อย่าให้อารมณ์ร้ายหน่วงชีวิตเราไว้ Emotional Agility / hnd! EP149 โดย นิ้วกลม

[@raksangob1916]

ขออนุญาตสรุป กับดัก : โทษตัวเอง จิตเชื่อมโยง ติดของเก่า แพ้ไม่เป็น ยาแก้ : เผชิญหน้า ก้าวออกมา ทำที่เชื่อ เดินต่อไป

[@wuttinaim.72]

อยากให้มี podcast ที่มีความยาว 20-30 นาทีบ้างครับพี่นิ้วกลม เผื่อคนสมาธิสั้นๆ และมีเวลาไม่เยอะ เช่นช่วงเดินทางหรือออกกำลังกายฟังครับ

[@sangkayafaktong]

ฟังไปยิ้มไปมันได้สติ ขอบคุณคุุณนิ้วกลม ได้ความรื่นรมย์จากการฟังมาก

[@honjok5898]

4:00 น" เข้าสู่เนื้อหา

[@roongpkm_miewmiew1380]

Save life.

[@viyadas8281]

ได้ความคิดเยอะเลย​ ศรัทธาจริง

[@sarayutbee]

เล่าได้น่าฟังครับ เหมาะกับคนที่ชอบอ่านหนังสือ และไม่ขี้เกียจอ่านหนังสือมากครับ

[@รัฐกิจกอนจันดา]

เยี่ยมครับ

[@PCT6566]

ขอบคุณสำหรับคลิปนี้ ทำให้นึกขึ้นได้ว่าซื้อเล่มนี้มาเกินสามปีแล้วแต่ยังอ่านไม่จบค่ะ 🤣 ไปคุ้ยหาก่อน

[@ทรงวุฒิไกรสูรย์]

ขอบคุณครับ

[@Ying-patcha]

ขอบคุณ​สำหรับเนื้อหาในแนวการรับรู้​ความจริงที่อยู่​ในตนเองและสิ่งแวดล้อมที่เป็นธรรมชาติ​ให้​เราได้เรียนรู​้❤️😊🙏

[@rungthipwongwatcharamongko3817]

เยี่ยมยอด​

[@rungchu763]

เต็ม 5 เลยค่ะะะ

[@aminonk]

ชอบมากครับ

[@saluyunsti2797]

เป็นอีกช่องทางที่จะเลือกซื้อหนังสือสักเล่ม ดึงเนื้อหาออกมาได้กระชับดีครับ 💡👍🏽⚪️

[@Unknows90s]

ขอบคุณครับพี่ ได้ข้อคิดต่างมุมเยอะมากเลยครับพี่ (-​/\ -)​ ( -​ /\-) รออ่านหนังสือพี่นะครับ.

[@cocop.2695]

ขอบคุณค่ะ :)

[@masovessrii7310]

บางครั้งคนเราก็เชื่อในการตัดสินใจของตัวเองมากเกินไปจนลืมสิ่งที่สำคัญไปว่า สิ่งที่ตนเองคิดมันสมเหตุสมผลจริงๆหรือปล่าว

[@xerokill716]

✨💖🤍🩵

[@Docgy]

เพิ่งสั่งเล่มมะวานไปครับ 555

[@Missmahom]

ได้หนังสือเพิ่มเข้าชั้นมา 3เล่มแล้วนะคะ อาทิตย์นี้ 😄😅

[@Haaland111]

28:35 งานทดลอง

[@ไมลตรีว่องไววิริยะ]

❤5❤

[@honjok5898]

1:20 เสียงมาทักทายค่ะ เผื่อคนฟังในรถต้องการเวลาที่ทรงคุณค่า