צום לסירוגין - מהו הצום הנקי ומדוע הוא חשוב כל כך?

[@אילנה-ו3ר]

איזה סוגים של תה בידיוק מותר לשתות בצום? תודה מראש . חשוב לי לדעת תה ירוק קלאסי קשה לי לשתות

[@RamonRatson]

היי רותי, אני נוהג להשתמש עם ממתיק בשם הרמזיט, כדור ממש ממש פיצפון, אני יכול לוותר על החלב בקפה, אבל קשה לי לוותר על ההרמזיט, מה דעתך?

[@123osnat]

רותי היקרה, תודה על הסרטון החשוב, אני רוצה להוסיף שנוסף לכך שצום לסירוגין בריא מאד לגוף (יש יפני שקיבל על זה פרס נובל, כי הגוף "אוכל" את התאים הקדם סרטניים), הוא בריא מאד למח, ומעכב דמנציה, אלצהיימר. לידיעתכםן.

[@חייםויצמן-ז1ע]

האם יין אדום יבש שהוא מר האם שובר צום? שבוע טוב

[@iritkurz]

מ4ד אהבתי את ההרצאה הזו. ד"ש מהעבר אירית

[@myeari73]

האם קפסולת אספרסו של מכונה נחשב קפה עם טעם?

[@גלינהדימשין]

שלום.בזמן בישול,האם טועמת אוכל,זה שובר צום?

[@123osnat]

כן. רצוי לא לטעום.

[@talyaohayon2424]

מה זה אפקט טעם? מה עם צחצוח שיניים?

[@ציפורהפוקס]

שלום לך מה עם מקל קינמון בתוך תה האם הוא גם מעלה אינסולין??

[@eladmargalit45]

לא.ההפך

[@גלתמר-ת9ז]

האם כוס מים עם כף צ'יה שובר צום?

[@michalardentsy7755]

איזה תה מותר לשתות בזמן הצום? האם צ׳אי ללא קפאין מותר?

[@eladmargalit45]

כל תה שאין המתקה ובלי סטיוויה ודומיו

[@אוריתמשיחוב]

בצום לסרוגים אפשר לדלג על ארוחת ערב ?? אם אני מדלגת על ארוחת ערב כמה צריך לאכול

[@אוריתמשולם-ט9ה]

היי האם תה לואיזה לימונית מעלה אינסולין?

[@טלשחר-ת6נ]

תה חופשי

[@DalyandMichael]

רותי יקרה האם תזונה קטוגנית פוגעת בכליות?

[@rutifink]

לא נמצאה פגיעה כלשהי במחקרים אם הכליות היו תקינות לפני תחילת התזונה.

[@אוריתמשיחוב]

כמה ארוחות אוכלים בצום לסירוגין?

[@nataliebrickman5511]

מה עושים כאשר הגוף מתרגל לצום והמשקל נתקע?

[@טלשחר-ת6נ]

לשים לב אולי זה משקל שנח ומתאים לגוף ואולי כלל לא צריך לרדת עוד

[@dorithamoh5009]

שולה נס קפה עם חלב בצום לסירוגין.ועדיין יורדת במשקל

[@שירהאליהו-נ1ב]

האם ג'לטין טהור בריא

[@Sari-bh2me]

❤קשה לי לצום, מה עושים??❤❤

[@מלכהפערל]

איזו מתוקה את. תודה

[@kobicohen26]

כיף ללמוד ממך. אבל..מעצבן שאת מדברת מהמחסן בבית

[@טלשחר-ת6נ]

20 קג ירדתי כך בקלי קלות

[@yehudabenami5770]

פרט נמק והסבר

[@כוכבהמלול]

האם תבלינים שוברים צום כמו למשל קינמון ? תודה רות❤

[@eladmargalit45]

לא.ההפך.הקינמון מוריד סוכר ורמות אינסולין.ועדיף קינמון צילוני..חפשי באיהרב

[@rafaelabramov5757]

לא.

[@bestmoney17]

מותר לשתות זירו קולה בצום לסירוגין

[@גלתמר-ת9ז]

האם קפה שחור עם קינמון, שובר צום?

[@rutifink]

קינמון הוא בתחום האפור. קפה לא שובר.