وجبه صحيه ومغذيه جداا🧚♀️ خبز الكوسه
Рет қаралды 123,641
Күн бұрын
@zahorty1 5 жыл бұрын
احلي حاجة في العيش ده انه مافيهوش دقيق لوز وجوز هند وقشور السيليوم تسلم ايديكي هعمله بكرة ان شاء الله
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
تسلمي حبيبتي يارب يعجبك
@zahorty1 5 жыл бұрын
عملته طعمه حلو جدا وعجب ابني الصغير جدا
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
بالف هنا حبيبتي صحتين وعافيه يارب
@MemoMemo-ou2vf 4 жыл бұрын
حبيبتي ليش مو عاجبك السيليوم فيه اي اضرار لانو بدي جيبو عشان الخبز
@fatmarabeiy909 3 жыл бұрын
@@HealthyEmanabdullah ممكن اعرف بتسوي الكوسة علي البخار ازاي ؟؟؟؟
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
كيك الهوهوز الصحيه بالشوفان ببيضه واحده اضغط هنا kzbin.info/www/bejne/jYS0laN-btGFec0 كيك الاحتفال باول خمسين الف مشترك اضغط هنا kzbin.info/www/bejne/oqCVi6imfribepY الفطير المشلتت بالشوفان اضغط هنا kzbin.info/www/bejne/d5OQgaijerOHiLM بيتزا صحيه بالشوفان سريعه للوصفه اضغط هنا kzbin.info/www/bejne/jpDIi2ZmeJ1pnqM شيبسي لا يزيد الوزن للوصفه اضغط هنا kzbin.info/www/bejne/rYiagYCtmpubg8k بالشوفان فقط الرقاق الطري العبقري للوصفه اضغط هنا kzbin.info/www/bejne/f4Wtkn1qbaytaKM حلاوه المولد الصحيه بدون سكر محسوبه السعرات جمعتها كلها هنا kzbin.info/www/bejne/nZaomWiXfLOVia8 لمزيد من الوصفات الصحيه بالشوفان جمعتها كلها هنا kzbin.info/www/bejne/jpDIi2ZmeJ1pnqM
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
الطحينه او الراشي للوصفه اضغط هنا kzbin.info/www/bejne/rWKWmaawhpuroZo
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
نوتيلا صحيه للوصفه اضغط هنا kzbin.info/www/bejne/emLbqaeoirODbJo
@soumaminadz4974 5 жыл бұрын
انا بعملها قاعدة للبيتزة لكن بطريقة مختلفة بأخذ بصلة صغيرة بشوحها في ملعقة زيت صغيرة و ابرش الكوسة و اضفها عليها مع شوية ملح فلفل أسود و لما تبرد شوي أضيف البيضة و اطبخها في مقلاة بعدين احط عليها صوص بيتزا و جبن و زيتون
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
يمممممي تسلم اديكي
@nasirarazika4429 5 жыл бұрын
فكرة حلوة تسلمي حاعتمدها من النهار ده
@ganagana8625 4 жыл бұрын
@@HealthyEmanabdullah وربنا انتي عسل ههههه
@oumabderahmane3238 3 жыл бұрын
برافو
@jhjjtuyy9065 2 жыл бұрын
Bravo sa ojaribha inchaalah
@MY-vn2ov 5 жыл бұрын
أحلى حاجة فيكى التواضع التواضع التواضع،ومن تواضع لله رفعه،بزعل من اللى تحسسنى انها بتخترع الذرة وهى بتطبخ وتقول براءة اختراع وافتكاسة ،بس انتى اللى بيميزك بجد الاجتهاد والتواضع وان شاء الله تبقى اكبر يوتيوبر فى العالم بحبك فى الله جدا جدا
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
شكرا حبيبتي كلك ذوق
@eutopia5882 5 жыл бұрын
اؤيدك. فعلا الدخول في الموضوع من غير تضييع وقت و شرح وافي .
@osaibraheem262 5 жыл бұрын
ههههههههههههههههه اكيد قصدك على سنسونة 😂😂 عندك حق
@imanahmad100 5 жыл бұрын
osa Ibraheem إذا كان القصد من الكلام على قناة سنسونة ده بيكون ظلم ليها فهي بتتعب على الوصفة متحب حد يأخذ وصفتها وبتقول كم كلام على الوصفة لا تضر أحد يعني هي أخد ت حاجة من حد 😔😔😔أنا من معجبات بقناة إيمان وسلوى بس مبحبش الإساءة لحد
@enastawakal5289 5 жыл бұрын
@@imanahmad100 سنسونه ممتازه جدا وايمان ممتازه برده
@حكاياتلوءه 2 жыл бұрын
ما شاء الله على حضرتك
@randagalal5030 2 жыл бұрын
انت رائعه رائعه رائعه ماشاء الله ❤️
@sabahkhalifa4750 2 жыл бұрын
جميل جدا ماشاء الله
@halaahmedtalaat3658 2 ай бұрын
شكراً حبيبتى تسلم ايديكى 🌷🌷
@sourodadi5688 5 жыл бұрын
راينا انك فنانة في الطبخ وفوق هاد انسانة متخلقة وصريحة 🙏🙏🙏🙏
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
شكرا كلك ذوق
@sausanTulaimat 5 ай бұрын
جزاك الله خيرا حبيبتي 🎉🎉🎉🎉
@salyradwan5567 3 жыл бұрын
جميل جدا جربته ايمي
@KokoKoko-o6p 5 ай бұрын
تسلم ايدك حبيبتي
@asmaataha8740 5 жыл бұрын
تسلم اديكى وافكارك
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
تسلمي حبيبتي شكرا كلك ذوق
@DMuna-yy9ix 3 жыл бұрын
ممتاز الله ينور عليكي
@saud1963- 4 жыл бұрын
خبز روعه ريحتينا من أي دقيق. الله يريحك في الدنيا و الأخره.
@انعامحمدان-ع3ق 4 жыл бұрын
انت انسانة مريحة جدا وطريقتك في العرض من افضل ما يكون الله يعطيكي العافية استمري ...بالتوفيق ان شاء الله
@markdamon9187 2 жыл бұрын
روعه سعرات بسيطه
@saronettehk5896 4 жыл бұрын
احترم جدا مجهودك في حساب السعرات شكرا انك توفري علينا الوقت و تزودينا بالوصفة و سعراتها ما شاء الله ربنا يوفقك اتمنى انك تعمليلنا عصاير دايت خصوصا في فصل الصيف
@هالهسعيد-ي5م 5 жыл бұрын
تسلم ايدك أجمل حاجه انه وصفه حسبتيها بالسعرات حقيقى استفدت
@ثقتيبالله-ث5ت 5 жыл бұрын
تسلم الايادي
@amanielgendy125 5 жыл бұрын
افكارك ممتازة
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
شكرا
@sohairsolimansoliman5866 5 жыл бұрын
أفكار جميلة وشرح رائع
@MostafaMAli-nh9hg 4 жыл бұрын
ربنا ينور وشك كمان وكمان مخلصه
@Nab051 Жыл бұрын
قاعده بيتزا فكره ممتازه
@الحمدلله-ت2ش4ذ 3 жыл бұрын
كم المدة الي نحفظ فيها الموز بالفريزر وما بسود وكذلك الفواكه الأخرى تفاح وغيره من الي بنفع. للعصير الأخضر بارك الله فيك مجهود مميز والقاء هادىء الله يجعله في ميزان حسناتك
@Alslam75 3 жыл бұрын
فيديو جميل جدا وشكرا على تعبك معانا
@yoyomomo8066 5 жыл бұрын
وصفة رائعة وصحية للغاية كتير حبييييت ميرسي الك ♥♥
@ssohib714 3 жыл бұрын
بجد جزاكى الله خيرا انت رائعة
@mohamedgansh5018 4 жыл бұрын
الله ينور عليكي
@nawalalfarsani5339 5 жыл бұрын
تسلم ايدك احلى قناة في اليوتيوب اذا ممكن تكثري من وصفاتك الصحية والكيتونية
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
تسلمي حبيبتي من عيوني حاضر
@imadimad-rv4yx 5 жыл бұрын
الخميرة يمكن تاثر على الكيتو
@عبددالقادرهادي 3 жыл бұрын
@@HealthyEmanabdullah اختي كل يوم بيض مافي مضره مايرفع الكلسترول شكرا
@اسرارالمطبخمعشمس 5 жыл бұрын
ممتازه ممتازه يا ايمان مثال مشرف للعرب ايوه كده نفسى كلنا نفوق من الحياه الغلط السبب فى كل مشاكلنا الاكل الغلط وراء كل تعب نفسى وجسدى والنبى معلم الخلق اول من وضع لنا سكه الحياه السعيده فى كل شيء واولادنا الى كلهم مرض بسبب جهلنا ناكل ما نحب ولا ناكل مايفيد اسفه طولت عليكى ولاكنى احب من يحب العلم الصحيح اشكرك
@mayalkalali3639 2 жыл бұрын
عاشت الايادي
@السجودلله-ف2ت 5 жыл бұрын
انا هجرب خبز الكوسه النهارده.
@ايمانبدرالدين-ح8ث 3 жыл бұрын
ماشاء الله عليكي ممتازة جدا
@tareqanwer8888 3 жыл бұрын
جدا رائع الله يبارك لك
@khaledatef3284 5 жыл бұрын
ماشاءالله لا قوة الا بالله حبيبتي ملكيش حل كل وصفاتك روعة ومفيدة جزاك الله خيرا حبيبتي وربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
اللهم اامين شكرا حبيبتي
@白杨-f3z 5 жыл бұрын
الله سبحانه و تعالى يجزيك الخير و يهبك خيري الدنيا و الآخرة 🤲
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
اللهم اامين شكرا حبيبتي كلك ذوق
@afefafef5631 5 жыл бұрын
ماشاء الله لا قوة الا بالله وصفة رهيبة
@MemeAdoKald 5 жыл бұрын
روعه تسلمي اديكي وافكار الحلوه
@StoryTeam7 5 жыл бұрын
انا لسه مشتركه عند حضرتك حالا ماشاء الله عليكي مبدعه ومتواضعه وكمان بتحسبلنا السعرات اللي في كل وجبه والصراحه حضرتك وفرتي علينا تعب كتير في الحساب لاني بصراحه انا مبعرفش احسب بالدقه دي شكرأ شكرا لحضرتك وارجوكي استمري في وصفاتك الراءعه للكيتو وحساب السعرات في كل وجبه ارجوكي وكمان صوت حضرتك فيه تواضع رهيب ربنا يباركلك يارب ويوفقك شكرا جزيلا لحضرتك
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
حبيبتي ربنا يسعدك ويفرح قلبك شكرا كلك ذوق من عيوني حاضر
@الصبرمفتاحالفرج-ز7ب Жыл бұрын
تسلم ايديك❤ ياريت وجبات تساعد على التخلص من مقاومة الانسولين
@عمرعلى-ظ2ص7خ 3 жыл бұрын
الله ينور عليكى حبيبتي تسلم ايدك
@صباتاجالدين 5 жыл бұрын
ابداع
@سمرشوقي-ف1ق 5 жыл бұрын
يا سلام اخيرا لقيت عيش ..مكوناته عندنا
@Almoon2030 5 жыл бұрын
وصفاتك تشبه وصفات سنسونه ربنا يكثر من امثالكم
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
وصفات صحيه تقصدي اهلا بيكي حبيبتي نورتي القناه
@mh-lm3fy 3 жыл бұрын
عاشت ايدج
@halafarouk5562 5 жыл бұрын
ماشاء الله لاقوة إلا بالله عملت رقاق الشوفان طلع حكاية تسلم ايديكي
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
بالف هنا حبيبتي صحتين وعافيه
@yaalimaddasd8759 5 жыл бұрын
سلمت يداكي لو سمحتي هل الشوفان مسموح في الكيتو
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
لا حبيبتي
@emanomanemanoman3462 5 жыл бұрын
تسلم ايدك انا ابني عنده حساسية السيلياك وانواع الخبز دي بتنفعني كتير فربنا يكرمك كتري من اكلات هذا النوع من الحساسية وفي ميزان حسناتك أن شاء الله
@mohanedsalim4405 5 жыл бұрын
الوصفة رائعة جداً والرغيفة لوحدها وجبة او كسناكس شكراً ياافندم لحضرتك
@MervatFayyad106 5 жыл бұрын
يسلمو هالايدين
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
تسلمي حبيبتي شكرا
@esmatalfaramin6025 5 жыл бұрын
كل وصفاتك تحفة ماشاء الله عليكي
@abeerabdelsalam8548 Жыл бұрын
تسلم ايدك يا جميلة❤
@اممحمدالبراهيم-ع1د 3 жыл бұрын
مشكور الله يعطيك العافيه والصحة على المعلومات المفيدة فديتك عادي اذا سويتها كل يوم واشرب ما يزيد الوزن
@HealthyEmanabdullah 3 жыл бұрын
لا عشان به موز مش كل يوم
@محمودعمرو-ش2ي 3 жыл бұрын
تسلم ايدك يارب انا عملت العصير عملت واحده موزه وواحده برتقال
@امةالله-ه8ن 4 жыл бұрын
تسلم ايدك رب يحعله في موازين اعمالك
@dinaalasmar2533 5 жыл бұрын
مبدعة .سلم ايدك
@qalyaqaly3436 5 жыл бұрын
ماشاء الله عليك افكارك كلها جميله الله يوفقك
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
شكرا كلك ذوق
@user-oe6pr7kn7q 5 жыл бұрын
مجهود تشكر عليه واحنا بنشكرك جدا جدا
@hodaeltabbakh452 3 жыл бұрын
من فضلك ممكن تدينا بدايل لانواع الدايت الاخرى دايت عادى ..لو كارب....... يعني مثلا بديل الطحينة ايه فى الدايت العادى ؟؟؟ وشكرا ع كل الاكلات الحلوة الى بتقدميها واسلوبك الحلو فى الفيديوهات🌷🌷
@suraessam2551 5 жыл бұрын
وصفاتك رائعة ومفيدة
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
شكرا حبيبتي كلك ذوق
@hudaguda1013 5 жыл бұрын
شكرا علي الڤديو الرائع
@amlsalah6205 5 жыл бұрын
ربنا يخليكي لينا يارب احلي ايمان في الدنيا شكرا شكرا
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
حبيبتي شكرا كلك ذوق
@sfiaadel3301 4 жыл бұрын
مشاء الله وصفاتك كلها روعه بجد جزاك الله خير
@هبهكاظمعلي 5 жыл бұрын
تسلم.ايدك😘😍😘😍
@عزةفريد-ذ2ي Жыл бұрын
تسلم ايدك حبيبتي ، ممكن أعرف بديل الطحينه ؟
@fryalfahmy9207 5 жыл бұрын
بحب الكوسة هجربه اكيد تسلم ايدك
@nasirarazika4429 5 жыл бұрын
ماشاء الله عليكي مبدعة
@salwaharbi1160 5 жыл бұрын
شكراً جزيلاً. يا مبتكرة.
@yasioyasio7604 5 жыл бұрын
تحفه سلمت يداك
@mami5120 3 жыл бұрын
تسلم اياديك حبيبتي ايمان
@jamilanakrachi66 5 жыл бұрын
وصف رائعة للفطار تسلم إيديك
@هيفاءسلمانخضير 10 ай бұрын
عاشت ايدج ممكن كتابة المقادير دائما بكل وصفاتك
@hwaydasalah8467 5 жыл бұрын
تسلم ايديكي وصفاتك كلها رووووووووعة
@Hemajd 5 жыл бұрын
اخيراً هاكل خبز مع الكيتو ❤️🙏🏻 تسلم ايديك الف مره وصفات للكيتو الله يبارك فيك 🌹
@duradura7607 5 жыл бұрын
اعملي خبز من جوز الهند مع البيض
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
ليه هدي النار عليه
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
سناك صحي محسوب السعرات اضغط هنا kzbin.info/www/bejne/l2q9fYuEjNqjgMU
@bluewhale_songs6762 5 жыл бұрын
تسلم أيديك
@perfectkid2488 5 жыл бұрын
عجبتني فكرة ان سلق الكوسه بيضيع طعمها. ياليت تعملي من كيكه شوكولاته بالكوسه للكيتو. انا عملتها مرة ولكن كان طعم الكوسه واضح لانه كان غير مسلوق.
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
مش سلق علي البخار نص سوي من عيوني حاضر
@totaalihamada624 5 жыл бұрын
ما شاء الله عليكي بحب وصفاتك جدا
@ebtisamalshawafi7638 5 жыл бұрын
فنانا مشاء الله يعطيك العافيه👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
@nasirarazika4429 5 жыл бұрын
افكارك حلوة كثير ياريت تعملي حاجات للمرضى السكر شكرا ليكي
@emanzakaria6471 5 жыл бұрын
مبدعة يا ايمان ...فوق الممتازة
@samiaesmail3389 Жыл бұрын
ايمان ممكن أضع معلقتين شوفان عشان يتماسك اكثر ايه رايك
@الامورهجورى-ن4ر 5 жыл бұрын
مفعله وشغال واتاكد دلؤق وبشكرك على ردك وذؤقك بارك الله فيك وجزاك خيرا
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
تحت امرك التي الأشتراك واشتركي تاني
@Mona-Esmail 4 жыл бұрын
مينفعش يكون بدل الطحينة معلقة زيت ويستخدم ف الرجيم العادي
@samalzadjaly4172 4 жыл бұрын
حبيبتي ايمان ..في ميزان حسناتك بإذن الله عايزة وصفة لتوست الكوسا ( لوكارب ) ، بدون اي نوع دقيق ( شوفان، لوز، اسمر، قمح، حمص ) ، اذا أمكن ، مش عايزة اكل توست دايت عيزة بديل صحي
@HealthyEmanabdullah 4 жыл бұрын
حاصر
@راجيةالفردوس-خ2ز 5 жыл бұрын
ما شاء الله اللهم بارك مبدعة
@bdor2359 4 жыл бұрын
متتاز جزاك الله خير
@امعبدالله-ص5ي1ه 4 жыл бұрын
يسلموا ياجميل ...ممكن اغير الطحينية بزيت الزيتون؟
@بنتالهدى-و6ح 5 жыл бұрын
تسلم ايدك على الوصفات حتي لو حليب بودر خالي الدسم اوقليل الدسم
@alakramfon652 3 жыл бұрын
تسلم يدك ..الموز في العصير لازم يكون مثلج ولا فريش عادي
@roaytijamila8943 3 жыл бұрын
بالتوفيق
@fareselramly3128 5 жыл бұрын
تسلم ايدك
@الهمدابرليامري 3 жыл бұрын
ينفع للعشاء
@Hassanali-gr1vg 5 жыл бұрын
جزاكم الله خير أنت مبدعه ربنا يوفقك ويرزقك من حيث لا تحتسب أختك اسماء
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
اللهم اامين ولكي بمثل اختي
@LeilaSelmi-vg5ys 4 жыл бұрын
تسلم ايدك انا مش كيتو انا رجيم عالي البروتين دوكان ممكن ما استعملت الطحينة
@SosoSoso-ye8ft 5 жыл бұрын
احلى امونه احلى وصفه احلى قناة عاشت الايادي حبيبتي
@lolochanel5775 5 жыл бұрын
بجد استاذه ومبدعه ومش حرمانا من حاجه انا النفس المطمئنه على الفيس
@HealthyEmanabdullah 5 жыл бұрын
حبيبتي اهلا بيكي نورتي القناه
@emanfayed2087 3 жыл бұрын
انتي انسانة واضح حسن اخلاقك وشطورة وبستغيد جدا
Mostafa magdy
Рет қаралды 361 М.
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 13 МЛН
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 2,9 МЛН
Marusya Outdoors
Рет қаралды 98 МЛН
وصفات Eman abdullah
Рет қаралды 69 М.
وصفات Eman abdullah
Рет қаралды 18 М.
وصفات Eman abdullah
Рет қаралды 720 М.
وصفات Eman abdullah
Рет қаралды 347 М.
خبز صحي للرجيم ولمرضي السكري، لا دقيق ولا شوفان ولا بيض لا فرن ! بأكل منة براحتي ما هو من غير نشويات
Maha’s Life
Рет қаралды 230 М.
نداء الحق Tv
Рет қаралды 22 М.
Soo Healthy World عالم سو الصحي
Рет қаралды 26 М.
وصفات Eman abdullah
Рет қаралды 328 М.
هبة ابو الخير Heba Abo Elkheir
Рет қаралды 1 МЛН
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 13 МЛН