wszystko super wygląda ...ale osoby z insulino-opornością jak ja nie mogą skorzystać z tych wspaniałych pomysłów,za dużo węglowodanów ! zawsze oglądam jak magię ..
@helenasygutowska98773 ай бұрын
Poszukaj przepisów na gofry keto z mąką łubinową lub migdałową ,kokosową ,bambusową .jest dużo przepisów . Lub coś w wersji wytrawnej z warzywami
@alojzabak57973 ай бұрын
@@helenasygutowska9877 dzięki ale ostatnio czytałam i widziałam,że mąka migdałowa jest szkodliwa ..coś się dzieje przy mieleniu, przegrzaniu