Wie erkenne ich einen Eisenmangel? Sind Frauen öfter betroffen? Wie kann ich Eisen einnehmen?

[@drydessert4198]

Es ist gut, daß darauf hingewiesen wird, daß zu viel Eisen nicht empfehlenswert ist. Solche Hinweise bleiben am besten im Gedächtnis, wenn man auch darauf hinweist, warum. Zu viel Eisen ist krebserregend. Ein Zusammenhang mit Krebs wird auch angesprochen. Das ist gut. Es wird nicht direkt gesagt, daß man sein Krebsrisiko erhöht, wenn man zu viel Eisen im Blut hat (zB. weil man ohne Feststellung eines Mangel Eisen als Tabletten nimmt).