اولین تجربه ی فستینگ بیست و چهار ساعته ی من
Рет қаралды 886
Күн бұрын
@ParmidaAhmadi-k8c 7 ай бұрын
همیشه خنده رو لبات باشه🎉🎉🎉
@nooshinkh8236 8 ай бұрын
Pls talk about your thyroid function and how to deal with it What are the main challenges that you faced with your illness (lower active thyroid I mean Thank you in advance 😊
@WithAysan 8 ай бұрын
حتما🤍🤍✨️
@Paris_hp96 8 ай бұрын
افرین به این اراده😍 مواظب سلامتیت باش 😘
@WithAysan 8 ай бұрын
ممنونم😍❤️
@anahakhamanesh9484 7 ай бұрын
سلام عزیزم من الان یک ماه هست که فست ۱۶ ساعته دارم و صبح ها آب گرم و ابلیمو میخورم الان شما گفتین لیمو نباید بخوریم اما دکتری که من این رژیم رو گرفتم ازشون گفتن صبح ها آب گرم و ابلیمو بخورم
@mn-ip6vi 7 ай бұрын
دوست داشتنی ترین معلم دنیا ❤
@WithAysan 7 ай бұрын
🥹❤️
@atosalatifi2002 8 ай бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@behnaz6886 8 ай бұрын
سلام عزیزم ی سوال داشتم شما ک رژیم فست میگیرید ساعتایی ک غذانمیخورید و بعدش میخورید همون غذابیشترجذب بدن نمیشه آیا❤
@CandidSage 8 ай бұрын
اگه تا دو سه روز بعد فست با مراقبت بخوری وزنت بر نمیگرده
@behnaz6886 8 ай бұрын
@@CandidSageمرسی عزیزدلم
@somayehrajabi4354 8 ай бұрын
سلام. با فست طولانی هورمون هاتون بهم نریخته؟؟
@WithAysan 8 ай бұрын
نه تا جایی که اطلاع دارم😂
@atosalatifi2002 8 ай бұрын
کلا از اولین فست تا الان چقدر، وزن کم کردین و طی چند ماه؟ ممنون
@WithAysan 8 ай бұрын
خیلی طولانی مدته. به طور کلی بیست کیلو کم کردم
@rozly_nm 8 ай бұрын
واقعا وايب ويديو هات عاليه
@WithAysan 8 ай бұрын
مرسیی🥹❤️
@فاطمهجعفری-س2ح 8 ай бұрын
اولین کامنت😢😢
@WithAysan 8 ай бұрын
😍عشقی
@merih5683 8 ай бұрын
بابا دمت گرم
@WithAysan 8 ай бұрын
❤️ماچ
@hikarueo 8 ай бұрын
اسم برنامه کالری شمارتو میشه بگی؟؟🥹❤️✨️
@WithAysan 8 ай бұрын
مانکن ❤️
@SaraGhamary-mz8pn 8 ай бұрын
آفرین به اراده ت
@WithAysan 8 ай бұрын
مرسی❤️❤️
@izmir_life_story 8 ай бұрын
آیسن جون با چای سبز و قهوه فشارت نمیافته ؟ من خیار میخوردم تو فستینگم ، قهوه 2inone هم میخوردم 🤣🤣🤣 شاید مال اونه رو من جواب نداد
@WithAysan 8 ай бұрын
نه عزیزم واسه مربی باشگاهم هم خیلی عجیبه که چطور فشارم نمیفته😂
@shahlasohrabi7921 8 ай бұрын
همین بیست وچهارساعت کاملا چهرتو نورانی ترکرده ماشااللله😍😍پودر پروتئین برای سن بالاهم خوبه گلم؟واقعا نیازدارم ،اگه خوبه،بگو چی بگیرم؟🙏💐😘😘
@WithAysan 8 ай бұрын
ممنونم😍 در مورد پودر پروتئین چون بدن هر کس متفاوته نمیدونم واقعا. بنظرم باید با دکترتون مشورت کنید❤️
@CandidSage 8 ай бұрын
هفته پیش ۶۲ ساعت فست کردم، فقط خواستم بگم که بعد از سی ساعت دیگه فستینگ سخت نیست.✨
@WithAysan 8 ай бұрын
چقدر خفن🔥
@aidagholamali6906 8 ай бұрын
میشه بگی تغییرات وزنت با فستینگ چجوری بوده؟
@izmir_life_story 8 ай бұрын
یا اباالفضل ۲۴ ساعت خیلییییییییی زیاده خیلییییی😮 من ۱۶ ساعته گرفته داغون شدم و خیلی ام لاغر نشدم ☹️
@WithAysan 8 ай бұрын
😂 اره زیاد بود واقعا
@Aziii90 8 ай бұрын
عزیزم میشه راجع به فستینگ توضیح بدی و اینکه گفتی هدف ترشح انسلین هستش من دقیق نفهمیدم کلا کار کرد فستینگ چطوریه اگه زحمتی نیست برات یه توضیح میدی گلم؟❤❤❤
@WithAysan 8 ай бұрын
یه ویدئو دارم در مورد فستینگ توی کانالم عزیزم. همه چیو توضیح دادم❤️
@izmir_life_story 8 ай бұрын
من ماست میوه ای دوست ندارم😁 چون پرسیدی گفتم 💁♀️
@WithAysan 8 ай бұрын
😂دقیقا آدم ها دو دسته ان
@Paris_hp96 8 ай бұрын
من از اون دسته ام که از ماست میوه ای متنفره😂
@WithAysan 8 ай бұрын
😂😂
Kate Brush
Рет қаралды 45 МЛН
WithAysan
Рет қаралды 719
Poshte Pardeh
Рет қаралды 11 М.
Aidin Zavaree
Рет қаралды 2,6 М.