眼壓高就會青光眼、失明？三總名醫教5招自救、降眼壓︱呂大文 三總眼科主任【早安健康X健康大頭條】

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0:00 小心急性青光眼致盲4大危機！三總名醫教5招自救、降眼壓
1:07 怎麼知道眼壓高？眼壓高一定是青光眼徵兆？
4:55 視野缺損難察覺？1招自我檢測
6:00 亞洲青光眼比例高！5高危險群要注意
8:04 頭痛、嘔吐跟急性青光眼有關？
9:33 急性青光眼失明機率高！1族群容易中
11:07 青光眼發作不能等！5症狀應立即就醫
11:36 青光眼不能喝太多水？護眼別踩5地雷
15:12 好視力從降眼壓開始！居家護眼操這樣做
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#青光眼 #呂大文 #眼壓 #急性青光眼 #眼盲 #出血性青光眼 #降眼壓 #失明

[@alanrari9225]

其實不是只有青光眼的人喝水才要小心，任何人在大量喝水的情況之下都會造成眼壓上升。前陣子我就有看過一位KZbinr日本眼科醫師親自 現場做實驗，1分鐘之內喝下500 CC的水，然後每5分鐘，10分鐘驗眼壓，最後眼壓上升了7並且維持兩個小時左右。這位眼科醫師他並沒有青光眼是正常眼壓。 所以任何人喝水要少小口喝才不會造成眼壓上升。

[@user-km2dg2hv9y]

感恩 分享 ! 這就是 經驗分享 福報最大 !

[@vincentfan5640]

受教育了，谢谢！

[@Meijicooper]

受教良多。感恩❤

[@james102988]

謝謝 呂醫師詳細的說明及主持人小天的提問。我年輕時就高度近視，現60歲了眼睛主要的重大疾病我都犯上了，目前還在對抗高眼壓的問題，日常僅依靠左眼獨撐大樑。影片內容都是金玉良言，最好的治療就是預防。

[@user-ts9lu3gm4q]

棒棒棒極了❤🎉

[@samtsou]

青光眼的成因是因為睫狀體滲出過多鹽水進入前後房，導致眼壓升高。 病理是因為提供營養的睫狀體通過CFTR通道將帶負電氯離子送入前後房，為了平衡正負，所以後面跟著就會有鈉離子經過納通道也進入前後房，接著水會往高濃度處滲透，也就是等於往前後房送入鹽水，過多時就會導致眼壓升高，這就是青光眼的病因。 過高的眼壓接著就會壓迫供應視覺神經養分及氧氣的血管，這就導致細胞內能源供應的ATP在缺氧的情況下氧化產出細胞所需的能量，而在這種情況下就會產生過量的氧化自由基來傷害視神經細胞，而更慘的是你一旦把眼壓降了下來時，供養分及氧的血管壓力放開後，又會有大量的氧進入，反而產生更多的自由基來傷害視神經細胞，傷害反而加重。 所以了解青光眼的病理後的真正治療之道: 1. 抑制CFTR通道，避免過多的氯離子滲入前後房，進而阻止鈉離子往前後房跑，再導致水往濃度高的地方滲入。現有直接證據服用槲皮素及提升AMPK營養品，是可以輔助抑制CFTR通道。 2. 服用抗氧化營養品或是藥物，消除所有氧化自由基對視神經的傷害，例如牛磺酸，葉黃素，花青素，維生素E (Tocotrenol型，不是一般的Tocophenol型)，維生素A等等。 一般西醫利用雷射打洞或是其他方式來降眼壓，都是治標不治本的暫時性方法，沒有壓制CFTR通道，青光眼眼壓升高問題還會再來，同時受傷的視覺神經與血管還會再來一次傷害。 只會開刀，降眼壓都是治標不治本，唯有抑制掉CFTR通道，與如何恢復已經受到自由基傷害的視神經與被壓迫的血管才是正本之道。

[@aliceffree]

我也一直覺得現在西醫的方法都是治標不治本… 好像感冒鼻塞就把鼻子打洞，咳嗽就把嘴巴縫起來的感覺… 之前一側眼睛做過雷射，觀察期沒多久後就看不到了，滿絕望的😢

[@jameseagle7261]

片中沒提及，急性青光眼acute angle closure glaucoma 是能夠預防的； 醫師在驗眼時發現這個問題，可以用一種簡單激光手術iridotomy，以激光在角膜上打出一個小洞作為洩液之用。急性青光眼發作時因為眼液不能排出而導致眼壓過高，其擠压視覺神經而造成失明。

[@imprezafrank]

類似的手術.我動過兩次.. 之前掛過急診.一次住院四天. 出院後隔幾天.又掛急診 再次住院兩天.. 再來又打過針劑.. 然後隔幾天就看不見了.. 目前還是會偶發性眼壓過高. 高度近視. 動過白內障手術.植入1300度近視人工水晶體 視網膜整片剝離.住院十天. 出院時眼底還是一堆血水 視網膜手術後無法貼合眼底. 中間視力變形 再來就是白內障人工水晶體移位 動手術取出人工水晶體. 虹膜及瞳孔應有受損 再來就是急性青光眼

[@user-gd7om6by5m]

那你現在是還有一眼健康的嗎

[@koljivanov4050]

青光眼。 你有没有想过为什么人们有时会揉眼睛？ 事实证明，它可以降低眼内压并使其正常化，而眼内压是青光眼的主要原因。 手术后不能揉眼睛！？ 然后...液体从眼睛流出，流入减少。 原因： 血液通过被厚纤维血液堵塞的海绵状小梁网流入施莱姆氏管（75% 流出）的流变学（流动）较差。 例如，在眼部受伤或眼部手术后，只有 15% 的液体通过另一个通道流出；这通常是不够的。 青光眼的治疗和预防。 1.改善血液和淋巴液的流变性。 没有快速碳水化合物的适当营养，糖尿病饮食是最好的。 每天拔罐，每周拔罐放血（hijama）一次，最好是每周一次水蛭，眼压加剧期间每天一次，然后每三天一次...... 2、改善血管系统。 维生素 C 等、草药茶、玫瑰果茶和汤剂。 对比淋浴或将两个碗中的热布或冷布分别用热水和冷水敷在眼睛上。 3. 按摩并挤出多余液体。 轻度按摩眼部，剧烈按摩眼部周围，按摩颈部、耳朵及耳部周围、头部、衣领区域和整个胸部，以排出眼部多余的淋巴液。 所有动作都是从眼睛向下进行的。

[@user-lw9jy1fc2n]

這裡有一青光眼,白內障的中藥是：當歸1兩,川芎1兩,四神粉1兩,柚桂2兩,夜明西5錢,石燕1兩,大東衫3錢,甘木己5錢,磨粉一次服,燉雞肝,連服三星期,這是李俊男老中醫的藥方

[@user-xx8ui3gz2r]

。

[@user-sl2ct1pp8z]

謝謝！

[@user-ft5vc1qy2k]

謝 7:19類固醇 11:36 預防

[@johnliao502]

青光眼患者有效控制眼壓的秘訣 kzbin.info/www/bejne/e2GadIeoe7F1Ztksi=WwC9IL0iDEEQch6F 示範動作：可以坐著，或是站著，若是站著，請靠在一面牆，讓你的身體保持平穩，以免跌倒受傷。 首先將兩隻手的中指放在眼袋位置，眼球(Up )朝上(看天花板)，［請注意不要抬頭］，的時候，在眼袋位置的中指稍稍用力壓下「承泣穴」(註1)的位置，五秒後，鬆開中指，眼睛朝前平視，休息五秒鐘後，反復上面的動作，連續做三遍。 每天起床後，以及晚上睡覺前各做一次，保持恆久地做，你的眼壓就可能維持在正常值的範圍內。 剛剛作完眼睛手術的人，請務必等到手術恢復期滿之後，才練習這個控制眼壓的動作，以免傷害你的眼睛。 分享我的親身經驗： 我患有青光眼，已超過20年，過去12年，我轉換到加州聖地牙哥大學的 Shiley Eye Center 接受治療，左、右眼各作過五次手術 (含兩次 Laser Treatment, 三次Trabeculectomy Glaucoma Surgery )。三年前我的手術醫師，屬世界級的著名眼科醫生，教我如何控制眼壓的動作，之後，我每天早、晚各作一次，從未間斷過，至今我的雙眼的眼壓控制得宜，三年內量過十幾次眼壓，均在正常值(10至15之間)範圍，因此也就不需要再作手術了；相信此種擠壓淚腺的動作，是有效的，它可減輕淚腺堵塞。疏通堵塞的淚腺，可使眼壓趨於穩定。 2023年11月15日我又到UCSD Shiley Eye Center 回診並安排檢測，作完Visual Field Test (視野測試是測試眼睛周邊的視力，即是“眼角” 外的視力所及的範圍；該測試對那些視覺神經慢慢受損的患者，如青光眼患者尤為重要。) 和OCT-A (Optical coherence tomography angiography) 光學共輒斷層掃描儀造影, 結果均在穩定(Stable )狀態。左右眼壓測量均為11，我的眼科醫生豎起大拇指(Thumbs up ) 告知從今天起，不必再點眼藥水，點了二十多年的眼藥，終於卸下此負擔。 註1: 承泣穴位於瞳孔的直下方，眼球與眶下緣之間。它是足陽明胃經上的腧穴，也是該經上最靠近眼睛的穴位。足陽明胃經為多氣多血之經，按摩該穴，不但可使氣血旺盛，促進眼睛周圍的血液循環，還可以健脾益胃、行氣祛濕，使水濕代謝功能趨於正常，從而改善眼袋。

[@limachlimach1458]

不能憋气，那不能游泳吗？

[@user-nb5jq9zy4w]

青光眼同白內障一齐，如何醫

[@imprezafrank]

我之前在士林新光醫院.. 因為急性青光眼. 開過兩次刀.住了兩次醫院. 第三次是注射過藥劑.. 再來就看不見了.. 目前偶而還是會痛

[@user-hq5ko2fy1o]

一眼看不到嗎

[@imprezafrank]

@@user-hq5ko2fy1o 是的.. 經過兩次急診.兩次住院開刀.再加上注射針劑 目前的後續就是 那個急性青光眼的眼睛目前是看不見了 但是還是偶發性的眼壓高到痛到流眼淚 過了幾年 眼睛還是會因為眼壓過高而疼痛 有一次到了台北市長庚還是馬偕看急診 眼科醫師居然跟我說.. 幾年前的手術還留有線頭在眼睛裡面.

[@f-lwu6740]

再來就看不見了??沒事吧!後來?~~

[@paulinechang2985]

@@imprezafrank，

[@user-ce9qh5gk6c]

我也是失明，疼痛然後要把水晶體摘除

[@user-sl2ct1pp8z]

我目前住院在榮總A101暫時取消訂貨

[@user-sl2ct1pp8z]

因為七個工作天會送到府上我不在家抱歉很抱歉

[@ibebon1015]

?

[@anyu5513]

這個不小心跑出來了 sor

[@user-lw9jy1fc2n]

青光眼,白內障,為什麼會有？大部份都是點眼藥水來的,因為眼藥水它是化學的,你眼睛在怎麼流眼淚,最好不要點,不然你以後就會後悔的

[@teacherdavid--eatplaylearn5013]

[@ken-jk4cu]

這醫院不簡單！腰椎一級滑脫走路兩腳趾麻痛，給部屏兩光勳治療！說要減壓並裝止滑脫器，術後第三天拔尿管下床一站，五腳趾神經像觸電般疼痛，腰也挺不直！半年後又說須再減壓，神經割傷用到止血劑，隔天大腿皮膚麻木，一個月後感染發炎致雙腿酸麻冰冷疼痛！醫師部屏專員都哄稱這是術後症候群！結果越復健越嚴重，花了上百萬治療，最後還是癱麻臥床！這些人大賺病人健保錢，我一家卻被害到艱辛渡日！🤕🤕🤕

[@wualice1198]

是屏東醫院嗎？😨

[@huangie87]

主持人不要抢话！请医生多讲，让我们涨知识！谁不喜欢主持人多话想表现自己！

[@chenhsiuchuan90]

眼前看的到就不要亂用藥