膝の裏側の痛みを撃退!理学療法士が教える根本治療

  Рет қаралды 52,098

Exercise classes to relieve knee pain

Exercise classes to relieve knee pain

Күн бұрын

Пікірлер: 6
@きょうこ-l4f
@きょうこ-l4f 7 ай бұрын
軽くなりました。 続けていきます。 ありがとうございます😊
@松本正-b1q
@松本正-b1q Жыл бұрын
説明がわかりやすく、理解上でストレッチを行っています 膝の 痛みのない生活が嬉しい日々です
@ひざの痛み専門セルフエクササイズ
@ひざの痛み専門セルフエクササイズ Жыл бұрын
そう言ってもらえるととても嬉しいです☺️ コメントありがとうございます
@ひろひろ-j5w
@ひろひろ-j5w 11 күн бұрын
初コメです。 膝の裏の激痛と靭帯損傷してからリハビリもしましたが、かばってた右膝と膝裏がとくに激痛で動かすとガクンと一度なります…😢 頑張って続けてみようと思います!
@akemis8431
@akemis8431 3 ай бұрын
楽になりました ありがとうございました♡ 続けてみます。
@taiwan1706
@taiwan1706 3 ай бұрын
痛みが消えました。ありがとうございます😭
膝の内側の痛みを治すには筋膜リリースをやりましょう!自分で膝の痛みを改善
12:36
【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室
Рет қаралды 725 М.
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
【変形性膝関節症】膝が痛いなら必ずこの筋トレやって!
13:22
【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室
Рет қаралды 192 М.
【正しい膝の痛みの治し方】膝の痛みを治すなら電気治療や関節注射に頼るのはやめて!
9:34
【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室
Рет қаралды 3,4 М.
【膝痛 解消】ひざの痛みの原因 9割は「ねじれ」老後も健康的に歩くためのトレーニング
13:46
【無料講演】“膝の痛み”を自分で改善する方法!(園部式“ひざ痛”改善メソッド)
19:52
コンディション・ラボ / 園部俊晴&土屋元明&相馬啓太
Рет қаралды 486 М.
【膝の内側の痛みの治し方】根本から治して再発させないケア方法はこれ!
15:23
【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室
Рет қаралды 466 М.
膝裏の痛みの原因とストレッチ改善方法|京都市北区 もり鍼灸整骨院
11:08
もり鍼灸整骨院チャンネル
Рет қаралды 39 М.
[Knee pain] For those who want to continue walking on their own two feet
1:17:46
一宮西病院チャンネル [Ichinomiya-Nishi Hospital]
Рет қаралды 6 МЛН
膝の痛みを治すならねじれを治せ!膝関節を真っすぐにする2つの方法
16:27
【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室
Рет қаралды 187 М.
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН