อาหารชะลอจอประสาทตาเสื่อม | ปรับก่อนป่วย

อาหารชะลอจอประสาทตาเสื่อม | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค

Рет қаралды 94,388

5 ай бұрын

บำรุงและชะลอจอประสาทตาเสื่อม ด้วยอาหารกลุ่มวิตามินเอที่พบมากในแครอท ผักโขม บร็อคโคลี ผักคะน้า หรือในกลุ่มเนื้อสัตว์ เช่น ตับ ปลาแซลมอน ปลาทูน่า นมและผลิตภัณฑ์จากนม ติดตามความรู้จาก ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์
----------------------------------
👉 กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : / thaipbs

Пікірлер: 22

@mono_9781 4 ай бұрын

ท่องไว้ๆ AEC สมาคมอาเซียนดีต่อตา 😊

@rewadeekampanth8551 3 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ คุุณหมอ สำหรับความรู้ ดี 👍❤

@sukjaiwaibel6653 4 ай бұрын

Thanks for Dr. ❤❤❤❤🇩🇪from Germany 🎉🎉

@user-sn1gv7ik5s 4 ай бұрын

สุดยอดครับ🌸🍀🍀

@saengathitsomsri3918 4 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ

@user-lf3ef8ie5z 4 ай бұрын

ขอบคุณมากๆคะคุณหมอ

@bunyaihompa4014 4 ай бұрын

ขอบคุณข้อมูลดีๆ ครับ

@watcharawannasri6460 4 ай бұрын

ขอบคุณความรุ้ค่ะ

@meazygenz2123 4 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@jaroonsrigross1513 4 ай бұрын

ถูกต้องแล้วค่ะฉันกินทุกวันที่คุณหมอบอกขอบคุณค่ะ

@sumleedechma4618 4 ай бұрын

กิน มะละกอ สุก หรือ ดิบ จะได้รับ วิตามิน หรือ คุณค่า อาหาร ดี กว่า กัน คะ ตอบด้วย นะคะ

@nutchbell9375 4 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ❤️❤️❤️❤️❤️

@jacintheng4280 4 ай бұрын

🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 🥰 💪🏻💯

@bangonrung7264 4 ай бұрын

ใช่เลยคะมีโทรศัพท์แก้เหงาคะทั้งวันยันนอนคะขายของหน้าร้านไม่รู้จะทำไรคะเงียบขายได้แค่ช่วงเช้า/เย็นคะจะนอนก็ไม่ได้ลูกค้าเข้าปะปริบกะปรอยคะ

@user-vb6px3em6q 4 ай бұрын

โหป้าทำไมไม่บอกลูกกี่คนแฟนกี่คนกี่วันอาบน้ำ😅

@user-ei6np8yj1i 4 ай бұрын

ข้อมูลแบ่งปันคุณหมอ❣️

@user-ft6df4hc7e 4 ай бұрын

❤ขอบพระคุณ คุณหมอมากๆครับที่ให้เกล็ดความรู้ดีๆแก่มวลมนุษยชาติแก่พวกเรา😮จะได้ตาสว่างซ๊ะที😮😂ดี❤ครับต่อไปนี้จะได้มองคู่ชีวิตชัดๆซะทีเหมือน 16 อีกครั้ง❤😂😂😂

@sumleedechma4618 4 ай бұрын

สวัสดีค่ะ ติดตามชมช่อง ไทยพีบีเอส ค่ะ ชอบมากๆเลยค่ะ ช่องนี้ เพื่อ ประชาชนจริงๆ ดู ได้ ทั้ง วัน ไม่เบื่อ ๆ ค่ะ