【永久保存版】どんな腰痛も痛みのもどりなく改善！長腓骨筋の運動療法を徹底解説します！

Рет қаралды 16,107

【公式】メディカルブックジャパン

Күн бұрын

Пікірлер: 4

@pvzen2043 7 күн бұрын

ありがとうございます！やってみます！

@Yokohama-relaxation-mu-mu Ай бұрын

メカニズムわかりやすかったです！覚えられるように、体を見れるように頑張りたいです！

@佐藤公子-j5p 16 күн бұрын

足首を柔らかくする時股関節にも効きそうですね。やってみます。

@UC8ZAZCGjA1lCE-e1rgqwLLA Ай бұрын

左右の足のバランス不良は分かっていたけど、ふくらはぎの筋量の違いかなと考えていた〈利き足と利き足以外）。一人でやる場合の対処方法をUP希望

13:09

【治療戦略】"腰を反って痛い"なら〇〇が原因！メカニズムと治療方法を大公開！！

【公式】メディカルブックジャパン

Рет қаралды 4,8 М.

22:40

腰痛に一生悩まない『腰の筋肉完全調整法』20年続いた慢性腰痛・ぎっくり・反り腰・骨盤の歪み・悪姿勢・一瞬で消えるからやってみて

美容整体のうちやま先生。

Рет қаралды 863 М.

00:40

Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts

Cool Items Official

Рет қаралды 75 МЛН

00:15

So Cute 🥰 who is better?

dednahype

Рет қаралды 19 МЛН

00:17

Sigma Kid Mistake #funny #sigma

CRAZY GREAPA

Рет қаралды 30 МЛН

00:42

🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff

That Little Puff

Рет қаралды 24 МЛН

19:29

今、死にたいと思っている人へ

精神科医がこころの病気を解説するCh

Рет қаралды 16 М.

19:24

加齢が原因ではない！意外すぎる原因と治し方

足底筋膜炎専門ちゃんねる

Рет қаралды 397 М.

38:54

【30秒以下のストレッチはほぼ無意味】世界No.1ストレッチ研究者が語る真実／痩せるのには効果なし／硬い人・柔らかい人の差とは／関節を柔らかくするのに必要な時間【BODY SKILL SET】

PIVOT 公式チャンネル

Рет қаралды 905 М.

21:57

腸腰筋完全攻略！筋トレ・ストレッチ効果倍増になる解剖学！

Nピラティス〜ゼロからわかる解剖学〜

Рет қаралды 433 М.

16:27

【開業してる治療家必見】五十肩の原因になりうる僧帽筋と前鋸筋の神ワザ治療テクニックを徹底解説します！

整体師コーチの神ワザ治療学

Рет қаралды 3,7 М.

13:49

【宿便は”この筋肉”が原因です】腸内デトックスで驚くほどドバドバ出る【〇〇筋はがし】やってみて（腰痛・自律神経・股関節痛・宿便）

腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】

Рет қаралды 84 М.

15:48

【放置しないで！】腰痛原因No,1！腰のここが痛いを根本的に解決！【椎間関節】

整体院ふっか

Рет қаралды 4 М.

16:31

誰も教えてくれない膝の痛み(内側外側)の原因と改善する秘訣【難治の変形性膝関節症にも効果的】

Miyoshi整体サロン

Рет қаралды 1,7 МЛН

8:47

【カイロプラクティック】赤がなくなる！？治療後の変化に驚き！！DC塩川の分析と本物カイロテクニック！！

MITSU SHIOKAWA D.C 塩川満章

Рет қаралды 249 М.

9:56

When a Karate Master Challenges a Kung Fu Master... You Won’t Believe What Happens!

SportEye

Рет қаралды 318