WILL ARTIFICIAL INTELLIGENCE HELP US EAT HEALTHY?🤖🥝👩‍🔬

🤔 Have you ever wondered what the 6 best varieties of winter fruit are for your well-being? This week I challenged the artificial intelligence, the famous ChatGPT, inviting it to draw up a ranking based on criteria such as calories, nutritional variety, fibre, health benefits, and vitamin and mineral content. Are you curious to discover the results?
👨‍🌾 But before revealing the ranking, let me introduce myself: I am Claudio, an agricultural entrepreneur who shares advice on horticulture, medicinal plants and well-being through the consumption of fruit.
📋 The Factors Considered in the Ranking:
- Calories (10%)
- Nutritional Variety (10%)
- Fibers (20%)
- Vitamins and Minerals (30%)
- Health Benefits (30%)
🏆 Here is the ranking:
6️⃣ Nuts: Omega 3, Vitamin E, Magnesium.
5️⃣ Mandarins: Rich in Vitamin C and Antioxidants.
4️⃣ Apples: Fiber and Pectin for Cholesterol Control.
3️⃣ Oranges: Vitamin C, Vitamin A, Calcium, Potassium.
2️⃣ Bananas: Source of Potassium and Carbohydrates.
1️⃣ Kiwi: Vitamin C, A, K, E, Fibre, Potassium.
🔍 Conclusion:
In addition to the rankings, the choice of fruit depends on personal preferences. The important thing is to vary your diet to get a complete supply of nutrients. Share the video and let me know your favorite fruit in the comments!
👍 Don't forget to "Like", subscribe to the channel and activate the bell so you don't miss the next videos on wellbeing through nature. We will see each other soon! 🌿🍎🎥

[@vincenzopillitteri4426]

Ciao Claudio sei sempre grandioso 💪 onestamente pensavo che le noci fosse in una posizione migliore 😂ma comunque la classifica ci sta' tutta, mi sono sorpreso del kiwi 🥝 .5 e 11 grazie e buone feste a te e famiglia 😘

[@lucabernardix]

grazie del video, bello anche questo! w le noci gioco 8 e 24 BUON NATALE 🌟

[@GreenItaly]

Ciao Luca, buone festività...

[@marcobena6669]

Ciao Claudio! Video interessante, non avrei detto che il kiwi fosse al numero 1... Per il concorso dico 37 e 18. Ti auguro delle buone feste natalizie!

[@elenachannel5227]

Ciao Claudio, argomenti sempre molto interessanti, aspetterò il video sulle noci 😋. Gioco anche io num estrazione 13 e 21. Buone feste🎄🎁💫

[@GreenItaly]

Grazie Elena, buone feste a te....

[@rossdam5341]

auguroni di buon Natale Claudio.Grazie per le info ho deciso di giocare il 59- 42.

[@GreenItaly]

Grazie e auguri a te.... Devi giocare... E' gratis. 😅

[@thrice79]

Buone feste Claudio! 79-6 ruota nazionale

[@Sere1980]

Ciao Claudio. Video interessante! Nazionale 10 e 80

[@francostucchi3584]

Complimenti Claudio..auguroni. Direi 22 e 33

[@tremblingg]

Complimenti per il video! Gioco il 16 e 33.

[@susannafacco9001]

Bravo come sempre Claudio . I miei numeri sono 59- 61

[@LorenzoFerru]

Ciao Claudio, innanzitutto buone feste ❤️ con quelle delizie che hai dietro di te sicuramente non ti mancherà qualcosa di buono a tavola. Per questa settimana mi gioco 61-13

[@leonardobarbareschi9116]

Buone feste.24 e 59 sulla ruota nazionale

[@danielemalesci6612]

Grande Claudio sei sempre al toppe con le tue puntate..guarda me lo sentivo che era il Kiwi. Dai allora indovino anche i numeri..Nazionale 6 - 26 ciaooooo e buone feste Claudio e Green Italy.

[@GreenItaly]

Ciao Daniele e buona fortuna per il concorso. Buone feste

[@manueldinardo1646]

Bellissimo video molto interessante. Mi gioco il 38 e il 24

[@andreapernecher8961]

Complimenti! Viva la frutta. Gioco il 5 e il 74. Grazie

[@_Fridericus]

Bel video, grazie. Gioco 52 e 26

[@elenamai6961]

Ciao Claudio grazie per il tuo video, il numero mio è 2 ruota nazionale 6 gennaio

[@milenazighetti8389]

Come sempre grazie ne faccio tesoro, no ho già messi in pratica alcuni, i numeri 10 - 28 BUONE FESTE

[@GreenItaly]

Grazie a te.... Un saluto e buone festività

[@lilianascimo4260]

😂😂😂😂ho visto con molto piacere la puntata e ti assicuro che la classifica l'avevo prevista....anch'io conoscevo i migliori frutti per una migliore qualità della vita e personalmente forse eccedo in consumo di frutta considerando che ne faccio quasi la mia esclusiva dieta alimentare. Il numero da me previsto è, ancora una volta,il 50..

[@CristinaBiasco-cr2eo]

Tanti auguri a te, alla tua famiglia ed ai tuoi collaboratori Gioco 19 e 53

[@GreenItaly]

Grazie Cristina.... un saluto a te.

[@salvatorecommisso1689]

Buone feste. Num 1 e il 6

[@romanopiermattei547]

Complimenti Claudio io ci avrei messo: avocado e mango più melograno più frutti di bosco

[@pinoiannetti5769]

La frutta e buona tutta carissimo Claudio😅 17 e 61 ruota nazionale

[@cBromo]

Spremute di frutta ed estratti di verdura 💚 3 e 21 e Buone Feste!

[@diegodolci7114]

Ciao….. Claudio i tuoi video seno sempre interessanti e ti seguo sempre.Provo a giocare pure io i primi numeri..Nazionale 45 - 78

[@GreenItaly]

Grazie... Certo il concorso è aperto a tutti ( gli iscritti 😅)

[@LuigiLangella-vv7cv]

Sempre semplice ma una spiegazione ottima grazie gioco 75e48

[@gabrix23]

ciao Claudio punto sul 23 e 8

[@Libero-999]

Per quando riguarda il concorso 06/01/2024 sulla Nazionale 59-85 😊

[@user-le4pg4uk3u]

Numero 77-83

[@kappasmax3951]

ciao claudio mi gioco il 5 e il 16 sulla ruota nazionale

[@m.b.1689]

Ciao buone feste (42 -73)

[@claudiopontalti3970]

Buone Natale a te e a tutti numeri 10 e65 ciao

[@paolodarago1310]

Buone feste a tutti 🎉 il numero 28-82

[@nicolobaldini2637]

Numeri: 14 e 63

[@alessandrabruni795]

Ero sicura fosse il kiwi 😊. 77 e 45

[@giulioscarparo3248]

Ciao Claudio ti faccio gli auguri di buon Natale e buon Anno nuovo Mi gioco 59_89

[@GreenItaly]

Ti ringrazio tantissimo. UN SALUTO E BUON 2024 ANCHE A TE.

[@lorenzonegrini110]

Io scielgo 1 e 11 sulla ruota nazionale

[@simonedanini6495]

Ottime informazioni, grazie Claudio. Nazionale 8 e 36

[@teogiuliani1677]

63, 83

[@adonellaclementi5557]

Arance al primo posto 😂😂😂😂😂

[@salvatorepalmitano7094]

Ciao. Claudio ruota nazionale 7 21

[@claudiodifebo4842]

Ruota nazionale 84 18

[@user-uv1cx5jq4d]

E i mirtilli,le more,i frutti di bosco,i melograno,, l' avocado non trovi

[@rosannapalma3335]

Numero 19 e 104

[@mirco-xv6dx]

Ciao, oggi 4/25

[@paolocaccamo4081]

84/34

[@lorenatorricelli7596]

Bune feste Claudio 32 89

[@GreenItaly]

Grazie Lory .... Buone feste a te.

[@user-sl3lq7je5u]

77 90

[@ciglio6736]

Tutto interessante ....gioco 1e 9

[@egidioforgia826]

il primo numero sulla ruota Nazionale del 6 gennaio sara' il 12 . Saluti da Egidio

[@GreenItaly]

Ciao Egidio, buona fortuna per il concorso e buon 2024

[@francescoscognamiglio3802]

Pesticidi o non Pesticidi bisogna consumare frutta secondo le proprie attitudini lavorative e non farsi abbindolare da false pubblicità ,o poco chiare, variare futta di continuo è il motto , insieme ad una dieta sana

[@ARANCIAMECCANICA87]

Peccato non mi piacciano le mele... Cmq 42 e 18

[@GreenItaly]

Anche a me non piacevano molto... ma poi ho trovato la varietà giusta per me ( pink lady ) e ora adoro le mele. Prova a metterci miele e 2 noci, vedrai che spettacolo. Un saluto.

[@arcobalenonellorto8994]

Gioco il 47 e il 64

[@claudiodifebo4842]

Il problema più grave e che la maggior parte della frutta e piena di pesticidi, al primo posto per la frutta più contaminata c'è la banana

[@ornellabersini8388]

Gioco il 63 e 61 bravo

[@GreenItaly]

Ciao Claudio, sono d'accordo con te.....

[@annalabarbera9370]

No, sono le fragole le più contaminate ed i frutti di bosco.

[@Libero-999]

😮E strano che l intelligenza artificiale ha saltato il Cachi e la Melagrana

[@isacarascon642]

Le vostre raccomandazioni so interessanti però dovete essere brevi nei commenti

[@pasqualeavverso7599]

Ok.kiwl