Ćwiczenia ograniczające bóle kręgosłupa i zwiększające możliwości ruchu

Spotkanie poprowadzi fizjoterapeuta Artur Urbanik oraz trenerka personalna Katarzyna Jaworska.
Wspólnie porozmawiamy na temat problemów zwyrodnieniowych, ćwiczeń, rehabilitacji i profilaktyki.
www.lp-wip.pl/zdrowy-kregoslu...
#bólpleców #cwiczenia #fizjoterapia #fizjoterapeuta #trenerpersonalny #trening

[@olkaf-eh1jz]

Polecam również zmiane poduszki, a jesli nie pomoże to również materaca. NIeraz okazuje się że to właśnie jest przycyną bólu. U mnie sprawdziła sie nowa poduszka po prostu, dobrej jakości mają w sklepie ArtMedi Viscotherapy (poduszki Visco).