勇骨健身操 30分鐘 |有氧運動|心肺運動|中高齡適用|椅子運動|低衝擊

  Рет қаралды 31,189

社團法人中華民國健身運動協會

社團法人中華民國健身運動協會

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@芙蓉-n1l
@芙蓉-n1l 7 ай бұрын
,老師爽亮的聲音,喚醒早上的昏沉,很棒棒
@charleschen9712
@charleschen9712 2 жыл бұрын
應該是Jack秘書長吧
@chenie167
@chenie167 2 жыл бұрын
老師好吵
30分鐘 簡單的有氧運動 |全身訓練|基礎有氧|樂齡運動|站姿健身操
30:36
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 47 М.
健身減重~中高齡樂活運動
29:30
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 2,7 МЛН
小丑揭穿坏人的阴谋 #小丑 #天使 #shorts
00:35
好人小丑
Рет қаралды 41 МЛН
Wait for the last one 🤣🤣 #shorts #minecraft
00:28
Cosmo Guy
Рет қаралды 25 МЛН
КОГДА К БАТЕ ПРИШЕЛ ДРУГ😂#shorts
00:59
BATEK_OFFICIAL
Рет қаралды 7 МЛН
HELP!!!
00:46
Natan por Aí
Рет қаралды 47 МЛН
健身減重~全家快樂教室居家運動
30:00
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 3,8 МЛН
健身減重~銀髮族坐姿勇骨健身操
28:45
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 358 М.
高齡者健康操
21:13
衛生福利部國民健康署
Рет қаралды 6 МЛН
30分鐘 jack基礎有氧|簡易有效有氧運動|全身消脂|快速燃脂運動
30:38
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 42 М.
活力健身SHOW居家運動 有球必硬 30分鐘 防疫輕運動
30:52
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 22 М.
二十分鐘不間斷踏步有氧挑戰,無跳躍練心肺
20:28
照護線上
Рет қаралды 357 М.
臺北市衛生局:高齡者有氧運動健康操
28:04
君好健康企業
Рет қаралды 1,7 МЛН
小丑揭穿坏人的阴谋 #小丑 #天使 #shorts
00:35
好人小丑
Рет қаралды 41 МЛН