[원포인트 레슨 2탄] 홀드유지 훈련법ㅣ김연중&이효연ㅣ 쉽게 배우는 댄스

홀드 유지가 매우 어려우시죠? 매일 반복연습으로 멋진 홀드를 만들어보세요. 바른자세로 동작을 따라하시면 큰 도움이 됩니다.
다음 원포인트 레슨을 기대하세요~~^^
🎵이박사 댄스스포츠 스튜디오 / Kim&Lee 댄스아카데미
주소: 서초구 방배1동 907-1 다이치빌딩 B1.(1층 스타벅스)
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#왈츠 #탱고 #김연중이효연

[@이명숙-v4p]

매일 매일 열공해 봅니다 감사합니다

[@TV-el7jw]

빠샤빠샤 함께 힘내요 우리!!!!

[@무상골서원주]

원포인트 레슨 2 탄 / 홀드 유지 훈련법 / 이효연 원장님 동영상 강의를 구독하며 시연에 따라 훈련법 연습 하고 가면서 구독, 좋아요, 댓글 까지 남기고 감니다

[@김해준-c1q]

홀드기본동작 정말 좋아요! 많이많이 도움됩니다. 감사감사~~~^^

[@TV-el7jw]

멋진 홀드 만들기에 동참하세요~~꾸준한 연습이 필요합니다!

[@자스민-k7e]

기본중의 기본을 가르쳐 주시니 너무 감사 합니다.

[@TV-el7jw]

감사합니다.쭉~~시청 부탁드립니다. 코로나 조심! 건강 응원합니다!!!

[@정재식-d1u]

매일 30분씩 연습 ~! 이제 안아픔~~!!^^ 👍👍👍👍👍

[@TV-el7jw]

오~~~~~~~그러기 힘드실텐데 진짜 30분씩 하시나봐요.ㅠㅠㅠㅠ 그럼 우린 뭐먹고사나요ㅎㅎㅎㅎ 그래도 선생님들 홀드는 직접 스튜디오 가셔서 열공하세용ㅎㅎㅎ

[@yanghwanleey.h1509]

어유--- 팔이빠지는 느낌 엄청 아파요 자꾸하니 이러다 팔 빠지는것 아닌지 팔빠짐 병원가 끼워넣어야 한다는데 --

[@TV-el7jw]

너무 무리하시지 마시고 항상 운동은 적당히하세요~~본인 체력과 능력에맞게요. 다치시면 아니되시옵니다ㅠㅠ

[@yanghwanleey.h1509]

어깨빠짐 빙신되요

[@yanghwanleey.h1509]

이것함 어디에 도움이 되나요