繊細な我々が社会でこの先生きのこるための戦略 | 我慢して生きるほど人生は長くない | 鈴木裕介

[@えん-h7t]

前も書かせていただいたのですが、私も家庭環境に難ありで、問題がない人とのギャップに苦しんだ事がありました。 やんわり打ち明けた時に「でも家族じゃん！親の気持ちもわかってあげなよ！✨」みたいな回答ばかりで、身内から生命の危機に脅かされなかった人はお花畑だなって荒んでた覚えがあります😂 30を目前に家族問題は解決されましたが、小さい頃に染み付いた思考や傾向に今まだ悩まされているので、日々、心のリハビリ中です🤓 オススメの本、凄く自身に合ってる様な気がしたので、また探してみます。

[@takamoch]

そうなんですね。私と近い経験を...。 「親の気持ちも分かってあげなよ」は暴力的なメッセージだなと感じてしまいますね。。と同時に相手との溝が可視化された感覚もあり厳しいですね。 色々と自分の中にある以外の考え方も取り込んで、思考に柔軟性を持たせていきたいです。

[@べっぺ11]

私の家庭環境は最悪でした。高校も友人がおらず居場所がなくてキツかったです。大学に進学しましたが高校時代とほぼ変わらずでしたね。社会に出ても人間関係で苦労ばかりです。今思うのはすべての元凶は家庭環境だということです。親子仲、兄弟仲が良い人を見ると自分には無かったものだなと思ってしまいます。環境って大事ですね。

[@takamoch]

いろいろ書籍を読みましたが、幼少期における親（特に母）との関係性が、子の長期的なコミュニケーション能力に影響する傾向はあるようです。 私も学生時代は同世代の人とうまく付き合えず孤立していました。。 環境本当に大事だと思っています。

[@mikanko258]

自分に与えられた条件的には嫌なものを全て一度に手放すことはできませんー、ですが、なりゆきに任せてぼちぼちやっていきます。とりあえずニシカワというメーカーの枕を買いました。ニトリで2種類試したよりかは断然肩甲骨周辺が楽です。高森さんと同じく10時間睡眠人間です。今日も安らかに眠りますww

[@takamoch]

現実とのバランスを取りつつやっていきたいですね。 私も寝ていきます！

[@notosu]

自己肯定感と自己評価でここまで違いがあるの知らなかったです 壁ドンとか蛙化現象も今は本来の意味とは違う使い方されてますよね 家庭環境は…ハッキリ言ってストレスの元凶が実家にあるので本来なら早く出ればいいんですが中々難しいのが現状で自分の事を1番に考えられないのも理由にありますね いい大人なんだから家族の事なんてほっといて好きにすればいいのも分かってるんですけどね 第一子長女だし母方の祖父母から「家の事は○○が責任持ってね」と言われた事もありまして…パートナーもいないですし結婚願望もほぼないので前にも書いたと思うんですが 自分の人生諦めました😂 多分ここまでの経験する人中々いないと思うので大抵の人はどんなに辛くてもきっと大丈夫だし良い方向に向かっていくんだろうなと思ってます😊

[@takamoch]

号泣😭 私も長男かつ田舎のカルチャーが根付いていたので親や祖父母からの圧が半端なかったです。 大学に出た際に周りの家庭の緩さにかなり驚いたのと同時に羨ましさを感じましたね。 家庭の問題はなかなか個別の事情もありますし難しいですね...（私は半ば放置している）。

[@notosu]

@takamoch お互い大変ですね コメント読んでると高森さんの方が大変だろうなと思いました 私の場合客観視したら楽そうにみえるので実はそうでもないよって感じですね 家庭の事情はその家々で違いますからね難しいですよね 号泣って来ると思ってなかったので少し心が暖かくなりましたありがとうございます😊

[@takamoch]

個人的には家庭環境のような繊細な問題は、主観的な感情、ご自身がどう感じるかが重要と思うので、みんな大変だね😭ということで良いと思っています。 苦労することも多いですが...、やっていきましょう。

[@notosu]

@@takamoch 主観的な感情·自分がどう感じるか…その考え方良いですね！ 多かれ少なかれ､大なり小なり何かしら悩みが誰にでもあるって考えを持ってるのを思い出しました 高森さんの考えに納得してスッキリしました☺️ ネガティブなコメントする事もあるので高森さんの負担になってたら申し訳ないなと思いつつ リアルでの知り合いでないからこそ出来る話とか意外な共通点とかがあったので本当に感謝してます☺️

[@takamoch]

@@notosu とんでもないです。 いつもコメントいただき感謝です！ リアルじゃない方が言いやすいこともありますよね💡

[@ウーマンX]

割と男性としては、競争社会自体が心地よくないので捨てたいものだらけです（笑）自分は家庭がネグレクト気味でした。親が自営業で夕方から朝まで帰ってこないので、朝食はなく、昼飯もお金だけを渡され、夜は仕事なのでいつもスーパーの総菜か冷凍食品とパックご飯でした。両親自体は良い人なんですが、子育てという概念を知らない人たちでした。そんな親から生まれ、そんな親が作る変な環境で育っていることを自覚し、その上で社会に適応しなければならないともがく中で、INFJになったのではと思っております。自己肯定感を考えるたびに、本当はそういうのは、子育てでまっとうな親から貰っているもので、与えてもらえなかった私としては、難しい課題だと思っております。今回お話にあった境界を意識して、自分の内面からの声を大切にしていきたいです。INFJとしてとにかく、外的な環境、社会に合わせることに精一杯になりがちなので。

[@takamoch]

私と近い環境かもしれないですね。私も割と放置ぎみ、食事も適当、会話なし...というような感じでした。 親が仕事で疲れているのもありストレス要因にならないように常に気を張っていた記憶があります。 INFJは自分の気持が分からないということが傾向として認められるので、まずは自分の快不快から意識していきたいですね👍️

[@rs_chucky]

人生長いわ！80年以上だよ？笑50歳くらいでもいいからメニュー画面出てきてくんねーかな「辞めますか」「続けますか」的な2択ね笑 生きやすい、生きづらいじゃなくてそもそもそんなこと考えなくちゃいけないくらいながーーーーーい笑

[@takamoch]

人生長すぎ問題のために病んでしまう人は一定数いる気がするわね～ ノリでいったん人生辞められるとハチャメチャですが変に将来のこととか考えずに過ごせそうな予感...