وجبة شهية بصدور الدجاج سريعة ولذيذة جدا جدا لن تندموا اذا جربتوها👍🏻😋بدون جبن بدون كريما

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله
#حمسة_دجاج
#اكلات_مطاعم
المكونات
3 صدور دجاج = 750 جرام
1 ملعقة كبيرة زيت
2 ملعقة كبيرة زبدة
1 بصلة صغيرة مفرومة ناعم
1 ونصف ملعقة كبيرة دقيق
1 ملعقة كبيرة معجون طماطم
1 كوب حليب
1 كوب مرق
1 ملعقة كبيرة ثوم باودر
خضار سوتيه
كوسا
جزر
فاصوليا خضراء
اي نوع خضار مفضل
1 ملعقة صغيرة زبدة
ربع كوب ماء
رشة ملح
1 ملعقة كبيرة فلفل احمر مفروم
2 ثوم مهروس
ملح وفلفل اسود
زعتر اوريجانو
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
ارز ابيض
2 كوب ارز بسمتي منقوع
1 ملعقة كبيرة زبدة او زيت
بهارات صحيحة
1 ملعقة صغيرة ملح
1 مكعب مرق دجاج
2 ونصف كوب ماء مغلي
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تابعوني على انستجرام
/ safert_altabkh
وصفحتي على الفيس
www.facebook.c...
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
the ingredients
3 chicken breasts = 750 grams
1 tablespoon of oil
2 tablespoons of butter
1 small onion finely chopped
1 and a half tablespoons of flour
1 tablespoon of tomato paste
1 cup of milk
1 cup chicken broth
1 tablespoon garlic powder
Sauteed vegetables
zucchini
carrot
green beans
Any kind of vegetables you prefer
1 teaspoon of butter
A quarter cup of water
pinch of salt
1 tablespoon of chopped red pepper
2 crushed garlic
Salt and black pepper
2 tablespoons of olive oil
2 tablespoons of lemon juice
White rice
2 cups of soaked basmati rice
1 tablespoon of butter or oil
whole spices
1 teaspoon of salt
1 chicken stock cube
2 and a half cups of boiling water

[@mero-koky400]

مين شايف ان مفيش احلي من القرآن الكريم ربيع قلوبنا ونور صدورنا وذهاب همنا يارب العالمين..🌸🌷🌼. اثبت وجودك هنا واجبرو بخاطر اختكم في الله

[@lebanesegirl7538]

ماهو اكيد كل مسلم هون ،،، عارف هالكلام وموحد وانت مش حتعلمينا عن قراننا ،،فبلاش اسلوب الشحاته للايكات والتعليقات لانه رخيص جدا،،،، عيب هالحركات لمم تعليقات ولايكات ع حساب ديننا،،، فعلا ناس تافهه ومريضه ___ لعنة الله على اشكالكم الوسخه بحجة الدين وستار الدين...قال شو من شايف ،،، انشاء الله ما بتشوفي

[@sherintv478]

مين متلي بيحب فيديوهات ام انوار 😍😍😌😌

[@maysam5451]

❤

[@nashwaasker6353]

مافيش حد طبيعى ميحبش ام انوار ربنا يبارك فيها

[@anuwar3068]

انا بعشق اكلاتها وطريقتها ومشتركه معها من زمان❤❤❤

[@كفى-ش8ض]

أكيد، ننتظر فيديوهاتها بشوق. رائعه جدا. الله يبارك فيها ويعطيها الصحه والعافيه.

[@nagwarizkalla7088]

🙋🏻‍♀️

[@ابنالناصريه-ل5د]

﷽ *جاري البحث عن المصلين على محمد وال* محمد 💖 🔴 ██▓▓▓▓▓▓٪99 ∙ ﷺ

[@سارهالنواجي]

عليه افضل الصلاة والسلام ❤

[@mero-koky400]

📌بصي كدا انتي كنتي بتدعي ربنا ويمكن ربنا بعتني رساله ليكي ان شاء الله هيحققلك اللي بتتمنه فقط قولي يارب وسبيها على الله..🙏🤲 بس متنسيش اختك في المتابعه جبر الخواطر على الله ♥️♥️🙏. 🌿🌿🌿🌿🌿🌴🌼🌼🌼🌼🌼🌼

[@maysam5451]

❤

[@محموداحمد-و4ث2ق]

يا.رب🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋👍👍👍🕋👍👍💜❤❤💟💖💚💙

[@امعبداللهالعبيديه]

يارب ولكم بالمثل ان شاءالله

[@حسنعلي-ك8و8ع]

يارب

[@shoodash1003]

يارب ❤جزاك الله خير

[@مسلمهوافتخر-ف6و]

عاوزين اكلات اقتصاديه عشان الغلاء من القنوات المحترمه اوي جزاكي الله خيرا

[@ميرفتمناع]

بسم الله ماشاء الله الله اكبر تسلم ايديكي جزاكي الله خير الدنيا والآخرة إن شاء الله

[@masarakitchen]

انا عملت آيس كريم بدون كريم شانتيه بدون كريمه الخفق بدون حليب مكثف ❤ ممكن تساعدني

[@وصفاتلذائذعالمية]

ماشاء الله تبارك الله الوصفة والطريقة رائع وروعة والتقديم حكاية ثانية تحفة فنية ✨ ❤ تسلم ايدك ياحلى شيف❤

[@ijcjfcjfio7899]

ما شاء الله الريحة وصلت لعنا لما وضعتي التتبيلة على الخضار 👍😋😋😋😋

[@عروضالاسواق-ك8و]

اكله تحفه بتتقدم فالطياره المصريه جميله جدا

[@fatenbadr9738]

انتي اكثر من رائعة تسلم ايدك جزاكي الله خيرا انا جربت وصفات كثيرة وكلها تحفة بحبك اوي

[@nouralqoloub8657]

تسلم الايادي حبيبتي ماشاءالله عليك روعة تحفة ديما مبدعة مثل العادة 👌👍

[@اللهملگالحم]

ماشاءالله تعددت الابداعات والشيف واحد🥰👍🏻✨ ربي يسلم هالديات الوصفة بترغب الواحد يركض عالمطبخ يطبقها 💖💖💖💖✨✨✨

[@Safert_Altabkh]

الله يسعدك حبيبتي ام عمر ⭐ بارك الله فيك وادامك نعمة في حياتنا

[@mellahrekia453]

سلام يسلموا ايديك عملتوا عدت مرات وفي كل مرة يجي اروع الله يعطيك العافية😊😊😊

[@motamizaFatima]

ياعيني ماشاءالله على الجمال تسلم الايادي ❤❤

[@Safert_Altabkh]

تسلمي ❤

[@motamizaFatima]

@@Safert_Altabkh الله يسلمك 🌹

[@EinfacheleckereKüche]

روعة راح اجربها عندي كل اامقادير جاري اامشاهدة

[@maysam5451]

❤

[@tata-asaliauser-gc1bv3nb3b]

الله الله يعطيك العافيه يا حبيبتي تسلم ايدك ممتاز جميل جدا عاشت الايادي بالف هناء وشفاء 👍👍👍👍

[@Lana-q7m]

شكرا شكرا كتير كتير جربتهاو طلعت بتشهي كل أخواتي حبوها وأمي وأبي أنا عمري 10سنين وسويتها أمي سمحتلي طلعت بطير العقل بنصحكم أتجربوها ❤❤❤❤❤❤

[@MazenMohamed-rb2kb]

بجد بجد مش عارفه اشكرك ازاي احلا وصفه خضار سوتيه جربتها النهارده تسلم إيديكي كل اكلاتك ما شاء االله تحفه ❤😋😋

[@Safert_Altabkh]

بالهنا ❤

[@امعبداللهالعبيديه]

تسلم ايدك وصفاتج روعه من ابد فنانه عليكم بالف عافيه بالتوفيق يارب 👍😘😘

[@esraaibrahem-mj4ng]

الوصفه جااامده اوووي بجد تسلم ايدك ♥

[@maysam5451]

❤

[@manargamal8074]

🎉كم مليون هيصلى على الرسول ❤اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا محمد ﷺ

[@gehanabodonia229]

الله وجبه خفيفه ورائعه تسلم ايدك ♥️

[@nouranazawe6039]

جزاك الله خير. روعه ساطبخه سلمت يداك

[@امعلي-ه3م6خ]

لان اني الاكلات وحلويات اكثرهم اعتمد على فيديواتج روعه ما شاءالله كلش هواي اسوي طبخاتج اعمتد عليهم يشهد الله وماكو شي سويته ما تعجبو عليه فلذلك أثق بكلاتج

[@simaahmed4826]

الله يسعدك زي ماسهلتي علينا المطبخ وحببتينا فيه وصفات دقيقه وعالليبرا فعلا الله يكرمك يارب ❤

[@Safert_Altabkh]

ربي يسعدك

[@nolenl1503]

دائما مبدعة ماشاءالله عليك تسلم يدك يا افضل شيف بالعالم الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل الوصفات الطيبة والرائعة ماشاءالله عليك رووعه بالتوفيق لك 😋❤️❤️❤️👍

[@ihabhooby8851]

ماشاء الله تسلم الايادي وصفة تشهي أن شاء الله اجربها 💐

[@ijcjfcjfio7899]

انا كتير بحب وصفات صدور الدجاج اللي بتعمليها وجربت الكتير منها وصرت عطول اعيدها👍😋💐💐💐 ؟؟؟ بس سؤال فينا نلغي من صوص الدجاج ملعقة معجون الطماطم ؟؟؟

[@superstar8055]

زي كل مرة بقولك مبدعة كالعادة يا أجمل أم انوار وهعمل الوصفة انهاردة ع الغدا ❤

[@Safert_Altabkh]

اتمنى تعجبك ❤

[@حلووحادقامحسام-ظ9ذ]

اللهم بارك تسلم يديك حاجه جميله جدا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@randaranda1841]

بشهي بياخد العقل الله يعطيكي الف عافي يارب يسلمو ايديكي

[@salwarasheed9224]

قناه جميله جدا بارك الله فيك

[@اممحمد-د9ش2ي]

ما شاء الله عليكي تسلم هالأيادي يا رب

[@fatyfleur8887]

بسم الله ماشاء الله الله يبارك وصفاتك هايلين شكرا

[@marwasharawy2199]

ما شاء الله تحفه تسلم ايدك اختك من مصر 🇪🇬

[@ShadiaMater]

ماشاء الله تسلم ايدك وربنا يبارك فيكي علي الاكله الجميله دي

[@linaalja.6389]

عجبني السوتيه راح اجربه

[@HAAAA.6]

وجبة جميلة تسلم ايدك حبيبتي ❤

[@سعديهقنديل-ش8ح]

تسلم الايادي روعه بارك الله فيكم وجزاكم الله خير الجزاء

[@NibrasAlshaikhly]

انا طبخها لذيذ جدا وطريقة الاعداد واضحه

[@bissochalaa2255]

ربي يعطيك الصحه والعافيه ويسلم ايديك على هالوصفات الرائعه يا أم أنوار ❤

[@IlhamIlham-vr4lt]

هل ممكن اعملها بدون طماطم

[@سميةالكثيري]

اللهم بارك ❤

[@masarakitchen]

حبيبتي ❤️

[@اميوسف-ي7ن2م]

انا بحب كل وصفاتها فوق اللي ممتازه

[@Safert_Altabkh]

ربي يسعدك

[@Sahar.Esmaeili]

هي هاي الوجبة الغذائية الكاملة الي اولادي بيحبوها و راح اجربها و اكيد طيبة و عاشت الايدي الطيبة و المباركة. احسنت و رحم الله والديك ❤

[@Safert_Altabkh]

ربي يحفظك عزيزتي

[@RftrftRftrftrft]

إبداع وبس مابدي زيد وااااااااو🙈دقو ع الخشب 😄🥰

[@hodaelhawary2065]

ما شاء الله.. جميلة ❤

[@دررعمار-ل6ف]

تسلم ايدك روعة بصراحة وصفاتك كلش روعة دائمآ أجربها تضبط معي ان شاء الله يارب ميزان حسناتك ❤

[@umtarek3112]

ام انوار تسلم ايدك المنظر بيشهي والوان رائعة وغير شكل

[@monasalama8767]

غاية في الابداع الصراحة ❤

[@shemoemam6176]

ءان شاء الله هجربه كله تسلم ايدك وافكارك الجميله حبيبتى ❤❤

[@timaroutine-dm1dx]

يعطيكي العافية حبيبتي ❤فعلأً من أرقى محتويات الطبخ ،اما رح أستعمل الباستا بدل الرز 😊

[@LadyStars]

وااااااااو 😋😋 جوعتينى وجبة ملوكى صحية بامتياز خفيفه وطريقة سهلة والشكل وااااااااو 😋😋😋😋 مبدعة 👏👏👏👏

[@salman-9405]

❤❤ حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم 🎉حلم حلم

[@salman-9405]

❤❤ حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم حلم

[@RftrftRftrftrft]

أي والله صدقتي🥲

[@taghreedalaaaldeen5634]

يا سلااام. تحفه.بجد. بتشهي 👍🥰 تسلم ايدك يا حبيبتي.

[@amalelmeshad4421]

تحفة ..تحفة..تحفة..ربنا يحسن دايما مابين يديكى💝💝

[@lillyrose9384]

ما شاء الله تبارك الله ، تسلم الأيادي عملت الطبخة اليوم للغداء، طعمها حلو و عملها سهل ما بتاخد وقت شكرا لمجهودك❤

[@Safert_Altabkh]

بالف صحة وهنا ❤

[@lillyrose9384]

@@Safert_Altabkh آمين و أياك يا رب

[@زهراءمحسن-ك3ق]

ام انوار انتي ملكة الطبخ 👑

[@aliaasdasd6956]

ابدااااااااع متواصل عاشت الايادي 🌺🌺👍👍

[@omyousof4643]

جزاك لله خيرا ويسلم إيدك عملت الفراخ اليوم راااااائعه

[@Safert_Altabkh]

بالهنا ❤

[@ziziahmed6192]

تسلم ايدك يا حبيبتي ما شاء الله شكلها تحفه بألف هنا وبالنجاح واتوفيق ي قلبي⁦♥️⁩⁦♥️⁩

[@zxcczxcc9048]

كثريلنا هيج فيديوهات طبخ وجبات رئيسية صراحتا اني مااحب الحلويات والكيك

[@سارهالمحمود-ذ9م]

ما شاء الله تبارك الله صحتين وعافيه❤❤❤❤❤❤❤

[@عليفاضل-ج6ز2ذ]

عاشت الايادي دومج مبدعة متابعتكم ام علي من العراق ❤❤❤

[@shoshokawkaw5681]

الله يسعدك...ويسلموووو هالإيدين على كل هالطيبات اللي بتقدميها😍❤️❤️

[@ليانم-ظ5ض]

وصفاتك شهية وطيبة استمري بالتوفيق دايما ياسفيرة الطبخ ام انوار

[@تركيالمطيري-ج7ط]

الطبخه روعه و انتي الروع ربي يسلم عمرك ان شاءالله ❤❤❤❤

[@احمدمحمد-ص6ش3خ]

ما شاء الله ست فوق الممتازة يعطيكي العافية❤

[@ranak3950]

تسلم الأيادي هي الكيكة السحرية عندي بعد فشلي الدائم بصنع الكيك وصرت اعملها بالاسبوع مرتين ❤

[@Safert_Altabkh]

بالف هنا ❤

[@ekramahamed7489]

ماشاء الله بجد وجبه تجنن تحفة بامر الله بعملها تسلم ايديكي ياقمر 💋💋💋♥️🌹

[@ChaimaChichi-u5r]

يعطيك الصحة حبيبتي ان شاء الله نجربها في القمة❤❤❤

[@reemhosam6061]

تسلم إيدك..الفراخ عملتها مرتين طلعت تحفففففة..بس السوتيه طلع حادق..الملح زيادة شوية.. عجبني قوي ان الفراخ طلعت زي كأن عليها كريمة طبخ..بس عملت حموضة..حاولت احط كزبرة على الصلصة عشان أعاددل..أكله سريعة و جميلة

[@ocgirlocgirl7360]

جميل جدا...بس يمكن نسيتي تخلي ملح للدجاج؟

[@ijcjfcjfio7899]

شكراً الك سفيرة الطبخ ام انوار على مجهودك الرائع 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 عجبتني كتير الوصفة 👍

[@shahdAmr-dv8ug]

لو سمحتي اسم البرنامج اللي بتستخدميه للفيديوهات اسمه اي ❤

[@icallservice2465]

شهية ولذيذة تسلم الايدي❤❤❤❤

[@ijcjfcjfio7899]

بدنا منك يا ست ام انوار فاهيتا الدجاج مع صوص الغواكامولي 💐💐💐

[@اليااقوتهالثمينه-ب6ت]

ماشاء الله ..اجمل لايك ❤

[@سعادعزيز-ع2ك]

بالعافية شهية ولذيذة تسلم الايادي

[@fatmamohamed256]

تسلم ايدك روعه وشكله جميل

[@MgA_YT1]

ماشاءالله تبارك الله ❤❤

[@fofaayash1259]

روعه وابداع متواصل احسنتي

[@امفرهاد-ه9س]

الله يديمك بالصحة والعافية وانشالله الف صحة ع قلبكون

[@kheiramechach5128]

السلام عليكم فعلا تستحق التجربة

[@leila3amti786]

شكرا 🌹 الوصفه رغم بساطتها متقنه جدا 🌹

[@Safert_Altabkh]

ربي يسعدك

[@mero-koky400]

الأخت لي عملتلي متابعه روحي يا اختي ربي يخلي شملك مجموع وراسك مرفوع ويبقى عليك الستر ويخليلك صحتك ويقويكي ياااااااارب العالمين...🌿🤲🌼 ويجعلك من السعداء في الدنيا يارب العالمين

[@zahraamohammad1201]

تسلم الايادي ❤

[@DuaaSulaiman-e9m]

رائعة الله يسلم ايديكي يا رب

[@totarose5118]

الله يسلمووووو ايديكي وعنيكي يارب ويدوم ابداعك وتميزك دائما

[@ميرو-ق1ك8ع]

ماشاءالله تسلم ايدك ياشيف لوسمحتي ياحبيبتي بنسوي الدجاج لمده ادايه وعلى نارعاليه ولاهاديه

[@روحانياتقرآنيةللجميعتلاواتمميز]

ممكن استبدال الزبده بالسمنه

[@Safert_Altabkh]

نعم ممكن

[@reemabd135]

ماشاءالله عليك دائما مبدعة الله يحميك ويحفظك

[@reemabd135]

🌷💐

[@samehakhater9577]

تسلم ايديك الريحة واصلة عندنا

[@N1111-b3n]

ابدعتي جدا تسلم اديكي

[@ayosha7944]

يسلمو ايديكي❤ شو بديل مرق الدجاج

[@Safert_Altabkh]

1 كوب ماء و مكعب مرق

[@ياسمينهوم-ت6س]

ربي يحفظك ويبارك فيك

[@sajdas5672]

مساء الخير انا متابعة جديدة كلش حبيت طبخج من اوك اكلة عاشت الايادي❤

[@bushralteef7211]

عاشت الايادي

[@louiza1888]

Je prepare cette recette pour mon mari...

[@fadhiliakhalif3949]

تسلم ايديكي