যে 9 টি সহজ অভ্যাস আমার জীবন বদলে দিয়েছে - Simple life changing habits to learn

In this video I talk about 9 simple good habits (সহজ অভ্যাস) that help me lead a happy a happy & productive life. These habits are very effective for students (ছাত্রদের জন্য ভালো অভ্যাস). If you want to build some good habits & don't know where to start, start with these.
🔔 আরও দেখতে "সাবস্কাইব" করুন
📖 My course on studying smart: 10minuteschool...
🕒 Timestamps:
00:00 - Intro
00:59 - Habit 1
01:47 - Habit 2
03:23 - Habit 3
04:45 - Habit 4
05:27 - Habit 5
06:13 - Habit 6
07:02 - Habit 7
07:51 - Habit 8
09:09 - Habit 9
10:31 - Starting building these habits
➡️ Related videos mentioned:
- How to build/change a habit: • অভ্যাস গড়ে তোলার ও পর...
- How to do deep work: • যেভাবে মনোযোগ বাড়াবেন...
- How to learn vocabulary: • আমি যেভাবে Vocabulary ...
- How to I built book reading habits: • যেভাবে বেশি বই পড়বেন ...
Join our community:
💌 Facebook page: / seeamsnoor
💌 Facebook educational group: cutt.ly/seeams...
💌 Other links: allmylinks.com...
📖 Playlists: / seeamshahidnoor
🌟 কিছু জনপ্রিয় ভিডিও :
1. হার্ভার্ডে/MIT যাবেন যেভাবে: • হার্ভার্ড ও MIT বিশ্বব...
2. রুটিন বানানোর ও মেনে চলার সহজ উপায়: • রুটিন বানানোর ও মেনে চ...
3. বাংলাদেশী হার্ভার্ড ছাত্রের Day in the life : • আমার হার্ভার্ড জীবনে এ...
4. হার্ভার্ড ক্যাম্পাস Tour: • আমার সাথে হার্ভার্ড ক্...
5. আমার IBA Journey : • আমার IBA (Dhaka Univer...
6. আমি যেভাবে Vocabulary শিখি, মনে রাখি: • আমি যেভাবে Vocabulary ...
7. কিভাবে ইংরেজিতে দক্ষ হবেন: • কিভাবে ইংরেজিতে দক্ষ হ...
8. কিভাবে প্রোগ্রামিং শিখবেন: • কিভাবে প্রোগ্রামিং শিখ...
9. Common study mistakes: • পড়াশোনা করার ভুল ও সঠ...
10. পড়া মনে রাখার ও মুখস্ত করার সহজ উপায়: • পড়া মনে রাখার ও মুখস্...
👦🏽 About me:
I am Seeam Shahid Noor and I make videos on learning & productivity. I am a Bangladeshi product manager at IBM's Chief Analytics Office in NYC after finishing my Bachelor's in Applied Math & CS from Harvard. I love creating at the intersection of education, technology, & business. I make content because I love learning & teaching. I completed my SSC & HSC from Mirzapur Cadet College.
To know more: allmylinks.com...
#habits #productivity

[@k.m.tousifulhuda4252]

ইনশা আল্লাহ ভাইয়া। আজকে থেকে শুরু😊 ডিসেম্বরের ২ তারিখ জানাবো 🔥

[@iamnusraat]

good luck

[@Xenon_209]

Hsc candidate???

[@tiktokfamily4452]

🧡❤️🧡❤️

[@k.m.tousifulhuda4252]

@@Xenon_209 না। ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্র। কিন্তু বদভ্যাসে ভরা এই আরকি।

[@shahriarislamn778]

November*

[@Ruhicenetbangla...]

শিক্ষামূলক কনটেন্ট ক্রেয়েটরদের মধ্যে আপনার ভিডিও সবচেয়ে ভালো লাগে।

[@AntoraDutta]

❤️👩‍⚕️🩺

[@sajibboidya2855]

Summary of this video: 1. I laving a consistent sleep schedule 2. sleeping 7 to 9 hours 3. Maintaining a to do list & doing the most important task 4.creating blocks for my study time 5 protectingy non study time 6. exercise 30 minutes on avarese every day 7. reading a non academic book for 30 minutes on avarese everyday 8. writing gratitude journal 9. tracking my habit

[@JahidHasan-we9se]

আপনাকে ধন্যবাদ।

[@azadhossain9719]

Thank you

[@worldtech6712]

Great tips

[@VisibleClassroom]

Thanks

[@monoarabegum9472]

1. consistent sleep schedule 2. 7 to 9 hour sleep schedule 3. Make to do list making everyday and doing most important task must 4. Calendar a Time-blocking( it will help reducing procrastination) 5. Never compromise your work and relaxing time 6. 30 minitues exercise everyday 7. Non-academic book 30 min or 1 hour 8. Gratitude Journal everyday 9. Tracing habit in phone Most importantly consistency thaka ta must InshAllah Vaiya 2nd November update dibo❣️❣️

[@ratulkhan3578]

Apu ki ki habit gain koresen? Apni ki peresen?

[@monoarabegum9472]

​In the beginning.. But i lost track last few months.. Now i am back starting again from 1st September❤

[@gaminginfo2260]

মানুষের জীবনে কয়েকজন মানুষ, কিছু Positive উপদেশ,কিছু মানুষের Inspiration আসে আশীর্বাদ হিসেবে!!ঠিক তেমনি ভাবে, আমার জীবনে Seeam Shahid Noor ভাইয়ের Video আর উপদেশ,নির্দেশ গুলো এসেছে বলে আমি মনে করি। যে Harvard এ গিয়েও নিজ দেশের মানুষদেরকে ভোলে না, তার থেকে বড় Inspiration আর কি আছে!!!! Many Many Loves and Respects for you, Seeam Vaii❤️❤️

[@plabonbhadra]

লুপ হ্যাবিট ট্রাকার ব্যাবহার করে আমি সিগারেট ছেড়ে দিয়েছি প্রায় ৬ মাস হল। অনেক ধন্যবাদ আপনাকে। আর অনেকে কিছু হবে সামনে আশা করছি, আপনি ভাল থাকবেন। শুভকামনা আপনার জন্য।

[@bayazidislam3560]

আলহামদুলিল্লাহ ভাইয়া আপনি যে ৯টি অভ্যাসের এর কথা বলছেন সেটার মধ্যে ৫,৬,৮ এই তিনটি বাদে আর সব গুলো অনেক আগে থেকেই করি 😊

[@mdjahidhasan8280]

ধন্যবাদ ভাইয়া আপনার এই টিপস এপ্লাই করে অনেক উপকার হয়েছে cgpa 3.01 থেকে 3.70 ❤️

[@sadiaislam6974]

Really

[@arifakhatun9584]

2/9/22..... 2/11/22 আজ থেকে শুরু,,,,,, 9 ta habit 2 মাস( September and October) প্রতিদিন করবো ইনশাআল্লাহ... Thank you so much

[@isratjarin7511]

Ajkeee theke follow korbo inshallah

[@dabteamnowshad247]

মাশাআল্লাহ অনেক সুন্দর আলোচনা করেছেন, জাজাকাল্লাহ খাইরান

[@DrSayemHossain]

Hi Seeam, I have been watching your videos recently. You are a very TALENTED SOCIAL INFLUENCER and thanks for INSPIRING the young generation of Bangladesh. I totally agree with all the habits you mentioned. I would like to SUGGEST a 10th HABIT - which is EATING right EVERYDAY. Having a Balanced MEAL on time and DRINKING 8 glass of water. Otherwise our BRAIN will no FUNCTION.

[@sadiarahman9169]

আজকে থেকে শুরু করলাম ইন শা আল্লাহ। দুমাসের মধ্যে নিজেকে পরিবর্তন করব। ইন শা আল্লাহ

[@abukaysar9694]

ইনশাআল্লাহ চেষ্টা করব

[@monirulhasan4117]

Only one day i’ve tried to maintain ‘to-do list’. Really, my all tasks has smoothly finished. And today your these suggetions were just fore and foremost. If Almighty Allah kind me, i will carry on my works by maintaining these habits, In sah Allah. Fainally, Thanks a lot for helping us in our daily life by giving your important suggestion.❤️❤️

[@tawseeftaher9109]

1. consistent sleep schedule 2. sleeping 7-9 hrs. regularly 3. maintain to-do list 4. maintain time block in digital/physical calendar 5. block non-study time 6. daily average 30 minute exercise 7. read good non-academic book for 30 minute/day 8. write gratitude journal daily 9. maintain habit tracker app and evaluate yourself 10. some video recommendation 10:34-10:50 11. maintain consistency+discipline to be happy and healthy

[@explorewithpurnota]

From today I'll start a new journey!!InshAllah

[@karimajoya161]

Since 2017 I used to feel bad that almost majority people were saying and advising that you should not sleep more than 5/6 hours but I couldn’t do that but you've made me feel very relaxed. You're so unique and right and amazing at the same time.

[@nelakshithakur]

ajhke theke i ami start korbo. Thank you dada ei video taa amar khub effective hote choleche 🙂🙂🙂🙂🙂

[@apurboviews6789]

Insa allah vaiya....60 days your challenge accepted

[@user-sz1tr9nw9u]

ভাইয়া, এসএসসি ২০২২ এর জন্য একটা ভিডিও দেন,,,, কিভাবে খাতায় লিখলে ভালো নাম্বার পাওয়া যাবে,,,, বা আপনার এসএসসি পরীক্ষা সময় কিভাবে প্রস্তুতি নিয়েছিলেন 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@nayemsarkar1914]

Seeam vaiya best

[@raihanahmedrohan2670]

In shaa allah ajke the start korbo❤️🖤

[@explainexplosion6572]

Baiya apner protek ta information kub affective Ami try kor si and onek besi useful also thanks baiya next video r Jono wait kor ta si baiya lots of good wishes for your bright future

[@ab1r509]

7/9h ghum dilam 8h college amr 15h ses Tarpor 2 ta prvt thake per day 3H 18H done already Tarpor Food/ shower / prayer /mobile 2h gele 4h for self study is never enough for a HSC level science student 🙂💔

[@ab1r509]

@BUET Inspiration Defense college 💔 After completing all the necessary tasks maybe we get 8h for study . 6h is possible but very very hard to continue cz i need to go to college by cycling 4.2km and come back again I need to go private by cycling a total of 10km on average In the evening i get very tired and so much sleepy 😫💔 Note: i can't change this routine

[@onceayesha06]

It's so fascinating, I found among 9 habits you mentioned the 1st 5 habits I've been maintaining for so long. I'll definitely include subsequent 4 habits in my days. Thank you so much Vaiya

[@Tamanna_Tabassum_Mim]

Such an informative video! Loved it! ❤️

[@asifhasanifty6598]

Gratitude journal baade baki shob gula kajer habit already ache...They undoubtedly impacted hugely in my life... Meditation ta apni kore dekhte paren, oitao amar focus onek increase korse.

[@mostafaenglishacademy5261]

Outstanding. I always follow your vedios. Everyday mornig, I watch it.

[@muhtasimlabib9850]

Here I comment again exactly after 2 months. I have considerable development in my sleeping schedule, maintaining my Calendar, and remainders. I was consistent with the average 30 minutes of Physical Exercise as I played Tennis the entire time. Reading non-academic books can be questionable because I did it as a part of my AP Language Class. I would say pretty good progress except for the first week of Ramadan when I had spring break. I was not tracking my habits, which resulted in an unproductive week with mental weakness.

[@seeamshahidnoor]

Thanks for sharing! I am happy to know this helped 😊

[@muhtasimlabib9850]

@@seeamshahidnoor Thanks to you vaiya for helping us with your passion for creation.

[@explainexplosion6572]

Ami o start kor Bo thanks baiya

[@noihritsdiary3814]

ভাইয়া এই রিলেটেড একটা ভিডিও চাই,"যেভাবে পড়ালেখা গুছিয়ে রাখলে পরীক্ষার আগের দিন অনেক সহজ হবে রিভিশন দেয়া।"

[@TomaPal-jc2jv]

Accept this challenge. Thank you, seeam bhaiya.

[@FarihaMim-nt8fp]

Great effective vedio..

[@MehediHasan-hu5qo]

insha'Allah

[@mang040]

1. I having a consistent sleep schedule consisting of 7 to 9 hrs of sleep . 2. Maintaining a to do list & doing the most important task & creating blocks for my study time . (pre-plan) 3. have non study time . don’t compromise study time just like you don’t compromise leisure time 4. exercise 30 minutes on average every day 5. reading a non academic book for 30 minutes on average everyday 6. writing gratitude journal (toughest 1 4 me ) 7. tracking habits

[@shahriarrahmanatifsarker5838]

aj theke in shah allah❤

[@eeekids6132]

ইনশাআল্লাহ আমি অভ্যাসগুলো মেনটেন করব।

[@avishequedabnath7651]

Challenge accepted. Thought I have been following 6 habits among these 9 for about a year . I will try to add rest of the 3 habits in my daily routine.

[@rozinabanu588]

In sha allah vaiya

[@rezounjoy]

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।

[@jarina1462]

Insaallah vaiya kal theke suru korbo

[@nahidashimla7855]

ইনশাআল্লাহ পারব। শুরু করলাম আজ থেকে। ধন্যবাদ এতগুলো এইডবাইস দেওয়ার জন্য সিয়াম ভাইয়া।

[@sarjanahaque2150]

Inshallah ami ajk theke suru korbo vaiya..

[@mohammedshahnewazkarim250]

Excellent.... Really really good advice.

[@Hhhssjsjss]

Thanks vaiya দোয়া রইরো

[@shornaleakter563]

ধন্যবাদ ভাইয়া। তবে আমি এই অভ্যাস গুলোর প্রায় মেনে চলি☺️।

[@tourviewBD]

ইনশাআল্লাহ আজকে থেকে শুরু করলাম 😊

[@afnu84113]

Best🖤

[@bibihalima1205]

i loved your didactic vedio.. recently you are my Best one

[@bdstudio5117]

Vaiya ajk theke start korlam try korbo complete korer 💛

[@raduanhussainmonir3709]

Start kore dilam..

[@abusaeidbabu475]

Az theke start .2month .. insha'Allah

[@nabilkhan4166]

আহ্ মানুষ!! দুনিয়াতে সফল হয়ে আমরা কত খুশি হই কিন্তু আখিরাতের কথা মনেও করি নাহ্😓😓

[@Rasel_A_Newrass]

তোমাদের এই বোকাচোদা কথাগুলো কি সবজায়গায় বলতে হয়?

[@mohamedatik8065]

দুনিয়া আখিরাতের শস্য ক্ষেত্র।

[@mdparvezparvez-pw6st]

May Allah save seem Bhai from convey

[@alamin4186]

ইনশা আল্লাহ ভাইয়া। আজকে থেকে শুরু করলাম 😇 জানুয়ারীর ১২ তারিখে জানাবো আপনাকে 🤩

[@mariasultana9531]

InshaAllah

[@momotazshikdersiddikbazarg3986]

Thanks a lot. I will start in sha allah

[@osrusiktoakhy607]

Aj thka suru korlm.5Tarik. In sha Allah 💙

[@healthytalk666]

Hi, seeam vhaiya. It;s really good tutorial.

[@mikasha1678]

ভাইয়া আপনার ভিডিও আমার জন্য খুব খুব helpful হয়। Thank you ভাইয়া।

[@ananya6066]

Vaiya I am an excadet..I always feel inspired after seeing Your videos.Thank you so much vaiya for making such creative and helpful contents for all😊😊😊

[@muradali4595]

Thank you very much for desirable guide to success

[@shwibwbbw]

ভাইয়া আপনার ভিডিও আমাকে পড়াশোনায় সময় বাড়াইতে অনেক হেল্প করছে🧡🧡

[@Beast-Nihab]

Big fan of u nd ali abdaal

[@monirasiddika5060]

I accepted the challenge 👍🏻

[@epuphoRIYA]

Needed this badly... Tnxx a lot ✨️ In sha Allah Ajk theke shuru

[@shakibridoy5442]

Excellent brother, very helpful 🤗

[@jony5669]

ইনশাল্লাহ আজকে থেকে শুরু করলাম ১৬-০২-২০২৩ রাত - 2.21 am

[@sameerh055a1n]

Vhai 7 hours of sleep is a little bit more for me. I feel energetic with my 6 hours sleep but insha'Allah I will try this routine for 2 months and I will inform you ❤️❤️

[@tanjilaakter2898]

In-Sha-Allah azke theke start korbo,r agami 8/10/22 tarikhe review dibo.Doa korben amar zonno,

[@user-tj3lt9fd8t]

Top level

[@sirin2943]

inshaallah

[@md.robiulislammasum6746]

Alhamdulillah 😀❤️.. আমি আপনাকে দিয়ে প্রায়ই অনুপ্রাণিত হই 😘😘❤️❤️

[@arundhutidas8850]

I accepted the challenges!😇💓

[@sumaiyazaman5027]

Ing sha allah... I will try my best.

[@MB-xp4qc]

Challenge accepted vaiya. I was trying to get at least 7 hrs of sleep everyday for last couple of weeks. And the time blocking habit also I should form. Now I'll try my best inshallah as You’ve said this. ✌️

[@AntoraDutta]

Best of luck

[@JannatulFerdous-qq6cd]

11 tarik theke start korbo. InShaAllah...

[@shreyaghosh2991]

Hmmmm.Simple but effective video😊.I accepted the challenge.

[@mstfatemaakterliza9437]

1. সঠিক সময়ে ঘুমাতে যাওয়া। 2.7-9 ঘণ্টা ঘুমানো। 3.important task টা প্রতিদিন কম্পিলিট করা। 4.important task গুলোর জন্য time fixed করা। 5.পড়া ছাড়া বাকি যে কাজ গুলো আছে সেগুলো তেও মনোযোগ দেওয়া। 6.ডেইলি 30মিনিট exercise করা। 7.30মিনিট নন-একাডেমিক বই পড়া। 8.কোন তিন টা জিনিসের জন্য আমি কৃতজ্ঞ তা লিখে রাখা। 9.সপ্তাহ বা মাস শেষে আমি কত টুকু শিখেছি বা শিখতে পেরেছি কি না বা যে কাজ গুলো করার কথা ছিলো তা করতে পেরেছি কি না?আর না পারলে সেদিকে ফোকাস দেওয়া। 6 এপ্রিল 2023; sunday 7:58pm আগামী 2মাসের জার্নি শুরু ইন শা আল্লাহ।।

[@Happy-Amazing367]

ভাইয়া,আপনার কথাগুলো অনেক গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু কথাগুলো এতো তাড়াতাড়ি না বলে আরেক টু আস্তে বললে অনেক ভালো হত।এবং বুঝতে ও সুবিধা হত।ধন্যবাদ।

[@ritas410]

Thanks vai

[@bootgamer3838]

thank you vaiya

[@santaislam716]

Insha allah. Starting to follow and letting you know after 2 month..

[@noshin1000]

Thanks brother 🌷

[@dreambcs3210]

In sha Allah strat now

[@mystudyvlog.1034]

আজ থেকে শুরু করবো 🙂🙂

[@drshuvoo1947]

Will try my best

[@manaz8035]

ধন্যবাদ ভাই।

[@youtubeallvideo3028]

Vai aj theke soro korbo insaallah ❤️

[@juiakter8374]

ভাইয়া লাইফে একবার ব্যর্থ হলে পরবর্তীতে আসলেই ঘুরে দাড়াঁনো যায় কিনা, মন থেকে খুব খুব করে কিছু চায়লে & পরিশ্রম করলে আসলেই সৃষ্টিকর্তা সেটা দেন কিনা বা সন্তুষ্ট করেন কিনা এই ব্যাপারে একটা ভিডিও দিবেন প্লিজ।

[@Rana_shelby-]

Only you can change your life no one can do it for you. If someone help to you to change you life but he can do nothing for you. Someone gives your advices/suggests otherwise nothing give to you.your parents help you by money at list or what can do for you. nothing! What have to do that you must to do if you want to change youself.so do not waste time. Start work right now just for yourself

[@yaminmirza2667]

Thanks brother..!!

[@mdjarif3077]

Ok ajk theke start korbo.

[@user-fl9bn7yj5w]

really great

[@tasnovayesmin755]

Thanks a lot,vaia

[@mohammedsami7409]

Thanks for this video, bhaia ! In Sha Allah I will try my level best to implement all of these habits into my daily life. 💙

[@fpsboys9241]

ইনশা আল্লাহ ভাইয়া। আজ থেকে আজ থেকে শুরু করলাম, ডিসেম্বরের 3 তারিখ আপনাকে জানাবো।

[@BooksWithAkash]

ভালো অভ্যাস গঠন করার জন্য অনেক সাধনা করা লাগে। বই পড়া, লেখালেখি, পরিমিত ঘুম, এক্সারসাইজ, মেডিটেশন, আবৃত্তি, ছবি আঁকা অর্থাৎ ভালো অভ্যাসের সংখ্যা আমাদের জীবনে যত বাড়াতে পারব ততই আমরা সুখী হব।

[@FoodWithPolash]

I will start tomorrow bro❤️

[@ridwanurrahman]

Thank you.❤️❤️

[@gmail.co2023]

Thanks,, viea.