新聞挖挖哇：戰勝糖尿病 20191108 王樂明醫師 狄志偉 陳柏臣醫師 劉怡里營養師

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#新聞挖挖哇#鄭弘儀#

[@chouchou8268]

陳柏臣醫師口齒清晰，講解非常詳細 ！謝謝

[@atc455]

+1

[@ginalai5401]

我家族有糖尿病基因，我研究飲食多年；，有時候疾病是吃出來的，我是個瑜伽老師，研讀人類各種食物、辛香料、植物方面的營養和吃法；家後院佔地五萬呎，種植各種蔬果、辛香數類⋯藥草、野菜，我己75歲 －天僅吃兩頓，所有飲食都是就地取材做而不外食；也都沒有血糖的問題，各方面檢驗出來都非常好，精神飽滿，人的生、老、病、死；是屬自然，飲食是一個大學問，選擇對了就可以避免疾病的問題；謝謝新聞挖挖挖，有益人類的節目。

[@user-zf9ke2yl6c]

每天早起運動，飲食均衡菜多吃，遵守用藥，糖尿病沒啥好怕!

[@user-we9uy4pt9y]

很棒的一集

[@ireneng2641]

王樂明醫師好可愛

[@aaronlee9754]

驗糖化血色素一次就可以了解4個月來的血糖變化(標準值6.5以下)。 而空腹血糖、飯後血糖、隨機血糖只能驗出當下的值, 無法判斷常期的狀況, 所以要驗很多次, 也有可能驗的時間點的問題而抓不到。

[@user-tc8vj5jz8y]

這集的糖尿病說明很清楚也很平民化，讚！

[@user-se6xm7dd5d]

油飯很高熱量

[@Ally-ei3gu]

低血糖真的很可怕，有次飛回台灣飛越國際國際換日線，作息和打針時間改變，在飛機上血糖高到200多，我我額外打兩單位的短效胰島素，結果沒多久我眼前變暗，全身虛脫冒冷汗心悸厲害感覺自己快死了，馬上吃一顆糖並量血糖才44，趕緊按鈴請空姐送給我一杯柳橙汁才緩解症狀，從此後我寧可血糖高一點也不要太低!

[@user-es4dw8ux5q]

喝下去又變200多 哈哈

[@teresayang6945]

陳醫師講解的非常的詳細 ！

[@fujungwang]

辛苦了王樂明婦產科醫師

[@user-jq1us7oh7n]

1增加肌群2多服用B群3餓才吃4飲食均衡

[@user-bb2lq9ob8p]

陳醫師說明得很清楚，非常讚

[@user-jy9ms3zg3i]

蜂蜜檸檬喝完要漱口喔！不然牙齒會壞掉，因為酸跟甜的食物會破壞牙齒的琺瑯質。今天看完才知道原來檸檬的糖分也不少😅

[@ginalai5401]

瞞實際的此節目；談到糖尿病，得到陳醫師講的非常清楚、感謝。含有澱粉成份都會𨍭化成糖份，我住在國外聖地牙哥，有印度超級市場都可以買到印度出口的－種長米是給糖尿病人吃的，台灣應該有賣，我自己常常用此米煮薑黃飯，非常好吃而米香有小銀魚的長度煮出來粒粒分離、不粘非常香，是超級印度老闆介紹的，印度人超過70%都是吃素，而糖尿病者有很多辛香料都可以利用在粥、果汁、⋯⋯當作做養生飲食中的食材，當然控制糖份的攝取也很重要，有些辛香料都有葈藥食同源的作用。

[@cathyfan4417]

主持人 很棒的, 謝謝挖挖哇

[@user-ky1bw2wk4i]

劉小姐說吃月餅搭拿鐵，因為拿鐵的牛奶有蛋白質，這句話不全對！因為牛奶有乳糖，茶或咖啡有咖啡因都會刺激血糖上升。 有糖尿病的人可在想吃糖或碳水化合物（也算醣類）,前吃蛋白質食物再“定量”吃想吃的甜點或碳水化合物就會安全些。 糖尿病患吃甜點可配茶或咖啡或白開水，原則以稀釋無糖的為佳不要喝濃茶或咖啡。 我的醫師很建議我們糖尿病患可用低糖飲食控制血糖，糖尿病其實不幸苦就是要對糖（醣）類食物要有節制不可過量就好。 糖尿病患要每日喝足水量對控制血糖也會有幫忙，人體重乘於33就是自己每日喝的水量。 劉小姐說水果可在飯後兩小時吃，這在糖尿病患身上不太合適喔！水果也屬碳水類，也建議隨餐吃！若當餐有吃麵飯類就將麵飯量減半用水果的碳水來補足，但不建議用水果來替代麵飯。 陳醫師說的沒錯！糖尿病是器官已經損傷是沒辦法好的，所以確診糖尿病的人就是控制好飲食讓血糖穩定最重要。

[@maggiethecathjh]

你說的完全沒錯 糖尿病 不能飯後兩小時吃水果 這樣會變成多餐胰島素密集上上下下 血糖不穩， 她說甜點配牛奶和拿鐵這方面我也是邊看節目邊翻白眼， 我覺得她是上節目害人的， 其實吃點心類之前最好搭配健康的正餐後直接吃點心 不要跟餐分開吃變下午茶 對血糖控制比較有利

[@dipfancheung3219]

什麼是碳水食物」食水果是在什麼時候食最好。謝回應下:因為我少吃水果升糖快。只飲水做運動

[@chouchou8268]

請劉怡里講話慢一點，謝謝

[@user-gy4sj8zz7s]

很像藝霞歌舞團，大腿舞，可愛❤😊

[@shihminglin5247]

在吃方面大家都很辛苦!

[@user-ds1xf2hp9o]

團隊加油

[@aaronlee9754]

甲狀腺低下、甲狀腺發炎會造成血糖、血脂、尿酸偏高。 多囊性卵巢炎也會造成血糖高

[@user-sj2td5xn2p]

甲低 血糖偏高？

[@user-gf4nz3ns7y]

醫生 講話 參考 就好- 不一定對的、 我們家族是糖尿病 、生活只要 吃對根本就不用看醫生吃藥、因我看媽媽糖尿病還一直找士林名醫看的、藥吃到老 也没停過、我們兄弟姊妹只有我 跟一般人不一樣、 跟我年紀根本不符合 又年輕 糖尿病沒有吃任何一顆藥 、人有生老病死、 老的快就病得快、 阿彌陀佛 、每個人的福報不同喔、 感恩中。

[@user-ni8oc8wg4j]

營養師好多位ㄋㄟ˙，實力好的也很多！這一味實力雖是有一定實力，但從不曾回覆線上所問，說真的需要加強改善的地方！

[@user-gx7ny4zj2o]

請尊重醫生專業

[@user-qd8du9sn9c]

王醫師實在好可愛喔！好誠實沒有醫生的架子

[@aaronlee9754]

血糖低於60, 或是高於300都有昏倒、致命的危險

[@0994lany]

在下廣告前22：08，狄志偉 拿出一罐飲料……這集講糖尿病 哈～

[@May-sy1tw]

陳醫師表情好有戲😄😄😄

[@user-fv8dg2fy6n]

很好的一集，可惜敗在主持人。

[@BeachBoi1000]

医生好有耐心和爱心

[@user-dn1qf4ht8q]

水果＋無糖優格（蛋白質）也還不錯

[@user-dp8gu7rj2d]

拜托主持人不要一直插嘴好吗？

[@user-ww3vp3ud2y]

糖尿病 很容易根治 我糖尿病7 8年後 105年8月遇到賴宇凡 9月就斷藥 10月就從9點多降到5點1 108年8降到4點7

[@user-uk2gw8ll2g]

胡育彰 怎么治疗的？

[@user-ff7co5qm8z]

插科打渾很幽默

[@user-fr8ib6mg4v]

做人，好苦，，，，

[@Xuxu-kp1vo]

醣化血色素超過六，就要注意了😢

[@hytr8981]

是在繞口令~聽不懂.

[@user-qg2xr7sv6x]

王樂明王醫師好久沒上節目了、有點懷念、因為王醫師很有親和力......

[@user-uo6zt4ot9m]

设有治好方法？唯有飲食控制!

[@susanhsiao7867]

多囊性卵巢的血糖高也是胰島素阻抗糖尿病的一種吧

[@user-zv9yw1ml8c]

為什麼沒人願推連續血糖儀

[@lohsandy2142]

😆💖👏🤞

[@maykid6776]

好好笑，當醫師變病人的時候，反應也都一樣的。我在想如果我是那個新陳代謝科的醫師，我會對王醫師說[你真是個爛病人耶，跟醫師討價還價]。

[@gyaysang4282]

参加蒙山施食或煙供

[@mst7769]

陳柏臣醫生整型真明顯

[@r77832000]

陳醫師 講解的時候眼睛就變大了

[@user-tc8vj5jz8y]

哈哈

[@carol-wx5xj]

主持人太愛插話了啦！來賓都還沒說完吔！

[@user-us2fm8tc6o]

沒錯！ 很討厭主持人插話

[@user-jv8ny7tk3q]

食了甚物…數字會說話…😰

[@joannechen4592]

台灣糖尿病年輕化,最主要歸咎於泡沫奶茶,手搖飲,以及高熱量西點麵包. 台灣的西點麵包其實不”麵包” 而是點心. 而不是西洋人在餐桌上吃的麵包. 那種麵包比較硬有筋到,仳如baguette 之類的麵包. 台灣的麵包含糖量很高, 小孩吃太多容易肥胖. 而泡沫奶茶不但含糖高,等於是糖水很容易讓身體吸收,久而久之身體復荷過重,胰島素拼作工,最後就衰退了.

[@joannechen4592]

上下樓梯七層會傷膝蓋的! 有很多人認為上下樓梯是在運動,我以前也這麼認為. 但看到很多醫學保健報導說上下樓梯很傷膝蓋𨶙節的,就不在做了. 走路,騎腳踏車是比較適當的運動.

[@kathy3516]

都忘了劉义鳴醫生所說的逆轉

[@mei-meixavier707]

一川😅

[@Andrea-jq1vp]

陳醫師三餐吃的食物，讓我不開心😂

[@joannechen4592]

的確！ 實在非常乏味. 而他還年輕,還要這樣吃三,四十年,甚至五六十年如果基因好的話,人生實在無樂趣了!

[@BMW9838]

喜歡插話又無幽默感，還好來賓都超優

[@maggiethecathjh]

李小姐! 糖尿病是可以逆轉的， 藥是可以拿掉的好嗎？ 拜託你不要再嚇人 請更新你的知識

[@user-ky1bw2wk4i]

真的~聽她說話心情會很差。

[@lin6499]

她前面不是有說很少?

[@joannechen4592]

糖尿病只能控制但不是可逆的. 器官已經受損,怎麼能回復呢！

[@tonyer6937]

剩喝水了

[@ehaue]

全場敗在主持人

[@glorialiu5768]

他滿腦低級趣味

[@lanpao2667]

主持人老愛打断來賓的話,為什麼不等來賓话說完再插話呢?

[@grace600903]

學到 很多⋯⋯

[@user-hh2kc4yh9h]

狄先生， 中餐晚餐要吃糙米， 白米是碳水化合物， 糙米是蛋白質

[@user-fr8ib6mg4v]

快說，，，，，

[@user-ip4vs2wo9d]

9

[@nikik3920]

這節目敗在主持人愛打斷他人講話，而且淨講冷話…

[@emmat19871]

劉小姐的脖紋要不是100公斤瘦下來就是70歲老奶奶的指標

[@bobbasheely]

鬼扯

[@user-tb3mx8ed1v]

上回不是聽王樂明醫生的太太蠻嚴重的怎麼剛剛主持人問王醫生的早餐是不是太太準備的是㦱聽錯王醫生太太跟本沒事沒生病

[@user-np1lu1nd5m]

王医師保養很好，看起來年青。

[@sharonlee1022]

插播的音樂可不可以拿掉，吵

[@user-lf6xc8yh4p]

同樣吃早餐 胖子 吃兩片土司 一片土司塗一小盒奶油 又加兩片肉 不胖才怪 我只吃傳統小菜 很少吃肉

[@joeleong7191]

參雜你們的語言不是每个人會聽，請尊重

[@user-rt5jb7sg3d]

可別請狄嗎

[@user-fr8ib6mg4v]

我較性急，快說，，，，

[@user-xn1kz2ff4c]

那個女的聽妳再叭哺，

[@user-if2gz7fi9r]

唉～甲齁西卡贏西無甲啦。

[@user-yh2cj1vc9l]

不可以這樣啦。

[@user-fr8ib6mg4v]

廢話太多，，，，

[@1a233g65]

這家醫科醫師的臉怎麼看怎麼怪

[@rewer]

1a233g65 整形

[@bobbasheely]

你也蠻怪的

[@meimeih975]

rewer 台灣人很奇怪耶 明明很年輕 怎麼那麼多人就微整 那是一條不歸路⋯⋯放過自己吧

[@joywang9615]

髪型也很怪是假髮嗎？

[@1a233g65]

@@joywang9615 可能也是吧

[@tinawang8037]

主持人廢話太多!

[@user-kx1lu4ee1v]

胡說糖尿病很難控制

[@bobbasheely]

是不容易控制 但有用心去學習 就不會那麼難控制

[@Candyzhong]

很多人控制得很好，除了藥物和胰島素，還有運動（重訓的效果最明顯）+飲食控制

[@nana-kt2hk]

有~心~不怕难~😉 没~心~什么都难~😂