Wstyd, poczucie winy i inne emocje samoświadomościowe - dr Konrad Piotrowski

Interesujesz się psychologią? Zapraszamy na naszą stronę: www.swps.pl/strefa-psyche - znajdziesz tam jeszcze więcej merytorycznych materiałów w formatach audio, wideo i tekstowych.
Emocje samoświadomościowe - w przeciwieństwie do emocji podstawowych, takich jak: radość, strach czy obrzydzenie - pojawiają się w życiu człowieka dość późno i angażują złożone mechanizmy psychologiczne. Do emocji samoświadomościowe należą również wstyd i poczucie winy. Często je ze sobą mylimy, przez co nie wiemy, którą z tych emocji aktualnie odczuwamy. Warto poznać i zrozumieć, kiedy i w jaki sposób dana emocja się pojawia. Ludzie różnią się skłonnością do ich przeżywania - jedni wstydzą się lub mają poczucie winy częściej, a inni rzadziej, a to ma duże konsekwencje dla rozwoju osobowości. Podczas wystąpienia przedstawiony zostanie mechanizm ich powstawania oraz wyniki autorskich badań nad tym zagadnieniem.
Konrad Piotrowski - zastępca dyrektora Instytutu Psychologii Uniwersytetu SWPS. Psycholog rozwoju, zainteresowany przede wszystkim okresem dorastania i wczesnej dorosłości. W swojej pracy naukowej zajmuje się rozwojem tożsamości. W ostatnich latach badał, jaki związek z budowaniem tożsamości ma niepełnosprawność oraz rodzaj szkoły, do której chodzi nastolatek. Zgłębia również problematykę perfekcjonizmu, w tym jak perfekcjonizm wpływa na sposób poszukiwania własnej tożsamości. Jest członkiem Polskiego Stowarzyszenia Psychologii Rozwoju Człowieka oraz European Association for Developmental Psychology, uczestnikiem wielu konferencji naukowych i popularnonaukowych oraz autorem prac naukowych z zakresu psychologii rozwoju człowieka w okresie dorastania i dorosłości, publikowanych w polskich i zagranicznych czasopismach naukowych.
O projekcie:
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to nowatorskie przedsięwzięcie, którego celem jest popularyzowanie wiedzy psychologicznej na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywanie możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Chcemy ukazywać praktyczne zastosowanie wiedzy psychologicznej nie tylko w sferach oczywistych dla tej dziedziny nauki (np. pomocowym, terapeutycznym), ale również w sektorze biznesowym oraz zaawansowanych, nowoczesnych technologiach. Więcej o projekcie: www.swps.pl/strefa-psyche

[@marshaltopola5104]

Proszę sobue nie żałować i dograć 2.5 godziny. Bardzo ciekawy wyklad. Dziękuje.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Zapamiętamy tą prośbę :) Dzięki!

[@gabrielaluberda4549]

O tak, zgadzam się teraz szczególnie mamy dużo czasu

[@ranuncolo_bouquet]

Uwielbiam dr Piotrowskiego przez lekkość Jego przekazu, metyroryke wykładu i interakcję ze słuchaczami! ❤

[@mare9400]

Dziękuję bardzo za wykład. Jakże mniej problemów emocjonalnych byłoby na świecie gdyby ta wiedza była powszechnie znana przyszłym rodzicom. Nauka została przeze mnie przyswojona i już wiem, że będę ją wykorzystywać i przekazywać dalej, aby moje życie oraz moich najbliższych kilkulatków było lepsze i szczęśliwsze. Jeszcze raz dziękuję i proszę o więcej.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy za miłe słowa! Właśnie taki cel przyświeca nam przy okazji publikacji naszych materiałów - by wiedza była ogólnodostępna i każdy miał możliwość przyswojenia wartościowych treści 😊

[@adastra7460]

Prosimy o WIĘCEJ!!!

[@zajefajnylogin]

Świetny wykład, dziękuję :) Dużo się nauczyłem o sobie.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy w imieniu Pana dr :)

[@viola1699]

Świetny wykład! Czyli potrzebujemy budować w dziecku poczucie wartości i sprawczości przez chwalenie za konkretne rzeczy. To wymaga spędzania czasu i poznanie dziecka i jego umiejętności. Bez sprawczości i znajomosci dziecka( zapracowany, nieobecny, nieświadomy rodzic) gdy daje tylko ogólne pochwały za wszystko i za nic powoduje pychę a nie dumę i może przyczyniać się do tworzenia osobowość narcystycznej.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dobrze ujęte. :)

[@justynakwiatkowska5726]

Moj ulubiony wykladowca. Świetnie prowadzi wyklad. Szkoda że tak krótko.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Jeśli to jedyny minus to zdecydowanie na plus :) dzięki!

[@gabrielaluberda4549]

Prawda

[@onaonaona8573]

Lubie tego wykładowcę jest mega gość

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy w imieniu prowadzącego - przekażemy! :)

[@gabrielaluberda4549]

Od mnie też

[@madzia3103]

Ważny wykład. Dowiedziałam sie czegoś nowego o sobie i innych. Dziękuję

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Bardzo się cieszymy czytając takie słowa. Dziękujemy :)

[@paintballtarnobrzeg]

Dziękuję SWPS. Jak zwykle świetny merytorycznie wykład.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Bardzo dziękujemy i polecamy się na przyszłość! :)

[@basiachodanionek9111]

Interesuję się psychologią, ale pierwszy raz uslyszalam o atrybucji globalnej i szczegółowej. Atrybucja globalna czyli obwinianie się o wszystko i tkwienie w marazmie, atrybucja szczegółowa to skupienie się na konkretnym zachowaniu, nazwaniu po imieniu konkretnego problemu i podjecie proby rozwiązania. Ta druga sytuacja daje możliwość pokonania "wroga", podczas gdy w pierwszej sytuacji nasze szanse

[@basiachodanionek9111]

szanse na poprawę samopoczucia są o wiele mniejsze. Te same mechanizmy dotyczą wychowania dzieci albo kontaktow z innymi. Czyli nie - uogolnianie (bo Ty jestes taki a taki), ale konkrety dotyczace danej sytuacji (co mozna bylo zrobic lepiej) Dużo zrozumialam, dziękuję.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Cieszymy się, że wykład okazał się tak wartościowy i zachęcamy do wysłuchania pozostałych materiałów znajdujących się na naszym kanale :)

[@anmik1928]

@@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS No właśnie, zastanawiam się czy współczesne media nie posługują się "atrybucją globalną" aby w negatywny sposób wpływać na odbiorców?

[@paweklif9685]

Dziękuję, dowiedziałem się czegoś nowego.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Wspaniale! Bardzo się cieszymy i polecamy pozostałe wykłady na naszym kanale :)

[@wadysawapogan7005]

Miło mi było słuchać Pana informacji gdyż były bardzo cenne-diękuję

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Bardzo dziękujemy za tak miły komentarz.

[@kasiatoya]

Bardzo jasno i klarownie wyjaśnione - świetny wykład :)

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy! :)

[@SelfySelf]

Świetny wykład. Dziekuje

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Cieszymy się, że wykład przypadł Ci do gustu! :)

[@aleksandriaable]

Świetny wykład!

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy w imieniu Pana dr :)

[@pankracyjan5686]

W zasadzie wszystko już zostało powiedziane. Chłonę ostatnio wszelkie treści związane z emocjami, potrzebne jest mi to do pracy z wewnętrznym dzieckiem. Ja tylko mogę powtórzyć po przedmówcach, że swiety materiał, który jak zwykle mnie ubogacił. Dziękuję Panu z całego serca! :)

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy za przemiłe słowa i obszerny komentarz - z przyjemnością przekażemy prowadzącemu :) Zachęcamy jednocześnie do wizyty na naszym kanale gdzie znajdziesz więcej inspirujących, ciekawych i bardzo merytorycznych teści, które również mogą wesprzeć Cię w pracy z Twoim wewnętrznym dzieckiem. Życzymy owocnej współpracy! ;)

[@janinamyszka1590]

Bardzo cenne informacje dziekuje BARDZI ❤❤❤

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Cieszymy się, że materiał przypadł Ci do gustu 😊

[@iwonarzadkowska5657]

Super ciekawy wykład !

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Wielkie dzięki :)

[@przemyslaw1979]

Kolejny świetny wykład 😊 z tej serii Emocję który ciągle wszędzie i na zawsze. Nosimy z sobą to temat rzeka zgłębianie ich natury wpływu nauka ich regulacji to niesamowita przygoda do wnętrza siebie DZIĘKUJĘ 😊 POZDRAWIAM SERDECZNIE SPOKOJNEGO DNIA WSZYSTKIM

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Cieszymy się, że wykład tak Ci się podoba, również pozdrawiamy i polecamy się na przyszłość! :)

[@marysiak88]

Oczywiście bardzo ciekawy i wartościowy wykład.. i cudowny akcent humorystyczny w 15:36 :D śmiechłam również :)

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Bardzo się cieszymy i dziękujemy :)

[@lovnic2235]

super wykład!

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Wielkie dzięki :)

[@dominik1400]

Super materiał! Dużo nauczyłem się poczuciu winy, dumie, wstydzie i pysze. Z niecierpliwością czekam na więcej materiałów o rozkładaniu emocji na czynniki pierwsze

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Bardzo nas to cieszy!

[@zaufanyterapeuta]

Wspaniały wykład! Jak z resztą każdy autorstwa Pana doktora. Dziękujemy :)

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy za komplement. Przekażemy. :)

[@pierwotnamoc]

Wartościowy materiał, dziękuję za wkład

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Cieszymy się bardzo!

[@magdalenakrolikowska4976]

Super wykład

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Zawsze do usług :)

[@mariasmiakowska5068]

Dla mnie bardzo cenny wykład.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Przekażemy miłe słowa prowadzącemu :)

[@magdalenawi7730]

Super wykład. Bardzo ciekawy. Dziękuję. Może więcej wykładów z udziałem tego Pana 😉

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy w imieniu Pana dr :)

[@magorzatas592]

Bardzo ciekawy wykład, dziękuję i życzę powodzenia w pracy naukowej 👍

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Cieszymy się, że materiał Ci się spodobał! ☺️

[@katarzynakrzesniakdega8213]

z ogromną uwagą wysłuchała wykładu perfekcjonistka z atrybucją globalną. Lżej mi na sercu. Bardzo dziękuję Panu i Strefie Psyche. Dodatkowa wdzięczność za Pana intonację głosu, szczególnie w końcówkach zdań...trzymała w napięciu.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Bardzo dziękujemy w imieniu swoim oraz oczywiście prowadzącego, no i oczywiście polecamy się na przyszłość! ;)

[@Natalie-yg5rn]

Coś bardzo o mnie. Szkoda, że tylko podcastowe.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Jeżeli masz jakieś pytania, zachęcamy do kontaktu z prelegentem. Natomiast w przypadku kłopotów z poczuciem winy, emocjami zachęcamy do kontaktu ze specjalistami. Pozdrawiamy!

[@annabreza947]

Wykład super, ale jak profesjonalista może używać sformułowań "pozytywne" i "negatywne" emocje? Przecież emocje nie podlegają ocenie, wszystkie są dobre, wszystkie nam służą, są po prostu informacją. Mogą być trudne i przyjemne, tyle...

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Jest to tylko potoczne stwierdzenie, oczywiście wszystkie są przydatne :)

[@konradpiotrowski1982]

Szanowna Pani. Ma Pani oczywiście rację w kwestii znaczenia emocji, ale podział na negatywne i pozytywne emocje jest zasadny i od początków psychologii stosowany w nauce. Tyle tylko, że w tym kontekście 'negatywny' nie oznacza czegoś złego, źle ocenianego, ale odnosi się do subiektywnego doświadczenia towarzyszącego danej emocji. Strach nie jest niczym negatywnym, ale kiedy czujemy strach to odczuwamy to jako stan niepożądany i nieprzyjemny. W odróżnieniu od, chociażby, dumy. Dlatego niektóre emocje nazywamy negatywnymi. Ale te negatywne też są dobre, choć bywają trudne.

[@pawelkoscielski1]

@@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS co to za odpowiedź? Zamiast napisać błądzącej osobie, że podział na negatywne i pozytywne emocje jest w psychologii przyjęty i nie ma pejoratywnej konotacji to piszecie jakieś głupoty o potocznym stwierdzeniu. Po co? Żeby nie urazić słuchaczy którzy mają jakiś neurotyczny problem z określeniem "emocja negatywna"?

[@marianojszewska9956]

Świetny wykład . bardzo dziękuje. Wypisz wymaluj o mnie. Cokolwiek bym nie osiągnęła ,to jestem z siebie niezadowolona, bo jestem nieudacznik. Ale przynajmniej wiem skąd to się u mnie wzięło.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Nie wiemy oczywiście z czego dokładnie wynika opisana sytuacja, ale po przeczytaniu komentarza zachęcamy do konsultacji ze specjalistą, który pomoże Ci przepracować problemy, byś w efekcie końcowym zaakceptowała dotychczasowe doświadczenia, wyciągnęła z nich jak najwięcej dla siebie na przyszłość, a Twoje poczucie własnej wartości wzrosło do zadowalającego poziomu :)

[@marianojszewska9956]

@@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS Miałam kontakt ze specjalistą . Znam tego przyczynę. Przeczytałam też wiele poradników z psychologii. . Mam wnuczkę psychologa. Przypuszczam, że to wyposażenie genetyczne i środowiskowe. Moja matka była perfekcjonistką.

[@penybebech7606]

Lux

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Czy to oznacza, że materiał Ci się podobał? 😊

[@penybebech7606]

@@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS No jak nie jak tak🤣 Dobrze gada taka wiedza jest cenna

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Bardzo nas to cieszy! Zapraszamy częściej na nasz kanał 😊

[@jordangagat]

Winny jestem ja

[@TheAnitaZe]

Merytorycznie ok. Słyszę jednak "ściśnięte" gardło u wykładowcy, zbyt szybkie i niedbałe mówienie typu "bedzie" . Jest fajny kurs Emisja głosu, gdzie można nauczyć się mówić wolniej, wyraźnie, z przepony . Można też zwilżać częściej gardło wodą. Sporo stresu, sporo emocji ;) w wykładzie.

[@anmik1928]

Ale to był wykład o niezadowoleniu z siebie a nie z kogoś :-)

[@TheAnitaZe]

@@anmik1928 Nie jestem z Pana niezadowolona, raczej widzę, że dużo można poprawić, ale to zależy od Pana;)

[@wydawnictwoaktywa]

Polecam materiał Bodo Schafera o radzeniu sobie z krytyką: kzbin.info/www/bejne/pHvUkHhuh7SZb6c

[@barbaraszalacha4357]

Chciałam zapytać,dlaczego nie porusza Pan emocji wyrażanych tylko cieleśnie jak oxruch Moro.Nie jest to stricte pr?eżycie,ale reagowanie obronne popr?ez ruchy rąk.Tak więc im dalej w ro?woju,tym emocje trudniej zobaczyć z zewnątrz,co nje znaczy ,że ich nie ma.Dotyc?ą tylko najpierw własnego bezpieczeństwa fizycznego /niech sobie lata satelita,skoro można spać/ a dopiero póżniej wyucznego.Tak?

[@BigSavageG]

Wstyd i poczucie winy to manipulacja. Mówi się o takich ludziach, którzy się tego wyzbyli socjopaci jakoby to było coś złego, a tak naprawdę to są ludzie, którzy wiedzą, że nie istnieje coś takiego jak wstyd czy poczucie winy czy moralność i są wolni. To wszystko jest wymysł do manipulacji, a ludzie lubią ciągać za twoje sznurki.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Każdy ma prawo do wyrażenia swojego zdania w tej kwestii. Dziękujemy, że podzieliłeś się z nami Twoim 😉

[@ralphralphius9862]

A sluchacze kaszlą i prychają..w pewnym sensie to brak szacunku dla wykladowcy. Kaszluchy! siedzieć w domu i sie leczyc a nie prychac na innych i rozpraszac uwagę.😖

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Cóż, czasem ciężko "zaplanować" chorobę w momencie zapisywania się na wykład, a niektórym bardzo zależy żeby przybyć osobiście. Przecież nikomu nie zabronimy ;)

[@gabrielaluberda4549]

XD

[@jarekfranczyk880]

Sorry, ale nudne. Oczywista oczywistość. Nic się nie dowiedziałem.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Pozostaje się tylko cieszyć, ze już to wiedziałeś 😊 Pamiętaj jednak, że nie wszystko co dla Ciebie jest oczywiste, jest takie też dla innych 🙂