【有益】効果バツグン！これで不調が治った！っていうこと教えて【ガルちゃん】

[@盛-b2y]

5階以上は体調くずすとかあったけど、6階に引っ越してきて都会の夜景がキレイで毎日快調w

[@mm-ec6cw]

私15階住み。空気が薄いとかはないと思う。そのエリアの標高にもよるし。下界から逃れて鳥の背中を眺めてる。

[@yuki_misato]

命の母で更年期障害乗り切れました。 顔から汗が吹き出したり、イライラしたりが酷かったんだけど、試しに飲んだらいつの間にか症状が出なくなってびっくり。 3年くらい飲んで、いまは症状が治まったので止めました。 ほんとに助かりました。

[@たつみ-f2w]

ハチミツリンゴ酢炭酸水はホントに体調も健康診断の数値も良くなったよ。 ただ価格高くてがなかなか続かないのと歯がぼろぼろになって歯医者通いだしたから、続けたかったけど諦めたよ

[@a-chan304]

寝る前のスマホをやめた。 ベッドに入る前に電源を切る。 朝、アラームなしでスッキリ起きることができたし鬱々したものが楽になったよ。

[@きんどーにちよう-w8l]

ストレッチポールは横にして身体を反る状態にする時、腰の下でストレッチポール置いて反らすと腰を壊すから絶対にやっちゃダメ。 やる時は背中(ミゾオチ辺り)の下。

[@さっさっさっ-m3p]

ああ。鍼を、うったときに来るあのイヤな(表現しようがない一時気持ち悪くなる痛み)は「ひびき」って言うんだ！何て言うのか４０年不思議でいたわ。ありがとう。

[@kinakomoti68]

響きがないのは、外してるってことでは？無駄ではないでしょうけれど…😅響きが無いと言う事を「腕が良い」と評価する人もいますよね…

[@カオリ-o4z]

私は毎日KZbin見てストレッチしているよ！身体スッキリして気持ち良い！肩こり腰痛も全くなし！

[@yamino.s]

トマトジュースとヤクルトを１日おきくらいに飲むようにしてる。インフルエンザが流行ってる中、まだ大丈夫。年末年始は病院休みだし体調気をつけたいね。