원주시 스트레칭 체조 시~작!

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원주시WonjuCity

원주시WonjuCity

Күн бұрын

#원주시 #스트레칭 #Health
약 10년 전 제작되었던 '원주시 스트레칭체조'영상입니다.
점점 더 추워지고 있는 요즘! 실내에서 영상 보시면서 따라해 보는 것은 어떨까요?^^
찌뿌둥한 내 몸! 유연하게 만들어줄 원주시 건강체조 시~작!

Пікірлер: 402
@wonjucity_official
@wonjucity_official Жыл бұрын
naver.me/GvXzJl4X 강원특수교육원 원주유치 서명링크입니다. 꼭! 부탁드립니다^.^
@김남희-z3f
@김남희-z3f Жыл бұрын
운동 잘 따라 하고 있습니다. 늘 감사 함을느끼고 있습니다. 고맙습니다.
@claudia-xg4so
@claudia-xg4so Жыл бұрын
.1ㄷ
@손은미-i1i
@손은미-i1i 8 ай бұрын
나는 이쁜이 아주머니들 한데요 첫눈반 해서요 내사랑 아주머니들 너무좋다 예쁜 아주머니들
@반귀동
@반귀동 5 ай бұрын
7ㅣ11
@hwa78
@hwa78 4 ай бұрын
아침마다 잘 따라하고 있습니다. 감사합니다👍👍
@따랑이-c9o
@따랑이-c9o 2 жыл бұрын
어머나 최고예요 조명섭가수 원주시관광홍보대사 축하합니다 계속 이체조 따라했는데 원주시 채널 인줄은 몰랐어요 강력 추천합니다
@JTU-f3q
@JTU-f3q Ай бұрын
이것도 조회수 돈주고 샀죠?
@fskffjdfjkn
@fskffjdfjkn Ай бұрын
당연하죠 이런 재미도 없는 영상을 누가 200만회나 보겠어요ㅋㅋ
@k쑤기-c2y
@k쑤기-c2y Ай бұрын
3년 전부터 매일 이 영상 보고 스트레칭하는 사람입니다.(짧아 부담 없어서..) 조회수.. 글쎄요.. 오랜 시간 천천히 올라가던데..
@숭아-o8y
@숭아-o8y Ай бұрын
저희 센터 몇년동안 매일보며 체조합니다
@casperxicxs
@casperxicxs 29 күн бұрын
​@@k쑤기-c2y뷰봇에 돈 썼다고 지들이 자랑하더만 ㅋㅋㅋ
@aaw8631
@aaw8631 29 күн бұрын
​@@casperxicxs이 영상은 뷰봇을 썼다는 증거가 하나도 없습니다
@성아름-e2q
@성아름-e2q Жыл бұрын
진짜 최고에요. 새로만든거보다 이게 더 보기좋아요
@wonjucity_official
@wonjucity_official 4 ай бұрын
고맙습니다~
@user-ve8vt5fp8o
@user-ve8vt5fp8o 3 ай бұрын
저도 공감
@전옥순-u2l
@전옥순-u2l 11 ай бұрын
감사합니다! 나이든 내가 몸이 그나마 유연한것은 다 님들의 덕분입니다! 항상 여여하소서!
@joycelee8973
@joycelee8973 3 жыл бұрын
몇년전부터 매일 한두번 하고 있는데 , 복장 , 배경음악, 목소리 , 너무 너무 좋아요 ~~~
@wonjucity_official
@wonjucity_official 3 жыл бұрын
고맙습니다^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@호그와트크리스마스
@호그와트크리스마스 4 жыл бұрын
원래 불법으로 영상 올려져 있는 것 같아서 보기 좀 그랬는데 원주에서 공식적으로 올려주니 좋아요
@wonjucity_official
@wonjucity_official 4 жыл бұрын
빠른 시일 내에 새로운 버전으로 업데이트 하겠습니다^^ 고맙습니다~
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/bIPGh6WiibapiKc 이 영상도 함께 부탁드립니다^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@룰루랄라송
@룰루랄라송 3 жыл бұрын
치매교육을 받는 송인희 입니다,선생님이 강의를 너무 잘하셔서 넘 재미있읍니다 그 프로그램 을 진행 하시는 선생님감사드림니다,
@김현미-w2c
@김현미-w2c 10 ай бұрын
무리없이 잘 따라하게 되네요 감사합니다.^^
@변승룡-o2b
@변승룡-o2b 3 жыл бұрын
최고입니다 아침시작 약먹는다 생각하고 매일 아침 하고있습니다
@구하구하
@구하구하 3 жыл бұрын
변사또 이영상 보고 있었구만 나 연대장이야 좋은건 알아가지고~
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/bIPGh6WiibapiKc 이 영상도 함께 부탁드립니다^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@아주미67
@아주미67 2 жыл бұрын
최고입니다^^
@조미래-i9x
@조미래-i9x 3 жыл бұрын
몹시 차분하게 진행되지만 몸의 근육을 두루두루 살펴 주는 운동입니다 고맙습니다
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/bIPGh6WiibapiKc 이 영상도 함께 따라해 보시면 좋을 것 같습니다^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@有終之美
@有終之美 2 жыл бұрын
몇년째 아침운동 나가면 맨처음 하는 스트레칭 잘 안사용하는 근육 깨우는데 넘 좋습니다👍👍👍 구령맞추어 하니 더욱 좋구요 들숨,날숨,어디를 땡기는 느낌 들게하는지 처음 하시는 분들껜 부연 설명 달아주심 더욱 도움 많이 되실듯요
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
고맙습니다. 곧 2022년 버전이 업로드될 예정입니다. 많은 관심 부탁드려요^^
@有終之美
@有終之美 2 жыл бұрын
@@wonjucity_official 기대기대 됩니다 준비 영상 보았습니다 원주시체조👍👍👍
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@fightingkorea9588
@fightingkorea9588 4 ай бұрын
매일아침 보며 스트레칭합니다.감사합니다.
@구철옥
@구철옥 2 ай бұрын
,너무 좋아요 자쥬 따라 합니다.❤❤❤
@재도유-e5i
@재도유-e5i 2 жыл бұрын
어쩜 진짜좋네요
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@sarajspark
@sarajspark 3 жыл бұрын
스트래칭 중 제일 따라하기쉽고 좋아요. 3개월 하며 즐기고 있습니다 . 감사합니다 .
@wonjucity_official
@wonjucity_official 3 жыл бұрын
고맙습니다~ 오늘도 행복한 하루 되세요^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/bIPGh6WiibapiKc 이 영상도 부탁드립니다~
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@낭만별빛-n2k
@낭만별빛-n2k 3 жыл бұрын
좋은영상 건강한 영상 정말 감사합니다~♡
@wonjucity_official
@wonjucity_official 3 жыл бұрын
제가 감사합니다^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@임영숙-j6q
@임영숙-j6q 2 жыл бұрын
매일 따라합니다.좋은 영상 감사합니다.
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@임영숙-j6q
@임영숙-j6q 3 жыл бұрын
저는 환자인데 스트레칭 너무 좋아요. 아침 마다 따라합니다.
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@ho-uk4hm
@ho-uk4hm 2 ай бұрын
다들 참 잘하시네요. 동작도 일치 하고 넘 보기 좋습니다. 열심히 따라서 해보겠습니다.🎉🎉
@youngranchadwick8953
@youngranchadwick8953 3 жыл бұрын
조명섭가수님 고향이 원주라 들어왔다 운동하고 있네요 감사합니다 🙏
@김유나-k1y8s
@김유나-k1y8s 4 ай бұрын
항상 잘 애용 하고있어요 스트레칭으로 딱 좋음❤
@wonjucity_official
@wonjucity_official 4 ай бұрын
고맙습니다^^
@EunJSung
@EunJSung 2 ай бұрын
저도 감사합니다 열심히 하겠습니다
@Ny_uv
@Ny_uv 27 күн бұрын
뷰봇 화이팅😂
@아루미1
@아루미1 Жыл бұрын
역시 순정이 최고. 최신꺼는 정신사나움
@user-pd2cb6wc7b
@user-pd2cb6wc7b 9 ай бұрын
누군지 이런운동 진짜 잘만들어 내셨네요 한번씩 보고 따라하니 몸이 풀리는것같네요 무리없이. 하는운동같아 좋네요 감사해요
@wonjucity_official
@wonjucity_official 4 ай бұрын
건강한 일상 되세요:)
@TV-lr2jv
@TV-lr2jv 3 жыл бұрын
E학습터 체육선생님이 계속 이것만 올려줘요ㅠㅠ
@시순이게임본계
@시순이게임본계 3 жыл бұрын
ㅇㅈ 저도 채육시간에 매일이것만 보고 있어여ㅠㅠ
@주혜진-z5w
@주혜진-z5w 3 жыл бұрын
맞아요
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@TV-js7ci
@TV-js7ci 3 жыл бұрын
오늘 처음 시작 했는데 매일 하려합니다~ 따라하니까 쉽고 좋아요
@wonjucity_official
@wonjucity_official 3 жыл бұрын
건강한 하루 되세요^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@수선화-e8d
@수선화-e8d 2 жыл бұрын
아직도 매일 따라하는 스트레칭 정말 매일 몸이 좋아지는 느낌 강추강추
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/bIPGh6WiibapiKc 시리즈로 제작할 예정입니다. 이 영상도 함께 부탁드립니다~
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@백승조-y4i
@백승조-y4i Жыл бұрын
매일 아침에 하고 있습니다 개인적으론 신영상보다 본영상이 더좋아요
@wonjucity_official
@wonjucity_official 4 ай бұрын
알겠습니다^^ 항상 건강하세요:)
@김순홍-v5t
@김순홍-v5t 2 жыл бұрын
스트레칭이 너무 과하지도 약하지도 않고 저한테는 딱인거 같습니다. 양쪽 어깨쭉지가 번갈아 아파서 병원갈까하다가 요게 딱인거 같아서 며칠따라했더니 아픈것도 사라지고 너무 좋습니다. 한번은 모자란듯해서 두번합니다. 강추합니다. 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다. 구독 좋아요 꾸욱 누르고 갑니다.
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
고맙습니다^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/bIPGh6WiibapiKc 이 영상도 함께 부탁드립니다~
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@이우용-n4u
@이우용-n4u Жыл бұрын
약 한달 전부터 매일 아침저녁 2회 실시합니다. 나이가 들어서인지 온몸이 뻣뻣하고 결리는데 이 체조가 최고입니다. 원주시 만세!!!
@wonjucity_official
@wonjucity_official Жыл бұрын
고맙습니다^^
@tinayeon6435
@tinayeon6435 3 жыл бұрын
스트리칭 중에최고네요
@wonjucity_official
@wonjucity_official 3 жыл бұрын
고맙습니다^^ 항상 건강하고 행복한 일상 보내세요~
@김선미-d3m
@김선미-d3m 2 жыл бұрын
이 노래가 나올때 뉴스에서 아베가 나온다? 그러면 문재인정권때 국정원에서 일했던자가 영상편집을 하는것이니라. 그것을 방어용으로 쓰기 위함이지.
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@김경한-g6e
@김경한-g6e 3 жыл бұрын
좋아요 아주 좋아요
@hyun2317
@hyun2317 3 жыл бұрын
팔 근육이 아파서 따라 했더니 좋네요
@wonjucity_official
@wonjucity_official 3 жыл бұрын
다행입니다^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
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@우경하-e2v
@우경하-e2v 3 жыл бұрын
항상따라. 하고있어요. 감사해요
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
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@나무사랑-u3k
@나무사랑-u3k 2 жыл бұрын
매일매일 따라하고 있습니다 확실히 몸이 개운하고 유연해지는걸 느낍니다 좋은영상 올려주셔서 진심으로 감사드립니다.
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
고맙습니다^^ 2022버전도 따라해보세요~
@조진희-w5i
@조진희-w5i 9 ай бұрын
아침에 이 운동을 하고나면 온몸이 순환되어 피로가 풀림 넘 감사합니다
@wonjucity_official
@wonjucity_official 9 ай бұрын
새해 복 많이 받으시고요. 앞으로도 자주 방문해 주세요:)
@bokhwashin7960
@bokhwashin7960 7 ай бұрын
너무 좋은 운동입니다. 하고나면 시원하고 개운한 상쾌한 하루를 시작할 수 있는거 같아요.
@castallyouranxiety
@castallyouranxiety Жыл бұрын
모든 스트레칭 중 최고예요!
@wonjucity_official
@wonjucity_official Жыл бұрын
고맙습니다^^
@박숙인-b7j
@박숙인-b7j 8 ай бұрын
원주시 ! 감사합니다. 매일아침 영상과 함께 합니다.
@wonjucity_official
@wonjucity_official 4 ай бұрын
우와~ 감사합니다~ 다른 영상들도 잘 봐주세요:)
@김해바라기-v1y
@김해바라기-v1y 2 жыл бұрын
따라했는데 몸이 구석구석 시원하고 넘 좋으네요
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@꽃다발-k5b
@꽃다발-k5b 2 жыл бұрын
완전 강추!! 감사합니다
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
곧 새로운 버전의 체조가 업로드 됩니다~
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@꾸러기-g8h
@꾸러기-g8h Жыл бұрын
수술로 다리가 불편해서 우연히 알게된후 매일 하다시피합니다 덕분에 많이좋아졋고 정말 좋아요 요며칠안나와서 멘붕이엇는데 다시 잘보여지네요 영상감사합니다^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official Жыл бұрын
앞으로도 항상 건강한 삶을 계속 지켜가시길 바랄게요^^
@김명애-t1r
@김명애-t1r 4 ай бұрын
너무 어렵지않아 나이먹은 사람이 따라하기 제일 좋아요
@wonjucity_official
@wonjucity_official 4 ай бұрын
고맙습니다. 항상 건강하고 행복하세요^^
@정화송-p7v
@정화송-p7v 3 ай бұрын
최고 운동입니다 국민생활체조보다 좋아요😊
@wonjucity_official
@wonjucity_official 3 ай бұрын
고맙습니다. 행복한 일상 보내세요~
@namefree4444
@namefree4444 3 жыл бұрын
너무 좋은 영상 감사합니다. 매일 매일 따라하고 있어요.
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@jameshwang5391
@jameshwang5391 Жыл бұрын
만들어주신 분들께 큰 감사 드립니다. 몇년 전부터 계속 들어와서 운동하고 있습니다. 큰 도움이 되었습니다.
@wonjucity_official
@wonjucity_official Жыл бұрын
고맙습니다. 건강한 2023년 되세요^^
@ksj8265
@ksj8265 Жыл бұрын
브라질에서 아침마다 스트레칭 체조 하고있습니다🎉❤ 정말 고맙습니다
@윤재옥-x7r
@윤재옥-x7r 2 жыл бұрын
아침에 따라하니 너무좋아요 감사합니당
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@myown_memopad
@myown_memopad 2 жыл бұрын
원주시 스트레칭 TV로 봤는데 잘봤습니다.
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
고맙습니다. 곧 새로운 버전이 업로드될 예정입니다.
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@Domabam67
@Domabam67 15 күн бұрын
4000만원ㅋㅋ
@BackGGu
@BackGGu 3 жыл бұрын
이거 밤에 틀고 누우면 ㄹㅇ 수면제
@wonjucity_official
@wonjucity_official 3 жыл бұрын
도움이 되신다니 참 좋네요. 찾아봐 주셔서 정말 고맙습니다~ 건강한 하루 되세요~
@순옥박-t3o
@순옥박-t3o 2 жыл бұрын
이프로가 훨씬좋네요. 새프로는 배경위주네요.
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
그렇군요. 좋은 의견 고맙습니다.
@성이이름-s8s
@성이이름-s8s Жыл бұрын
저도 이게 더 좋아요. 새로 만든거는 정신없어요ㅋ
@정아연0429
@정아연0429 2 ай бұрын
정말 좋은 운동입니다 오랫동안 하고 있고 너무 감사드립니다❤❤❤❤❤
@hannahsky305
@hannahsky305 11 ай бұрын
중간광고 좀 막아주세요~ 운동하다가 맥이 끊겨요. 다 시작 전에 광고 하심이 낫고 광고없는 게시물이라면 더욱 감사하겠고요~
@kyj1270
@kyj1270 3 жыл бұрын
세상에 나 이영상 왜이제 본거니...내가 몇개월을 찾아 헤맸는데...이제 드뎌 내가 원하던 영상 찾았어요~~~영상감사합니다~^^원주시 칭찬합니다~~~
@wonjucity_official
@wonjucity_official 3 жыл бұрын
더 건강하고 행복한 하루 되세요:)
@수선화-e8d
@수선화-e8d 3 жыл бұрын
맞아요 제일쉽고 하고나면 가장 스트레칭되는 체조에요 저도 하루에 한.두번씩 매일 합니다
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/bIPGh6WiibapiKc 이 영상도 함께 부탁드립니다^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@christinepark4791
@christinepark4791 3 жыл бұрын
목소리 너무 좋아요 ^^~~
@은영김-u1z
@은영김-u1z 3 жыл бұрын
왠만한 도수치료보다 훨씬나아요 정말감사합니다 매일아침 체조로 시작하니 정말 하루동안 몸이 편안합니다~~♡
@wonjucity_official
@wonjucity_official 3 жыл бұрын
고맙습니다~ 잘 이용해 주셔서요. 조만간 꼭 건강에 관한 콘텐츠 제작해서 올리도록 하겠습니다.
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@박경숙-p4i
@박경숙-p4i 3 жыл бұрын
스트레칭 중 최고입니다. 주변 지인들에게도 널리 퍼트리고 있어요.감사합니다
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/bIPGh6WiibapiKc 이 영상도 함께 봐주시면 고맙겠습니다^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@Hope-gc3zx
@Hope-gc3zx 3 жыл бұрын
저도 매일 따라합니다~ 감사합니다~~
@wonjucity_official
@wonjucity_official 3 жыл бұрын
고맙습니다~
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@kJinWooG
@kJinWooG 4 жыл бұрын
50대 후반 남자입니다. 제 나이에도 무리 없이 따라하기 좋습니다. 이런 동영상을 만들어주셔서 감사합니다. 매일매일 따라해보려 합니다.
@wonjucity_official
@wonjucity_official 4 жыл бұрын
네. 도움이 되신다니 저희도 보람을 느낍니다. 더욱더 건강하고 행복한 일상이 함께 하길 바라겠습니다^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/bIPGh6WiibapiKc 이 영상도 함께 따라해보세요:)
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@전경주-f1h
@전경주-f1h 3 жыл бұрын
저는. 몸이. 허리다리. 안좋아서. 국민체조. 를하라는. 원장님을. 권유로. 국민체조하고나니. 영상이 나와. 따라. 해보니. 좋네요. 좋은영상 감사합니다. 그래서. 저는1번. 국민체조2번 원주시 스트레징. 이런게. 하기로. 했네요. 그럼 두셋트. 되죠. ㅋ 영상 감사합니다
@최고의강사정수연
@최고의강사정수연 3 жыл бұрын
국민체조 최고예요
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/bIPGh6WiibapiKc 이 영상도 함께 추천드립니다^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@twentycho2575
@twentycho2575 3 ай бұрын
감사한 영상이다. 스트레칭 으로는 최고다! 무리없는 동작.
@estherpark3592
@estherpark3592 3 жыл бұрын
좋은 영상 올려주셔서 고맙습니다ㆍ 몇년전부터 도수치료 대신해서 열심히 띠라하고 있는데 몸전체가 시원하고 너무나 좋답니다.
@wonjucity_official
@wonjucity_official 3 жыл бұрын
우와~ 잘 이용해 주셔서 정말 고맙습니다. 매일 매일이 건강하고 행복해지는 하루 보내세요^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/bIPGh6WiibapiKc 이 영상 보시면서 함께 따라해 보시면 좋을 것 같습니다^^
@지윤푸린
@지윤푸린 2 жыл бұрын
이 클래식 너무 좋아 제목 아시는분? 가르쳐주세요
@김삼철-d9u
@김삼철-d9u 2 жыл бұрын
지윤푸린 해시계의 꿈
@최지영-y9i
@최지영-y9i 4 жыл бұрын
E학습터땜에왔어요
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
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@hannahsky305
@hannahsky305 4 ай бұрын
운동 중간에 광고 나오 는데, 차라리 앞에 넣으면 좋겠어요. 운동하다 끊기면 애매합니다~~
@wonjucity_official
@wonjucity_official 4 ай бұрын
광고는 저희가 어떻게 하는 게 아니라서요. 구글이 하는 거라서요.
@수선화-e8d
@수선화-e8d 10 ай бұрын
2년째 매일 1-2회 따라하는 스트레칭 키가 줄지 않고 근력이 좋아집니다 감사합니다
@영실김-f1k
@영실김-f1k Жыл бұрын
나도 함께 따라 해 보았었요. 몸이 찌프퉁 할때 스트레칭 좋아요.
@초등학교월암
@초등학교월암 4 жыл бұрын
e학습터 땝에 온사람
@TV-lr2jv
@TV-lr2jv 3 жыл бұрын
저여
@sm644638
@sm644638 3 жыл бұрын
나도
@울트라캡짱수퍼맨
@울트라캡짱수퍼맨 3 жыл бұрын
나는ㄴ
@amjaymy120
@amjaymy120 4 жыл бұрын
광고가 없어서 아주 편했는데 처음 재생할때랑 중간광고가 생겨서 불편해요ㅠㅠ
@wonjucity_official
@wonjucity_official 4 жыл бұрын
헉. 그렇네요. 미처 생각을 못했습니다...
@amjaymy120
@amjaymy120 4 жыл бұрын
예전처럼 광고없는 영상으로 올려주실수 있을까요? ^^ 운동 중간에 광고 뜨면 멈추고 건너뛰고 봐야해서 불편합니다~
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
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@민1009
@민1009 3 жыл бұрын
중간에 광고 땜에 흐름이 끊키네요~ 감사합니다
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
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@leaderstrongman3528
@leaderstrongman3528 2 жыл бұрын
호흡도 같이 넣어주세요
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
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@수선화-e8d
@수선화-e8d 3 жыл бұрын
매일매일 따라하는 최고의 스트레칭 체조
@wonjucity_official
@wonjucity_official 3 жыл бұрын
고맙습니다^^ 항상 건강하고 행복한 하루 되세요:)
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
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@지아용름
@지아용름 2 жыл бұрын
원주시 최고의 아웃풋
@김선미-d3m
@김선미-d3m 2 жыл бұрын
선풍기와 박스로 왔다리 갔다리? 게임 끝!
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
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@윤경숙-p8d
@윤경숙-p8d 3 жыл бұрын
매일아침 따라합니다 정말 효과 만점 이예요 어깨가 아파서 치료받는데 한의원에서 권유받아 시작했어요
@wonjucity_official
@wonjucity_official 3 жыл бұрын
고맙습니다. 항상 건강 잘 챙기세요^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/bIPGh6WiibapiKc 이 영상도 권유드립니다^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
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@20forbidden44
@20forbidden44 2 жыл бұрын
진짜 완벽한 스트레칭 영상
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
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@오래오래살자루키
@오래오래살자루키 3 жыл бұрын
국민체조 하다가 여기까지 왔어요! 아침 따라하기 조으네요! 감사합니다!
@wonjucity_official
@wonjucity_official 3 жыл бұрын
다행입니다. 앞으로도 건강한 일상만 보내세요^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
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@tubeyou-mf1rg
@tubeyou-mf1rg Ай бұрын
아침 마다 공원에서 모여 항상 영상 보고 잘 따라 하고 있습니다 ㅡ넘 감드립니다 ㅡ
@아루미1
@아루미1 Жыл бұрын
구관이 명관.
@트또스마터스토는
@트또스마터스토는 8 ай бұрын
이거네요 어렵디 않고 ~아침루틴으로 삼겠습니다 감사합니다~~
@정훈최-h3w
@정훈최-h3w 2 жыл бұрын
원주시님 운동을 잘하시네요.
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
고맙습니다^^
@jaehyangcha7276
@jaehyangcha7276 8 ай бұрын
운동도 함께해야 최고지요 무슨 혈세로 여러명 같이 하는냐고 하시는데 세금은 ㅠ잘내시는지 ㅎㅎ 너무 좋은 운동인데 이만큼도 인원 동원 못하나요. 그냥 따라하시면 건강에 좋을듯.감사합니다
@번개맨-b4h
@번개맨-b4h 3 жыл бұрын
이거 짱좋음. 나레이션 넣어주는 체조 없는데..남자분 목소리도 좋음ㅋㅋ
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
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@딱따구리-s1i
@딱따구리-s1i 2 жыл бұрын
하루 한번 따라 하겠습니다
@권순화-p1z
@권순화-p1z 3 жыл бұрын
어른 들도 따라 하기 좋아요 열심히 할께요 모두모두 건강하세요
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
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@황선하-e9g
@황선하-e9g 3 жыл бұрын
광고가 사라져서 너무 좋아요 집중할수있습니다 감사합니다
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/bIPGh6WiibapiKc 이 영상도 함께 부탁드립니다^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@mando7670
@mando7670 3 жыл бұрын
영상 어디서 찍은건가요?
@흐엥-w9k
@흐엥-w9k 4 жыл бұрын
힘들다
@함태윤-m5z
@함태윤-m5z 4 жыл бұрын
이거 꾸준히 했더니 키가 다시 자라고 있어요!
@wonjucity_official
@wonjucity_official 4 жыл бұрын
^.^
@k쑤기-c2y
@k쑤기-c2y 3 жыл бұрын
저도 그래서 깜짝 놀랐어요. 제 나이 49세인데..ㄷㄷ
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
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@김민서-t9e3b
@김민서-t9e3b 2 жыл бұрын
스트레칭 체조 조금 어려웠어요.
@박진성-j7s
@박진성-j7s 3 жыл бұрын
감사의 말씀을 드립니다 제게 아주 잘 맞는 스트레칭입니다 한달째 꾸준히 하고 있는데 고질이던 왼편 무릎과 허리가 좋아지면서 1키로 걸으면 아팠던 허리가 지금은 4키로도 거뜬합니다 감사드리며 원주시의 끝없는 발전을 기원합니다
@wonjucity_official
@wonjucity_official 3 жыл бұрын
저희가 오히려 감사드립니다. 항상 건강하고 행복한 일상을 즐기시길 바랄게요:)
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/bIPGh6WiibapiKc 이 영상도 참고 부탁드립니다^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@eunicepark1989
@eunicepark1989 3 жыл бұрын
안녕하세요.. 미국뉴욕의 한인교회 실버대학에서 잘 보고있습니다. 그런데 이번에 온라인 실버대학을 유트브로 하려고 하는데 이 영상을 사용해도 될런지요? 어르신들이 너무 좋아하셔서 꼭 쓰고 싶습니다. 감사합니다.
@wonjucity_official
@wonjucity_official 3 жыл бұрын
안녕하세요. 멀리 미국에서 봐주신다니 기쁩니다^^ 좋은 기회로 사용하신다면 사용하셔도 좋습니다. 원주시 건강체조를 많이 알리는 일이니까요.^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/bIPGh6WiibapiKc 이 영상도 따라해 보세요~ 다양한 스트레칭 영상을 제작하도록 하겠습니다^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@임경숙-w8c
@임경숙-w8c 4 жыл бұрын
스트레칭체조 꼭 필요한 하루 일과입니다ㆍ 이 영상으로 체조한지 5년 넘은것 같네요ᆢ넘 유익한 영상 감사드리고 앞으로도 쭈욱 부탁드려요~~ ㆍ
@wonjucity_official
@wonjucity_official 4 жыл бұрын
고맙습니다. 건강한 하루 되세요^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
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@맥스-p9y
@맥스-p9y 4 жыл бұрын
12:50
@박옥서-s6l
@박옥서-s6l 4 жыл бұрын
그동안 잘 따라했는데 중간에 광고가 흐름을 깨네요
@amjaymy120
@amjaymy120 4 жыл бұрын
공감합니다 1일 2번 보면서 운동했었는데 갑자기 광고가 생겨서 흐름이 깨집니다 예전처럼 광고없는 영상으로 부탁드려요^^
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@펭하-l5d
@펭하-l5d 4 жыл бұрын
우연히 봐서 따라하는데 어깨 굳은게 펴지고 있어요 감사합니다.
@wonjucity_official
@wonjucity_official 4 жыл бұрын
우와~ 다행입니다^^ 앞으로 더 건강하고 행복한 일상만 가득하길 바랄게요~~~
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@pba6129
@pba6129 4 жыл бұрын
저도 이 체조로 아픈 어깨가 다 나았습니다. ~~감사합니다.
@wonjucity_official
@wonjucity_official 4 жыл бұрын
정말 대박입니다^^ 곧 새로운 버전으로 업로드 하겠습니다^^
@johnlee666
@johnlee666 3 жыл бұрын
@@wonjucity_official 지금 영상도 참 좋습니다
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
@hannahsky305
@hannahsky305 Жыл бұрын
중간 광고 방식은 아니라고 생각합니다~~ 쉬었다 운동하는 게 좋은 건가요?!!!!
@고흐1889
@고흐1889 3 жыл бұрын
나이든 사람도 따라하기 너무 쉬워요. 팔순 엄마와 함께 따라하고 있어요.
@wonjucity_official
@wonjucity_official 3 жыл бұрын
우와~ 멋지십니다~
@wonjucity_official
@wonjucity_official 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/m3zPaYZ9Zbqsbqs 새로운 스트레칭 영상이 업로드 되었습니다. 앞으론 이 영상으로 스트레칭 해보세요^^ 행복한 하루 보내세요~
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