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主持人 #麥玉潔
來賓 #名醫 #邱正宏
#生酮飲食 #抗癌 #癌症 #抗老 #減脂 #慢性病 #糖尿病 #麥玉潔 #小麥的健康筆記 #中天新聞 #中天電視 #中天新聞網 #養生 #健康 #癌細胞
本集重點：
00:00 YT搜尋"小麥的健康筆記" 按讚分享補課留言
00:15 精采預告:生酮飲食消滅癌細胞
01:20 什麼是"生酮飲食"? 怎麼吃? "再難治"的病都有""康復""機會
02:50 現代人都"醣中毒"了! 米飯.麵包.甜食就是主要原因
04:50 生酮飲食可"抗癌"? 關鍵就在於"酮體"
07:40 生酮飲食怎麼吃? 從攝取"優良蛋白質"開始
10:15 "不必"節食或戒酒 可以大口吃肉
12:00 多吃"好肉.油.蛋白質" 大量"蔬菜.菇類" 讓體內"生酮"
16:00 "這幾類人"不適合生酮飲食
18:00 生酮飲食的"迷思"
21:00 錯誤迷思! 吃太多肉及蛋 膽固醇不會升高嗎?
23:00 生酮飲食後 最快"3天"就有感
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[@Calnetz]

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[@user-zw2lq2ob9w]

謝謝留言

[@user-id6fn4zp8e]

玉潔🎉加油

[@user-zw2lq2ob9w]

謝謝留言

[@Cai-Jin1077]

美麥跟團隊辛苦了⛽💪🏻生酮飲食不能亂吃😱聽說有人吃出問題了😬

[@user-zw2lq2ob9w]

還是可以多詢問醫師看法

[@TeaBags520]

別聽說，真的怕就去找醫生諮詢

[@Laistalis]

最好笑的就是聽說了

[@user-km3kz1xh4r]

搭高鐵看麥神

[@user-zw2lq2ob9w]

謝謝相挺

[@user-qw1mq1lb3d]

小麥主播加油!👍👍👍

[@user-zw2lq2ob9w]

好唷 我會加油!

[@user-fp1nn2vh7d]

筆記準備記起來 鎖定小麥的健康筆記

[@user-zw2lq2ob9w]

謝謝支持

[@user-md1hu6gt5i]

小麥辛苦了，生酮飲食好像對癲癇患者有幫助的樣子🤔️

[@user-zw2lq2ob9w]

有幫助喔 邱醫師有說

[@IDon-bp4ej]

ketogenic diet一直係癲癇症的飲食

[@weiyulady]

經驗分享：我生酮飲食兩年，三酸甘油脂檢測結果不到50。 我先生跟著這樣吃，中度脂肪肝縮小變成輕度脂肪肝。節目中有些敘述需要修正，強烈建議好奇或有需要的人可以攻讀專業書籍，例如：王群光醫生、陳俊旭醫生，或是其它國家的生酮飲食翻譯書。

[@user-oj6su9vz3k]

幾年前也有試過生酮飲食

[@user-zw2lq2ob9w]

覺得如何？

[@Tigermanger]

2年前邱医师是非常反对生酮饮食的哦，现在他也认同啦？

[@user-zw2lq2ob9w]

呵呵~感謝留言

[@leerichard864]

嗯! 又學到新知識了

[@user-zw2lq2ob9w]

我也是每週滿滿知識

[@chenyu1314]

補課

[@user-zw2lq2ob9w]

謝謝補課

[@porta2079]

邱醫師講的蠻中肯的

[@user-ik4pu4uj2e]

補課回看挺小麥👍👍 我不太適合生酮飲食😅因為我太愛吃了🤤🤤😋 但還是謝謝邱醫師每次的專業分享👍👍也謝謝小麥👍👍👍

[@user-zw2lq2ob9w]

哈哈哈

[@yatoni2285]

均衡正確的飲食習慣是非常重要👍👍

[@user-xr9vq2ly8r]

超讚

[@charlest.k.2020]

暸解了！看到後面說到醬料，醬料真的是惡魔啊😅

[@user-zw2lq2ob9w]

真的~但我熱愛醬料!!!!

[@user-xy4iy4fv8u]

跟小麥.邱醫師了解生酮飲食 降低醣類長肌肉不長脂肪~美麥喔👍🏼

[@user-zw2lq2ob9w]

真的 長肌肉很重要!!!

[@user-yc8fu4zu9r]

謝謝🎉

[@user-ph5vv3sx3z]

❤❤❤

[@user-yg9ye4vy1y]

👍👍👍

[@ad1707]

❤❤❤❤❤❤❤

[@ong88868]

请听 人类的肚脐周围 从左到右 从上到下 从左开始，离肚脐3cm的距离 用母指直按下去 到右边 用母指直按下去 到上边 用母指直按下去 到下边 用母指直按下去 最后靠近右边 ，近肚脐部位 用母指横按下去，但最后一次不能用力是轻力的 这方法可以通大部分癌病症 必备蛋白质 🙏阿弥陀佛 代表母姐妹b哥boon家俊 愿回向整个虚空法界一切 愿回向各方面解冤释结。 愿回向累劫累世业力愿亲债主一切小神鬼神违缘孽逆缘一切四弃八弃一切罪业罪根罪障荤障魔障。

[@jing6408]

这个医生很多观点不精确😂

[@user-zw2lq2ob9w]

感謝留言指教