Yaşam Kalitenizi Arttıracak 1 Dk’lık Sabah Rutinleri

Рет қаралды 10,598

Күн бұрын

Пікірлер: 94

@aliparrlak3150 Ай бұрын

33 yaşındayım düzenli olduğum tek zaman askerdeki 3 ayimdi. Sonrası hep dağınık oldum eşim hep kiziyodu bana daginigim pişik diye. Sizi tanıdım ne esyam varsa çöpe attım veya depoya kaldırdım, fark ettim ki evi ben değil eşim dagitiyo😂😂ne varrsa ttoopparlliiyorum ve evim tertemmiiz😊😊

@emineece5710 5 ай бұрын

Ben de hemen kahvaltıya başlamam ortalığı biraz toplayıp öyle başlarım ve her sabah keçiboynuzu özü içiyorum çıkıp balkonumdaki çiçeklerime bakarım bana iyi hissettiriyor

@kaderaltinoktem4372 3 ай бұрын

Sinem Hanım vallahi KZbin'da seyredecek bir şey bulamıyorum. Sıkıldım, bu ara evi de boşladım zaten. Lütfen şöyle, beni dize getirecek, bir çırpıda çok iş yaptıracak bir video gelsin. Temizlik olur, düzen olur, yeni öneriler olur... Hele de ev turu videosu gelirse... Of... Tadından yenmez. Bekliyorum. Sizi seviyorum. 🙏🥰♥️

@ebruakantsevgi2888 5 ай бұрын

Saç taramayı bende atlıyordum zaman zaman üşeniyordum ancak tarayıp toplayınca bile daha bakımlı hissediyorum doğru teşekkür ederiz 😊

@tubaozcan2514 5 ай бұрын

Merhaba, videonuzu ilk gün hemen izlemiştim. Aralarında yaptıklarım da vardı yapmadıklarım da vardı. Ama o an en çok saç tarama olayına takıldım. Hakikaten her gün uyandığım gibi hemen saçlarımı öyle apar topar toplayıveriyorum. Bugün uyandım esneme hareketlerinden sonra gittim hemen saçlarımı taradım ohh iyi geldi vallahi ☺️💎🤍Teşekkür ederim basit bir şey ama bazen birilerinin bize hatırlatması gerekebiliyor💙🫶

@fatos80777 2 күн бұрын

Emeğinize sağlık teşekkürler ❤❤

@linablog9915 5 ай бұрын

Hayatta en sevdiğim şeylerden biri rutindir. Harika bir video... Ek olarak haftalık, günlük, aylık ev temizliği rutini hiçbir şey yapmıyorsanız bile çekin. İzlerim🙈 Eviniz çok büyük. Tüm eşyaları, yerleri, buzdolabı, yatak silme, koltuk silme falan nasıl temizliyorsunuz?

@suheylablgn3051 5 ай бұрын

Nadi güzel bir video buuuuu,doktor reçete yazar ya iyileşmek icin onun gibi olmuş,şifacı gibisiniz,bizim bu tarz fikirlere, önerilere ihtiyacımiz var.Turkceyi özenli kullanma cabaniza hayranım -taa Avustralyalarda olsanız bile❤,çok kaliteli duruş ❤-.Baska ilham verici reçeteler de istiyoruz

@blablablabla.491 5 ай бұрын

Ev turu gelmeli artik

@esma6530 5 ай бұрын

Kurban bayramınız mübarek olsun❤

@lutfiyebahar4977 5 ай бұрын

İyi Bayramlarrr.İyi ki geldinizzz💕Hayatımızın güzelleşmesine sebep olduğunuz için teşekkürler...

@FadimeUygun-zy3dk 5 ай бұрын

Merhaba Sinem Hanim cok güzeldi tesekur ederim daha ćok paylaşım yapin lütfen

@Yuksel-99 Ай бұрын

Sinem hanım gerçekten özledik sizi. Bazen önceden çektiklerinizi tekrar tekrar seyrediyorum. Ben minimalist hayranı oldum sayenizde seyrederken bile sade yaşamanın rahatlığını sanal da olsa yaşıyorum. Çünkü ben annemle yaşadığım için maximalist yaşamak zorundayım ama gittikçe sadeleşmek için annemle ve eşimle mücadele ediyorum😅. Onlar da bana hak vermeye başladılar. Bir de şunu belirtmek isterim, balkon dosyaları hazırlamıştınız gerçekten çok keyifle izlemiştim. Bunun gibi başka dosyalar olabilir mi diye beklemiştim😊 Günlük hayatınızdan kesitler yayınlarsanız da çok mutlu oluruz. Ev turu da iyi olur. Gerçekten sizi ve ailenizi sevdik. Ben sizi en başından beri takip ediyorum. Emeğiniz için çok teşekkür ederiz. 💐

@ayselcosar9064 5 ай бұрын

Suya zerdeçal da ekliyorum çok faydasını gördüm

@shabnamsi 5 ай бұрын

İzlemeden beğen butonu basmak,🫠Çünki hep güzel içerikler oluyor

@evrimaktasdarcan2335 5 ай бұрын

Yine yüz gülümseten bir video❤Kahvaltı olmazsa olmazım benim de. Listelemek mantıklı, unuttuğumız olmaz.Sabah rutinlerimiz bile benziyor Sinem hanımcım. ☺Biraz ev hanımı rutinleri olmuş, çalışan çocuklu, 2 çocuklu anneler için evden kendini atmak tam bir kaos olabiliyor çoğu zaman. Bir de işe gitmek için uzun yol gitmesi gerektiği için güneş doğmadan kalkıyorsa...

@niluferbesikci4578 5 ай бұрын

Merhaba Sinem hanım, çok güzel bir video. Hemen liste yaparak başlayacağım. Birbirimize böyle bilgiler aktarmak Harika bir şey. Sabahları seven ve birkaçını da yapan biri olarak emeğinize teşekkürler. Sevgiler

@taylortailor3594 4 ай бұрын

Banyodan sonra saçları kurutup örmek diğer banyoya kadar saçları taralı tutar. Daha da rahat oluyor hiç uğraşmadan.

@yesildunya6061 2 ай бұрын

Yine harika ve akıcı bir anlatım.Yine müthiş bir motivasyon sebebi.sizi çok seviyoruz

@dogakekliksurucu 5 ай бұрын

Merhaba Sinem Hanım. Öyle anlarımda öyle videolarınız geliyo ki... Hani bazen olur ya biri söylediğinde daha etkilidir. Daha bu sabah eşime dedim ki İstanbul'a döndüğümüzde (9 günlük bayram tatilindeyiz) işe gitmeden önce yeni ve düzenli rutinler oluşturcam iş öncesi dedim. Ve videonuz... Emeğinize sağlık ❤ sevgiler 🎈

@ecelikkalkan 2 ай бұрын

Sizi çok özledim Sinem Hanım. Bir dostla sohbet eder gibi, ufkumu açan, içimi ferahlatan videolarınızı çok arıyorum. Var olanları sürekli izliyorum. Umarım KZbin’a yeniden yüreğiniz ısınır✨

@sadevebasityasam3937 2 ай бұрын

Çok canım sıkkın memleket meselelerine. Bazen çok boş geliyor o yüzden her şey. Üzül üzül bitmiyor. Toparlayacağım yine umarım❤️

@AqusBJK 5 ай бұрын

Daha çok video paylaşımı yapmanızı rica ediyorum bana iyi geliyor videolariniz teşekkür ediyorum

@brcyldrm1614 2 ай бұрын

Sinem hanım,belki en eski takipçilerinizden biriyim.ilk videolarınızdan beri takipteyim sizi.İyi ki karşıma çıktı ve takip ediyorum dediğim sayılı kanallardan biri bu kanal.Hayatıma çok şey kattınız.Umarım yakın zamanda bir video planlıyorsunuzdur.Okuyup da keyif aldığınız kitap tavsiyelerinizi öğrenmeyi çok isterim.Görüşmek üzere❤️

@banukizir2697 5 ай бұрын

Ağzınıza sağlık. Gençlere çok güzel örnek oluyorsunuz❤️

@tugbaaltunbas5180 2 ай бұрын

Ben bu videoya kalbimi biraktim,iman edip salih ameller isleyenlerden bahsediyor Allah Kurani Kerimde,siz bilgi ve deneyimlerinizle salih amel isliyorsunuz ,bu gune kadar hic boş sey ankatmadiniz,basarilariniz daim olsun

@selmayigit1378 Ай бұрын

Yeni video bekliyorum

@alevcelik8184 5 ай бұрын

Tüm öneriler harika ve uygulanabilir bir kaçını rutin oluşturmuşum zaten çok sevindim

@suheylablgn3051 5 ай бұрын

Ya da bir rica ,bı Anadolu kadınları kendilerine yeterince bakmıyor,bakımlı değiliz ,etrafımdaki birçok kadının elleri çok kuru, yıpranmış ( mesela bulaşıklarda çok hoyratça davranıyoruz). Kısacası günlük kişisel bakim rutini ne olmalı?(Örneğin saç,el,banyo,ayak,kıyafet,beslenme,koku........)Avustralyali kadınlar nasıl bakım yapıyor?Ben kizlarima örnek bir anne,ilham verici bir anne olmak istiyorummmmm.Noz neleri atlıyor,nerede hata yapıyoruz?

@stlo53 4 ай бұрын

Kesinlikle ya bunu ben de fark ediyorum. Yabancı kadınların ellerine kadar hep bakımlı, yıpranmamış. En yaşlısı bile öyle. Türk kadınlarının cildine ellerine bakıyosun soyulmuş, yaralı, kurumuş, pütür pütür yani direkt hayattan yorulmuş kadın izlenimi veriyor. 😅Anlam veremiyorum yurt dışında 3-4 çocuklu kadın bile öyle güzel cilt ve bakımlı ki🤔Bence temizlik işleriyle bizim kadar uğraşmıyorlar önemsemiyorlar bunun etkisi çok, daha umursamazlar. Bir de çocuk yetiştirmede de daha rahat kafadalar, çok kasmıyolar. Çocuğun her adımının üstüne aşırı düşüp Strese girmiyolar. Atıyorum bizde çocuk düşse panik stres bağırma anlık tüm gerginlik yaşanırken onlar çocuğun düşmesine bizim gibi takılmıyor😅tabii böylece onların çocukları çok daha özgüvenli. Bir doktor demişti Türk kadınlarının çoğu hastalığının arkasında aşırı temizlik ve düzen meraklılığı , çok stres yapma da yatıyor diye 🥲🥲eşyaları kaldır , indir, çek, değiştir yerlere çöküp yer temizle , eğil , kalk, çamaşır sularına deterjanlarına dokun , çocuğunun her adımı kolla derkeeen…vücut mu dayanır

@yasemineren8375 Ай бұрын

Harika bilgiler

@cananbikbay6866 5 ай бұрын

Cok güzel bir video olmuş. Teşekkürler. Ben de çoğunu yapıyormuşum zaten.😊

@Elifslife 5 ай бұрын

Harika öneriler yine, çok faydalı bir içerik olmuş, içtenliğiniz samimiyetiniz ve özgünlüğünüz! Hayatın yükünü zipleme konusunda üstünüze yok! :) Sevgiler...

@EsmehanTeacher_vlog01 5 ай бұрын

Soğuk duşu denemek istiyorum.Çok faydalı bilgiler☺️

@ufukturkay 5 ай бұрын

Sinem hanım ev turu istiyoruz

@ozlemdemirel6223 5 ай бұрын

Ne iyi geldiniz yine bana, enerjiniz çok yükselmiş bunu fark ettim ❤

@FadimeUygun-zy3dk 5 ай бұрын

Birde nemlendiriciniz ve güneş kıreminizide paylaşirsaniz çok sevinirim hoşcakalin❤

@sadevebasityasam3937 5 ай бұрын

Glow Lab nemlendirici, Cancer Council güneş koruyucu. Şimdi #reklam mı oldu:)

@ayselkarpuz 5 ай бұрын

Faydalı oldu😊

@bilgi_ii2736 3 ай бұрын

Çok teşekkürler harika öneriler ❤

@erdoganoncan1235 5 ай бұрын

Teşekkürler 💯👍

@meryemsenli1018 5 ай бұрын

Cok tatlisiniz bilginizle empatinizle enerjinizle masaallah size❤

@ufukturkay 5 ай бұрын

Herzamanki gibi harika düşünülmüş bir video agziniza saglik

@karagolss 5 ай бұрын

Sinem hanım sizi çok özlemişim izlemeyi dinlemeyi nasıl iii geldiniz Keşke haftada bigün videolasınjz bizi ❤❤❤❤ İyiki varsınız ❤❤❤

@elifr9028 5 ай бұрын

Emegıne sağlık ❤❤

@happymood9633 3 ай бұрын

Ay cok özlemişim sizi❤

@escapetonature7 4 ай бұрын

Teşekkür ederiz🤍

@g.y6337 5 ай бұрын

Harika bilgiler ❤ iyiki sizi tanıdım

@suheylablgn3051 5 ай бұрын

Bildirimi görünce nasıl mutlu oldum,çok özlemişim ❤,nerelerdeydiniz

@arzukaradeniz9284 5 ай бұрын

Güzel tespitler ❤

@hilal8652 4 ай бұрын

Minör😂. ❤🎉 sizi özledik 😊😊

@berildilek1344 5 ай бұрын

Bunları dinlerken küçük çocuğu olan ve bunları asla düzenli yapamayacağından emin olanlar😂😂

@sadevebasityasam3937 5 ай бұрын

Üç tanesini hedefleyin sadece😍

@karagolss 2 ай бұрын

Sinem hanım 3 ayyy olmuş aylarrrr Her hafta sonu video gelirdi Hemde haftada 3 kez siz oraya gidince hepsi azaldı lütfen geri dönün her hafta başı post atardınız hafta sonun pazar postu gelirdi Özlüyorum çok özledim İyi pazarlar postu bugün gelsin hadi atın mutlu olallaım 🎈🎈 iyi pazarlar size Unutmayın bizi lütfen 🙏 🥺

@aysunar1014 5 ай бұрын

Spora başladım teşekkürler

@suheylayucesoy1864 5 ай бұрын

Çok güzel bilgilendirme

@karagolss 5 ай бұрын

Çok özledim siziiii ❤❤❤

@nesrinbayram5995 5 ай бұрын

Yağ kısmı öldürdü beni 😊bakterilerle yaşamak istiyorum ❤

@sadevebasityasam3937 5 ай бұрын

O da olur😉 Yıllarca yaşadık😅

@nesrinbayram5995 5 ай бұрын

@@sadevebasityasam3937 😂😂😂 o yüz ifadeni yaşamamak için gerçekten bakterilerle yaşamak istiyorum💝

@frdm4334 3 ай бұрын

Önerileriniz için teşekkürler, ancak sirkeli su mide rahatsızlığı olanlar için zararlı olabilir.

@sadevebasityasam3937 3 ай бұрын

Haklısınız🪻

@isabel_hnm 5 ай бұрын

kozmetiklerdeki zararlı içerikler hakkında ne düşünüyorsunuz geçende güneş kremlerime baktım hep üçündede titanıum dioksit vardı kansorejen aman diyeyim

@sadevebasityasam3937 5 ай бұрын

Temiz içerikli ve cruelty free olmasına özen gösteriyorum

@ayselisk8259 5 ай бұрын

Merhaba Sinem hanım. Yine çok güzel ve çok faydalı bir video. 1 dakikalık duş alırken duş jeli kullanmadan mı alacağız yoksa direk suyun altına girip 1 dakika durup çıkacak mıyız?

@sadevebasityasam3937 5 ай бұрын

Ben sabunlandıktan sonra yapıyorum soğuk duşu en son.

@deryaderya7055 5 ай бұрын

Merhabalar her fikriniz guzeldi.Bu arada bilekliginiz nerden onu merak ettim.Guzel gunlerde kullanin❤

@sadevebasityasam3937 5 ай бұрын

Pandora

@ayseguzel3552 5 ай бұрын

Merhaba Sinem hanimcim. Bende ev turu videonuzu bekliyorum🎉 Birde merak ediyorum yeni aldiginiz eşyalarda tekrar TV ünitesi tercih ettiniz mi TV bulunmadığı halde. Türkiye'de plastik diye elediginiz saklama kabı kapaklarını tekrar edindiginizi fark ettim. Tabiki amaç hesap sormak değil severek izlediğim fikirlerinizi onemsedigim için merak ediyorum. Sevgiler

@sadevebasityasam3937 5 ай бұрын

Saklama kaplarım cam, kapakları hava geöirmez silikonlu plastik:) Ikeadan. Tv aldık geçen ay:)

@ayselcosar9064 5 ай бұрын

Nemlendirici markanız nedir

@sadevebasityasam3937 5 ай бұрын

Glow Lab nemlendirici, Cancer Council güneş koruyucu. Şimdi #reklam mı oldu:)

@haticedurmus4484 5 ай бұрын

Sinem Hanım merhaba nasılsınız

@sadevebasityasam3937 5 ай бұрын

İyiyim💗

@nazankalender6744 5 ай бұрын

Namaz kilarken bu egresizi yapiyoz zaten

@sans61671 5 ай бұрын

Harikasınız ❤

@baharaksoy5408 5 ай бұрын

Bu yorumu kim yapacak diye bekliyordum😂

@Lulu-jl9hg 5 ай бұрын

🤦‍♀️

@eminebozkurt2306 5 ай бұрын

Her yerede din girmezse ölürsünüz ibadet gizli olur seninki şov oluyor çok bilmiş i kıldığın namazın ne olduğunu öğren ondan sonra konuşulmayacagini öğrenmiş olursun nerede siz gibiler de o beyin

@aycatolga4643 4 ай бұрын

Tamam siz yapın Allah kabul etsin. Biz egzersizi zaten namaz kılarken yapıyoruz diye yazmanıza ne gerek var ? Namaz zaten bir ibadet bir egzersiz degil o niyetle yapılmaz namaz kılarken beraberinde böyle bir faydası varsa da o size faydasidir. Videodan aldığınız tek şey bu mu