HASHIMOTO a degeneracja mózgu - zaburzenia pamięci i depresja

Hashimoto a degeneracja mózgu - zaburzenia pamięci i depresja
1. Stan zapalny mózgu - hipotyreoza i inne symptomy wskazujące na zaburzenia pracy mózgu. Aktywnie przeciwdziałaj zaburzeniom poziomu serotoniny, dopaminy i zmęczeniu mózgowemu przy wysiłku intelektualnym,
2. Przeciwciała przeciwtarczycowe anty-TPO a przeciwciała przeciwmózgowe - jakie badania wykonać, aby sprawdzić, że Twój układ immunologiczny atakuje nie tylko tarczycę, ale również mózg?
3. Dlaczego leki hormonalne to za mało w walce z chorobą Hashimoto i co sprawia, że wielu pacjentów odczuwa frustrację w walce z niedoczynnością tarczycy?
4. Nietolerancja glutenu, zaburzenia jelitowe, wzdęcia i podniesiony poziom cukru. Sprawdź ich wpływ na zaburzenia równowagi czy drżenie kończyn. Dowiedz się, jak rozpoznać neuropatie obwodowe,
5. Mgła mózgowa i spadek przewodnictwa między neuronami - jak przeciwdziałać nieodwracalnemu zniszczeniu neuronów i jak odtwarzać połączenia nerwowe?
Dr n. med. Luiza Napiórkowska - specjalista endokrynologii, diabetologii i chorób wewnętrznych
Specjalizuje się w:
leczeniu schorzeń endokrynologicznych, ze szczególnym uwzględnieniem choroby Hashimoto i współistniejącej otyłości oraz w diagnostyce endokrynologicznych przyczyn niepłodności.
#tarczyca #hashimoto #niedoczynność #hipotyreoza #endokrynolog #aTPO #dieta #demencja #mózg #TSH #ft4 #ft3 #hormony

[@ABon02]

Bardzo ciekawy, kompleksowy wykład! Nareszcie dokładne przekazanie wiedzy!

[@monikamarciniak8968]

Mam niedoczynność kilkadziesiąt lat. Jest coraz gorzej.Myślałam ze taka jestem mądra w tej kwesti a dzisiaj po wysłuchaniu filmiku nareszcie zaczyna mi sie układać. Bardzo dziekuję

[@beafish77]

Najlepsze informacje dotyczące hashimoto o jakich słyszałam. Wiedza poparta praktyką, co widać i słychać. Żałuję ze nie mogę być pacjentka Pani doktor. Pozdrawiam.

[@h3llo.._kitty.f1n35]

Ja osoba trenująca fitness , że super pamięcią aktywnością i taka osoba wesoła bylam radosną , odkąd zachorowałam to jestem inna osoba ! powolna, leniwa , ospala smutna , zmęczona, a z pamięcią też mam problemy i z koncentracją bardzo wielki problem i nie mogę trenować.....

[@milkanowakowska4559]

Dobrze cię rozumiem mam tak samo od jakichś dwóch lat rozsypałam się totalnie że zdrowej aktywnej osoby stałam się wrakiem człowieka z nadwagą jest mała poprawa typu nie bolą mnie już stway biodrowe które nie dawały mi normalnie funkcjonować prać a nawet spać na boku mimo tego e dalszym ciągu mam problemy z koncentracją i pamięcią i wagą oczywiście . Pozdrawiam trzymajmy się 🤗

[@jollimdka4785]

Też mam tak samo. Już nic mi się nie chce

[@lilak8841]

@@jollimdka4785 Niestety. Ja tez w tym swiecie od kilku lat. A na poczatku to zupelnie nie widzialam dlaczego. Myslalam ze Ja taka jestem bo juz 50.... Dopiero Jak trafialam na yt na rozne wyklady to zaczelam rozumiec, szukac rozwiazan, robie badania... Najgorsza ten strach o wszystko.

[@anne-fr4]

@@milkanowakowska4559 Musimy wyeliminowac STRES ! ☹️ max gluten gl pszenice, nabial,soie, jesc nisko weglowodanowo i sniadania bialkowo- tluszczowe. To jest paskudna choroba ktorej nie widac. Mnie tez znienila. Cholerne zmeczenie którego nikt nie rozumie. Pond 10h snu. Pracujac jest to niemozliwe wiec jestem ciagle nieprzytomna.

[@teresagrzadziel4256]

😂😢 LO

[@meganvega8933]

Niesamowite ze problemy depresyjne, obnizony nastroj, apatia moga byc zwiazane z tarczycą, lub niedoborami. Psychiatrzy jak przyjmują pacjenta z objawami depresji piersze co powinni kierować na badania a nie wypisywac psychotropy!! Niestety tego nie robią, ja byłam u 2 i zaden nawet nie wspomniał słowem o jakichs niedoborach czy badaniach krwi pod kątem chorej tarczycy, lub zeby srawdzic poziom wit d3 lub zelaza. Sporo osób mozna by byłlo uratować lub poprawic jakość życia zeby się nie męczyć.

[@paulinakokott5560]

Racja👍

[@alicjaskrzynecka5220]

Powiem więcej problemy psychiczne przy chorobie Hashimoto, może być związana też z dysfunkcją osi-jelito-mózg-tarczyca. Złe bakterie jelitowe, patogeny, pasożyty powodują stan zapalny, który powoduje osłabione wchłanianie składników odżywczych, Brak witamin to brak hormonów, brak hormonów to problem z przekaźnikami nerwowymi.

[@anne-fr4]

Mam 58 lat i Hashimoto od ponad 20 lat. Przestalam brac leki bo nie wiem czemu one sluza ??? Nie obnizaja ani przeciwcial ani nie poprawiaja zamiany T4 w T3. Czyli to co jest bardzo wazne w Hashimoto. I tak mialam wszystkie objawy niedoczynnosci tarczycy, wykonczenie niedoopisania, spanie po 10-11h i dalsze zmeczenie ! Zimno, lamiace paznokcie, sucha skora etc etc. Zaden lekaz nie byl w stanie mi wytlumaczyc dlaczego leczac sie nie jest lepiej. Dlaczego tak podle sie czuje ze az zyc sie nie chce. Nie biorac leki, to potworne zmeczenie przeszlo w ciagu paru dni !??? Jeden z profesorow powiedzial mi ze do 10 TSH mozna nie leczyc w ogole Hashimoto ! Uwazam na to co jem. I zobaczymy co dalej.

[@annaskiba1987]

Ja jestem w podobnym wieku też mam Hashimoto dosyć długo biorę hormony i przymierzam się do odstawienia tej trucizny, biorę jod - firmy jodica po 20 kropli dziennie, czy Pani pije jod

[@anne-fr4]

@@annaskiba1987 No wlasnie co do jodu to naprawde nie wiem co robic. Badan na poziom jodu lekarz nie chce mi zrobic, wiec od czasu do czasu biore go sama, plyn Lugola. Nie wiem tez ile do brac. Ale nie jestem spokojna bo w Hashimoto jod jest wrecz nie zalecany.

[@annaskiba1987]

@@anne-fr4 Proszę posłuchać sobie Marka Skoczylasa jak mówi o tarczycy

[@anne-fr4]

@@halinakimak4676 ❤ Dziekuje serdecznie za porady. Vit D poleciala mi wlasnie w dol z 37 na 27 ! Mimo ze lato duzo slonca i wzielam ok 20 000 UI. Cos u mnie nie funkcjonuje. Mam za duzo tez stresu.

[@henrykalor155]

Może spróbuje pani Wit B12, magnez i B6 i B3... Wiele ma na dowiedzieć się o zdrowiu na kanaleBtVe. Dr Hubert Czerniak, Jaskowski, wart słuchać choć nic nie mówi tytuł.... Pozdrawiam serdecznie

[@dorotalaskowska962]

Proste wyjaśnienie, o co chodzi w mleku bez laktozy. Dziękuję Pani Doktor 😊

[@michul0007]

Bardzo merytoryczny wykład, przekazany w przystępny i zrozumiały sposób . Cudownie , że są takie osoby które dzielą się z nami swoją wiedzą. DZIEKUJEMY...❣️❣️

[@DoctorEcclesiae]

Tak, teraz idź do Biedronki i zrób zakupy....

[@jolantaes93]

Pani doktor super film...dużo wiedzy i naprawdę po ludzku i do zastosowania w życiu.Bardzo dziękuję.

[@magdalenanowak9660]

Dziękuję,bardzo dobrze i prosto opowiedziane. Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego ;) ❤

[@maciejkrysztoforski3938]

Świetny materiał ! Bardzo dziękuje!!

[@LaraDorren1]

Bardzo dziękuję. Bardzo przystępny i kompleksowy wykład

[@agnieszkaburska7761]

cenne informację, dziękuję :)

[@lucynasielicka1564]

Super wykład, dziekuje pozdrawiam

[@wojtekslepowronski1895]

SUPER WYKLAD jasny izrozumialy serdecczne dzieki p. Doktor

[@nataliap31]

Świetny materiał, bardzo dużo cennych informacji!

[@wiktormyers8324]

Bardzo Pani dziękuję za ważne informacje

[@witek8028]

wspaniały wykład. Właśnie szukałem tego i oo otworzyło się .😊 Dziękuję p. doktor

[@magorzata1439]

Dokładnie a jednocześnie bardzo prosto wyjaśnione. Świetny wykład, bardzo dziękuję.

[@engyrol]

Ciekawy wykład, dziękuję.

[@martamaciejczyk8309]

Ostatnio oglądam różne filmiki na temat problemów związanych z zaburzeniami pracy tarczycy i ten pani filmik również potwierdza wszystkie moje objawy jakie mam od długiego czasu. Robiłam badania krwi w tym roku już dwa razy plus badanie usg tarczycy, które wykazało torbiele jak i guzek który ostatnio urósł. Dziwi mnie to, że lekarz widząc moje badania krwi stwierdził, że wszystko jest ok. Teraz moje pytanie, dlaczego każdego dnia czuje się coraz gorzej?

[@znajoma-gy9mi]

A robiłaś badania Kalcytoniny? Wapnia zjonizowanego? Wit K ? , PTH oraz fosforu?

[@natalia26094]

Proszę zmienić lekarza.

[@elizaszelest7946]

Dziękuję ❤❤❤

[@aniab5256]

Bardzo dziękuję za to nagranie. Pięknie wyjaśnione, jasno i zrozumiale. Warto obejrzeć, proszę o więcej 🙂

[@MsJewka_]

ten wykład nadaje się tylko dla tych którzy jeszcze nic nie wiedzą

[@aniab5256]

@@MsJewka_ no cóż, lekarzem nie jestem, ale to chyba nie wstyd. Ja dużo skorzystałam z tego nagrania i pozwoliłam sobie podziękować autorce nagrania. Tyle ode mnie.

[@MsJewka_]

@@aniab5256 Spoko, a więc dla ciebie ten wykład jest ok. Dostałaś ode mnie informacje, że te porady nie są skuteczne. Są tylko rutynową informacją dla ludzi którzy jeszcze nic nie wiedzą. A czy zrozumiesz, co powiedziałam i czy wyciągniesz wnioski to już twoja sprawa

[@aniab5256]

@@MsJewka_ z całym szacunkiem, ale ja wiem co jest moja sprawą. Udzielasz mi informacji jako kto? Lekarz, naukowiec?

[@mrslawek8808]

Super rzeczowy filmik! Dziękuję za mnóstwo informacji. Może w końcu siostra mnie posłucha, że gluten nie jest taki zły ;)

[@grazynaglowacka9415]

Dziekuje,wspanialy wyklad❤

[@renatazawislak6771]

Bardzo ciekawe .Dziękuję

[@barbaralazarz1489]

Ciekawy wykład! - dość wyczerpujący! ,i na czasie ,coraz więcej populacji to dotyczy!

[@mirosawamstowska8167]

Wspaniała prelekcja.

[@magdalenajoannaszamburska2612]

Świetny rzeczowy wykład :) Serdecznie dziękuję 👍😊❤️

[@healthydiet11]

Super wykład.Dzieki

[@piotrszczepkowski5141]

brawo.dziekuje

[@przemysawsykua216]

Super filmik !

[@dorotamolag4951]

Dziękujemy

[@celinaizienicka8496]

Dziekuje za wyczerpujacy wyklad

[@annadymitruk2792]

Doskonale przygotowany wykład!

[@barbaranowicka4394]

Aż mi ulżyło.!Wreszcie rozumiem moje problemy. Dziękuję bardzo za wspaniały wykład. Niestety lekarz endokrynolog wszystkiemu zaprzeczał.

[@olaszopa2963]

Bardzo mądry film, wszystko zwięźle i jasno wytłumaczone

[@annadymitruk2792]

Ekselent,perfekt

[@福原虚偽]

Dziękuję za cenne informacje 😊

[@dariuszgorski1956]

Dzien dobry, swietny wyklad , dziekuje 🙂

[@eugeniakamzol447]

Dziękuje ❤️☀️👏

[@ABon02]

A czy są jakieś przeciwwskazania w Hashimoto do picia kawy albo yerba mate?

[@beab.3800]

Dieta bezglutenowa nie musi byc wysoko cukrowa...nie jem kukurydzy od 10 lat, ryz bardzo sporadycznie, moje weglowodany to glownie niektore warzywa. A wyklad znakomity i sukienka piekna! Dziekuje.⚘

[@MsJewka_]

ja w ogóle nie rozumiem o co chodzi z tym że jak dieta bezglutenowa to musi być wysoko cukrowa. Przykładem może być chociażby carnivor.

[@elzbietabalinska5087]

​@@MsJewka_i co z nimi nie jest w przedszkolu w tym was bez www w

[@magdazak6475]

Potwierdzam: całkowite odejście od glutenu dla osoby,która całe życie jadła gluten, nie przynosi żadnego efektu. Wręcz przeciwnie, wszystko się pogarsza.. zwłaszcza samopoczucie. Bardzo dziękuję za materiał. Poza tym piękna sukienka!

[@judytabaron1473]

Dziękuję za jasne przedstawienie tematu...

[@shaley8504]

Zależy czy dana osoba ma celiakie czy nie . To podstawa .. osobiście mam hashimoto i celiakie wiec odejście od glutenu wspomogło mój organizm

[@marlenaz.4513]

Czy u zdrowej osoby te przeciwciała powinny być na poziomie 0 czy minimalnie zawsze występują ?

[@karolbronson9463]

Pani dr, proszę o opinię na temat kortykosteroidów (Plasmaferezon?) i ich negatywnych stronach.

[@znajoma-gy9mi]

Ja używam Kortykosteroidy na POCHp po raku płuc 11 lat temu. Teraz mam raka tarczycy. Może od kortykosteroidów, może prze promienie jonizujące (MR, TK, RTG) albo genetyczny. Wyniki i przeciwciała wszystkie w normie. Tylko Kalcytonina podwyższona. Szlag. Nie mam siły walczyć z następnym rakiem.

[@mariak1923]

Pytanie... Jak wpływa na Nas przy tej chorobie zmiana nocna ?

[@MsJewka_]

bardzo źle

[@anne-fr4]

Oj, niestety niedobrze. Potrzebujemy duzo spokoju i wypoczynku.

[@renataadwent521]

Pracuję 3 lata na noc i wydaję mi się że to duża przyczyną do tej choroby chociaż spokuj duża ilość slonca i później sen jedt ok

[@AJMhello]

30:10 ta kwestia nie została w końcu wyjaśniona

[@bogumianiebo2751]

Prawie od roku biore leki na tarczyce-duza niedoczynność.Nie bybo badania na hasimoto.Objawy tragedia-brak sily,ospalosc itd Trzeba chyba bad prywatnie,bo lek daje tylko bad na poziom tsh.

[@kanikula22]

Nie było wspomniane masło, czy je można spożywać przy Hashimoto ? Nie było też nic na temat przyczyny tej choroby. W cukrzycy typu 2, wiemy że niwlasciwe odzywianie i wysokie węglowodany przyczyniają się do tego schorzenia. Tu w Hashimoto też coś wywołuje stan zapalny organizmu, który kieruje przeciwciała przeciwko swojej tarczycy ale dlaczego ? Czy przez odpowiednie wyregulowanie odżywiania i eliminacje stresu jest możliwe odejście od tabletek hormonalnych ? Nie było też nic na temat psozytow I ich roli w tej całej sytuacji. Dziekujemy bo wyklad byl ciekawy i konkretny. Pozdrawiamy

[@anne-fr4]

Hashimoto to ogromny STRESS trwajacy latami. Robilam tez badania genetyczne i mamy geny (wiekszosc osob) na choroby rematologiczne i z autoagresji. Poradzono mi tez ograniczenie Glutenu i Laktozy. Sa nietolerancje pokarmowe, brak enzymow trawiennych i NIEzakwaszony zoladek czyli zle jest trawiennie gl bialek. Po 20 latach przerwalam leczenie, TSH lekko podwyzszone ale nie ma panniki. T3 jest najwazniejsze, w normie jak zawsze zreszta. Dieta raczej niskoweglowodanowa. Wyeliminowac nalezy tez soje, produkty mleczne, cukry, gluten, zboza.

[@elzbietacis9629]

Dziękuję za wykład był prosty i zrozumiały

[@SS-vx6qo]

no dobrze, ale co mam zrobic kiedy notorycznie mam obnizone ft3 i czuje sie czesto badzo zle, mam dni kiedy czuje sie jakbym byla nadal chora, jak podniesc to ft3

[@magorzata1439]

Jestem w Polsce jeden lek z FT3 ale lekarze nie są zbyt chętni by go przepisać.

[@MsJewka_]

to jedna sprawa, że na wszystko dają ft4, a druga, że nie dociekają, co oprócz leków może pomagać. Mało ciekawi wiedzy

[@annamariaborecka]

To nie jest prawna ze diatę bezglutenowa to dieta wysoko cukrowa. Low carb czy dieta dąbrowskiej dobrze wpływają na poprawę opisywanych chorób. Piszę z autopsji i to nie tylko własnej. W ryzu jest arsen...w pieczywie inne metale ciężkie jak aluminium. to wszystko bardzo źle wpływa na tarczycę.

[@dobrawodazoteciekawostki8161]

Prawidłowo prowadzona dieta bezglutenowa dla jej wymagających nie jest szkodliwa. Nawet biały cukier lub smalec sa zdrowsze od glutenu u celiakow lub osób z nieceliakalna nietolerancja glutenu. Celiacy są narażeni na rozwój cukrzycy typu II, a więc cukrzycy ludzi otylych po 25 latach stosowania swojej diety. Jest to efekt uboczny późny oraz możliwy do uniknięcia.

[@jolkabolka9757]

Jestes Super Kobieta !!! Jak Pania znalesc???!

[@piotrwojtasik2737]

A jak traktować śmietanę 18/30/36%? Czy tak jak mleko? Dziękuję 🤗

[@anne-fr4]

To sa produkty mleczne. Czyli nie zbyt wskazane w Hashimoto. Wiele produktow musimy wyeliminowac ☹️

[@halinakimak4676]

​@@anne-fr4- śmietana kremówka jest tłuszczem zwierzęcym , jest dobra , ponieważ prawie nie ma laktozy, która pozostała w mleku. Polecam Ci wykład prof. Grażyny Cichosz z Wydziału Nauki o Żywności UWM z Olsztyna na kanale Mateusza Ostregi . . Ta ..pani jest zwolenniczką produktów mlecznych...

[@astris3397]

Kiedy się czyta za jakie to straszne problemy zdrowotne odpowiada Hashimoto, to po prostu słów brak!!! Skoro Hashi nawet mózg degenruje, to po co jeszcze trzymać tarczycę??? Hę??? Pozdrowienia od osoby żyjącej bez tarczycy z powodu Gravesa - Basedowa! Kiedy przez miesiąc walczyłam o życie z powodu Gravesa, to na moje Hashimoto żaden klinicysta nawet uwagi nie zwracał, później z resztą też. Dlaczego? Bo ta powszechna (!) anomalia autoimmunologiczna to po prostu najlżejszy pikuś w porównaniu z chorobami autoagresywnymi sensu stricte. Czytając i słuchając te wszystkie głupoty o Hashimoto, o tym, jaki to rzekomo dramat życiowy, odpowiadający za wszystkie problemy zdrowotne, śmiać się chce po prostu. I nasuwa się jeden wniosek: ludzie z naprawdę poważnymi problemami endokrynnymi, wpływającymi na żywotne funkcje organizmu, powinni chyba w łeb sobie strzelić. Czyż nie?

[@karolink5387]

Nikt nie wie jak drugi naprawdę się czuje... Lepiej się nie licytować w tym zakresie...

[@astris3397]

@@karolink5387 Skoro tak strasznie źle się czuje, niech wytnie tarczycę. Jeśli jednak wciąż ją trzyma, to nie jest tak źle, jak twierdzi i bije pianę. Tyle w temacie.

[@karolink5387]

@@astris3397 Chora tarczyca i tzw Hashi to nie jest pierwotna przyczyna niedomagań organizmu tylko już jej skutek i rezultat, i dodatkowa wtórna przyczyna złego samopoczucia. Wycięcie tarczycy nie usunie problemu pierwotnego...

[@mirosawamstowska8167]

Napewno wykluczę z jadłospisu mąke pszenną i mleka zwierzęce. Bardzo dziękuję.

[@michul0007]

Czy można cofnąć degenerację mózgu..? Jeśli tak to w jaki sposób..? 🤔

[@MsJewka_]

ona wie tylko, że można cofnąć, ale jak, to już za trudne pytanie

[@kamap.4525]

Novothyral zawiera T3 oraz T4.

[@Agnieszka408]

Ale dlaczego przeciwciała atakują komórki własnego organizmu?

[@naomihunter3232]

Przez wódke.. jak ktoś pije to szpik jest nietrzeźwy to mu się pier***i i na swoich napuszcza

[@dora9567]

@@naomihunter3232 😂😂

[@annaogrodnik5142]

kzbin.info/www/bejne/iYa7aZWPesR8bLc

[@MsJewka_]

nie należy o to pytać mało zdolnych lekarzy

[@alicjakaczor1237]

Ach co jeden to mądrzejszy LEKARZE NAUKOWCY DIETETYCY DO JEDNEGO WORA

[@witasb76]

27.22 min Dieta bezglutenowa jest dietą wysoko cukrową??? kity pani wciska!!! Mąka pszenna zawiera 76 gram węglowodanów a mąka konopna 24,7.

[@alinanowosad987]

Ciekawe

[@GoogleAccount0]

Mowi Pani że nie bezglutenowo bo w zastępstwie są tylko węglowodany. Jednak koledzy, którzy doradzają odsrawienie całkowite glutenu wskazują na jego destruktywny wpływ na przewód pokarmowy i na tarczycę, jako ten który stymuluje przeciwciała. Jeżeli Pani się z tym nie zgadza, proszę się do tego odnieść bardziej precyzyjnie. Czy chodzi jedynie o to że uważa Pani że szkody które wyrządzają węglowodany są większe nie te które powoduje gluten przy tej chorobie?

[@tomaszbobo5253]

Jestem załamany Pani wiedzą o diecie bezglutenowej.

[@Iwa8326]

🏡🏠❤

[@wiesawporebski9671]

Jeszcze troszkę o mózgu. kzbin.info/www/bejne/gaXWiYOAp9aBh5o

[@anonimmaciej4983]

Wiedza pierwszego lepszego chłopaka z siłowni co jest na teściu.

[@anonimmaciej4983]

Ja tej Pani nie dał bym roweru do pilnowania a napewno nie żeby mnie leczyła z Hashimoto , już tłumaczę dlaczego, otóż ta ,,specjalistka,, ma te same metody leczenia co inni lekarze nie stosuje jakiś nowatorskich metod tylko wszystko zgodnie z procedurą, przepisuje na Hashimoto euteroks o którym w jednym ze swoich filmów dr Czerniak mówi że stosowanie tego hormonu wywołuje nowotwór i tak też było w przypadku mojej siostry.

[@MsJewka_]

Zgadzam się, ona po prostu recytuje czego ją nauczyli, a co jak się okazuje, nie zdaje egzaminu. A więc, grzeczna i posłuszna uczennica, niezbyt zdolna

[@christinebeugat8450]

Podwzgörze = Hypothalamus

[@halinas5241]

Ż

[@ewasonecka4829]

Mo9

[@janina232]

Choroba Hashimoto jest wyleczalna !!! Proszę aby Pani udała się do dr Huberta Czerniaka lub Pana Jerzego Zięby Bo oni potrafią wyleczyć pacjentów z Hashimoto Bo nie szukać wiedzy to wstyd dla lekarza

[@cj_cejota]

Zięba wykałaczkami każe leczyć zawał serca!!! Nawet nie chcę wiedzieć ile osób przez niego zginęło!!!! 😠😠😠

[@janina232]

@@cj_cejota Gdyby Pani umiała słuchać i czytać ze zrozumieniem to by wiedziała że to uciskanie jest pierwszą pomocą przy zawałach Tego także uczy prof medycyny z Rosji A to co Pan Zięba mówi to należy robić zanim przyjedzie karetka

[@zofiaogonek3001]

Jak ma ktoś usunietą cAła tarczyca to co produkuje