่ะ

[@user-so9or6hu5i]

@@asiafoodsecrets3841 ในห้างแพง เราพึ่งซื้อในเฟสวันนี้โลละ 40 เอง เสียดายเงินที่ซื้อกะห้างมาตลอด😅😅 พึ่งเริ่มกินได้ 2-3เดือนละ

[@kotchakornrungruangdechaku35]

วิธีทำให้ข้าวนุ่มด้วยค่ะ

[@mobilefriend5152]

ลีราเอยะ

[@chayakanprasertbunchachai1449]

ช

[@user-cj7xh7de8m]

ขอบคุนค้า🩷

[@user-ob8kt2qd3y]

พึ่งจะมาเริ่มกินข้าวกล้องหุงยังไงก็ยังเเข็งเป็นเม็ดเหมือนกินข้าวดิบกินยังไงก็ไม่อร่อยอยากหุงกินให้นิ่มให้อร่อย

[@asiafoodsecrets3841]

ลองทำตามนะคะ รับรองจะหลงรักข้าวกล้องเลยคะ

[@user-nx9sk5ie4d]

ทำตามคลิปน้องอุ๋ยและแช่ข้าวไว้สักชั่วโมงแล้วค่อยกดหุง ข้าวจะนิ่มขึ้นค่ะ

[@schannel4903]

​@@user-nx9sk5ie4dแช่ข้าวแบบไหนครับ แช่ข้าวสารเฉยๆ หรือผสมน้ำ หรือแช่ข้าวที่สุกแล้ว ค่ำคืน พอเช้า หุงอีกรอบ??