أوميغا 3 - رند الديسي - تغذية

[@yahyakatan3430]

يبدو انو والدة الدكتورة وقت الحمل كانت عايشة بالصيدلية حتى مخلفة هيك شي ماشاء الله

[@لاإلهإلااللهمحمدرسولاللهصل-د4ش]

😂😂😂😂😂 و انا قلت اكيد هي تاخد اومڨا 3 و كولاجين لهيك حلوة 😁😁😁

[@اميوسف-ف6و1ي]

مش حلوه

[@alih3946]

هم الاطباء والطبيبات من الله حلوين 😉

[@zarazaid356]

😂😂

[@القدسعربية-ن1ف]

معلومات قيمة ومفيدة وهو ده دور الاعلام الهادف مش اعلام التفاهة وتغييب الوعي

[@hfvvh9705]

والله حلوه رندئ الديسي اللهم صل على محمد وال محمد احبج في الله

[@فاطمه-ك3ظ8ز]

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@نايفشريف-ج9د]

الحمد لله حمدآ كثيرآ طيبآ مباركآ الى يوم الدين واللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين الى يوم الدين

[@عبدوالرحمنسلامه]

مشالله عليكي اللهم صلى على سيدنا محمد الله يزيدك خبره ومعرفه

[@نبعالحنان-ظ6ع]

ما شاء الله تبارك الرحمن ع هالجمال واللباقة بالكلام واللهجة اتجنن اللة يوفقها للدكتورة.. الحلوة

[@nourooo126]

المراة تاجها الحجاب وكل ما امر لها الله

[@جبورمهادي]

@@nourooo126 والعلم ليس الحجاب فقط ومخافة الله

[@عايدجبر-ص3د]

بارك الله فيك ايها الدكتور ه القديمه لهذه المعلومات القيمه وبارك الله فيك وجزاك الله خيرا

[@كرامتيفوقكلاعتباركرامتيفوقكلاع]

احسنتي احسنتي النشر معلومة قيمة ربي يوفقك

[@ماجدالهزاع-ب1ب]

حبيبتي رنوش يعطيكي العافية انامستاصلة الغدة واحس بشرتي جافا كثيروبدت تجاعيدعمري ٢٩بشوتنصحيني

[@souadbibi7188]

الدكتورة جمالها يجيب الغثيان 😍 تبارك الله احسن الخالقين

[@salmahalshhree2446]

هذا مدح ولا سب 😂

[@noaf702]

شنو هذا ياخرا جلطتني

[@أسدبابل-ن4ض]

محظوظه لانك دكتورة تغذيه شكرا لك معلومات مهمه

[@drihemharoun8248]

دخلت نقرى الكمنتار قلت ممكن نلقى لي جربها ولا شي هيك لقيتهم الكل يحكي على جمال الدكتورة مو على جمال المكمل الغذائي😂

[@احمداحمد-ن8ت5ض]

ماشاءالله على ذكاءك الله يحفضج ويحميج من العين

[@omarhamdan4977]

امين ماشالله تبارك الله

[@hamzahayoune9426]

Merci beaucoup pour tes conseils et tes explications vous avez une méthode extraordinaire machalah

[@الجهني-ق8غ]

مرتبطه دكتورة ولا سنقل يازين جمالك 😍💋

[@سارةةالربيعي]

الجهني 🌚🌚

[@الجهني-ق8غ]

@@سارةةالربيعي هلا

[@الجهني-ق8غ]

@@سارةةالربيعي شو سارة مابدك تحكي لا تحكي بس شكرا 💔

[@wafamohammed9849]

🐑

[@ameralale2278]

امبين عليها....مو متزوجة حسب خبرتي بالنسااااء ....😎😎😎😎😎

[@jordanlove7300]

والله وجهك يا رنده بفتح النفس

[@bbjbj5205]

ربي لك الحمد حتى ترضى ولك الشكر كله في هذه الدنيا و الاخره

[@khuloudsibai3411]

رند الديسي رائعة شكرا جزيلا

[@rawdahalabia6794]

هيك معلومات نحنابحاجة الها .شكرا الكم كتير

[@noorhussain9504]

شنو افضل وقت نشرب كبسولة الاوميكا؟؟

[@nacerhalwiyz4212]

للأسف ماتكلمتي على الكميه بالنسبه للشباب وهل صحيح يكون سبب في تسمين الجسم بالشكل المثالي

[@lolosido4949]

اي اذا اخدتي حبوب السمك مع تمرين و غذاء نظامي رح تنحفي غيرها لا

[@محمدربنايحفظك]

اذكرو الله

[@mimid.2054]

بعيدا عن الاوميجا ثري مين معي انو الاردنيات جمالهن رووووووووووووووووووعه سبحان الله

[@raidmisen4384]

اكيد جانبهم رههههههههيييبببببببببب

[@-azozgaming5238]

وين الجمال بالله

[@nano4818]

عاديات مش كتير حلويين ماشي حالهن

[@nsreenfouad518]

@@nano4818 هاي من اصول فلسطنيه

[@karimkarimo1401]

كلام موزون صحي بركالله فيكي

[@alomevhkagi33]

والله انتى عسل وانا بدات اخد اوميجا ثرى

[@تحسينتحسينتحسينتحسين-م5و]

هوا هم يسمن الاوميجا

[@ليان-خ6غ]

@@تحسينتحسينتحسينتحسين-م5و مايسمن بالعكس هو يشيل الدهون الزائده وينقص الوزن الزائد

[@aryfazil6144]

دكتوره انتي الفيتامين كلو

[@تركيالمطيري-ل2س]

ههههههههههههه صادق والله

[@السيدمحمد-ي8ش]

ولد عيب كدة

[@ziyadla3934]

المعلومات ووجهك اعطاني جرعات كثيفة من الاومغا 3 بدون استخدام

[@لاإلهإلااللهمحمدرسولاللهصل-د4ش]

ههههههه😂

[@سًےجَےى-ه7د]

صحيح يقلل من تساقط الشعر

[@sarsarah765]

نعم و للبشرة ايضا

[@محمدقاسم-ت3ث]

@@sarsarah765 اختي أنا استخدمته اول شهر وقف التساقط لكن في الشهر الثالث رجع ماالسبب وكم مره أخذه باليوم

[@فاطمه-ك3ظ8ز]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واتوب إليه

[@S1980-i2x]

كم الوقت الذي يحتاجه الجسم لأمتصاص الاوميغا3 يوميا ..

[@12s828]

6أشهر عشان يطول الشعر ويكثفه

[@badriaalnashif6167]

شرحك رائع د. رند

[@adiamustafa8854]

هل ممكن اخد بس مره في اسبوع اوميغا 3 360mg و fish oil1200 mg مفيد

[@kriss8874]

البيض البلدي غني جدا باوميقا ٣. لازم يكون بيض بلدي ... الاوميقا ٣من مصادر طبيعية افضل وارخص من المكملات الصناعية..... موجود بكثرة في سمك السردين والتوبة...

[@hamzahayoune9426]

Toujours présente toujours assez belle bravo

[@ezraaemara5716]

و الله الدكتوره عسل 😍 حبيتك نفسى اتواصل معاك

[@braayhya1108]

اه والله عسل يا الله ما احلاها

[@braayhya1108]

اسراء انت العسل

[@jdhbzb631]

السلام عليك دكتوره افضل انواع اوميغا 3 وعادي وحده بتاخذه وعدهه تكيس مابيأثر مع العلاج مع تحياتي

[@jdhbzb631]

ممكن الجواب على السؤال مع جزيل الشكر

[@أماميحسين-ض9ذ]

نفس السؤال عندي هسه اني عندي تكيس يصير أخذه لو لا فدوه جواب

[@malikalonazi2411]

تفس السؤال

[@منعمعلي-و1ع]

Jd Hbzb ياخذ للمراه الحامل عادي

[@لاإلهإلااللهمحمدرسولاللهصل-د4ش]

@@jdhbzb631 وين عندك تكيس؟

[@mlhma]

بذور الشيا بموت فيها 😍 بضيفها للبطاطا المقلية

[@سجوديعباس-ش7ظ]

شنو هي الشيابالعراق

[@لاإلهإلااللهمحمدرسولاللهصل-د4ش]

هل بتزيد الوزن ؟ اريد ازيد وزن مو عارفة شو اساوي

[@Samsihsamhotmail.comSamiraFes]

لا تقلي البطاطس ضعوها في الفرن بعد دهنها بزيت الزيتون مع الزعتر و بالصحة و الراحة

[@rgghhaahh6981]

ماشاء الله مااحلاها ولك دخيل الاومغا ثري

[@Chaledsy56]

ههههههههه

[@omransalim3547]

الافوكادو يحتوي على الاوميجا 3

[@fayz_alanzy]

نعم صحيح يوجد به سمعت ماسمعت

[@monaali-yj4xt]

العلبة إلي جبتا مكتوب عليها فيتامين AوDوأنا طلبت من الصيدلي زيت السمك بينفو طفلي أنا برضع

[@عليعلي-ي7ق2ذ]

استشارة الطبيب افظل شي حتى لاتعرضي طفلك لأي مخاطر

[@vianvian5691]

ماشاء الله عليها قمر

[@امينعلي-ك4س]

كيف يتم تناول الاميقاو 3 بلع واقرط

[@malikalonazi2411]

ممتااز بس نبغى نفهم اي نوع الافضل ؟ واسم الشركة الي تقدمة بالسوق ؟

[@reemabdo224]

ممكن اعرف افضل وقت اخده امتى

[@روروالشامية-م2ك]

@@reemabdo224 صباحا" بعد الاكل

[@هبةطراف]

ة

[@ياعليإدركني-خ6ث]

تبارك الرحمان عوزك حجاب وتكملي الله معطيكي جمال وذكاء ما شاء الله

[@aboayham3367]

يمه يزين الزين 🥰

[@rafikmoh3174]

دكتورة من فضلك مكمل غدائي يحتوي على 24مغ هل مضر للصحة

[@ninja8924]

هل يجوز للمراه الحامل تاخذه

[@abdulahbaghdadi1220]

طبعاً يجوز

[@كبرياءامراةلمةاهل]

دكتور يفيد الي بيعملو دايت شيسوي الهم وينحف صحيح وناخذه كبسولات

[@محمدعبدالرحيمرشيد]

كبرياء امراة لمة اهل تابعوا قناة الدكتور محمد الغندور كلش تستفادو منو اني تابعتو واستفاديت الكبسولات هوايه مضره وبيه مضاعفات عن تجربه

[@فاطمه-ك3ظ8ز]

استغفرالله العظيم واتوب إليه

[@ghhytfhj6305]

دكتورة هل يتفاعل الاوميكا 3 مع الحليب بالسلبيات يعني يبقع الجلد او الجسم

[@mohamedelgibaly5061]

بلاش اى ادويه بلاحليب والله اعلم

[@عباسالشمري-ن7ع]

إخوانا المصريين ما شاء الله عليهم فيهم حيل لأن يأكلون السمك.

[@حسنابوالوفا-ث1ب]

تشرفنا في مصر ونعزمك علي وجبة سمك

[@vss7402]

شكرا

[@كبرياءامراةلمةاهل]

هل صحيح يفيد الاشخاص الي يعملوو دايت

[@healthy-body]

😆 يالعافيه عليهم

[@batolfyad7044]

لانو ما حدا بياكل سمك غير المصريين😂

[@KararKarar-xi3io]

هل الاوميكا٣يزيدالوزن ارجو الرد

[@ayahalaa9907]

Karar Karar بالعكس يستخدم في التخسيس

[@جزائريةمسلمةوافتخر-س7ح]

لا بالعكس هو ينحف و ابدا ما يزيد الوزن

[@Chaledsy56]

بالعكس يساعد على التخلص من الوزن الزائد

[@آٍمٌيٍرٍهًفُيِضلّزُوجُيِ-ث8غ]

هل الاوميجا3 بتكبر مناطق الانوثه عند المرأه

[@manelhammani2532]

هل نبلع الكبسولة مباشرة مع الماء ام نستخرج محتواها ثم نتناوله

[@mrrobot4311]

طبعا بلع مباشرة مع الماء

[@enjyd9737]

بفيد بالطول شي ؟ ردو عليي باليز 💙

[@jennyu114]

اه

[@زهراءشمري-ه7ت]

@@jennyu114 طيب انا مابدي اطول كيف

[@عقيلالمحمداوي-ن7د]

اهم فيد الاعب رياضه

[@xxx3603]

يقولون الرجلة هي نبات تحتوي على الاميغا 3

[@محمدالدوسري-ه2س2ج]

هل اوميك اثري مفيد لي اطفال التوحد

[@Chaledsy56]

اكيد اصلا تم ربط نقص الاوميغا ٣ بإصابة الأطفال بالتوحد

[@dkdjdjsj6062]

هل الاوميغا 3EpA تزيد الوزن

[@انجيلكرهبيت]

د رندا كم مرا في السنه نأخذ اوميكا ثري

[@حياةالخالد-ي2غ]

حبوب زيت السمك هل تنفع للي مايحبو السمك

[@عمرالفلوجي-ب7ه]

ههههههه وشو علااقه الفائده بالحب

[@حياةالخالد-ي2غ]

عمر الفلوجي اللي مايحب ياكل سمك اوميغا 3ياخذ حبوب كبسولات يعني

[@عمرالفلوجي-ب7ه]

@@حياةالخالد-ي2غ هو الكلام عن الفائده الموجوده بحبوب اوميغا3 كل انسان يحتاج هاي الفيتامينيات للاعصاب والمفاصل والتركيز والذاكره وفوائدها كثيره

[@نور-ن1خ1ع]

الحجاب الحجاب فرض على كل مسلمه

[@alaaaljabery3480]

كل خره

[@imangel442]

مالك دخل في الناس

[@fardous4780]

فعلا فرض على كل مسلمة❤

[@siasia9596]

بقولو بتحرق الدهون يعني بضعف مش بسمن

[@abdaljabar8900]

السلام عليكم ماهي اعراض تناول اوميغا ثري ولكم جزيل الشكر

[@ساجدةساجدة-ع7ف]

انا اشرب الاوميڨا 3 لاحظت انو شهيتي أصبحت مفتوحة بشكل رهيب

[@اڤونهاڤونه-ي1ي]

حبيبتي يكولون يسمن مناتق الانثوي صحيح حَبِيبْتيـِے

[@emanfarah7917]

و انا كذالك، تعدل المزاج و تفتح الشهية

[@mayamemo4391]

ي ريت يرد اللي جربه

[@حنينحمود-ل1ظ]

شقد ضليتي تشربي سمنتي ولا لاء

[@user-yaqenan_kulhu_kair]

شكد استمريتي عالاوميكا 3 وهل نفع للشعر

[@كراميل-ف5ش]

بلازحمه هل يصير اخذ الاوميكا3 مع الكولسشين حبوب النقرس لو ميصح ايسوي تفاعل

[@Chaledsy56]

سوا لا كل واحد وحده

[@محمدشمري-ح4ط]

دكتوره واللي عنده حساسيه في الفم يقدرياخذه🤔🤔🤔🤔🤔

[@حسو-م6ف]

هل ينزل وزن

[@روٌحًهےِٱدِئه]

ﻼ‏ يزيد

[@abdouabdou2532]

اكد بعض خبراء التغدية العلاجيه ان مكملات أوميغا 03 لا فائدة منه

[@adamcavity5982]

ممكن اعرف اخد كام حبه وانا باخد بايوتين عادي معاه ممكن الرد

[@امجودي-ف7ي]

Adam Cavity نفس سؤالي😭😭😭😭😭

[@ملكالاحزان-ع3غ]

ام جودي هسه يصير استعمل الاوميكا3. مع البايوتين لولا

[@kokakoka4225]

هل تؤثر الأوميڨا3على حبوب الحمل ماتعمل عملهاا ؟؟؟ارجو رد

[@alamosa4836]

لا مابتاثر انا اخدتها طول فترة الحمل بالعكس بساعد الطفل وبنمي عقله

[@kokakoka4225]

@@alamosa4836 لا قصدي عم اخد حبوب منع لحمل مابدي حمل إذا اخدت لأميڨا 3 حبوب لمنع متعمل عملهاا

[@alamosa4836]

اه فهمت عليكي خذي الاوميجا ٣بوقت غير يعني اذا اخذتي ميجا الصبح حبوب منع الحمل المغرب عادي مابحصل شي واي ادويه او مكملات ماتاخديهم مع بعض

[@imansharif8607]

Ala Mosa كم مرة كنتي تاخدي باليوم ارجو الرد ولك الشكر

[@alamosa4836]

@@imansharif8607 مره وحده كل يوم حبه

[@محمدالبريهي-ه5ب]

هل تسمن ام تنحف ارجو الرد

[@صفاءالخالدي-ف7س]

ماء.شاء.الله.عيونك.شو.واسعات.ربي.يحفضك

[@أمالجود-ط5ر6ر]

كيف نعطيه للإطفال ما يتقبلوا طعمه ممكن نطبخه

[@zarahamzah1283]

يادكتوره ولي عندهم الغدة الدرقيه يناولو ميقا ٣

[@تالينتيوب-ظ8ع]

سلام عليكم .. هل الغده الدرقه تسحب فيتامينات الجسم وخاصه اويغا 3؟!

[@user-qw7ig1qo6n]

ما فهمت قصدج؟ ؟؟؟وضحي اكثر

[@تالينتيوب-ظ8ع]

@@user-qw7ig1qo6n انا عندى غده درقيه .. اثرها ف الجسم ايش .. تنقص فيتامينات الجسم ؟!

[@raidmisen4384]

@@تالينتيوب-ظ8ع اني أيضا عند مشكلة في الغدة الدرقية خمول اخذي مغنيسنيوم أو فيتامين د كلش مهم للغدة

[@sarasaud3478]

@@raidmisen4384 الفيتامين هذا هل هو مفيد لكسل الغدة الدرقية وشكرا لك

[@raidmisen4384]

@@sarasaud3478 نعم مفيد جد لكسل الغدة الدرقية

[@جوجوديانا-ظ3و]

بعد كل وجبه واحده تلات مرات يومي النتيجة بعد شهر تبان

[@فاتيحبيبه]

من فضلك أنا اشتريتهم وحبيت نستعملهم للمساعدة على الحمل لكن معرفتش شو الوقت استعملهم جاوبيني من فضلك

[@kosaygobran]

اعرضيلنا كل الفوائد باختصار، مش لازم نعرف الدراسات ونسب، الفيديو طويل علفاضي، ومكانش كل الفوائد معروضة في الفيديو

[@khadijayoussfi3095]

اشتريت اوميكا 3 ولقيت من ضمن المكونات جيلاتين والجيلاتين هو هاي الكبسولة لي بتحوي الزيت سؤالي هاد الجيلاتين من ماذا مصنوع هل هو جيلاتين حيواني او نباتي من الخنزير او من حيوانات اخرى او من السمك نفسو؟

[@جوادكاظم-ن3ط5ص]

اعتيادي من الخنزير

[@khadijayoussfi3095]

@@جوادكاظم-ن3ط5ص اذا من الخنزير كيف الاغلبية يتناوله ؟

[@جوادكاظم-ن3ط5ص]

@@khadijayoussfi3095 يعني اذا ماده يوجد بها الجيلاتين تعتبر حيواني من الخنزير

[@khadijayoussfi3095]

@@جوادكاظم-ن3ط5ص لا مو هيك قصدي كتبت بتعبير بغير محلو .في انواع تبع الجيلاتين مو كل الجيلاتين تبع الخنزير في تبع حيوانات اخرى او جيلاتين نباتي .لانو مرات بلاقي هيك مكتوب ببعض المنتوجات

[@جوادكاظم-ن3ط5ص]

@@khadijayoussfi3095 نعم صحيح ولكن جيلاتين هوه نفسو زيت تابع للخنزير

[@syr6715]

بدي حبو للأوميغا 3 لاجلگ رندة 🤣

[@نونهالحنونه-ض8ر]

قرحى عندي شلون

[@محمدجفارا-ذ4ف]

الاوميجا ٣ بيسمن ام بيخسس

[@afafafaf5328]

مرسي حبيبااااتي😘😘😘

[@بدونرقابه-ك9ي]

انا عندي صعوبه ف بلع البرشام مش يعرف ابلعه ينفع افضي كبسوله اومحا 3علي الحليب او العصير واشربه ارجوا الرد

[@الياسالهمداني-ج7ش]

مشاء الله عليك يادكتوره

[@youlanda9489]

هل يقوي الذاكرة و الادراك?

[@eleinhasan2060]

نعم جداااا

[@العنودالنرجسيه]

ماشاء الله

[@حبهحبهابراهيم-ص4س]

اسلام عليكم انا عندي هرمون الحليب وتكيس اخت اوميجا ٣ وود ودني من ٥٠ لي ٥٢ هل استعمل تاني وله لا انا عمري ٣٥ وزني ٥٢

[@user-yaqenan_kulhu_kair]

شكد استمريتي عالاوميكا 3 وشفتي فرق

[@alimilad7670]

❤❤❤❤حبيتها

[@asiasia7140]

يتاخد كام مرة في اليوم لبنت 23 سنة و غير حامل ؟

[@rso6590]

هل يمكن اخد المكمل لاكتر من ٣شهور؟

[@karmensila6403]

الله يبارك انت شحال شاب ربي يحفضك

[@batuljacim5617]

بدي اعرف اي وقت تناول حبة السمك🤔🤔🤔🤔🤔

[@لحنالحياة-ن6و]

بعد الغداء أو بعد العشاء لازم بعد وجبه دسمه

[@gory5053]

انا معي خمول بالغده الدرقيه هل ينفع اخذ اوميغا مع كبسوللت كليب

[@laughwithus4889]

ياريت احد.يجاوب على هذا السؤال

[@emanabuzarifa4757]

لا م تاخديه اذا عندك غدة

[@قطرالندىديالى]

اي طبعا مهم تاخذه

[@ياحسين-و2ج9م]

ايصير اشرب وياه اسبرين

[@باسميةوافتخر-ك7ق]

اني اخذه للتنحيف كم كبسوله باليوم اخذ للتنحيف

[@قصيصبري-خ2ج]

يعمل علئ تسمين او تنحيف الجسم

[@سدرةالمنتهى-ظ9ض]

هل هو منحف ام مسمن؟؟ارجو الرد

[@eleinhasan2060]

@@سدرةالمنتهى-ظ9ض منحف

[@nooramasoud2149]

هل الاوميگا ٣ يزيد وزن الجسم ؟

[@ياربفرجك-ن9و]

Noora اي والله ياترى بتصحح

[@roselysantos3365]

Noora لا بتخسس العكس

[@ياربفرجك-ن9و]

Rosely Santos طيب لو سمحتي بتعرفي اذا انخد الاوميغا مع فيتامينات مختلفة ياترى بيروح مفعول الوميغا

[@emad3043]

هاي النسوان ولا بلاش😍😙

[@حسينكيمر-ط2ب]

عيب يولو 😂😂

[@هجرانهجران-ض2و]

فدوه العمرج

[@شمسشمس-ع8ف]

تبارك الخلاق