Workout БАЗА. Подъем прямых ног лежа на полу.

  Рет қаралды 1,737

Sport&Art

Sport&Art

8 ай бұрын

Хочешь получить полный БАЗОВЫЙ курс для тренировок?
Ставь + в комментариях!

Пікірлер
Workout БАЗА. Берпи без выпрыгиваний.
0:31
Workout БАЗА. Берпи без выпрыгиваний.
Sport&Art
Рет қаралды 728
Паркур в деревне #calmdown #parkour
0:37
Паркур в деревне #calmdown #parkour
Sport&Art
Рет қаралды 520
Please be kind🙏
00:34
Please be kind🙏
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 40 МЛН
【鬥羅大陸】好好的一家人怎麼會這樣! #斗羅大陸#小舞 #唐舞桐 #唐三 #唐舞麟
00:13
【鬥羅大陸】好好的一家人怎麼會這樣! #斗羅大陸#小舞 #唐舞桐 #唐三 #唐舞麟
梓俊与唐三
Рет қаралды 16 МЛН
Как быстро замутить ЭлектроСамокат
00:59
Как быстро замутить ЭлектроСамокат
ЖЕЛЕЗНЫЙ КОРОЛЬ
Рет қаралды 13 МЛН
Её Старший Брат Настоящий Джентельмен ❤️
00:18
Её Старший Брат Настоящий Джентельмен ❤️
Глеб Рандалайнен
Рет қаралды 7 МЛН
Как научиться подтягиваться?
1:00
Как научиться подтягиваться?
SJBody
Рет қаралды 877 М.
Самый худший белок в мире для вашего здоровья👌
6:03
Самый худший белок в мире для вашего здоровья👌
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 144 М.
КАК НАКАЧАТЬ МОЩНЫЕ НОГИ?
0:34
КАК НАКАЧАТЬ МОЩНЫЕ НОГИ?
SJBody
Рет қаралды 712 М.
Создай Красивую Спину и Здоровую Осанку За 15 минут В День ! Тренировка спины дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
18:20
Создай Красивую Спину и Здоровую Осанку За 15 минут В День ! Тренировка спины дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
22X22
Рет қаралды 353 М.
Йога для начинающих. Йога сидя. Растяжка ног. Упражнения на ноги. Растяжка для начинающих.
17:23
Йога для начинающих. Йога сидя. Растяжка ног. Упражнения на ноги. Растяжка для начинающих.
Йога для начинающих YOGA work
Рет қаралды 48 М.
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КРАСИВЫХ ЯГОДИЦ И ПЛОСКОГО ЖИВОТА
31:17
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КРАСИВЫХ ЯГОДИЦ И ПЛОСКОГО ЖИВОТА
Анастасия Кужовник
Рет қаралды 93 М.
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости
10:47
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости
Лера Логунова
Рет қаралды 2,1 МЛН
ПОВТОРИЛИ ЧЕЛЛЕНДЖ???#челендж #спорт #юмор
0:29
ПОВТОРИЛИ ЧЕЛЛЕНДЖ???#челендж #спорт #юмор
Sport&Art
Рет қаралды 68
15 МИН ВЕРХ ТЕЛА - тренировка без инвентаря (спина, руки, грудь, плечи)
14:13
15 МИН ВЕРХ ТЕЛА - тренировка без инвентаря (спина, руки, грудь, плечи)
Лера Логунова
Рет қаралды 134 М.
5 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ВСЕ ДЕВУШКИ ДОЛЖНЫ ИЗБЕГАТЬ!
15:01
5 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ВСЕ ДЕВУШКИ ДОЛЖНЫ ИЗБЕГАТЬ!
22X22
Рет қаралды 631 М.
Please be kind🙏
00:34
Please be kind🙏
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 40 МЛН