心肌梗塞就像土石流崩塌！｜做好水土保持可預防心肌梗塞｜護心飲食心臟名醫洪惠風激推這喝這物👌！｜心臟名醫洪惠風【健康晚點名】EP25健康管理師珮薰 全集

奪命危機！血管阻塞全身都遭殃🥴做好水土保持控三高改善心血管疾病👌！心臟名醫洪惠風：喝它改善心血管疾病🍳！
今天我們特別邀請到
✨心臟內科醫師 洪惠風 ✨
來為大家解答
00:00 精彩開場
00:34 「隱形版死因關鍵」心血管疾病全球NO.1
02:26 運動是降三高良藥？做對「這事」才有效
03:23 心臟如穿丁字褲 三大血管堵住「心肌梗塞」
06:07 血管壁變厚產生血栓 小心！心肌梗塞猝死
07:36 血管壁像年輪 做好水土保持「注意三高」
10:44 天生基因！「中風率」東方人比西方人高
12:56 心臟名醫教你「722法則」血壓要這樣紀錄
14:47 血壓高救命妙招：吃藥外！甩開高血壓體質
16:00 血壓如開車！「車速過快血壓過高」易出事
17:22 控血壓！戒鹽戒湯…冥想.瑜伽有效逆轉高血壓
18:33 健康可超前布署 降LDL提高HDL讓血管回春！
21:16 「這物」有助心血管疾病 小心！心律不整有害
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[@jimmy13294]

血管變厚血壓就不正常了啊 其實都會有證照啦，任何病一定百分之百有證照不會沒有證照，這一生也是有一點，像我母親醫生檢查的時候血管有稍微阻塞，但是就是主動脈沒問題，可是他的靜脈已經塞住了。 其實血管動脈靜脈微血管都可能會塞住，大部分人都集中於動脈 其實到最後還是規律的運動啊！健走爬個小山丘這種的比較有用，我媽就是喜歡跳舞，結果還是一樣跳舞沒有比較好

[@wangdavid8176]

重訓+斷食2、3天，經常性的重複一直成為生活方式，對健康最好，陳俊旭、蔡凱宙，宋宴仁，這是同一方向的醫生，首推不吃藥為主軸，此類醫生多聽帶你上天堂，主流醫學會帶你下地獄，保重！我60歲，健保卡0看診😊！

[@user-wm5sb5ek2g]

怎麼沒講到血糖的部分 ？

[@mikenlin4029]

聽半天沒聽到重點。是那種食物？

[@kelvin0012]

看不出講什麼 到底要吃什麼呢？

[@kuo9926]

😍😍

[@user-fr6jy7wn4w]

我覺得應該聽宋晏仁醫師的話，不要聽洪惠風亂屁什麼土石流理論。飲食重點應該是減糖，而不是減脂。

[@user-hu6gk2wo1g]

❤

[@marychen1253]

講了一大堆普通的訊息， 了無新意 ，

[@user-kr5wi2pe6h]

所謂健康管理師，不是專業科系畢業經國家考試（高考或普考）合格的證照。而只是民間團體發的證照。

[@user-mh6lr9it2o]

少靠背了

[@user-bn9zm7mc6h]

講了半天到底要喝什麼？

[@rexchen7727]

22:12

[@MelodychialiangChiang]

無糖咖啡 綠茶

[@user-uw7kv6qd5c]

低級的醫師

[@user-dy3lq6xf7t]

吵死人的背景音效

[@lauwuwang5335]

就是喝綠茶。

[@TheBeauzou]

真是人都癫，另外的醫師說膽固醇越高越好，同心血管疾病無關，寿命越長。聽誰？

[@user-mh6lr9it2o]

賣西藥的！ 聽劉博仁宋晏仁的 比較可信