يعني إيه لايف ستايل | وكيف تحافظ على رشاقتك طول العمر
Пікірлер: 32
@samahelashmawy58597 ай бұрын
بالتوفيق لجميع الابطال
@samihafekri7 ай бұрын
👍👍👍👍👍🌺
@sabahayman83536 ай бұрын
❤❤❤
@lailashendi55516 ай бұрын
معكم للوضع المثالى
@esraaadel74557 ай бұрын
انشالله باذن الله تعالى هدخل تثبيت انشاالله يوم ١/٢ باذن الله واكون خلصت رجيم ولاول مره في حياتي هثبت يارب يارب قدري وعدي الباقي ع خير رحلت رجيم ونزول وزن من ١١٦ ال انشااااااء الله حاليا ٧٠ وباذن الله الشهر الجاي ال فاضل اخس ٢او٣او٤ كليو ع حسب فاضل تركات صغيره واثبت بفضل الله ع٦٥كليو اللهم اعني على استرداد عافيتي يارب العالمين شكرا بش مهندس شكرا لو نفسك تخس فريق الدعم شكرااا جزاك الله كل الخير يارب نصحتي لازم تاخد الموضوع جد لازم متهزش مع الجسم وتلعب معاه وتلتزم فتره وتتخن وتخس ووتخن لازم لالتزام فقط
@user-lw5hy9qm3h7 ай бұрын
مدة النزول كم يعني في كم شهر نزلتي اكثر من 40كيلو ماشاءالله تبارك الله
@user-lw5hy9qm3h7 ай бұрын
هل تلتزمين بيوم الفري الجمعه تاكلين فقط المحدد بيوم المفتوح لو تزودي
@esraaadel74557 ай бұрын
@@user-lw5hy9qm3h والله يوم الفري هو يوم عيد بالنسبالي مدورش بقا بفطر كول ال نفسي فيه وبتغدا كول ال نفسي فيه وبليل بقا سناكس من الماركت ولما احس اني خلاص شبعت بوقف اكل واشرب مياه كتير وبيعدي واقعد الوم نفسي واقول يارب يوم السبت يجي عشان التزم بقا
@esraaadel74557 ай бұрын
@@user-lw5hy9qm3h تقريبا ٦ شهور
@user-lw5hy9qm3h6 ай бұрын
@@esraaadel7455 انا اكل كل اللي نفسي فيه بالفري لكن بسبب الفري وزني ثابت
@sahrabdo6 ай бұрын
جزاك الله كل خير
@user-lw5hy9qm3h7 ай бұрын
جزاك الله خيراً وبارك الله فيك ويحفظك ويسعدك ويوفقك ويبارك بعمرك ياطيب
@user-mh8sv2sr5p7 ай бұрын
بارك الله فيك وفي جميع فريق لو نفسك تخس
@baveheyv17637 ай бұрын
شكرا … نريد استمرار الظهور على هذّه القناة
@lailashendi55516 ай бұрын
جزاكم الله خيرا
@nivenmoussa16634 ай бұрын
شكرا جزيلا لحضرتك
@zhersy2566 ай бұрын
9:16 ❤
@monamahfoz60237 ай бұрын
جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك
@enasyahya58047 ай бұрын
جزاكم الله كل خير ونفع الله بكم
@abdelkadermansour95547 ай бұрын
جزاكم الله كل خير
@user-ly3dh5sv3u7 ай бұрын
جزاك الله خيراً وبركة
@koukikouka62367 ай бұрын
حفظك الله ورعاك يا هندسه كوثر من المغرب
@omaza97057 ай бұрын
وفقك الله تعالى على كل ما قدمته وجعله دائما في ميزان حسناتك 🤲
@dodododo-oo5ck6 ай бұрын
جزاك الله كل خير وجعله في ميزان حسناتك يا بشمهندس❤❤❤
@user-ul4zi9of7s7 ай бұрын
دمتم حياة 💐❤️
@user-pp2dj1cr9h7 ай бұрын
دمتم لنا منقذين
@ahmadeasmail68546 ай бұрын
تحياتي لحضرتك ولجميع العااملين علي القناة ممكن حضرتك تكلمنا علي الفاكهة وقد ايه حصتنا منها للمثبتون و ازاي احافظ علي وزني و مارجعش تاااني جزاك الله عنا خير الجزاء على دعمك و مجهودك معانا ياابشمهندس وانا نزلت معاكم ٣٧ك من ١٠٧ الي ٧٠ بفضل الله ثم بفضلك وياااريت يااابشمهندس تنزل تاااني جداول التثبيت تحياااتي لحضرتك اختك من يوسف