یوگا مبتدیIبرای رفع استرس و اضطراب I برای آرامش

  Рет қаралды 11,015

ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی

ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی

Күн бұрын

Пікірлер: 207
@nkonjkav5204
@nkonjkav5204 9 ай бұрын
Hello dear Zainab, thank you very much for this yoga's exercise 🙏❤
@fatemeelmi7851
@fatemeelmi7851 11 ай бұрын
لحظات آخر چشمانم خیس شد و عمیقا از خودم سپاسگزاری کردم. ممنون ازت زینب جان💚
@ZeinabYoga
@ZeinabYoga 11 ай бұрын
عزیزم تمرین نوش به جانت باشه❤️ سپاس حضورت
@Zohrezare963
@Zohrezare963 3 ай бұрын
سپاسگزارم حس فوق العاده ای داشت💚💚💚💚💚
@samanehosseini-h6j
@samanehosseini-h6j Ай бұрын
من به فرایند زندگی ایمان دارم
@MaryamKhosravi-q2w
@MaryamKhosravi-q2w Жыл бұрын
من به فرایند زندگی ایمان و اعتقاد دارم❤
@Aritma131
@Aritma131 6 ай бұрын
سپاس از شما که عشق به خود و عشق به جهان هستی را گسترش می دهید.
@Matiullahsardar
@Matiullahsardar 6 ай бұрын
@mahdirasoulikhanqah5312
@mahdirasoulikhanqah5312 Жыл бұрын
ممنونم عزیزدلم برای انتشار عشق و آگاهی♥️
@ZeinabYoga
@ZeinabYoga Жыл бұрын
سپاس حضورت عزیزم♥️
@MarwaSadat-e7x
@MarwaSadat-e7x Ай бұрын
من هر روز صبح این تمرین را انجام می دهم خیلی عالی است تشکر از شما
@ssaeidi442
@ssaeidi442 2 ай бұрын
من به فرآیند زندگی اعتماد دارم.من در امنیت و آرامش کامل هستم.💚😊🙏
@leylinili
@leylinili Жыл бұрын
سلام دوست عزیز اگر برای رفع روده تحریک پذیر راهکار یا حرکتی میدونید راهنمایی بفرمایید سپاسگزارم
@Rap__h
@Rap__h 2 ай бұрын
درود و سپاس از خدا و شما ❤
@katyprince7754
@katyprince7754 11 ай бұрын
💚من به فرایند زندگی اعتماد دارم و در آسایش و امنیت کامل هستم.
@MaryamTavafi-i7y
@MaryamTavafi-i7y 2 ай бұрын
من به فرایند زندگی ایمان دارم و در امنیت و آرامش کامل هستم 🙏🏻💚
@farahkarimi-br7du
@farahkarimi-br7du Жыл бұрын
من به فرایند زندگی اعتماد دارم و در آسایش وامنیت کامل هستم . 🙏🙏💚💚
@zoleikhahatef4144
@zoleikhahatef4144 5 ай бұрын
ممنونم خانومی عالی بود❤
@Sanaz.yousefipour
@Sanaz.yousefipour 11 ай бұрын
خیلی حس خوب داشت این تمرین ناماسته از قلب من به قلب تو عزیزم💚
@setareh32
@setareh32 20 күн бұрын
ممنونم زینب جان باعث این آرامش 💚
@Zohrezare963
@Zohrezare963 2 ай бұрын
سپاسگزارم💚🙏✨️شکر وجودتون
@monirshajareh4632
@monirshajareh4632 10 ай бұрын
من به خدای بزرگ اعتماد دارم ودر آرامش وآسایش هستم
@Khaledmamoni-qs9cs
@Khaledmamoni-qs9cs 9 ай бұрын
ممنون ازاین همه تلاش عالی بود
@leylinili
@leylinili Жыл бұрын
سلام دوست عزیز اگر برای رفع روده تحریک پذیر راهکار یا حرکتی میدونید راهنمایی بفرمایید سپاسگزارم❤ ‏‪
@NahidAlizadeh-mv6zr
@NahidAlizadeh-mv6zr 6 ай бұрын
ممنون از آموزش های فوق العاده ❤❤❤
@BahareMahdipour
@BahareMahdipour 4 ай бұрын
من به فرایند زندگی اطمینان دارم و در امنیت و ارامش هستم❤
@FezehHosseini-v3h
@FezehHosseini-v3h Ай бұрын
ممنونم زینب جان که ارامش رو برامون هدیه میدی💚من به فرآیند زندگی اعتماد دازم من درآرامش هستم
@hani-4926
@hani-4926 10 ай бұрын
خیلی لذت بخش بود ممنونم
@ZohrehMousavi-i4y
@ZohrehMousavi-i4y 3 ай бұрын
مرسی زینب دوست داشتنی و مهربون💚
@zohras_
@zohras_ 18 күн бұрын
من به فرایند زندگی اعتماد دارم و در امنیت و ارامش کامل هستم💚
@zahramoradi-t6j
@zahramoradi-t6j Жыл бұрын
من به فرایند زندگی اعتماد دارم و در امنیت و آسایش هستم💚💚💚💚💚💚💚💚💚
@Pariya.biabani
@Pariya.biabani 4 ай бұрын
بسیار عالی بود ممنون از شما❤
@nkonjkav5204
@nkonjkav5204 9 ай бұрын
من به حمایت خداوند در فرایند زندگی اعتماد دارم.❤
@ZhilaJm
@ZhilaJm Жыл бұрын
من به فرایند زندگی اعتماد دارم و در آسایش و امنیت کامل هستم❤❤❤
@love-god717
@love-god717 Жыл бұрын
سپاسگزارم❤
@helenabbaspour-wz9el
@helenabbaspour-wz9el 11 ай бұрын
عالي هستي
@aniarakelian7998
@aniarakelian7998 11 ай бұрын
عالی بود.مرسی
@zkh2163
@zkh2163 5 ай бұрын
بی نظیر بود،ممنوووووووونم 💚
@mansorehshahrokhi2434
@mansorehshahrokhi2434 3 ай бұрын
ممنونم زینب جان عالی بود
@Aritma131
@Aritma131 Жыл бұрын
مثل همیشه عالی بود.
@FarzanehMostafapoor-l7q
@FarzanehMostafapoor-l7q Жыл бұрын
سلام عزیزم تمام تمرین هاتون عالی هستن ❤
@هانیهانی-ن4ط
@هانیهانی-ن4ط Жыл бұрын
آموزشاتون واقعا عالیه و حرکات رو میشه در ارامش تکرار کرد❤
@MasomehKhatonzade
@MasomehKhatonzade 3 ай бұрын
بسیار عالی❤❤
@zoleikhahatef4144
@zoleikhahatef4144 3 ай бұрын
سپاس خانومی عالی بود❤
@fatemehmomtaz203
@fatemehmomtaz203 8 ай бұрын
من به فرایند اعتماد دارم و در امنیت و آرامش هستم ❤ممنونم ممنونم ممنونم ❤️
@fatemehkiany9337
@fatemehkiany9337 11 ай бұрын
بی نظیری عزیزم
@آریاکاظمزاده-ط3خ
@آریاکاظمزاده-ط3خ 3 ай бұрын
من به فرایند زندگی اعتماد دارم و در آرامش زندگی ام را ادامه میدم❤❤❤❤
@مینااسلامی-د2ي
@مینااسلامی-د2ي Жыл бұрын
من در آرامش هستم زینب جان ازت ممنونم واز خدا براتون آرامش آرزومندم من به فرایندزندگی اعتماد دارم ود ر امنییت وآرامش کامل هستم❤
@مینااسلامی-د2ي
@مینااسلامی-د2ي Жыл бұрын
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
@FatemeQasemi-sd6dr
@FatemeQasemi-sd6dr 7 ай бұрын
مرسی زینب جان واقعا آروم شدم عشق و نور بهت❤
@shakiba.k
@shakiba.k 10 ай бұрын
زینب جان ممنون از آموزش چنین یوگا عالی، تأثیرگذار و حرفه ای بود 💚
@AvaMoeini
@AvaMoeini Ай бұрын
متشکرم ازت💚
@shivaalipour3714
@shivaalipour3714 8 ай бұрын
بهترین کاری بود که الان انجام دادم مرسی عزیزم 🌬️🌱🌾 عشق و نور در ما جاریست ❤️
@NasrinMohseni-d3u
@NasrinMohseni-d3u Жыл бұрын
💚💚💚💚💚💚💚💚من به فرآیند زندگی اعتماد دارم ودر آسایش و امنیت کامل هستم بی نظیری نازنین زینب
@ElaheShahbazirad
@ElaheShahbazirad Жыл бұрын
ممنونم عزیزن خیلی عالی بود
@adeebashekib9289
@adeebashekib9289 Жыл бұрын
سلام علیکم حرکات ساده خورد شدن شکم بگذار سپاس
@ZeinabYoga
@ZeinabYoga Жыл бұрын
سلام لحظه‌تون به شادی کلاس تقویت عضلات مرکزی رو انجام بدین قبلا آموزش گذاشتم براتون🌹
@adeebashekib9289
@adeebashekib9289 Жыл бұрын
@@ZeinabYoga ❤️
@zoleikhahatef4144
@zoleikhahatef4144 3 ай бұрын
من به فرایندزندگی اعتماد دارم ودر عشق و آرامش هستم😍
@mariyar.n5115
@mariyar.n5115 9 ай бұрын
😢خیلی ممنون‌
@abedinielham802
@abedinielham802 2 ай бұрын
من ب فرآیند زندگی اعتماد دارم و در امنیت و آرامش هستم❤❤❤
@LeilaMasti
@LeilaMasti 10 ай бұрын
زینب جان ممنون وسپاسگزارم❤
@SoghraGhorbani-p8f
@SoghraGhorbani-p8f 11 ай бұрын
ممنونم عزیزم❤❤❤
@SaharAmeri-y6c
@SaharAmeri-y6c 5 ай бұрын
مرسی ممنونم.خیلی به من آرامش داد.عشق و انرژی برگرده بهت.این اولین یوگای من با شما بود.سپاسگذارم💚🙏
@sepidehamini8748
@sepidehamini8748 11 ай бұрын
مرسیییییی از آرامشی که دارید ❤❤❤❤, مرسیییی از تمرین های قسنگتون
@manijehjavadzadeh
@manijehjavadzadeh 11 ай бұрын
من به خداوند اعتماد دارم و در آرامش و آسایش هستم💚💚💚 سپاسگزارم
@ShaghayeghShahabi
@ShaghayeghShahabi 7 ай бұрын
لذت بردم❤
@FirozehRaziji
@FirozehRaziji 6 ай бұрын
عالی بود مرسی❤
@SimaRezaei-v4d
@SimaRezaei-v4d 2 ай бұрын
بسیار عالی💚💚💚
@Mahla-q2c
@Mahla-q2c 2 ай бұрын
عالی هستی مهربونم😍😘😘
@mahdirasoulikhanqah5312
@mahdirasoulikhanqah5312 Жыл бұрын
تمرین عالی بود👏🏻♥️
@ZeinabYoga
@ZeinabYoga Жыл бұрын
نوش به جاان🍉♥️
@zahrabagheri9186
@zahrabagheri9186 10 ай бұрын
من به حمایت خداوند درفرایند زندگی اعتماددارم ودرامنیت وآساش کامل هستم خدایاشکرت.
@LeilaEsmiyam
@LeilaEsmiyam Жыл бұрын
💚 من در امنیت و آسایش کامل هستم
@MahboobeJokari-gl2lk
@MahboobeJokari-gl2lk 2 ай бұрын
بسیارعالی زینب جان❤
@LAYAMK
@LAYAMK 8 ай бұрын
من به فرایند زندگی اعتماد دارم ودر امنیت و آرامش کامل هستم ممنونم خیلی عالی بود❤
@zahrazare7818
@zahrazare7818 11 ай бұрын
عالیه عزیزم
@fateme.sheikhi-h9e
@fateme.sheikhi-h9e Ай бұрын
من به فرایند زندگی ایمان دارم و در امنیت و آرامش کامل هستم🤍🤍
@shahriari3145
@shahriari3145 Ай бұрын
ممنون
@patshani6487
@patshani6487 Жыл бұрын
💚من در امنیت و آسایش کامل هستم
@Sanaz.yousefipour
@Sanaz.yousefipour 11 ай бұрын
من به فرایند زندگی ام اعتماد میکنم و‌در امنیت و‌اسایش هستم💚
@mamini314
@mamini314 10 ай бұрын
بسیار عالی زینب جان ❤❤❤❤❤❤
@m.zamanhoseyni806
@m.zamanhoseyni806 7 ай бұрын
عالی بووود🎉❤
@NargesZohdi-qq5qj
@NargesZohdi-qq5qj 11 ай бұрын
شما عالی هستین ❤❤❤❤❤
@Mahla-q2c
@Mahla-q2c 2 ай бұрын
درود زینب جان❤❤❤❤
@helenabbaspour-wz9el
@helenabbaspour-wz9el 11 ай бұрын
من به فرآيند زندگى اطمينان دارم ودر عشق وآرامش زندگى ميكنم❤❤❤❤
@MaliheMaftoon
@MaliheMaftoon 6 ай бұрын
سلام کلم خیلی عالی بود عشق بهتون بوس بهت❤
@hassanmahdavi8091
@hassanmahdavi8091 11 ай бұрын
💚 من به فرآیند زندگی اعتماد دارم و آرامش و آسایش احساس می کنم
@fereshtehr90
@fereshtehr90 3 ай бұрын
عالی
@Fereshte79
@Fereshte79 5 ай бұрын
💚💚💚 من به فرایند زندگی اعتماد دارم و در امنیت و آرامش هستم
@FarzanehTaheri-di1zm
@FarzanehTaheri-di1zm 6 ай бұрын
من به فرایند زندگی اعتماد کامل دارم و از خداوند بزرگ متشکرم
@samami4677
@samami4677 3 ай бұрын
من به فرایند زندگی اعتماد دارم و در عشق و آرامش هستم❤💚😊
@MarjanHmy
@MarjanHmy 11 ай бұрын
من به فرآیند زندگی اعتماد دارم و در امنیت و آسایش هستم💚💚🙏
@parvanezarei7802
@parvanezarei7802 8 ай бұрын
من به فرآیند زندگی اعتماد دارم و در امنیت و آسایش هستم💚
@nafisehshahramyar6592
@nafisehshahramyar6592 7 ай бұрын
من به تقدیر خدا و فرایند زندگی اعتماد دارم و در آرامش و آسایش هستم💚
@afroozassadi6934
@afroozassadi6934 8 ай бұрын
Excellent 👏
@mamini314
@mamini314 10 ай бұрын
تمرین بسیار عالی زینب جان موفق و صحتمند باشی ❤❤❤❤❤❤❤❤
@Maryam-l5s7s
@Maryam-l5s7s 10 ай бұрын
من به فرایندزندگی اعتماددارم ودرامنیت وآرامش هستم❤
@niloofarboshkani-ez3rj
@niloofarboshkani-ez3rj 6 ай бұрын
من به خدای بزرگ اعتماد دارم و در امنیت و آرامش کامل هستم، عشق به وجودت💚
@MahtabMizbani
@MahtabMizbani 4 ай бұрын
ناماسته💚
@SadinaAmiri
@SadinaAmiri Жыл бұрын
من به فرایند زندگی اعتماد دارم ودر اسایش و امنیت کامل هستم❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@fnazarimanesh372
@fnazarimanesh372 3 ай бұрын
من هر روز که انجام میدم یه قلب میذارم❤
@shakiba.k
@shakiba.k 10 ай бұрын
من به فرآیند زندگی اطمینان دارم و در امینت و ارامش هستم
@MohadeseAzimi-n4g
@MohadeseAzimi-n4g 11 ай бұрын
من به فرآیند زندگی اعتماد دارم و در آرامش و آسایش هستم💚💚💚
@HamtaFazlolahi
@HamtaFazlolahi 11 ай бұрын
من به فرایند زندگی اعتماد دارم و آرامش و آسایش احساس میکنم💚💚
@azamdashti-ii5qw
@azamdashti-ii5qw 11 ай бұрын
Dear Zeinab, Thank you. Superb! Such a smart way to start the day. Today is Christmas, and I found your words and practice a gift from my land, Iran, to me here in Montreal, Canada.
@manijeesmaili648
@manijeesmaili648 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤عااالی بودزینب جانم
تمرین یوگا قبل از خواب I بهبود کیفیت خواب I یوگا مبتدی
18:46
ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی
Рет қаралды 12 М.
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
00:26
Los Wagners
Рет қаралды 14 МЛН
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,1 МЛН
路飞做的坏事被拆穿了 #路飞#海贼王
00:41
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 26 МЛН
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 22 МЛН
قوز پشت I یوگا فارسی I یوگا مبتدی
14:42
ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی
Рет қаралды 7 М.
یوگا مبتدیI رماتیسم مفصلی پا I سلامت پاI واریس I خون رسانی به عضلات پا
21:51
ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی
Рет қаралды 4,6 М.
یوگا صورت جلسه دومlجوانسازی پوست صورتI گونه، بینی، لب
15:56
ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی
Рет қаралды 23 М.
بهبود و رفع کمر درد _ یوگا مبتدی _ یوگا فارسی
15:53
ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی
Рет қаралды 11 М.
رفع خستگی های روزانه و مزمن با یوگاI یوگا مبتدی
40:34
ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی
Рет қаралды 9 М.
مدیتیشن شروع یک روز خوب
18:51
Hosein Aura
Рет қаралды 181 М.
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
00:26
Los Wagners
Рет қаралды 14 МЛН