Wstyd w lękowym stylu przywiązania - jak wpływa na twoje emocje?

Osoby z lękowym stylem przywiązania często doświadczają głębokiego wstydu i przekonania, że coś jest z nimi "nie tak". W dzieciństwie ich emocje były niewidziane, co prowadzi do fałszywych przekonań, takich jak:
-Emocje są złe
-Muszę przeżywać ból w samotności”
-Inni mnie nie wesprą”
W tym filmie dowiesz się:
1. Jak wstyd kształtuje się u osób z lękowym stylem przywiązania?
2. Dlaczego szukanie partnera może być sposobem na unikanie trudnych emocji?
3. Jak uwolnić się od wstydu i zacząć akceptować swoje emocje?
4. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć swoje mechanizmy emocjonalne, budować zdrowsze relacje i przestać żyć w ciągłym lęku, ten film pomoże ci zrobić pierwszy krok.
Subskrybuj kanał i śledź kolejne materiały o psychologii przywiązania, emocjach i relacjach.
#Wstyd #StylPrzywiązania #LękowyStylPrzywiązania #PsychologiaEmocji #ToksyczneRelacje #Samowiedza #UzdrawianieEmocji #Związki #ZdroweRelacje