يعني إيه لايف ستايل؟ | صباح الرشاقة

  Рет қаралды 8,667

صباح الرشاقة مع مصطفى علي

صباح الرشاقة مع مصطفى علي

4 жыл бұрын

لاتنسو ان دعمكم المستمر والتفاعل مع الفيديوهات سيجعلنا متحمسين اكثر لتقديم كل ما هو مفيد لذلك لا تبخل علينا بالاعجاب بالمقاطع وايضا ترك تعليق والاشتراك في القناة
لسهولة الوصول لأنظمة التثبيت وغيرها يمكنك تحميل تطبيق "لو نفسك تخس" من متجر جوجل بلاى من الرابط التالى
goo.gl/xYW4UD
ويمكنك الوصول ايضا لنظام المسابقة على موقعنا الرسمى "المثبتون بعد الرجيم" من الرابط التالى
www.takhsesforever.com
صفحة المثبتون بعد الرجيم" على فيسبوك
/ mothabtoon
الحساب الشخصى لمؤسس القناة "مصطفى على" profile.php?...
تابعونا على تويتر goo.gl/Hh27YT

Пікірлер: 88
@ayasherif8406
@ayasherif8406 4 жыл бұрын
صباح سعيييييد عليك يا بشمهندس تحياتي لك وجزاك الله عنا خيرا .بجد انا عايزه اشكرك انا امبارح كان عندي احبااااااااط وكنت حزيييينه جدا لما سمعت فيديوا عن الميزان والحرق .والله فرق معايا جدا وزى مايكون كلامك اداني بور وتحدي بيني وبين نفسي.وان شاءالله مكمله.دعواتكم ليا .انا وزني ٨٥ ومعاند مش بينزل نفسي انزل ٧٠ادعولي
@user-js4ed3bg5r
@user-js4ed3bg5r 4 жыл бұрын
من العراق⁦🇮🇶⁩ ربنا يبارك فيك ويسعدك في الدنيا والآخرة
@zainabmohamedahmad4989
@zainabmohamedahmad4989 4 жыл бұрын
جزاك الله خيراً
@user-cz6vk8vf5j
@user-cz6vk8vf5j 4 жыл бұрын
ربنا يعطيك العافيه ويبارك في ذريتك ويسعدك في الدارين
@user-wv9pq1xy4w
@user-wv9pq1xy4w 4 жыл бұрын
صباح الفل والإيجابية والتشجيع 👏👏
@user-bh1or4xv7o
@user-bh1or4xv7o 4 жыл бұрын
الله يسعد صباحك وينورطريقك استاذ مصطفى
@marwaibrahim1676
@marwaibrahim1676 4 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا
@najjornzh4943
@najjornzh4943 4 жыл бұрын
صباح الامل والتفاؤل والتشجيع يااطيب بش مهندس ربنا يحفظك ويخلليلك اولادك وماما الحاجة يارب
@sonabaki3750
@sonabaki3750 4 жыл бұрын
صباح الفل والسعاده عليك باشمهندس مصطفي
@user-nc9yd2vk1n
@user-nc9yd2vk1n 4 жыл бұрын
صباحك ورد و فل وياسمين ربنا يعطيك الصحه والعافيه
@shoshoalshaka6336
@shoshoalshaka6336 4 жыл бұрын
صباح الفل والياسمين على كل الأعضاء الكرام صباحكم سعيد ملئ بالتفاؤل إن شاءالله
@nounoufkouadri1668
@nounoufkouadri1668 4 жыл бұрын
صباح الخير والأمل والتفاؤل والرشاقة
@asmaasaeed3632
@asmaasaeed3632 2 жыл бұрын
جزاكم الله كل خير ❤️
@tohafahmy7363
@tohafahmy7363 4 жыл бұрын
صباح الخير يا هندسه ربنا يباركلك يااااااااارب
@retajshahdashraf5130
@retajshahdashraf5130 4 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@majdalotfy4019
@majdalotfy4019 3 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،كلام جميل وكلام معقول ماقدرش أقول حاجه عنه ،،،،،جزاك الله خيراً ،،،،ي هندسه ،🙏✌🌹
@user-ti4lp3rq7g
@user-ti4lp3rq7g 4 жыл бұрын
جزاك الله خير
@karimaabdelmonem6043
@karimaabdelmonem6043 4 жыл бұрын
صباح الفل والياسمين يا ابني ربنا يجازيك خير عن دعوتك المستمرة لانقاص الوزن الزائد
@saranadom6162
@saranadom6162 4 жыл бұрын
صباحكم سعاده لاتنتهي بإذن الله
@MohamedKhaled-ez8xk
@MohamedKhaled-ez8xk Жыл бұрын
نورتنا الله ينور عليك دمتم لنا حياه
@memememe-rv9qg
@memememe-rv9qg 4 жыл бұрын
مساء الورد والياسمين للناس الطيبين يسعد مسائك يا استاذنا الكريم
@norael2917
@norael2917 4 жыл бұрын
ربنا يحفظك واستمر في تشجيعنا انا لايف ستايل ولكن تشجيعاتك مهمة جدا نجدد فيها العهد مع انفسنا ومع الالتزام مع تعليمات لو نفسك تخس ومع مهندس دايت ربنا يكرمكم🍀🍀🍀🍀
@user-xs3yr1nq2q
@user-xs3yr1nq2q 4 жыл бұрын
نظامك ايه لو سمحتي
@OsamaAboAlabbas
@OsamaAboAlabbas 4 жыл бұрын
اللهم اصلح حالك ويروق بالك يارب
@malakrabi9978
@malakrabi9978 4 жыл бұрын
صباح الرشاقه ان شاء الله صباح التشجيع
@user-vh7so5dn1h
@user-vh7so5dn1h 4 жыл бұрын
صباح الخير يا هندسه
@moniahemrit8138
@moniahemrit8138 4 жыл бұрын
صباح الورد والياسمين على الناس الطيبين 💐
@midoaboalbraa465
@midoaboalbraa465 4 жыл бұрын
حبيب قلبى الغالى وحشنى يا صاصا 💚💚💚
@user-lj1fi9bq2y
@user-lj1fi9bq2y 4 жыл бұрын
صباح الورد🌺
@ehapelsamra3051
@ehapelsamra3051 4 жыл бұрын
انت راجل محترم انا بدأت معاك من اول الاسبوع وانا 130كيلو بس إنشاء الله لزم انسفها باذان الله
@razanroz1171
@razanroz1171 4 жыл бұрын
انا اتعلمت اني مقدرش اكل حاجه دسمه
@umusama3099
@umusama3099 4 жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته صباح الفل والياسمين
@user-dl4cf6ui2x
@user-dl4cf6ui2x 4 жыл бұрын
صباح الخير علي الجميع
@marwasalimmarwasaidla3249
@marwasalimmarwasaidla3249 4 жыл бұрын
صباح الخير الحمدلله اني تعرفت عليك انا كنت يأسانه
@ommohamed7576
@ommohamed7576 4 жыл бұрын
عقبلنا يارب نوصل ونعيش لايف ستايل
@zainabmohamedahmad4989
@zainabmohamedahmad4989 4 жыл бұрын
صباح الفل
@user-ew5fv8ru3h
@user-ew5fv8ru3h 4 жыл бұрын
صباح الخير عليك يا استاذ مصطفى انا الحمد لله خسيت مع حضرتك كنت ١٣٠ ووصلت إلى٧٩ بس بقالي فتره ملخبطه وبجوع اوي ورجعت تاني ٨٤ بس أن شاء الله مكمله وربنا يسبتنا ادعولي بالله عليكم
@user-wl1sr9lh9z
@user-wl1sr9lh9z 4 жыл бұрын
ممكن اتعلم من حظرتك ... كيف كان نظامك الغذائي وبالنسبه للرياضه شو عملت
@user-ew5fv8ru3h
@user-ew5fv8ru3h 4 жыл бұрын
@@user-wl1sr9lh9z انا كنت بتبع كل الأنظمة وكنت بمشي كل يوم ساعه او نصف وبشرب ماء كتير وربنا معاكي ومعانا اهم حاجه النيه والتوكل على الله وانشاء الله هتخسي
@user-wl1sr9lh9z
@user-wl1sr9lh9z 4 жыл бұрын
ممتنه لحظرتك ع الرد وان شاء الله التوفيق للجميع
@user-ew5fv8ru3h
@user-ew5fv8ru3h 4 жыл бұрын
@@user-wl1sr9lh9z أن شاءالله ياحبيبتي بتوفيق
@mayamo4487
@mayamo4487 4 жыл бұрын
خسيت في كام شهر؟و شيت علي نظام ايه مسابقات مثلا
@hasnabelarabi1153
@hasnabelarabi1153 4 жыл бұрын
صباح الخير
@hosnsayd8296
@hosnsayd8296 4 жыл бұрын
صباح الامل مكملة ان شاء اللة وانا كمان بسقع قوى
@sawsanmansy1865
@sawsanmansy1865 4 жыл бұрын
مساء الفل يا باشمهندس اتعلمت الالتزام حتى لما بكون خارجة من البيت ما باكلش اي سندوتشات من برة اللي كنت بحبها الشاورما السوري و الكريب والشيبسي ما بقربش منها وبشرب بس مشروبات ينسون أو شاي من غير سكر ولو حكمت وكلت برة لازم ادور علي اكل صحي أو اكون وخداه من البيت خيار و خس و جزر والعيش البلدي الجميل بتاعنا أو التوست البني لما بيكون موجود في النظام وان شاءالله اوصل للوزن المطلوب استمر على اللايف استايل ربنا يباركلك و يجعله في ميزان حسناتك يا باشمهندس❤️❤️❤️❤️ 👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-ny8il4el5d
@user-ny8il4el5d 4 жыл бұрын
صباح الامل والتفاؤل صباح القلب الطيب اناخسيت مع حضرتك ومكمله بس في اليوم المفتوح باكل ربع بط هل ده في مشكله ارجو الرد
@ahmedebed3567
@ahmedebed3567 4 жыл бұрын
صباح الخير لاهل الخير عدد كل ما غرد الطير 🐤 صباح الورد لأهل الورد صباح القلوب الطيبة 🌹 صباح الفل والياسمين للناس الطيبين💐 صباح النرجس والريحان لأحلى واجمل وروود في البستان⚘ صباح الرقة والاحساس لناس زي الالماس🌿 صباح المسك والعود والبخور صباح الهنا والسرور🍃 صباح كل الورووود لكل الموجودين هنا ⚘ ⚘صباح التفاؤل والثقة بالله🌼
@user-nz7qt9hh2u
@user-nz7qt9hh2u 4 жыл бұрын
صباح الرشاقه والصحه
@ririwaheed9288
@ririwaheed9288 4 жыл бұрын
هو فيه ايفينت فى القاهره قولوا امتى انا عاوزه اجى ايفينت معاك يا باشمهندس
@toufikyagoub8803
@toufikyagoub8803 4 жыл бұрын
انا عندي سؤال هل حبوب منع الحمل تثبت الميزان علما اني اتبع نظام بكل حذافيرو
@user-lr5vu1pn2m
@user-lr5vu1pn2m 4 жыл бұрын
ماهو الكمبيوتر.ماهو الارشيف
@user-hu9ld9gh5i
@user-hu9ld9gh5i 4 жыл бұрын
السلام عليكم انا خسيت ١٤ كيلو في ٣ شهور وكنت ملتزمه جدا الحمدالله
@user-yy8wb8rg5p
@user-yy8wb8rg5p 4 жыл бұрын
هل تناول الفاكهة بعد الاكل يسبب دهون على الكبد لانى سمعت كده من الدكتور عادل عبد العال الرجاء الرد
@nabilanabila6782
@nabilanabila6782 4 жыл бұрын
انا ماشية معاكم صح ولكن الوزن في الميزان مينزلش تلقي نهار نقصت كيلو وغدا نزيد ثلاث كيلو واش هو المشكل
@user-zh5tx6ck7y
@user-zh5tx6ck7y 4 жыл бұрын
صباح الخير يا هندسه انا عايزه اثبت بس خايفه اوي انا كنت ٩٢ ودلوقتي ٧٦ من ٦شهور وجزاك الله عنا كل خيرا
@user-gh2dp9xv1h
@user-gh2dp9xv1h 4 жыл бұрын
كم طولك
@user-zh5tx6ck7y
@user-zh5tx6ck7y 4 жыл бұрын
@@user-gh2dp9xv1h ١٦٣
@user-yy8wb8rg5p
@user-yy8wb8rg5p 4 жыл бұрын
انا خسيت ثلاثين كيلو رضى الله عنكم
@user-rk1rt6qw3t
@user-rk1rt6qw3t 4 жыл бұрын
أنا بقالي 3ايام بخودهم فري ربنا يستر
@noraleslam5284
@noraleslam5284 4 жыл бұрын
🥰🥰🥰🥰
@samihafekri
@samihafekri 4 жыл бұрын
👍🌺🌺
@user-ri4ge2tf8c
@user-ri4ge2tf8c 4 жыл бұрын
💐💐💐💐💐💐
@AmalMohamed-nw7ss
@AmalMohamed-nw7ss 4 жыл бұрын
بعد اذن حضرتك عاوزة اعرف احسب السعر الحرارى للجسم أحسبه أزاى وعاوزة اعرف لو هابتدى رجيم اشوف الغدة الدرقية دكتور باطنة وكبد ولا غدد صماء عشان عندى مشكلة فى المعدة
@nabilaali7440
@nabilaali7440 4 жыл бұрын
وزنكx ٢٥
@AmalMohamed-nw7ss
@AmalMohamed-nw7ss 4 жыл бұрын
@@nabilaali7440 شكرا جزيلا
@ayshadanish9652
@ayshadanish9652 4 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : صباحك ورد وريحان من اعالي الجنان ، أسأل الله تعالى لي ولك العفو و العافيه والمعافاة في الدنياوالآخره ، أنا خسيت أربع كيلو ولكن حركتي قليله بسبب ركبتي الاتنين فيهماخشونه قويه السائل الزلالي قليل جداًفيهما وبيوجعوني كتير في الحركه بس ربي يساعني وبآخذ علاجات ربنا يسعدك زي مابتسعد غيرك من المسلمين عملاً بقول سيد ولدآدم عليه أفضل الصلاة وأزكى وأتم التسليم ( خير الناس أنفعهم للناس ) 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 الرقم المباشر من فضلك !
@nabilaali7440
@nabilaali7440 4 жыл бұрын
كم كنتي
@user-ji3or2dv5m
@user-ji3or2dv5m 4 жыл бұрын
كنت اتبع نظام العائدون وزني ٩٢ واصبح وزني ٧٥ وتركت النظام ٦ اشهر ولكن وزني في حدود ال ٧٠ اتبع الان نظام تحت ال ٨٠ كيلو اتبعته صح هذه اتباعي لنظام تحت ال ٨٠ كيلو ارجو الرد خايفه
@marwasalimmarwasaidla3249
@marwasalimmarwasaidla3249 4 жыл бұрын
عادي اكيد وزنك حينزل واذا مامرتاحه للنظام اتبعي نظام المسابقات حلو وبيشجع
@user-ji3or2dv5m
@user-ji3or2dv5m 4 жыл бұрын
@@marwasalimmarwasaidla3249 صدك ينزل بس اني ردت اتاكد لان قبل اتبعت فوق ال٨٠ وتركته ٦ اشهر ومن رجعت للصفحه وزني ٧٤ اتبعت نظام تحت ال ٨٠ ماشيه صح
@user-ji3or2dv5m
@user-ji3or2dv5m 4 жыл бұрын
@عالم الموضة والرقى الاثنين بينقصو وزن شوفي الي ترتاحيلو
@toufikohaki9507
@toufikohaki9507 4 жыл бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍👧🇲🇦
@user-vq6lc2fi1z
@user-vq6lc2fi1z 4 жыл бұрын
👍👍🙏🙏🤩🤩🥰
@user-kd5oh6pn7s
@user-kd5oh6pn7s 4 жыл бұрын
"الصباح" هو أجمل درس يعلمنا بأن الحياة لا تتوقف بمضي البارحة، وأن ما حصل في الماضي لن يوقف الشمس عن الشروق، ولن تتوقف الحياة على أمر مضى .. "الصباح" هو أجمل حكمة تدلنا على أن الحياة ما زالت تتدفق في داخلنا,, 🌹صباحكم سعادة يارب 🌹 بالتوفيق للجميع 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@omahmed-cv3bt
@omahmed-cv3bt 4 жыл бұрын
كلام جميل جدا تحياتى لكى
@user-lr5vu1pn2m
@user-lr5vu1pn2m 4 жыл бұрын
اللي يحب يخس ويعيش بصحة عليه متابعة قناة فكر تاني للدكتور كريم علي....ماذااااا اقول.
@user-lr5vu1pn2m
@user-lr5vu1pn2m 4 жыл бұрын
@عالم الموضة والرقى احترم وجهة نضرك....
@user-yy8wb8rg5p
@user-yy8wb8rg5p 4 жыл бұрын
قناة لو نفسك تخس وقناة مهندس دايت هما افضل قناتان عاليوتيوب لانهم رجعونى تانى للحياة بعد ماخسيت معاهم ثلاثين كيلو وصحتى اتحسنت جدا ولسة وزنى بينزل حتى بعد التثبيت
@user-lr5vu1pn2m
@user-lr5vu1pn2m 4 жыл бұрын
@@user-yy8wb8rg5p موفور الصحة والعافية....تحياتي.
@mamabaraka4650
@mamabaraka4650 4 жыл бұрын
مامعني لايف ستايل
@rawyabennani771
@rawyabennani771 4 жыл бұрын
هو نظام اکلک بعد الرجیم.
@mamabaraka4650
@mamabaraka4650 4 жыл бұрын
@@user-cl8zw3rf3t غلطه املاء خلتني افهمك غلط ابقي خدي بالك
@user-cl8zw3rf3t
@user-cl8zw3rf3t 4 жыл бұрын
معليش ياقلبي اسفه والله اقصد اكلك والحين انتبهت للكلمه/سامحيني ياقلبي
@mamabaraka4650
@mamabaraka4650 4 жыл бұрын
@@user-cl8zw3rf3t معلش ولا يهمك انتي منين لهجتك شويه فلسطينيه
@user-cl8zw3rf3t
@user-cl8zw3rf3t 4 жыл бұрын
@@mamabaraka4650 سعوديه
@noorelsalam2
@noorelsalam2 4 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا
تفاعل أكتر تاكل أكتر |تحب تاكل إيه معانا
33:15
مطبخ لو نفسك تخس
Рет қаралды 6 М.
الدهون العنيدة وإحذر من هذا الفعل معها | صباح الرشاقة
9:19
صباح الرشاقة مع مصطفى علي
Рет қаралды 975
Cool Items! New Gadgets, Smart Appliances 🌟 By 123 GO! House
00:18
123 GO! HOUSE
Рет қаралды 17 МЛН
A clash of kindness and indifference #shorts
00:17
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 113 МЛН
Cat Corn?! 🙀 #cat #cute #catlover
00:54
Stocat
Рет қаралды 16 МЛН
DAD LEFT HIS OLD SOCKS ON THE COUCH…😱😂
00:24
JULI_PROETO
Рет қаралды 14 МЛН
{عيانين بالإبداع}(02) ADHD .. المرض المش بطال
1:04:39
أحمد بحيري
Рет қаралды 452 М.
ماذا بعد الإنتهاء من الرجيم !!! حلقة هااامة
13:51
بث ملهمه - محمد الخالدي
28:59
رفقاء النجاح
Рет қаралды 3,6 М.
أجمل رجيم في العالم
0:46
Sada Elbalad - صدى البلد
Рет қаралды 949 М.
يعني إيه لايف ستايل | وكيف تحافظ على رشاقتك طول العمر
9:16
صباح الرشاقة مع مصطفى علي
Рет қаралды 1,7 М.
مكاوي ضد الدرة | الصراحة الكاملة
31:00
Mekawi's Lifestyle
Рет қаралды 277 М.
Cool Items! New Gadgets, Smart Appliances 🌟 By 123 GO! House
00:18
123 GO! HOUSE
Рет қаралды 17 МЛН