آموزش تنفس 4 مرحله ای یا مربی یا جعبه ای برای افزایش تمرکز، آرامش ذهن، بهبود کیفیت خواب، کنترل استرس

  Рет қаралды 2,597

ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی

ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی

Күн бұрын

Пікірлер: 68
یک کلاس یوگا برای تجربه ی رهاییIآرامش و حال خوبI یوگا مبتدی مناسب هر سطح
16:13
یک کلاس یوگا برای تجربه ی رهاییIآرامش و حال خوبI یوگا مبتدی مناسب هر سطح
ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی
Рет қаралды 4,7 М.
یوگا برای تقویت چشم|یوگا مبتدی|
13:27
یوگا برای تقویت چشم|یوگا مبتدی|
ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی
Рет қаралды 4 М.
ЭКСКЛЮЗИВ: «Басым бос емес, бақыттымын»! Айжұлдыз, депрессия, отбасы мен мобилография жайлы
2:57:52
ЭКСКЛЮЗИВ: «Басым бос емес, бақыттымын»! Айжұлдыз, депрессия, отбасы мен мобилография жайлы
НТК Show
Рет қаралды 197 М.
She wanted to set me up #shorts by Tsuriki Show
0:56
She wanted to set me up #shorts by Tsuriki Show
Tsuriki Show
Рет қаралды 8 МЛН
INSTASAMKA - ЗА ДЕНЬГИ ДА (Премьера клипа, 2023, prod. realmoneyken)
2:40
INSTASAMKA - ЗА ДЕНЬГИ ДА (Премьера клипа, 2023, prod. realmoneyken)
INSTASAMKA
Рет қаралды 5 МЛН
Ful Video ☝🏻☝🏻☝🏻
1:01
Ful Video ☝🏻☝🏻☝🏻
Arkeolog
Рет қаралды 14 МЛН
قوز پشت I یوگا فارسی I یوگا مبتدی
14:42
قوز پشت I یوگا فارسی I یوگا مبتدی
ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی
Рет қаралды 8 М.
رفع خستگی های روزانه و مزمن با یوگاI یوگا مبتدی
40:34
رفع خستگی های روزانه و مزمن با یوگاI یوگا مبتدی
ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی
Рет қаралды 10 М.
تقویت عضلات دست بدون وزنه I تقویت و سلامت مچ دست، ساعد، بازو و شانه
29:13
تقویت عضلات دست بدون وزنه I تقویت و سلامت مچ دست، ساعد، بازو و شانه
ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی
Рет қаралды 10 М.
ورژن ۲ خداوندا به من قدرت بده - Khdavanda be man ghodrat bedeh
14:00
ورژن ۲ خداوندا به من قدرت بده - Khdavanda be man ghodrat bedeh
Mina Alizadeh [Minaliza Coaching]
Рет қаралды 49 М.
مدیتیشن شروع یک روز خوب
18:51
مدیتیشن شروع یک روز خوب
Hosein Aura
Рет қаралды 214 М.
یوگا مبتدیI تمرین برای زانو درد
20:49
یوگا مبتدیI تمرین برای زانو درد
ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی
Рет қаралды 8 М.
20 دقیقه تمرین یوگا برای پیشگیری و رفع تکرر ادرار و تقویت عضلات کف لگن
25:54
20 دقیقه تمرین یوگا برای پیشگیری و رفع تکرر ادرار و تقویت عضلات کف لگن
ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی
Рет қаралды 1,4 М.
شکرگزاری صبحگاهی - Shokrgozari Sobhgahi
12:02
شکرگزاری صبحگاهی - Shokrgozari Sobhgahi
Mina Alizadeh [Minaliza Coaching]
Рет қаралды 825 М.
هالوکس والگوس I تمرین برای ایجاد فاصله بین انگشتان پا
30:39
هالوکس والگوس I تمرین برای ایجاد فاصله بین انگشتان پا
ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی
Рет қаралды 3 М.
مراقبه و گفتگو با خدا در درون
30:21
مراقبه و گفتگو با خدا در درون
Mansour Vatanpour (Vatman Music)
Рет қаралды 347 М.
ЭКСКЛЮЗИВ: «Басым бос емес, бақыттымын»! Айжұлдыз, депрессия, отбасы мен мобилография жайлы
2:57:52
ЭКСКЛЮЗИВ: «Басым бос емес, бақыттымын»! Айжұлдыз, депрессия, отбасы мен мобилография жайлы
НТК Show
Рет қаралды 197 М.