WJB 3 - Racja żywnościowa

[@kuriatapiotr]

Fajnie opowiadasz... ja też zjadam wszystko do końca ;-) A tak dodatkowo, to ja zabieram płatki owsiane w porcjach... i dużo kawy 🙂

[@Hilgendorf1]

Dziękuję za uznanie - u mnie spore zmiany w zabieranym jedzeniu od kiedy jestem na diecie ketogenicznej

[@bartekes4291]

najsensowniejsza koncepcja pakietu żywnościowego w PL, BRAWO! jak dla siebie bym ciut zmienił [ale o to chodzi!]. zerknij na mixy różnych kasz z warzywami w saszetkach "Trendy lunch" - Melvitu. polecam bardzo.

[@siema5922]

Fajny i przydatny odcinek :D

[@wojciecharendmarciniak]

jak te suszone warzywa zmielisz w młynku do kawy uzyskasz proszek który szybciej nasiąknie w piure ziemniaczanym, a i dosypane do barszczykowego kubka poprawi jego pożywność

[@wasatyjanuszbushcraftu1067]

Bez wątpienia masz rację - z wrodzonego lenistwa nie chciało by mi się jednak specjalnie otwierać opakowania. Pozamtymmw naszym jedynym młynku Baba miało głównie skórkę pomarańczową i bym po łbie dostał gdyby młynek zaszedł zapachem warzyw :-)

[@revision373]

W "komentach" padło pytanie o namiar na "Babę". Zabrakło odpowiedzi. Powiem: ciekawe te dwa filmiki o zaprowiantowaniu. Muszę przemyśleć. (Jak i wiele innych spraw 😉) Pozdrawiam 🍀

[@Hilgendorf1]

Dziś już stosuję inne "racje". Zwróć uwagę, że to materiał sprzed wielu lat. Przyszło doświadczenie, zmiana diety, to i zestaw wyewoluował.

[@revision373]

@@Hilgendorf1 Tak. Wiem że to kilkuletnie filmy. Z ciekawości obejrzałem, o co z tymi porcjami chodzi. Nie miałem z tym wcześniej do czynienia. Pzdr 🍀

[@coolftp]

Chałwa jest super - w odróżnieniu od czekolady daje poczucie sytości i można ją zrobić w domu z dwóch składników (chociaż nigdy mi się nie chce ;-) ).

[@ahyhsas]

a wiesz że ten azotyn sodu on jest po to żeby nie zrobił się gaz musztardowy oraz żeby dłużej wytrzymało mięso. Gorsze są te zupki w proszku.Folia aluminiowa jest niezdrowa po zetknięci z kwasem np cytryną a tak jest obojętna.

[@wasatyjanuszbushcraftu1067]

Z innej beczki - znalazłem sposób by peklować mięso bez użycia azotynu sodu, ale to już mało buszkraftowe jest

[@Karsolec]

Pozytywnie. ;) Więcej różnych racji żywnościowych. :P

[@wasatyjanuszbushcraftu1067]

Będą - mam dostać do testowania niedługo fajne gotowce.

[@ifak_pl7207]

Dobry film!

[@kamwa83PL]

Kiedyś kupiłem w biedrze ta konserwę, syf na chu....psa, smak jak podła karma dla zwierzat. Może zdrowsza, może mniej chemii, ale jednak wolę dobry smak. Ciekawa racja i dobrze przemyslana. Wracając do konserw to przeglądałem skład puszek bo chciałem coś kupić i wszystkie posiadały ten konserwant i moja filozofia stwierdziła że wolę dobry smak niż zdrowa żywność której nawet nie zjem bo przez gardło nie przejdzie. Ale poza tym to spoko film

[@wasatyjanuszbushcraftu1067]

Teraz polecam, jesli już w ogóle ktoś chce iść w konserwy, konserwy preppersa. I smaczne i zdrowe. Niestety też swoje kosztują

[@kamwa83PL]

@@wasatyjanuszbushcraftu1067 dla mnie konserwy nie stanowią problemu, a te które opisujesz znam z recenzji i stwierdzam że to super produkt choć nie miałem okazji...będę musial zamówić na próbę ale jednej szt na skosztowanie słabo się oplaca

[@jakubskowronski3016]

Zamiast ziemniaczków - proponuję ryż/kasza błyskawiczna, też wystarczy zalać wrzątkiem, a będzie urozmaicenie - a może i bardziej fit ;-)

[@wasatyjanuszbushcraftu1067]

Też wystarczy, ale nie lubię za bardzo :-)

[@micham5315]

Jakub Skowronski od kiedy to ryż jest bardziej fit od ziemniaków ?

[@micham5315]

W lidlu tez jest ichniejsza konserwa bez azotynu... tylko sól i przyprawy

[@canislupus9350]

I jeszcze jedna uwaga gdy mowa paszteciku - jeśli dzioby, pazury, fragmenty kości etc nazywasz "nie syfem" to OK. Ale warto obok informacji, że dany produkt nie ma szkodliwej chemii, dodać informacje, że nadal zawiera mięso oddzielane mechanicznie czyli te dziobeczki, pazurki etc.

[@wasatyjanuszbushcraftu1067]

Canis Lupus Ano właśnie nie zawiera MOM www.pamapol.pl/produkty/pasztety

[@canislupus9350]

Wąsaty Janusz Bushcraftu W takim razie zwracam honor. I zacznę szukać na półkach. Dzięki i pozdrawiam.

[@wasatyjanuszbushcraftu1067]

Canis Lupus Nie mnie zwracaj tylko „niesłusznie pomówionej” firmie :-) Pozdrawiam i smacznego.

[@wasatyjanuszbushcraftu1067]

Drodzy widzowie - powoli szykuje się materiał o racji żywnościowej 2.0. Sporo czasu już minęło od tego filmu, znalazłem inne, lepsze produkty i aż się prosi o suplement do tego materiału. Tym bardziej, ze wraz ze wzrostem „doświadczenia terenowego” przedefiniowaniu uległy potrzeby, które były podstawą powyższego materiału.

[@canislupus9350]

Wąsaty Janusz Bushcraftu Czekam z niecierpliwością. Bardzo pomocne materiały. Pozdrawiam.

[@Kapanapo]

a Baba to gdzie ma bloga ? A może ma konto na FB ?

[@canislupus9350]

Krakersy to nie suchary. Dwa te terminy oznaczają zupełnie inne "pieczywo".

[@Kurwi_Strach]

Prawie identyczny tytanowy spork jak LMF kupiłem na ali za 16zl polecam

[@canislupus9350]

Janusz, czekam i czekam na reedycję tego filmu i...nic. Nagrywaj i wrzucaj. Pozdrawiam.

[@wasatyjanuszbushcraftu1067]

Canis Lupus miej żesz litość! Produktów muszę nakupić jak mi prowizja wpłynie! :-)

[@canislupus9350]

Pojmuję. Czekam cierpliwie. Pozdrawiam.

[@Piotr-xl9jc]

Japier..Ole jacy sami specjaliści od przetrwania na ile ci te batony wystarcza??

[@Tom-gm5td]

Ok, tylko na kolacje nie masz już sucharów, bo jak wszyscy wiemy kiedy już otworzyłeś paczkę na śniadanie to wjeb..eś wszystkie...Lepsza od deski będzie cienka, plastikowa podkładka do krojenia(Baba powinna wiedzieć)-leciutka w plery podczas marszu nie uwiera,można zrolować.Wystarczy w lesie znaleźć pniaczek położyć podkładkę i kroić.Jeżeli nie ma pniaczka oczywiście najpierw ściąć w miarę równo grube drzewo.

[@wasatyjanuszbushcraftu1067]

Już poluję na taką z LMF, tylko mi szkoda hajsu na razie :-) BTW- sucharki mam jeszcze bo cholerstwa są z kminkiem i jem je ze wstrętem :-)

[@canislupus9350]

No kiedy ta prowizja wpłynie? Kupujcie, testujcie, nagrywajcie i wrzucajcie panie.

[@wasatyjanuszbushcraftu1067]

Canis Lupus Produkty kupione, czasu na kręcenie brak. Powinienem się ogarnąć w weekend :-)

[@TresorPL]

Białko nie daje powera.Hihihi

[@wasatyjanuszbushcraftu1067]

Januszowi daje :-) Ale Janusz np. odchudza się jedząc słodycze. Kto by tam rozróżniał budulec od energii? :-)

[@dawidozz]

Mała uwaga. "Puszka makreli w oleju z oliwek - 4.99 zł w promocji (120 g) - ok. 500 kcal" - ta puszka ma ok. 500 kcal ale razem z olejem. Chyba nie każdy zjada rybę z całym olejem. Dla przykładu wartość kaloryczna świeżej makreli 100g to ok. 180 kcal. Oliwa z oliwek 100g to już ok. 884 kcal. Więc pozostałe kalorie są w tej puszce olejem który i tak większość wyrzuca.

[@wasatyjanuszbushcraftu1067]

O oleju mówię ok 5:20. Ja akurat zjadam z olejem, bo smaczny i lubię. Zatem z mojego punktu widzenia nie ma tu najmniejszego problemu, a taki właśnie punkt widzenia tu pokazuję :-)

[@tomaszek651ikrysia]

Ja zjadam z olejem.

[@bushcraft79]

widziałeś u mnie ? tez podobne zrobiłem :) po co przepłacać ;)

[@keramssj3]

glukoza to cukier a nie węglowodany...

[@wasatyjanuszbushcraftu1067]

Żartujesz, prawda? Powiedz, że żartujesz i zapomnijmy o powyższym tekście :-)

[@zwloki0]

rozumiem, że witamina C to żeby szkorbutu nie dostac? bo chyba nie na przeziębienia.

[@micham5315]

chyba na przeziebienie...

[@Kurwi_Strach]

Taką włoszczyznę to gdzie dostać? Szukam właśnie suszonych warzyw jako dodatku do posiłków

[@wasatyjanuszbushcraftu1067]

Muszę spytać Baby, bo odkąd ukończyła studia ziołolecznicze to znosi do domu takie wynalazki. Ja mam lepiej, bo zaglądam do szafki i mam :-)

[@dawidwojdya4606]

Danielu taką włoszczyznę kupisz na kilogramy w większości dużych marketów, szukaj na dziale z warzywami, orzechy,płatki,kasze na wagę, tam znajdziesz za grosze takie suszone warzywka ! :)

[@jakubskowronski3016]

rossman też ma w ofercie.