【益食5】Costco最推薦的鈣片｜素食者如何挑選鈣片｜碳酸鈣｜檸檬酸鈣｜Kirkland｜Caltrate｜Citracal
Рет қаралды 18,523
Күн бұрын
@liangyou8884 Жыл бұрын
谢谢Yicheng的分享和分析！！！
@ylangylang6198 Жыл бұрын
據說螯合鈣Chelated Calcium比檸檬酸鈣更容易吸收。
@stephanie_56789 Жыл бұрын
Thank you so much🥰🥰🥰
@user-ck6uf8bv4k 3 ай бұрын
老师推荐推荐适合12岁孩子吃的海藻钙谢谢老师！
@shaoyanli9310 4 ай бұрын
我不是素食者，而且肾有石头，请问吃什么钙药片好？
@sss-xb6di Жыл бұрын
nice
@llsiong54 9 ай бұрын
药剂师说补钙也要维生素k2?
@rtxoff4090 9 ай бұрын
台灣costco好像只有鈣鎂鋅碳酸鈣 沒有檸檬酸鈣款 比較起來應該是檸檬酸鈣更好?
@DrYichengyi 8 ай бұрын
是的
@Rachel-ym9id Жыл бұрын
刚刚医生说有月经的都不需要特别补钙， 除非验血报告说缺
@DrYichengyi Жыл бұрын
他的意思还是说绝经后的女性容易缺钙，普通人日常饮食均衡，没有特别不吃乳制品确实可以不用额外补。
@kitlee8509 Жыл бұрын
請教老師，維生素C和鈣片能同時服用嗎？謝謝
@DrYichengyi Жыл бұрын
可以，很多复合维生素也是同时包含二者，但我不推荐使用大剂量vc补剂。
@user-op7tt9kh7b Жыл бұрын
可以請老師解析一下Aesop 家的B3C肌膚調理凝露嗎？謝謝您🙏
@Viviohmygod Жыл бұрын
已退追某位醫生，這裡沒有聯盟行銷比較安全🙂