楊定一讀書會（四十六）人生的十字路口

人生的眼淚流不完
試試看，一個深呼吸－I，吐氣－Am
把一切痛苦交給上帝
讓上帝幫你操心
別人的注意力全部在外在
你我透過這樣的練習
發現，全部的中心不在外
甚至不能說在內
你的中心是無所不在
透過 I Am 你發現自己無所不在
哪裡都在，哪裡都不在
這種感受，這種體會，不是理論的
每一個人都可以自己驗證
所以，也沒有什麼事值得歡喜、高興、興奮
也沒有什麼事值得痛心、絕望、過不去
透過 I Am 最多是在做肯定
肯定自己真正的身分
不是這個肉體，不是這個小我
不是眼前的悲傷、創傷、痛心、絕望、規劃
你真正的身分是 I Am
你真正的身分是無所不在
透過 I Am 這兩個字
你已經在臣服
臣服到真正的自己
臣服到你我本來就有的
肯定自己
愛自己
稱讚自己
跟真正的自己，做一個最高的頂禮
I Am 也含著「參」
參自己
任何練習，到這裡都是多餘
最多是提醒，提醒你我本來就是，不可能不是的
只要做，也就把人生的十字路口找回來了
真實和虛擬的十字路口
是唯一一個點，我們可以隨時從人間跳出來
走到這裡，沒有回頭路
你我，也不想有回頭路

[@totality-of-life]

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[@user-qj9iv2jz8k]

楊博士，感恩您的慈悲。儘管言語侷限，心靈是相通的。我成長以來的疑惑與恐懼，感恩您先前所寫的書籍，一點一點地解惑。新的一年即將來到，時間雖是陷阱，請讓我在此致上由衷感恩，祝福您新年快樂。也感恩全部生命的團隊，祝福您們新年快樂！

[@frankfan6904]

感谢博士助我渡過每一个夜晚

[@babybaby5893]

读着博士的书，真好，就像听博士的勋勋教导，感恩博士，感恩梦怡，感恩团队。感恩你们给我们带来智慧和希望，

[@yaxinzhao4993]

博士所散发出来的温暖的光正在温暖着所有在这里的人！感谢博士的大爱！包容！您才是这世界上最可爱的人！

[@amandayeoh7926]

感谢杨博士 ❤️非常非常慈悲大爱❤️💕👍👍👍💕💞🙏🙏🙏💞

[@eileenwei7641]

虔誠、恭敬、感恩！

[@張建芹]

感恩分享~

[@CP-gl3ll]

感恩楊博士、感恩團隊、夢怡及所有有緣共修 感恩J🙏

[@franc908]

謝謝楊老師的大愛，在靜靜的夜裏獨自聆聽, 幸福解脫的感覺不知不覺擁上心頭🙏

[@ning7386]

非常感谢课程里所有提问和分享的人！谢谢你们的勇气，谢谢你们的付出！🙏🏻🌹❤️

[@omamacraft2652]

感恩博士~感恩團隊~ 感恩宇宙生命~感恩一體~

[@lilil2081]

无尽的感恩杨定一博士慈悲引导🙏 南无阿弥陀佛🙏

[@yongwei4051]

接受真爱💝💓💕宇宙的安排从杨定一博士与团队的付出❤️❤️❤️我😊在☺️I😄Am. Yes🤗Is 😆ok👍一切都好👏🙏🙏🙏💓💕❤️

[@templetonpage-taylor4814]

感恩博士🙏

[@lingkiewwong3044]

重復聽聽聽，起初就只是聽聽聽，逐漸的，開始領悟到博士用心良苦的提醒，也許在潛移默化之下，自己真的在思維心態以及言行舉止上與以往的有所不同，即 不再偏激，不再人云亦云，不再迷失在人群中.....可是，卻數度在親朋好友們勸說甚至嘲笑之下，一時難以適應.....然而，心中仿佛有一股力量支撐著我，讓我成功在喧囂的境況中依然感覺寧靜，原來，“真我”開始浮出來了，也就堅持寧可在孤獨享受那份大喜樂的感覺，也不違心。感恩！

[@user-lh5ok4sz9w]

感恩博士及團隊的付出

[@cherry3184]

就像校準頻率一般，每天，時時刻刻，覺察。把自己找回來。感謝博士，感謝團隊，幸好有你們！

[@jayann0219]

感謝博士

[@excellentstarhilllow134]

把一切痛苦交给上帝 让他操心。

[@simp760719]

感恩

[@zhifangjin8939]

遇到似乎是命中注定。感恩博士

[@LuoWoei]

54:00 楊博士談到的是， 無著菩薩（梵語：असङ्ग Asanga） 世親菩薩（梵文：वसुबन्दु Vasubandhu） （兄弟同為古印度瑜伽行唯識學派創始人） 兩位菩薩是從“有”談唯識。 楊博士認為唯識要從“在”來談，一切就清楚，小孩子都看得懂。 感恩楊博士

[@daisysquad1531]

謝謝🙏注解！

[@OrchidLan]

喜欢这样静静地听博士从头到尾平静缓慢的引导，反复的强调提醒，非常受益。只要没有他人拿腔拿调的声音开头我都能舒心地一直听博士讲下去，直到代问的声音出现为止。（也许请一个年轻人以更自然轻松正常的声音代问，我能继续听完）。感谢博士！

[@王錦雀-k4k]

感謝

[@deep-diving]

🙏

[@wen19790]

IM IM IM😌

[@無相-r5m]

心像脫疆的野馬要透過不斷探究自己與自然的関係互動

[@user-zy8df9hu6n]

我不知道用要用什么話表达，真的謝謝，感恩

[@lai640622]

4239第二個提問

[@男神搞笑]

希望辛苦的團隊工作者不要誤解和刪除善意的留言。我看到許多其他的 KZbin 甚至連惡意的留言都保留，而他們並沒有接受過楊博士的“臣服”之諄諄教誨呢! "放過一切"，不是嗎? Please do not doubt people's good faith or Dr Yang will be very disappointed in his disciples.

[@lai640622]

3538左右 第一個 提問

[@lai640622]

到4224

[@greenjoey1531]

我請問博士的書或有聲書,有否英文版或西班牙文版?謝 謝!

[@aliceshum5882]

楊博士：你會來香港講課嗎？若來請通知弟子。

[@陳小筑-c5g]

I am是否可說成：跳脫出來。

[@麗莎台灣集運]

怎樣聯繫博士好好學習這堂生命的功課

[@ericlin1036]

先從靜坐把自己念頭降低~ 集中注意後再看真原醫, 之後再看全部生命系列的書, 然後搭配讀書會~ 每天練習~ 之後就會有所體悟何謂生命了~ 加油！

[@user-xc4br6xy1h]

博士 我在我的人生十字路轉了又轉 找了又找 我似乎還是找不到自己的人生出口 許多書籍都告誡妳該怎麼做.. 博士 我的出口在哪？生命最大的出口在哪？…

[@jeffhsu6962]

我想,您要找的人生的出口應該就是您本身提問的問題,出口就是問題,問題就是出口。

[@user-xc4br6xy1h]

Jeff Hsu 謝謝

[@jeffhsu6962]

其實你已經在出口了,出口也是我們自己設定出來的,沒有一個東西叫出口,博士書籍上說的,語言也是我們人類自己創造出來的,好好壞壞也是我們自己訂的,不跟著因果走,就是一切完美,你的十字路口在轉的同時也是完美,找不到的同時也是完美,念頭出生以前一直到念頭結束都是完美,包過你在靜下心來思考的過程中都是完美的!

[@user-xc4br6xy1h]

Jeff Hsu 仁者們，我想對您們說聲謝謝，回家後，我反覆咀嚼著仁者們的意思,我也看見自己內心最深 最不被自己認同許可的渴望..最不允許的..，可是我看見了，然後那份渴求的背後..是尋求一份皈依處..,我感謝仁者的提點，感恩這平台，感謝博士..

[@lai640622]

5912提問

[@shadowlink5666]

楊博士是不是準備收山了？ 。。。

[@totality-of-life]

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[@wanxinlsk2442]

楊定一‧全部生命系列 👍

[@templetonpage-taylor4814]

感恩博士🙏