Ya no odio estar sola

Les quiero compartir pensamientos no convencionales que me ayudaron a transformar lo que significa estar sola para mi.
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FUENTES / CRÉDITOS
Sagmeister & Walsh: Beauty / Páginas 132 a 134
ADHD in women
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Symptoms of ADHD in Women
chadd.org/for-adults/symptoms...
What to know about fidgeting
www.webmd.com/add-adhd/childh...
Dr. Collin Ellard - study
www.thecut.com/2016/04/the-ps...

[@nahinmas3220]

Permitirme hacer cosas Se tu mejor amiga Amate a ti más que a nadie Las emociones son brújulas Saber identificar las cosas que te ponen de mal humor Dueño de tu tiempo Fatiga mental Estar en silencio Consigue un hobbie Expectativas surrealistas Romántiza tu vida Nuestro ambiente

[@karenalvarez6807]

Soy una estudiante foránea a 4 horas de mi ciudad natal, estos momentos han sido duros para mi, terminé mi relación y me he distanciado de mis amigos de la U. El nuevo semestre se acerca y tengo que volver a la universidad y me aterra la soledad que voy a sentir dadas mis circunstancias. Llevo meses trabajando en terapia mi problema con la soledad y ha sido muy difícil para mí. Tu vídeo ha sido una luz en mi oscuridad :')

[@lynxsimpson4054]

Igualmente, en mi caso no me llevo bien con mis compañeros de la u y todos ya tienes sus grupitos, es muy triste ya que después de estar sola en mi casa tmb debo estar sola en la u:(

[@thvreenn]

m gusta el hecho de q fué mi elección entrar y quedarme escuchando esto ☝🏼

[@tryanna_1374]

te agradezco mucho que hagas estos videos!! me ayudan mucho y he cambiado mi perspectiva de como veo el mundo y a mi

[@myabarberi]

leer esto >>>> 🥹🥹🥹

[@Liz20929]

No hace mucho conocí tu canal y la verdad es que en poco tiempo he visto varios de tus videos que me han ayudado y aclarado tanto mis pensamientos que me han generado tranquilidad, es super genial tu carisma y agradezco mucho que toques estos temas y de forma tan sencilla que me ayudan a comprender mejor mi vida cotidiana y a sobrellevar las cosas que se me presentan. Espero sigas creciendo y te deseo la mejor de las vibras!

[@saravargas4144]

Yo amo mucho a esta chica aprendo Demaciodoo🥺🥺🥰🥰

[@myabarberi]

gracias gracias gracias!!!!!🥰🥰 💓

[@saravargas4144]

@@myabarberi a ti por tocar temas tan necesarios , gracias por existir ❤️‍🩹✨✨

[@alezing]

Este canal debería tener mucha más visibilidad, el proceso de vivir sola y saber estar sola al estar foranea es un proceso complicado, que requiere un montón de amor propio, cuando aprendes y estas feliz contigo misma estás en otro nivel de felicidad y amor, super recomendable vivir esta travesía antes de establecerte con alguien. Saludos!

[@Cachu_hwch]

Estoy en una etapa complicada y la verdad es que tus videos son super reconfortantes, me hacen sentir entendida y acompañada. No solo por los temas que tratas en sí, sino por como cuentas que lo vives. En este video además hablabas de tu TDAH, resulta que tengo el mismo tipo, y no tienes idea de la ilusión que me ha hecho porque nunca he aceptado del todo mi condición y me cuesta mucho verle cosas buenas. Pero verte tan diligente, tan consciente, lo mucho que tratas de cuidarte, la honestidad con la que lo transmites... hace que sienta que yo también puedo, me estas ayudando mucho a ponerle orden a mi cabecita, a que quiera ser más gentil conmigo misma, con mi proceso, y a enfocar las cosas de otra forma. Gracias Mya

[@Daikiicub]

Considero que nescesitaba escuchar y aprender todo esto que nos has compartido en este video, Mya 🫶✨ He estado poniendo en practica algunas de las cosas que nos has compartido y, apesar de que aun siga aprendiendo, he disfrutado bastante el proceso y he sentido un enorme cambio en mi mood y al hacer las cosas, tambien he notado mejoras en mi estado fisico y me encanta!! Me siento muy orgullosa de este proceso ❤️ Te comparto que una de las cosas que mas me han quedado es sobre el dialogo interno. Mi psicologa me habia comentado una vez que mi dialogo interno era lo que mas me perjudicaba al momento de realizar las cosas pq sobrepensaba todo y me ponia ansiosa el preguntarme que pensarian los demas sobre x o y accion o pensamiento mio. Gracias a que hace algunos videos nos mencionaste el cambiar la perspectiva y cambiar palabras para “recodificar tu mente” por asi decirlo 😅 me ha ayudado bastante! Y ahora lo aplico cada dia, puedo asegurar que me he sentido con mucha mas energia y he reforzado bastante mi autoestima gracias a este ejercicio 🙏✨ He aprendido varias cosas de este video nuevo y voy a comenzar a aplicarlas, espero con emocion tu proximo video ✨👏

[@videeeeeeeel]

me encantaaaa, muchas gracias por tus videos, me encanta tu perspectiva, me encanta como ves el mundo 🩷 ver tus videos es lo más satisfactorio, me veo todos a cada rato

[@sofiaflores4373]

Tus videos son como un abrazo al corazón, gracias ❤

[@j2gmk]

Ya extrañaba nuevo video, estas cosas las cuales abarcas me ayudan mucho en mi vida

[@iaelborntosing9756]

Gracias por todo tu esfuerzo con los problemas técnicos. Realmente este vídeo es oro.

[@moissk8]

Mya, estoy pasando por una de las peores etapas de las que recuerdo. Tus videos me han ayudado a no sentirme tan mal de a ratos. Muchas gracias.

[@MARIAQUERUBEEspino]

Me encanta tu contenido y los temas que tocas. Siempre desde el amor propio. Me da mucha paz escucharte. ❤️‍🩹

[@sarahvazquez6433]

Gracias por hacerme pensar, en mil cosas pero en una perspectiva que no me abruma

[@mifurina]

Justo miré que habías publicado nuevo video y estaba decidida a verlo luego porque no quería nada de ver o escuchar de cosas positivas, pero al final cambié de opinión y acá me ves, un poco mejor que hace media hora atrás Muchas gracias por compartir tus conocimientos y en abrirte un poquito con uno 💝

[@belenbritez2166]

me encanta escucharte mientras me pongo productiva, aprendo y a la vez me siento feliz ❤ te lo agradezco

[@macaluffi6101]

me encantan tus videos, porfa no dejes de subirlos 😢❤

[@visualdiaryofmar]

Amo tus vibes, gracias por tus videos!! 💗

[@carlitadiaz07]

Wao muchas gracias por hacer este video en estos momentos me haces compañía y en verdad que puedas hablarlo como lo vives genera mucha empatia 💕

[@valeavilees]

graciaas por el lindo mensaje, me hiciste pensar más en mi misma y buscaba sinceramente con quien identificarme pensando que era la única que se sentía rara y sobrepensaba mucho las cosaas

[@angelsegovia9909]

¡Justo hoy necesitaba un video así! Gracias gracias

[@Danny-vn6fg]

Me encantan tus videos, me transmites mucha paz ♡

[@antotorres5624]

Estos videos me dan tanta paz... Graciasss 🫂

[@gabihernandezfernandez5306]

Adoro como luce tu cabello ahora ,me gustó mucho tu vídeo,de hecho lo utilicé como podcast😊😊

[@sydabril4528]

Me encantó el capítulo! Y podrías hacer un vídeo hablando sobre diseño gráfico y tu experiencia? Graciass

[@carencita]

Buena idea!

[@hielito05]

Holi, muchas gracias por este video que hiciste, vengo de terminar una relacion ya hace como medio año que aun no lo supero, pero no me rindo en hacerlo, tambien estoy viviendo solo en estos momentos, llore y tuve ansiedad a causa de eso, ver ste podcast me motivo muchisimo, gracias.

[@antaliadelgado6668]

A mi me encanta tu canal de KZbin. Soy de Londres, Inglaterra y estudio español en la universidad. ¡Tengo ADHD también! 🎉😂 xx

[@karihyun]

sigoo odiando ese sentimiento de salud q llega asi d la nada, pero ahora m sientoo muy en paz con mi persona, btw ame tu video

[@ivvvn7]

te amoooooo Mia, me encanta tu mentalidad, gracias por cada video, love u 🩷

[@myabarberi]

Gracias a ti por apoyar mi canal 🥹💘

[@user-pi8ty5yv4t]

Me encanta tu contenido,soy feliz cuando subes videos

[@valeriakorniejczuk5233]

A mí me pasa todo lo contrario 😮 En lo personal... Yo siempre ame estar sola y me encanta estar sola, de hecho... Amo tanto estar sola que no pienso tener pareja nunca, nunca me gusto la idea. Siempre que mis padres salían de casa sentía una liberación increíble y me ponía a hablar conmigo misma ya sea haciendo algo o delante del espejo, jugar videojuegos de terror sola o miraba películas o vídeos de gameplays en KZbin, andaba por toda la casa saltando o haciendo los quehaceres escuchando música y cantando. Incluso siempre que hablo conmigo misma hasta hago chistes y me río a carcajadas de mi propio chiste... Me caigo muy bien. 😂 Eso me llevo a conocerme como nunca. Pero siempre que estaba con amigos o salía a la calle con gente me terminaba aburriendo, y ya quería volver a casa. O siempre que habían visitas en mi casa quería que se fueran. Obvio que la paso muy bien con amigos y familia cuando nos juntamos a jugar juegos de mesa o ir a algún lugar entre todos... siempre me río y la pasamos bien. Pero siempre llega el punto en el que se me drena la energía y ya quiero estar sola. Así que supongo que cuando me vaya a vivir sola, podré digerirlo bien.

[@alansitosito]

Muchísimas gracias por tu maravilloso video!

[@gleiskellopez7338]

1:21 apenas voy por esta parte y ya me siento super identificada. Me fui de mi pais con 19 con los mismos pensamientos. Ahora tengo 21. Ver este video no fue casualidad. Que lindo ❤ amo

[@reynaseokjin9234]

Entre a este video en duda porque creí que se trataria de cuando rompes con tu pareja jaja Me encantó, justo vivo sola y estoy pasando por muchos altibajos tratando de cambiar mi rutina y mi persona. Gracias ❤

[@julietahalvorsen]

Me encantan tus videos! Nueva suscriptora 💗💗

[@miguelangellluito2212]

Ya esperaba tu videoss🎉

[@diegosierra16]

Gracias gracias gracias ✨️😁

[@nocopyright-lalimusic3768]

6:00 no sé. Creo que es medio normal, hasta cierto punto. Lo digo porq me sentí bien identificada con eso que dices, de tener conversaciones largas en fracciones de segundos y me pasa q muchas veces pues terminan mal las conversaciones conmigo misma. Hace tiempo le dije ami psicologa y me evaluaron y bueno, nada de tdah. Tambien siempre fuide abrir muchas pestñaas en google,porq me distraía rapido pero a la vez no queria borrar ninguna pestaña porq "dps lo iba a revisar" y eso tbm me daba medio estrés. Pero bueno, aun asi me dijeron q no tenia el tdah aunq yo pensaba q si. Aasí que supongo q solo debe ser q tengo bastante energía

[@janeth5297]

Amé este video❤

[@user-fw7eu6uf2w]

❤te amo mya tus videos son hermosos❤

[@ladybird7407]

Entiendo el punto del vídeo, pero es que estar solo o sola en realidad no tiene sentido, y es totalmente normal reaccionar de "mala" manera o experimentar ansiedad en un entorno de soledad. Evolucionamos para vivir en comunidad, así que lo ideal sería siempre tener en físico ese círculo de apoyo, desgraciadamente no es posible en muchas ocasiones.

[@ivannomax]

con buena compañía

[@danielafloresestrada3545]

✨El arte de aprender a sanarnos✨

[@angelyzambrano4265]

No tenia ni idea de que era TDH pero acabo de comprobar que ni remotamente lo tengo, ella solo nombro aspectos del TDH pero no tengo ninguno, creo que puedo concluir que no lo tengo, pero es bueno?

[@Isaiah11823]

🔥🔥🔥

[@nicosinmyfeelings2554]

Lloré

[@miraloabajo448]

0:35 mmm yo llego a la casa a las 3 am Porque? Porque es una hora buena (Mentiraaaaa jajajja solo aguanto hasta la 1 am 😂😂😂)

[@dey_och]

Yo la amo 🫶🏼

[@anapaulazuletacastellanos5847]

literal soy yo con lo del desodorante

[@ivannomax]

I yo solo

[@meli1501]

PRIMERAAAAA

[@myabarberi]

AMAMOS

[@enemywwf6687]

Neurodivergencia?😢