行山傾偈講毅行者 [香港行山清談] 4k拍攝｜講以毅力行山的人穿越山野上比賽的意義｜咩嘢係毅行？咩係越野？｜毅行者越野賽｜講路況！講操練！講心態！講裝備！跑山越野賽活動｜跑山越野賽活動

[@Herman-ft8yo]

非常同意隊長所說！👍👍👍 長途越野跑就是挑戰不同的戶外環境和路況，在這十多二十個小時內的比賽路況是參加者基本上知道，但很多參加者就是只有集中在自己可以用什麼策略才能跑得快但沒有花少少時間了解當天的天氣變化，其實落雨，降溫而導致路況變差係好平常，但如果可以多注意去調整策略，裝備和心態就能解決大部分的困難，也令自己的能力有所提升，挑戰更多的考驗👍！

[@jcrechargewell]

真係幫到山下的現實! 中!

[@tritop-fg9fq]

非常同意隊長所說

[@waiwong5111]

說得很好

[@chichiwong3328]

👍💪

[@isupportyou9929]

👍👍

[@alanlee9829]

今年40週年