JI BEN GONG N°5 Xiē Bù Chōng Quán 歇 步 冲 拳 | LES 18 JI BEN GONG DE SHAOLIN 基 本 功 | Tutoriel | Kung Fu

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Venez apprendre les légendaires 18 Ji Ben Gong traditionnels de Shaolin (Shi Ba Shi Shaolin Ji Ben Gong 十 八 式 少 林 基 本 功), voici le 5ème Ji Ben Gong Xiē Bù Chōng Quán 歇 步 冲 拳 ainsi que ses gong fang 攻 防 (application martiale), merci et bon apprentissage !
**ATTENTION** Ne pratiquez jamais une activité sportive sans avoir un avis favorable récent de votre médecin.
Bonjour c'est Chris Wushu,
Je suis professeur de kung fu, sanda, tai chi chuan & qi gong 3ème duan, champion de France technique et combat, diplômé d'état et coach sportif, je suis un passionné d'arts martiaux Chinois et je vous propose mon enseignement gratuit accessible à tous et pour tous.
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[@WushuTao]

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[@haitham5768]

Salut, avez vous une école dart martiaux si oui ou ce trouve t'elle j'aimerais bien pratiquer du kung fu pour gagner en souplesse et en défense

[@haitham5768]

Ha jvien de lire et enft vous faite des cours en ligne ,alors jai une autre question : si je m'inscrit je serai obligé de participer au visio sachant que je me sens tres malalaise en visio prcq moi le contenu qui m'intéresse c les + de 60 h de cours😁

[@WushuTao]

@@haitham5768 Bonjour Haitham, merci pour ton commentaire, mon école se trouve à Castelnau d'Estretefonds au nord de Toulouse

[@WushuTao]

@@haitham5768 Pas de soucis, tu peux uniquement visionner les cours en ligne en streaming, bon entrainement !

[@haitham5768]

Ok👌👌😁

[@avecalex9727]

Bonjour, c'est vraiment extraordinaire d'avoir mis en ligne ces vidéos, un grand merci. Je vais commencer l'entrainement débutant et m'entraîner aux 5 positions :)

[@wahabotarnagda1325]

Waoo super cool !!

[@WushuTao]

Merci Wahabo pour ton commentaire, bon entrainement !

[@user-np5mh4gx9j]

رائع واصل 100/199

[@WushuTao]

شكرا لك

[@user-dz5tk1sb7z]

Super

[@samaehking8564]

Bonjour Wushu Tao je suis un grand fan je te suis depuis 2018

[@WushuTao]

Merci pour ta fidélité jeune guerrier !

[@samaehking8564]

OHHH MON DIEU LA LÉGENDE MA RÉPONDU !!!!

[@WushuTao]

@@samaehking8564 Merci mais je ne suis pas une légende comme Bruce Lee, Jet Li ou muhammad ali, je suis plutôt un pratiquant passionné comme tant d'autres !

[@angelo_55]

I'am From morocco❤

[@WushuTao]

Salamalecum Kizaro !

[@jeancarlens3573]

Veuillez nous donner JI BEN GONG numéro 6 à 10 pour nous s'il vous plaît Je suis haïtien 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@WushuTao]

Merci Jean pour ton commentaire, Haiti ?! Génial j'espere visiter ton île un jour ! ok je vais les faire jusqu'au 18 petit-à-petit !

[@jeancarlens3573]

Ok merci, j'attends ces vidéos

[@anasselmanssouri1274]

salut, je suis fan de vous et je pratique le kung fu wushu. Ma première vidéo sur ma chaîne KZbin. Bonjour à tous, je suis du Maroc

[@WushuTao]

Salam Anass, j'ai vu ta vidéo c'est très bien continue comme ça ! Sinon pour tes intro et outro, le son est mauvais dans ton dojo, je te conseil d'utiliser un micro cravate ou alors de les faire dans un endroit mieux isolé phoniquement, a bientôt

[@anasselmanssouri1274]

@@WushuTao Franchement, je suis content que tu m'aies répondu. Tu m'as beaucoup encouragé. Ton commentaire sur le son est très important, mon meilleur coach❤

[@isaofixe9696]

Merci wuchu tao vous faite bien vos vidéo me j' aime le kung fu me j' ai été facture quant j' était petit se possible que je pratique le kung fu

[@WushuTao]

Merci beaucoup pour ton commentaire, oui tu dois pratiquer pour fortifier ton corps !

[@isaofixe9696]

Merci beau pour votre réponse je suis contant

[@gregoryferreira3378]

C'est possible d'avoir tout les ji Ben gong merci

[@WushuTao]

Oui c'est prévu, a bientôt et bon entrainement !

[@matthiascenciarelli1345]

Les postures statiques de kung fu permettent de tonifier tout le corps?

[@WushuTao]

Bonjour, elles permettent de renforcer le corps et l'esprit

[@julienfuentesofficiel]

Bonjour. Quand je clique sur rejoindre j'ai juste souscription mais ça ne marche pas. Julien Fuentes

[@WushuTao]

Ni Hao, normalement tu dois pouvoir payer en CB pour rejoindre les cours, j'espère à bientôt !

[@joem3l0m4n3]

Bonjour , j'aimerais te défie pour enrichir a tous vos technique aller un peu de piment

[@WushuTao]

Bonjour Joe, je te remercie pour ta proposition, quel age as tu et dans quelle ville vis-tu stp ?

[@joem3l0m4n3]

Je te défie si tu le veux bien en tout honneur , je suis amateur jamais pratiqué en ligue , par contre me spécialise depuis mon plus jeune âge aux arts martiaux : judo , boxe anglaise et muai thaï traditionnel , wushu , wing Chung très court et self défense militaire , je suis curieux d'une fusion de style technique , à tu le cran ?

[@WushuTao]

Bonjour Joe, je te remercie pour ta proposition, quel age as tu et dans quelle ville vis-tu stp ?

[@joem3l0m4n3]

J'ai 37 ans je vie en Lorraine dans le 54 Meurthe et Moselle , c'est en tout honneur car si cela se produit je t'expliquerai 2 , 3 petit truc important pour éviter les blessures (je parle de moi j'ai des prothèses totales de hanches donc certains coup et projection seront à éviter)

[@wahabotarnagda1325]

J'aimerais profiter demander comment faire pour télécharger l' instrumental pour les différents tao.au cas où tu veux faire une petite vidéo pour je ne sais quoi un souvenir.

[@Ladislas72]

bonjours Wushu Tao j'aimerais savoir si il est possible pour moi de faire du Kung fu mais je suis en surpoids je fait 1m77 pour 104 kg Ducoup c'est possible ou pas

[@WushuTao]

Ni Hao, ne complexe pas a cause de ton poids, bien sûr que tu peux pratiquer, tous le monde peut pratiquer, c'est avant tout un dépassement de soi et un renforcement du corps et de l'esprit pour devenir plus fort !

[@samaehking8564]

S'il-vous plaît répondez moi

[@WushuTao]

Bonne journée à toi Samaleh King !

[@PacomeSilue-th2vr]

Shaolin aigle

[@samaehking8564]

Personne va répondre à mon commentaire c'est une chose qui se comprends 😢😢

[@WushuTao]

Si moi ;-) a bientôt et bon entrainement !

[@gueredaversailles6017]

@@WushuTao ok