یک روز کامل مثل آرنولد زندگی کردم
Рет қаралды 50,490
Күн бұрын
@dark_game1384 9 ай бұрын
یک روز مثل پابلو اسکوبار 🗿
@panizvibes 9 ай бұрын
یک روز مثل اسنوپ داگ
@Sosis007 9 ай бұрын
یک روز مثل رضا ...خری
@Joker346gx 9 ай бұрын
😅😅😮😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@mahanbr 9 ай бұрын
کی هس
@svmeni3021 9 ай бұрын
🤣🤣🤣🤣
@ali-ym2np 9 ай бұрын
اراد جان لطفا وقتی ویدیو های اینجوری میگیری مثلا سرگرمی هاشون یا عادت هاشون رو هم انجام بده ویدیو خیلی جذاب تر میشه مثل همیشه عالی مرسی ❤️❤️
@aradseyedin 9 ай бұрын
Hatman💙💙
@AliXgamer-rc2it 9 ай бұрын
واقعا عالی بود👌🏻یک روز خودت باش و مثل خودت زندگی کن ❤
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙💙
@matinr1997 9 ай бұрын
محتوا و ادیت فوق‌العاده 👌👌👌 چقدر انرژی خوبی میده ویدیوهاتون♥️♥️🍀🍀
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙💙
@AidaMoradii 9 ай бұрын
خفن ترینی 😍😍🔥👌🏻 لطفاً یک روز مثل دیوید گاگینز زندگی کن 🙏🏻
@little_christ_ 9 ай бұрын
💀
@aradseyedin 9 ай бұрын
Chera ke na💙
@amir.qe6 9 ай бұрын
یعنی دیوید گاگینز زندگی منو ساخته
@amin_8405 9 ай бұрын
ویدئو هات خیلی عالین کلی انرژی میگیریم .. نظرت درمورد نرم افزار هایی که پلن می‌چینند چیه؟
@aradseyedin 9 ай бұрын
Ye video rajebesh sakhtam⚡️
@amirhosseienfatehi7675 9 ай бұрын
عالی بود ویدیو هات جزو بهترین ویدیو های یوتیوب هست
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙💙
@MahanSalehian-po1jw 9 ай бұрын
داداش یه سوال استیک هاتو چطوری درست میکنی که قابل خوردن بشه با ایر فایر خیلی بد میشه
@حاجسوشی 9 ай бұрын
یک ویدیو بزار سوال های ما راجب بدنسازی را پاسخ بده اگه میتونی
@MatinHoseini-rl6wh 9 ай бұрын
امین قسمتی این کارو میکنه
@aradseyedin 9 ай бұрын
Hatman
@I_am_Negar 2 ай бұрын
8:45Many people introduced the book Atomic Habits, but I didn't want to read it until you introduced it. I will definitely read it.
@ali-ym2np 9 ай бұрын
فوق العاده ❤️❤️❤️ آراد یوسفی خودش هم یکی از خفن هاست و ما یک روز کامل لایف استایل اراد هم میخوایم ❤️❤️❤️
@ali-ym2np 9 ай бұрын
arad seyedin *** یوسفی نمیدونم از کجا اومد 😂
@aradseyedin 9 ай бұрын
😆💙
@fatemeh2894 9 ай бұрын
یه سوال دارم، بنظرت با توجه به تمرینای الانت ممکنه چابکیت رو از دست بدی؟ یا مثل قبل فرز نباشی؟؟؟
@aradseyedin 9 ай бұрын
100%
@Amirabbasna 9 ай бұрын
واقعا این ویو حقت نیست تو جزو کسایی هستی که با وجود این کیفیت محتوای تمیز و درستی تولید میکنی و امیدوارم یک روزی به حقت و چیزی که لیاقتش رو داری برسی❤
@Amirmahdi_uk 9 ай бұрын
دقیقا سوگنگ با‌اون ویدیو های چرتش ویوش چقدره اراد چقدر
@aradseyedin 9 ай бұрын
Damet garm💙💙
@gama_cod7013 9 ай бұрын
آراد چرا من تو فوتبال کندم شرعتم زیاد نیست ؟ لطفا دقیق برام توضیح بده با اینکه چه عضلاتی برای استارت مهمه
@mohamads9759 9 ай бұрын
عااااالیی. یک روز مثل بروسلی زندگی کن😍😍🔥🔥.
@TtT.4-l2w 9 ай бұрын
تامبنیل و اینترو اول ویدئو خیلی خیلی بد بود
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙
@amirbakhshi99 8 ай бұрын
Movafagh bashi❤ Motmaenam ham dar badansazi ham dar do maraton pirooz mishi❤
@aradseyedin 8 ай бұрын
💙
@mohamadlatifi-s6e 9 ай бұрын
داداش یک روزمثل حبیب نورماگمدوف زندگی بکن
@aradseyedin 9 ай бұрын
💪🏽💪🏽
@amirfotoohi1001 9 ай бұрын
Khafani vaghean Contect az 99% youtuber ha jazab tar va bakeyfiyat tare ❤
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙💙💙
@bardiya_khati 9 ай бұрын
ماشالله💪🏾✔️
@aradseyedin 9 ай бұрын
🙏🏽🙏🏽
@mohmj13 9 ай бұрын
سلام و درود بر آراد عزیز یه سوال داشتم : آیا باید در مدت خاصی که برای تغییر درنظر داریم ؛ وعده های غذایی تکراری هر روز همونو بخوریم؟ یعنی مثلا آرنولد هر روز همین برنامه غذایی رو تکرار میکنه؟
@saeeydzayfy 9 ай бұрын
مثل دوید گاگیز برو بعدی رو 😅
@aradseyedin 9 ай бұрын
⚡️⚡️
@Mustafi23 9 ай бұрын
عالی هستی آراد 👌♥️ راستی چه خبر از مسابقات بدنسازی که قرار بود شرکت کنی ؟!
@aradseyedin 9 ай бұрын
Miterkoonim⚡️
@navidrplay 9 ай бұрын
سلام عالیه بود آراد جان ولی یه سوال چرا با اینکه خودت باشگاه داری برای تمرین میری باشگاه های دیگه
@sogandmahmoodabadi4449 9 ай бұрын
آراد شما خیلی خفن هستین 👏👏👏 چقدرلذت میبرم از دیدن ویدیوهاتون
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙
@efithatkid 9 ай бұрын
کتاب پیشنهادی: The way of the superior man
@aradseyedin 9 ай бұрын
👏🏽👏🏽⚡️⚡️
@TravelwithHosein 9 ай бұрын
خیلی خوب بود. لطفا ساعت وعده هایی مصرفی و تمرین و بقیه کارهای مهم روتین افراد مهم رو هم بگید و ساعت خواب و بیداری و چرت وسط روز اگه دارند. متشکرم از کانال خوبت😊
@aradseyedin 9 ай бұрын
Hatman💙
@Alireza.18.l 8 ай бұрын
عالی آراد واقعا تجربه جالبیه که ماهم داریم باهات تجربش میکنیم یک روز مثل کانر مک گرگور زندگی کن با اینکه خیلیا میگن همش درحال خوش گذروندنه ولی واقعا روتین منظمی داره و خیلی به تغذیش و تمرینش اهمیت میده
@sajedyousefi5685 9 ай бұрын
سلام ارادتمند با سپاس ويژه از ويديوهاي خوبتون 🙏❤️ چند سوال داشتم … ١) فرمودين ميخواهيد در مسابقه بدنسازي شركت كنيد ، هدفتون مسابقات نچرال هست ؟ ٢) لطفاً يك در يك ويديو راجع به روتين خودتون براي اين مسابقات صحبت كنيد چون بنظرم واقعاً حجم خوبي گرفتيد و پيشرفت قابل توجهي داشتيد . ممنون
@aradseyedin 9 ай бұрын
Hatman💙
@soyout23 9 ай бұрын
ویدئوی بعدی لطفا یک روز زندگی مثل بروسلی❤️بنظرم خیلی جالب میشه چون تقریبا همه ما ایرانی ها با فیلم هاش خاطره داریم
@aradseyedin 9 ай бұрын
Chera ke na💙
@abolfazlasri1601 9 ай бұрын
سلام عالی هستی❤ لطفاً چالش فیتنس چلنج را هم برو خیلی جذابه
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙
@alireza_dns5802 9 ай бұрын
من پوستم بعد از کاهش وزن شل شده میشه یه ویدیو بسازی در مورد سفت کردن پوست
@thearshiyan 9 ай бұрын
به نظرم یک ویدیو بگیر در مورد عادتای مشترک همه آدمایی که تا الان زندگی کردی چیز مفیدی میشه
@aradseyedin 9 ай бұрын
Chera ke na
@Idmamad 9 ай бұрын
ممنون از زحمتی ک برای ویدیو ها میکشی خیلی لذت میبریم🫡⚡️
@Mokhtar_basati 9 ай бұрын
آراد لطفاً میشه بگی چرا انقد جمام میشم وقتی تمرین پا میرم نه اسکات اینها نه مثل یه پا بر پا بشین اینها میرم خیلی جمام میشم چی کار کنم ؟
@mrbservices 9 ай бұрын
انصافا دم سناریو نویس و همه بچه های چنل گرم شروع، ادامه و خاتمه وبدئو ها حرف نداره ❤❤❤
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙💙
@Sobhan.R1402 9 ай бұрын
Hello Arad. I have a question that how did you get up in 5 or 6 A.M ?
@aradseyedin 9 ай бұрын
Sleep early
@Dadadidihj 3 ай бұрын
آراد من هر وقت نیاز به انرژی و امید و خوشحالی دارم میام پیش تو❤ خیلی خوبی و پر قدرت مثل همیشه❤❤
@Alishah75. 8 ай бұрын
آراد جان دمت گرم خیلی عالی بود.واقعا ازت انرژی میگیرم سلطان❤ لطفاً یک روز مثل محمدعلی کلی زندگی کن ممنونم
@pedrammahdipanah2932 9 ай бұрын
عالی دمت گرم یه سوال برای ریکاوری به نظرت شنا کردن خوبه مثلا کسی که 4 روز در هفته تمرین میکنه آخر هفته یه شنایی هم بکنه
@aradseyedin 9 ай бұрын
Chera ke na
@Winchesterdeanmaam 28 күн бұрын
سلطان یه روز مثل جانی سینز رو هم حتما برو ❤️🩹❤️
@HMo-vd5tf 3 ай бұрын
داداش ممنون زحمت کشیدی❤ ولی تمرینات بازو نبود ارنولد بیشتر روی بازو هاش توجه کرده چرا
@yasagh19 9 ай бұрын
خوشحالم ک انقدر برا شعور مخاطبت احترام قائلی👏🏻😌
@aradseyedin 9 ай бұрын
Mamnoonam azat💙
@MamadMp-z7b 8 ай бұрын
لطفا مثل کانر هم بزار داش دمت گرم❤
@Omid-h7i 9 ай бұрын
سلام میتونی آموزش‌هایی برای تقویت دست ویدیو بزاری
@slroow 9 ай бұрын
آراد جان ویدیو هات رو از گیلان می بینم عشقی برار یه دیوید گاگینز مهمونمون کن دمت گرم
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙💙
@Parsa_nature 9 ай бұрын
آراد جان یک انتقاد چرا زمان ویدیوها داره کم تر میشه؟ وقتی تایم ویدیو متوسطه حس بهتری به ما میده به هر حال ممنون❤️🔥🙏🏻
@aradseyedin 9 ай бұрын
Hatman bishtar mikonam💙
@aminjan5515 9 ай бұрын
arad joon salam dadash bazam damet garm awli bood in video mesl hamishe age mitoni mesl davidgogins beri awli mishe .
@aradseyedin 9 ай бұрын
💪🏽💙
@omidmahmodi8553 8 ай бұрын
آراد تروخدا یک روز مثل حسن یزدانی رو برو یا یکی از کشتی‌گیرا لطفا
@aradseyedin 8 ай бұрын
💪🏽💪🏽
@kroshsaghfi7686 9 ай бұрын
کاش توی دیسکیرپشن حرکات و رژیمشون هم میزاشتی
@pooyaeghbali8190 9 ай бұрын
دمت گرم بر خلاف خیلی از یوتیوبر ها یه الگو خوب هستی برای دنبال کننده هات 😊👍
@aradseyedin 9 ай бұрын
Damet garm💙
@MAEDEFOROOZAN 9 ай бұрын
خیلی وقته قصد دارم کتاب عادت های اتمی رو بخونم ولی اینقدرعقب انداخته بودمش که دیگه به کل فراموشش کرده بودم ولی دیگه امروز و فردا کردن بسه از همین امروز با شما شروع کردم به خوندنش😎❤
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙
@Kiarash1Zare 9 ай бұрын
آراد لطفا یه ویدیو درست کن برای کسایی که میخوان وزن بگیرن ❤
@aradseyedin 9 ай бұрын
Hatman💙
@Bardiyaahmadi-kz9jz 9 ай бұрын
یک روز مثل حسن یزدانی لطفا❤❤❤
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙💙
@hesmafaehadi3250 9 ай бұрын
اراد و تیمش خیلی زحمت میکشن سر ویدیو ها واقعا لیاقتشون خیلی بیتشر از این تعداد سابسکرایبره❤
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙💙
@mercn 9 ай бұрын
عادت های اتمی بی نظیره حتما بخونید فوق العادست
@aradseyedin 9 ай бұрын
⚡️⚡️
@mohanii.11 9 ай бұрын
شدیدا جای خالی کسی مثله آراد تو یوتیوب فارسی خالی بود خوشحالم میتونم جدا از یوتیوب سعی کن نخندی پارت ۲۰۰۰ ویدیو ورزشی و لایف استایل خفن ببینن❤
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙💙
@p.g.c1712 9 ай бұрын
پیشنهاد. میدم یک روز هم مثل بروسلی زندگی کنی... تمرینات میان بدنیش فوق العاده بود فکر میکنم به آمادگی بیشترت کمک کنه❤❤❤
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙
@salehsaali-fw1jz 9 ай бұрын
Bro that was so amazing but too short
@aradseyedin 9 ай бұрын
🙏🏽💙
@sorena_021 9 ай бұрын
آراد داداش یه ویدئو برای بدنساز های گیاهخوار هم بساز
@aradseyedin 9 ай бұрын
Chera ke na
@ryhnh7973 9 ай бұрын
عالی بود ❤ بی صبرانه منتظر یک روز مثل بروسلی ام خیلی کنجکاوم چطور زندگی میکرد.
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙
@mohsenk7219 9 ай бұрын
آراد یک روز مثل حبیب نورماگادوف رو بساز عالییی میشه❤️🔥❤
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙
@amirhosein.tahmasipour 9 ай бұрын
A day like steven hawking 🧑🦼
@rezaebi6574 9 ай бұрын
همچنان در انتظار یک روز مثل دیوید گاگینز و اندروتیت❤
@aradseyedin 9 ай бұрын
💪🏽💙
@pouyanshirafkan7063 9 ай бұрын
آراد ویدئو عالی بود و اینکه اگه دوست داشتی یک روز کشتی گیر ها رو هم برو خیلی خوبه ❤️🦁
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙
@hasibsadeghi 9 ай бұрын
ویدیو ها و وایبت خداس چیزی که خفن ترش میکنه هنر ادیتورته👊
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙
@erfanbagheri4761 9 ай бұрын
عالی هستی آراد ممنونم ازت
@aradseyedin 9 ай бұрын
🙏🏽
@habibhasanpor8559 9 ай бұрын
هادی چوپان، کریس بامستد، آرنولد بعدی هم رونیکلمن رو برو❤
@aradseyedin 9 ай бұрын
💪🏽💙
@baxervg 9 ай бұрын
عالی مثل همیشه 💪🫡 ایده ای ویدیو: تمرین کردن پیش هانی رامبد
@aradseyedin 9 ай бұрын
Chera ke na
@Amirhossein.98 9 ай бұрын
آراد جان مرسی بابت ویدیو های عالی که می سازی من خودم کلی انرژی و انگیزه گرفتم و ورزش رو شروع کردم 💪🏻 لطفاً یک روز زندگی کانر مک گرگور رو هم امتحان که فکر می کنم جالب باشه
@aradseyedin 9 ай бұрын
Hatman
@Ar10manOfficial 9 ай бұрын
ممنونم که این ویدئو رو درست کردی ❤️❤️
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙
@mahanbr 9 ай бұрын
آراد لطفا یه برنامه ی تمرینی فول بادی برای کسایی که می خوان تو خونه تمرین کنن بذار (ترجیحاًبدون وزنه)❤❤❤
@aradseyedin 9 ай бұрын
Hatman💙
@aiid165 9 ай бұрын
زیاد ویدیو بزار لطفاً
@aradseyedin 9 ай бұрын
Hatman
@Saeid_Hsni 9 ай бұрын
اراد دمت گرم با دیدن تو انگیزه چند برابری برای تمرین و ورزش میگیرم
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙💙
@ftmshe.e 9 ай бұрын
بعد مسابقات، اگر بوکس رو شروع کردی، یه روز تمرینای کارکتر "راکی" رو انجام بده به نظرم ویدیو جالبی میشه😎🔥
@aradseyedin 9 ай бұрын
Chera ke na⚡️
@thehosseina 9 ай бұрын
آراد یه ویدئو ویژه و کامل درباره دویدن بساز🔥
@aradseyedin 9 ай бұрын
Hatman
@mohsenmanochehri7433 9 ай бұрын
آراد جان لطفاً زندگی به سبک حسن یزدانی بساز ممنون
@محمدشریفی-و8غ 9 ай бұрын
awli ein koshti gir ha ham bezar video
@aradseyedin 9 ай бұрын
Hatman
@radmanBaladi-ur3lt 9 ай бұрын
خیلی عالی بود 😊 اما اگر میشه یک روز مثل دیوید گاگینز هم برو
@aradseyedin 9 ай бұрын
💪🏽💪🏽
@neginakia 9 ай бұрын
Foqolade bud🙌🏼💥🍀 in seri dige Bruce Lee lotfan😅
@aradseyedin 9 ай бұрын
Boro berim⚡️💙
@Moein6 9 ай бұрын
آراد جان لطفا ویدیو یک روز مثل دیوید گاگینز رو هم بزار ❤
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙
@xxehsan4456 9 ай бұрын
منتظر یک روز مثل بروسلی هستیم
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙
@parhamhsn1090 9 ай бұрын
عالی دفعه بعدی دیوید گاگینز رو برو باحال میشه
@aradseyedin 9 ай бұрын
💪🏽💪🏽
@SoheiSilver 9 ай бұрын
ویدیو بعدی زندگی مثل جردن باروز باشه لطفا
@aradseyedin 9 ай бұрын
💪🏽💪🏽
@SoheiSilver 9 ай бұрын
@@aradseyedin let's goooooo🔥🔥
@amirhosseinb504 9 ай бұрын
خیلی خوبه که از پشت صحنه ها هم میذاری حتما ادامه بده داداش گلمی
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙
@yahya5116 9 ай бұрын
یه روز مثل قهرمان موچ اندازی devon larratt لطفا لطفا
@aradseyedin 9 ай бұрын
💪🏽💪🏽
@loyllex5043 9 ай бұрын
baadi ro john cena boro (age dorost neveshte basham)
@aradseyedin 9 ай бұрын
💪🏽
@everyfan 9 ай бұрын
آراد ویدیو هاتو خودت ادیت میکنی؟؟؟؟؟
@yasagh19 9 ай бұрын
قربونت بشم پسرخفن عالی بود مثل همیشه👏🏻🤍
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙💙
@گدافوار 9 ай бұрын
آراد جان ویدیو هات رو کوتاه نکن مثل قبل بزار طولانی باشه چون اروم آروم بودنت خیی خوبه و بخش خرید کردن و روزمره هم بزار عالی هستی ❤
@aradseyedin 9 ай бұрын
Hatman💙💙💙
@Erfuooun 9 ай бұрын
Keep it up bruv❤ Live a day like david gagins
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💪🏽
@3epehr.razavi292 9 ай бұрын
یک روز مثل چاق ترین ادم دنیا و یک روز هم مول لاغر ترین ادم دنیا پلیز❤
@aradseyedin 9 ай бұрын
💪🏽💪🏽
@Mehdi-du1mx 9 ай бұрын
لطفا یه روز مثله بروسلی زندگی کن ❤
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙
@esm.amir76 9 ай бұрын
لطفا بیشتر تولید محتوا بکن چون واقعا انرژی میدی به من❤
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙
@MahdiSarwari-q3e 9 ай бұрын
یبار هم مثل کانر مک گرگور یا خبیب نورماگمدوف زندگی کن 👍👍👍
@aradseyedin 9 ай бұрын
⚡️⚡️⚡️
@symt 9 ай бұрын
یه زندگی به سبک سیلوستر استالونه مون نشه؟
@aradseyedin 9 ай бұрын
⚡️⚡️
@Pouya_2006 9 ай бұрын
سلام آراد خوبی خیلی ویدیو ی قشنگی بود ممنون از ویدئو ها ی خوبت❤❤❤
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙💙
@محمدسپهری-ح4ت 9 ай бұрын
داداش دمت گرم لطفایک روززندگی بروسلی روبذارممنون
@Zahrazangoeei-iv1ym 9 ай бұрын
سلام آراد ممنون از ویدئو هات که پر انرژی و انگیزس واقعا من خودم برای کنکور درس میخونم شاید فکرکنی هیچ ربطی به ویدئو هات نداره ولی وقتی خسته میشم میام با ویدئو ها تو به خودم یادآوری میکنم برای موفقیت باید بجنگم و خیلی ازت ممنونم
@aradseyedin 9 ай бұрын
💙💙💙
@Vancodaan 9 ай бұрын
Good job Arad 🔥🔥🔥💪🏻💪🏻 For variety, I suggest you live like Dan Bilzerian for a day 😅😅🙌🏼
@aradseyedin 9 ай бұрын
😆😆
@faydim8441 9 ай бұрын
نظرت راجب یک روز مثل یه شمشیر زن زندگی کردن چیه؟:) منظورم مثل سامورایی های دوران قدیمه یا مثلا مبارزای تاریخی کشورای مختلف مثل واکینگ ها یا نینجاها ....بنظرم خیلی جالب میشه چون هم میتونیم راجب ورزشا و تغذیه ی آدمای قدیم بفهمیم هم خودمونو به گذشته ببریم و تکنیکای زنده موندن تو اون زمانو یاد بگیریم.
@aradseyedin 9 ай бұрын
Chera ke na
Иван Абрамов
Рет қаралды 8 МЛН