夜夜磨牙又緊咬 顳顎關節障礙症上身

夜夜磨牙+緊咬 顳顎關節障礙症上身 8%國人夜間磨牙 "咬合板"減少磨損 時常牙根緊咬.進食硬殼食物 易磨損牙齒 牙齒過度磨損 容易敏感.蛀牙機率增 藥效具時效性 肉毒桿菌放鬆肌肉非主流 肌肉緊繃! 熱敷+按摩減緩急性疼痛

[@Anggieisgood]

2:10 真的要有意識提醒自己 放輕鬆 深呼吸 戒雞腳 骨頭類 堅果 海鮮殼類

[@李的-o5i]

女主播叫啥？