ولاگ سرشانه با یاسین لک - بهمن ۱۴۰۲

  Рет қаралды 1,339

Hercules - هرکول

Hercules - هرکول

Күн бұрын

Пікірлер: 31
@zohrehyazdosh
@zohrehyazdosh 5 ай бұрын
سپاسگزارم از لطف شما. خداحفظتون کنه
@Javadekrami
@Javadekrami Ай бұрын
عجب کانالی پیدا کردم به به به شما ❤
@Elnazsoltani-uq7ot
@Elnazsoltani-uq7ot 6 ай бұрын
مثل همیشه عالی بود 🙏
@masoudheydari-op7ww
@masoudheydari-op7ww 10 ай бұрын
درود بر آقای نزاکتی سپاسگذارم که برای ساخت این ویدئوها وقت می‌گذارید دوباره هم از اینگونه ویدئو ها بسازید.
@leilyahmadkhani7851
@leilyahmadkhani7851 9 ай бұрын
عالی بود خسته نباشید✌🏻
@zahra.sport.iran.
@zahra.sport.iran. 10 ай бұрын
استارت عالیی هست❤ به امید اینکه پیجتون بیشتر شناخته بشه و بازدیدهاتون بالا بره
@HerculesPodcast
@HerculesPodcast 10 ай бұрын
سپاس از محبت و لطف تون
@cohillonk
@cohillonk 6 ай бұрын
عالی بود لطفا یه برنامه برای افزایش قدرت و رکورد هم بسازید
@ghazalsaadati1319
@ghazalsaadati1319 8 ай бұрын
بهترین
@mortezaarabpour6751
@mortezaarabpour6751 10 ай бұрын
منتظر قسمتای بعد هستیم مرسی❤
@keyvansaeidy
@keyvansaeidy 10 ай бұрын
خیلی علی برای اولین ولاگ 👌🏻
@AWEDXHH6R
@AWEDXHH6R 10 ай бұрын
خیلی محتوا داشت احسنت
@Gameonir
@Gameonir 10 ай бұрын
Merci bara video khasteshodim enghadar channel zard didim taraf 1 sal tamrin karde maid mizane online coach lotfan edame bedin ❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊
@Wave_3.
@Wave_3. 10 ай бұрын
بسیار ممنونم.این ولاگ هارو دوس دارم.نکاتی رو گفتید که کمتر به صورت خودمانی بهش اشاره میکنند مربی ها.اینکه اشاره به آسیبهای خودتون میکنید و راههای تمرین دادنش بنظرم خیلی آموزنده ست.امیدوارم همیشه تندرست بمانید.
@Ilz-t8b
@Ilz-t8b Ай бұрын
‏‪10:45‬‏ رضا علیپور. سنگ‌نورد ایرانی دلتویید پشتش بی‌نظیر پیشرفته‌ست
@maryamhabibpoor5587
@maryamhabibpoor5587 10 ай бұрын
عالی❤
@sinarastkar4111
@sinarastkar4111 10 ай бұрын
متفاوت و عالی
@HerculesPodcast
@HerculesPodcast 10 ай бұрын
ممنونم
@hesamtaher8725
@hesamtaher8725 10 ай бұрын
بسیار عالی بود،ممنون بابت مطالب مفیدی که در این ویدیو عنوان کردید
@naghmehjokar
@naghmehjokar 10 ай бұрын
عالی مثه همیشه ممنون از شما 💚😊🙌🏻
@picfit
@picfit 10 ай бұрын
بهتریننننن
@fitshoow
@fitshoow 10 ай бұрын
عالی
@HerculesPodcast
@HerculesPodcast 10 ай бұрын
ارادت ❤
@AlsaVan
@AlsaVan 9 ай бұрын
👌👌👌👌
@MohammadBarkhordar
@MohammadBarkhordar 8 ай бұрын
آقا فرشید جان، دمت گرم . منابعی که آقای لک گفتن، هیچکدوم روی ویدئو بارگذاری نشده .
@ordidaad
@ordidaad 10 ай бұрын
عالی خسته نباشید. آقا شما 2 تا چرا یه پیج/کانال مشترک نمی زنید؟
@HerculesPodcast
@HerculesPodcast 10 ай бұрын
پیشنهاد جالبه، حتما بهش فکر میکنیم 🙏🏻
@علیرضاعبدالهی-م4ش
@علیرضاعبدالهی-م4ش 10 ай бұрын
سلام.قهوه رو چرا ترک کردین؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
@HerculesPodcast
@HerculesPodcast 10 ай бұрын
سلام؛ بخاطر مشکلات گوارشی و بعدش هم دیگه عادت کردم به نخوردنش
@علیرضاعبدالهی-م4ش
@علیرضاعبدالهی-م4ش 10 ай бұрын
@@HerculesPodcast اگه اشتباه نکنم راجب کافئین تو پادکست یه اپیزود کار کردین.بازم لابلای کاراتون از قهوه و کافئین بگید لطفا
@muhemeed.1
@muhemeed.1 9 ай бұрын
یه سوال چرا انقدر از برنامه شکم فراری هستید؟؟! حتی یاسین برنامه میده برنامه شکم نداره دلیل خاصی داره ؟؟؟!
ولاگ تمرین زیربغل - بهمن ۱۴۰۲
34:05
Hercules - هرکول
Рет қаралды 1,3 М.
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19
She made herself an ear of corn from his marmalade candies🌽🌽🌽
00:38
Valja & Maxim Family
Рет қаралды 18 МЛН
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
00:11
Toshleh
Рет қаралды 22 МЛН
ولاگ تمرین سینه - اسفند ۱۴۰۲
29:09
Hercules - هرکول
Рет қаралды 1,6 М.
گپ و گفت با محمد کاشانکی و یاسین لک
14:32
Hercules - هرکول
Рет қаралды 1 М.
‫معرفی سیستم تمرینی Rest-Pause - اپیزود ۹۱
22:47
Hercules - هرکول
Рет қаралды 332
حرف آخر با پوریا زراعتی - دو گزینه‌ی خامنه‌ای؛ 'تسلیم کامل' یا سقوط
25:54
پادکست هرکول | گفتگو با دکتر الیاس کوثری
52:17
Hercules - هرکول
Рет қаралды 1,7 М.
ولاگ تمرین سرینی و پشت پا
28:47
Hercules - هرکول
Рет қаралды 952
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19