夏季濕氣重，健脾祛濕多吃薏仁；薏米最強功效，抑制5種癌細胞；有3食譜推薦（2024.07.12）| 健康1+1 · 直播

傳統中醫認爲，薏仁具有健脾、補肺、利溼、清熱、排膿、除痹止瀉的功效；現代藥理研究結果表明薏仁抗腫瘤、 抑制癌細胞 、能夠提高機體免疫力。如何分辨真假薏米，有哪些食譜推薦？
Timeline:
00:00 薏仁祛濕、抗癌、控血脂，4種人不要吃
01:30 1圖分辨真假薏仁，健脾祛濕多吃它
07:05 薏仁降血糖，抑制5種癌細胞
18:39 清熱、健脾3食譜，避免2類食物
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💎今日專家
Jonathan Liu
康美中醫診所所長
加拿大公立學院中醫教授
中醫、針灸教學和臨牀20餘年
原廣州中醫藥大學講師
廣州中醫藥大學中醫碩士
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夏季濕氣重，健脾祛濕多吃薏仁；薏米最強功效，抗5種癌細胞；3食譜推薦
#除濕 #抗癌 #降血糖 #薏仁 #大麥 #健脾
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[@twn886]

好想念在外交部大實話的實在哥

[@sarahregine4184]

Pls could you add English subtitles?

[@user-ph4ei8dg1e]

谢谢主持人和医师分享

[@whiskyhot886]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-to3uh8cc7z]

有一位藝人可以去濕氣😅

[@tonyhuynh4051]

好節目❤

[@user-tp6pv7yx4g]

綠豆薏仁最可口啊！