약사 유튜버가 꼽은 5가지 인생 영양제. 평생에 한 번은 꼭 시도해보세요. (피로회복, 혈관청소, 장건강 등)

건강에 관심이 없더라도 이 다섯 가지 영양제는
꼭 섭취해보시기 바랍니다.
여러분의 삶의 질을 바꿀 수 있는 제품들입니다.
감사합니다.
+ 구독자 5만명 이벤트 종료되었습니다. +
하단의 링크를 통해 설문 조사를 진행한 분들 중
10명을 추첨하여 메디슨맨의 저서
'당신은 영양제를 잘못 고르고 있습니다'를
무료로 증정드립니다.
이벤트 기간 : 6/24(금) ~ 7/3(일)
당첨자 발표 : 7/4(월) 유튜브 커뮤니티 발표 및 개별 문자 안내
설문 링크 : forms.gle/rvKvpHRXarKCMBgu6
많은 참여 부탁드립니다.
감사합니다. ^^
*본 영상의 제품 선정에는 어떤 광고나 협찬도 관여하지 않았습니다.
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약사 메디슨맨의 영양제 정리 & 상담 웹사이트
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#영양제 #비타민 #유산균
#마늘 #마그네슘 #빌베리

[@Medimantv]

★구독자 도서증정 이벤트 종료 + 당첨자 발표★ 많은 분들께서 참여해주신 가운데 10분의 당첨자가 선정되었습니다. 제 채널의 커뮤니티 페이지를 참고해주세요. ^^ 많은 호응 감사드립니다. 앞으로도 좋은 컨텐츠로 찾아뵐 수 있도록 노력하겠습니다. 더불어 본인에게 맞는 영양제를 찾아주는 ★영양제 찾기 테스트★ 서비스 페이지가 개설되었습니다! bit.ly/3nriKd3 이 링크를 통해 본인에게 어떤 영양제가 잘 맞을지 확인해보세요! 감사합니다! 행복한 하루 되세요 :)

[@stms4331]

1. 투엑스비 듀얼 2. 블루보넷의 마그네슘 아스파테이트 3. 한미약품의 빌베리 안토시안 4. Nature's way의 garlinase 5000 5. 셀로맥스의 에이스 유산균

[@beat0bt]

5만 축하드립니다~ 앞으로도 쭉쭉 성장하는 채널이 되길 응원합니다~

[@user-cg1iy6ne4p]

와우... 책 사놓으려고 메모장에 적어놧엇는데 이런 기회가... 5만명 축하드립니다!!

[@user-eu3ec5fy7w]

최근에 우연한 기회로 약사님 유튜브 보게 되었는데 신뢰감이 들어 여러 영상 시청하고 앞으로도 꾸준히 찾아볼것같아요. 이런 정보는 어디가서도 쉽게 들을 수 없는 데 정말 많은 도움이 되고 너무 감사해요.

[@user-vz9uk3qj8w]

추카추카 드립니다 목소리 참 멋져요

[@user-ou2dd5mx1v]

5만축하드려요~^^

[@user-iu6pc2cq1g]

5만명 돌파 축하드립니다 약사님^^

[@user-yc2xq7un9l]

축하드립니다💐💐..저도 책 나오자마자 구매후 많은 도움 받았습니다^^

[@Medimantv]

시청과 구매 너무 감사드립니다. ^^

[@user-su1ly1uc2y]

5만 돌파 진심으로 축하드립니다. 항상 양심적으로 제대로 된 정보 알려주셔서 진심으로 감사하게 생각하고 있습니다. 고약사님 채널에 나오셨을 때 부터 꾸준히 약사 메디슨맨 TV 채널에서 유익한 정보 얻어가고 있습니다. 감사합니다

[@user-ow2oj4zk1z]

5만 돌파 축하 합니다. 10만 가즈아 ~~

[@Medimantv]

감사합니다!! 🙆‍♂️

[@user-kd8di8kv7f]

영상 잘 보았습니다. 혹시 입병 잘 나는 고등학생이 동시에 섭취할 수 있는 영양제 추천해 주실 수 있으실까요?

[@peng_ha80]

약사님 너무너무 축하드립니다🎂🎉 화이팅!!

[@Medimantv]

감사합니다! ^^

[@user-rj9jm7ls2q]

작년에 당뇨성으로 큰글씨도 잘안보이고 야맹증에다 눈이 거의 안보이다시피 하다가 타겐에프 처방받고 짧은 시일안에 눈이 확연하게 밝아지는걸 직접 체험했고 빌베리라는 생전 처음 들어본 과일의 놀라운 효능에 감탄해서 눈영양제로 계속 처방받아 오다가 타겐에프 보험급여 정지됬다고 해서 너무 아쉬웠었는데 안토시안 추천해 주셔서 정말 감사드립니다. 온통 마리골드꽃 루테인 제품들 뿐이고 빌베리중에 찾은건 안토시안 하나밖에 없었는데 약사님 덕분에 이제 확신을 얻었네요 감사드리고 구독자 5만돌파 진심으로 축하드립니다^^

[@Medimantv]

도움이 되셨다니 저도 마음이 좋네요. ^^ 진심으로 감사드립니다.

[@user-po9vy3cm4v]

깔끔한 설명 좋음

[@hsyoo312]

구독자5만 축하합니다 항상좋은정보 감사합니다....

[@Medimantv]

감사합니다! 앞으로도 기대해주세요. ^^

[@user-hk5jj3rf6r]

제가 유투브로 만난 약사분들 4분중에 1분입니다. 고약X , 리틀약X 오징어XX 그리고 메디스맨 님 4분의 정보를 종합하면 제가 약사가된느낌입니다. ㅋㅋ 항상응원합니다 덕분에 영양제 매니아가되었고 몸도 마음도 든든합니다. 오래사는것이중요한것이아니라 오래 건강하게 사는것이 자산입니다. 요즘 60살이어도 할아버지소리 안듣습니다. 예전에 제가 10대~20대만해도 60살이면 할아버지였죠. 젊습니다. 젊게살다보면 오래건강하게 살수있는데 첫번째는 운동 두번째는 안좋은것 줄이기 세번째는 스트레스안받기 네번째는 영양제로 자신에게 맞는 성분 보충하기 이렇게 4가지입니다 물론 제 개인적인생각이구요 ㅎㅎ;; 응원드리며 목소리 중저음 좋습니다. 다른약사님들도 물론 훌륭하신데 중저음의 목소리로 또다른매력이있으십니다. 화이팅 화이팅 10만 ~20만 가즈앗~

[@user-oj2fr4zj6r]

인터넷으로 구할 수 있는 추천 영양제들도 알려주시면 좋을 것 같아요!

[@pt7759]

이런 영상 넘 좋아요

[@user-zs9of8ee1x]

구독자 5만명 축하드려요♥ 항상 응원할께요♥

[@Medimantv]

시청과 응원 너무 감사드립니다. ^^

[@user-to4nv8fk2b]

축하드립니다 비타민비군을 섭취하고 있는데, 종합미네랄 제품 추천부탁드립니다

[@silversnow9413]

축하드려요 👏👏👏👍👍👍

[@Medimantv]

오랜 기간 시청 너무 감사드립니다!

[@user-ly8hx5xu3e]

5만명 축하드려요^^

[@Medimantv]

감사합니다!! 앞으로도 기대해주세요. ^^

[@Totti-rp8ww]

5만 축하드려요!

[@Medimantv]

언제나 감사합니다!

[@user-zj3zz5ly1f]

다섯번째 유산균 제품 말토덱스트린 괜찮은 건가요?

[@user-py8rj1yr8f]

구독자 5만 축하드립니다🎉🎉🎉🎊🎊

[@Medimantv]

감사드립니다!! 열심히 하겠습니다!

[@choi7431]

구독자 5만명 축하드립니다 . 럿잇비액티브는 어떤 장점 있는지 여쭤봅니다. 현재는 임팩타민프리미엄원스 먹고 있습니다. 알 크기가 많이 크지 않아 좋습니다

[@Medimantv]

렛잇비 액티브는 부작용 우려가 있는 몇몇 성분의 함량이 높지 않다는 것이 장점입니다. 위장장애가 있는 분이나 고령자에게 적합한 제품입니다.

[@user-ko2qo9md3h]

아.. 전 심혈관 위해 꿀마늘 만들어 먹는데 마늘을 증기에 꿀에 담구니 알리신이 파괴되지 않을까 생각은 했었는데 알리신 복용 목적이라면 이걸 먹는게 더 나을까요?

[@user-rg9dk7kq1r]

한미 안토시안이 요즘 안나온다고 해서 구하기가 너무 어려운데 대체 영양제 추천해주실만한거 또 없으실까요😂

[@cheek7002]

사이폴엔 복용 중입니다 빌베리 제품 같이 먹어도 괜찮을까요?

[@user-kq5tj9tu9g]

오만구독자 추카추카 드려요♡♡ 약사님 센타민프로라는 제품은 어떨까요?

[@Medimantv]

감사합니다!! 센타민 프로는 처음 듣네요. ㅎ

[@user-yq7cr7sv4y]

5만 명 축하드립니다^^/

[@Medimantv]

감사드립니다! ^^

[@masonliam5250]

슈퍼이뮨 먹고있는데 비타민b 더 먹어야 할까요? 피로회복이랑 공부 때문에 연락드립니다.

[@sogassne]

구독자 5만명 달성 진심으로 축하드립니다 약사님! 다름이 아니라 안토시안 연질캡슐을 챙겨 먹고 있는데, 실온에 보관하였더니 캡슐이 물렁물렁해졌습니다. 어쩔 수 없이 냉장보관을 하였는데 괜찮을까요?

[@Medimantv]

문제 없습니다.^^ 여름에는 원래 캡슐의 경도가 떨어질 수 있습니다. Ptp 포장이 되어있는 만큼 냉장보관해도 괜찮습니다.

[@judo1841]

눈영양제는 아이허브에서 빌베리 추출물 포함 다양한 성분들어있는 아이프로텍터라는 제품이 체감적으로 굉장히 좋았는데 가격도 비싸고 품절된지 오래되서 빌베리 단일제품으로 몇개 먹어봤는데 큰 효과는 못 봄. 안토시안이라는 제품은 국내 생산 의약품이니 더 효과가 기대되네요 시도해봐야겠네요

[@stc79543]

저는 투엑스비듀얼은 복용하고 있고 마그네슘은 쏜리서치 눈건강을 위해 루테인, 아스타잔틴 복합제 복용하고 있는데 빌베리를 추가해도 괜찮을까요? Garlinase 5000은 아직 복용해보지 않았는데 메디슨맨 약사님께서 추천하실 정도면 복용해봐야 겠네요! ^^

[@Medimantv]

빌베리 추가하셔도 괜찮습니다 ^^ 시청해주셔서 감사합니다.

[@user-ms5yb2mk4h]

건강과 영양제에 관심이 많아 구독 좋아요 누르고 갑니다~ 영상이 차분하면서 세심하군요.. 5만 축하드리며 곧 10만 예상합니다 건승하세요

[@Medimantv]

좋은 말씀 너무 감사드립니다!

[@tl1580]

열심히 좋은 정보 주셔서 감사합니다 제가 첨 구독할 때 구독자 수가 까마득했는데 5만 달성 축하드립니다 저 약사님 영양제 책 나오자마자 구입해서 정독했습니다 필요할 때마다 확인 차 찾아봅니다 ^^

[@Medimantv]

시청, 책 구매, 너무 감사드립니다! 도움이 되셨다니 너무 다행이네요. 앞으로도 잘 부탁드립니다 ^^

[@user-LoveJesus1004]

40대초반이고...잠을자도 개운한게 잆고 수시로 깨는데...잠에 좋은 영양제 추천해주실게 있을까요?

[@Totti-rp8ww]

유산균좋은거추천해달라니까 메디락디에스장용캡슐을 주시든데 이거랑프로바이오틱스랑 같은건가요

[@user-sr3li4wh1o]

좋은정보 감사합니다, 이중 직구를 하실 마늘제품이라면,,,Garlinase 와같은 Consuner lab tested 되고 위산으로부터 분해예방 코팅까지 갖춘,또 같은 함량을 가진 다른 싼 마늘제품도 Amazon 가면 많은걸로 알고있읍니다,

[@Noh-JooHyun]

Bluebonnet의 chelated Magnesium 좋나요 nonGMO여서 좋을것같은데…,

[@tethys8909]

오늘도 방송 잘 보고가용👍🏿👍🏿 외국에 거주중이라 두가지정도만 주문할수 있겠네용😭😭 영상에 나온 마그네슘 복용시 칼슘은 따로 안먹어도 될까용?? 마그네슘이랑 칼슘은 같이 먹어야한다고 들은거 같아서 반반씩 들어있는거로 복용중이거든요. 답글 부탁드릴께용

[@Medimantv]

마그네슘과 칼슘 병용은 필수가 아닙니다. 별개로 놓고 부족한 섭취량만큼 보충하시면 됩니다. ^^

[@tethys8909]

@@Medimantv 아항!! 답글 감사합니당🙂🙂

[@physique_92]

메디슨님! 잠백이 흑마늘 제품은 어떻게 생각하시나용?

[@Medimantv]

개인적으로는 마늘 섭취 목적이라면 알리신 함량을 확인할 수 있는 갈리네이즈나 옵티마이즈드 갈릭이 더 낫다고 생각합니다.

[@JK-ch6wc]

벤포벨 비타민비군 섭취목적으로 좋은제품인가요? 시리즈가여러갠데 어떤걸사먹어야되나요?

[@Medimantv]

벤포벨도 괜찮은 제품입니다 ^^ 벤포벨 G가 가장 최신 제품인 것으로 알고 있습니다.

[@user-vg2nh7il8d]

요즘 류신제품이 많이 얘기되고있는데 괜찮은제품 추천부탁 딉니다

[@user-og2cy1ve5u]

약사님 마그녜슘 아스파테이트가 신경독성을 일으킬수있다는글을 보았습니다 신경독성이 있는지 답변 부탁드립니다

[@navator_victory]

메다스맨 약사님 체널의 퀄리티와 그 유익함에 비해 오만명 달성은 너무 작네요 ㅠㅠㅠ 정말 좋은 정보 제공해 주셔서 너무 감사드립니다

[@Medimantv]

감사합니다!! 10만 가즈아!

[@user-kq5tj9tu9g]

@@Medimantv비맥스시리즈 녹십자에서 출시한 신제품인데요 별로인가요?ㅠ

[@jinkim9061]

신랑이 미란성위염증상이 있는데 요즘 피로가 많이쌓여 힘들어하는것같아 비타민B랑 마그네슘 제품등 섭취할까하는데 속쓰림에 문제가 생길까요?ㅜㅜ

[@Medimantv]

속쓰림 부담이 덜한 제품부터 시도하는게 좋습니다. 아로나민 골드 프리미엄이나 렛잇비 프로, 또는 메가트루 골드 중에 골라서 선물드리세요.

[@ssbaf]

좋은정보 감사합니다 메디슨맨님 추천으로 자꾸 영양제가 늘어가네요 ㅎㅎ 건강기능식품중에 안토시아닌이 아닌 (안토시아노사이드 59mg)함유된 제품이 있는데 이 제품도 한미 안토시안과 같은 효과를 볼수 있을까요? 현재는 안토시안을 섭취중이긴한데 가격이 제법 나가서 좀더 가성비로 접근중입니다

[@Medimantv]

늘 시청 감사드립니다! 건강기능식품으로서 안토시아노 사이드 함량이 표기된 제품이라면 섭취 하셔도 괜찮습니다 ^^

[@user-mp6hu4qk8u]

여기 있는 제품 전부 구매했습니다 혹시 글루타치온, 비타민c, 코큐텐을 추가로 복용해도 괜찮을까요?

[@choi77770]

투엑스비 듀얼 + 메가트루 골드를 동시에 루틴하게 복용해도 괜찮을까요?

[@Medimantv]

한가지만 선택하시는게 좋습니다.

[@user-zl7iw6fb4p]

엄마가60세인데 눈 치아 탈모가 딱 필요시점에 영상보게되어 구독해봅니다~ 제품 알수있을까요 선생님!

[@user-uv8ts9wp4t]

인생영양제! 꿀팁!

[@user-zh3ob9bg7d]

안녕하세요. 전에 서울신경과를 다닌다고 여러가지 질문을.했던 사람입니다.ㅎ 전 렛잇비를 먹는데 지금은 렛잇비프로가 나와서 그걸 먹습니다. 투엑스가 가장 좋다고 하지만 위장장애가 있어서.. 근데 렛잇비프로가 나왔는데 그전보다 다운그레이드로 나왔다고 하는 약사님 설명을 들었네요.. 신제품을 왜 더 나쁘게 했을까요. B12도 50뿐이고 그것도 비활성형이라네요.

[@Medimantv]

왜 그렇게 했는지는 모르겠지만 그 제품의 특징이나 효능에는 별 차이가 없으리라 생각합니다!

[@user-wm5hi8io5f]

안토시안 흡연자인데.먹어도될까요ㅡ

[@user-cc3gr7tn8o]

처음 접하는데요 구입처를 알려주세요 부탁드립니다

[@mls224]

빌베리 추출물이 블루베리나 포도 딸기에 비해 특별히 좋은 점이 있나요? 다른 베리류들은 챙겨 먹고 있는데 차이가 있나 궁금합니다!

[@Medimantv]

빌베리 추출물이 다른 베리류보다 임상적 데이터가 더 잘 갖추어져 있고, 영양제가 잘 되어 있어 유효성분인 안토시아노사이드의 함량을 체크하며 섭취할 수 있습니다. 다만 다른 베리류도 건강 유지 목적에서는 훌륭하니, 기호에 맞게 섭취하시면 됩니다. ^^

[@kgun1727]

마그네슘 아스파테이트 ... 이건 마그네슘이라고 생각 하고 섭취 하면 되는 건가요? 유산균은 너무 고가라서... 일반인들은 많이 부담 스럽네요

[@lux3gmgn]

이 다섯가지를 함께 다 먹어도 무리가 없을까요?

[@user-pe6gy8nl5k]

비타민c 추천좀 해주세요 🙏

[@riderback89]

비군 영양제는 공복섭취인가요?

[@user-ku4nh2lt5j]

피로회복 피로회복이 필요합니다!!!!

[@아장구니]

퀘르세틴과 마늘추출물 같이 복용해도 될까요??

[@Medimantv]

네 상관 없습니다 .^^

[@iammiahong]

메디스맨 약사님~~~ 구독자 5만명 달성 축하드려요! 👏🏻😊 약사님 식후에 복용하는 영양제나 약은 정확히 수저 내려놓고 바로 물이랑 복용해야 되나요? 15분 뒤, 30분 뒤에 복용하면 흡수율이 더뎌지나요? 그리고 복용할때 물양도 얼마나 복용해야되는지 궁금해요!

[@Medimantv]

식후 1시간 내로만 섭취하면 효능이나 흡수율에 별반 차이가 없다고 봅니다. 물은 200~300ml정도는 드시는게 좋습니다. ^^

[@user-bh3ds4ox5o]

위 5개 영양제에 닥터스 베스트 멀티비타민과 밀크씨슬(자연드림)을 같이 복용하는 것은 무리 없겠는지요.

[@Medimantv]

투엑스비듀얼을 드신다면 닥터스베스트 멀티비타민은 함께 드시지 않는 것이 좋습니다. 밀크씨슬은 괜찮습니다.

[@sophia-sw8ev]

킬레이티드마그네슘과 말씀해주신 aspaltate 마그네슘은 어떻게 다른가요? 저는 킬레이트 마그네슘이 가장 좋은줄알고 먹어있거든요....

[@Medimantv]

보통 킬레이트 마그네슘이라 하면 글리시네이트 성분을 말씀하시는 것 같네요. 알려진 바로는 아스파테이트가 글리시네이트보다 더 높은 흡수율을 나타내고, 반면에 설사 부작용은 아스파테이트가 더 쉽게 나타납니다. 흡수율이 높은데 설사가 더 쉽게 나타난다는 것이 모순되어 보이긴 하지만, 흡수 경로가 달라서 나타나는 현상인 것 같습니다.

[@user-jj5fj8df1n]

메디슨맨님 한가지 질문이있습니다 제가 기존에 투엑스비 듀얼을 먹고있었고 실제로 효과도 있더라고요 근데 보면 비맥스 메타비 이것도 꽤나 좋은거같아서 그러는데 바꿔도 괜찮을까요? 예전 영상에서도 두가지 다 다루셨는데 가성비면에서 투엑스비듀얼이 나아서 전 그걸 먹었었는데 한번 바꿔보고싶어서요

[@user-gm8xt6ml6f]

추천해주신 다섯가지 영양제 한꺼번에 섭취해도 되나요?

[@Medimantv]

네 괜찮습니다!

[@MrSwk4679]

비타민 B 추천을 자주 하시는것 같은데 메타분석으로 통해 입증이 된건가요? 아무리 연구결과가 몇개가 있다 해도 반대되는 연구결과가 있기 마련인데 제가 아는 영양제중 메타분석으로 입증된건 오메가3 정도네요

[@Medimantv]

비타민 B는 메타분석을 통해 뇌졸중 발병 감소와 스트레스 완화에 도움이 되는 경향이 나타난 바 있습니다. 피로회복 효과에 대해서는 잘 입증되었다고 보기 어렵지만 근거의 측면에서 더 나은 대안이 없기에, 여전히 가장 좋은 선택이라고 생각합니다. 그리고 생각보다 많은 성분들이 메타분석 데이터를 보유하고 있습니다. 제가 영상을 통해 소개드렸던 대부분의 성분들은 메타분석 데이터가 있어요. 오히려 오메가3가 메타분석 결과를 놓고 보면 섭취시의 이득이 거의 없다는 쪽으로 기우는 성분입니다.

[@user-fb3ih3zk3m]

비타민D가 가장 많이 연구되고 논문도 비타민C만큼 가장 많고 검증도 되고 한국에서 비타민D 1000iu정도는 누구나 다 섭취하고있는데요 전 안맞더라고요 가장 검증된 비타민인데 오히려 건강에 안좋을수도있다고 하셔서 중점적으로 비타민D에 대해서 파헤쳐주세요 과연 만병통치영양제로 불리는 비타민D의 진실 알고싶어요 인생영양제에서 비타민C와 D를 제외한 거의 유일한 약사 및 전문가님이 아닐까 싶습니다

[@faker2017]

피검사 해보세요 비타민 혈중농도

[@user-yh3jw5fx3y]

설문조사는 어디서 하는거조?

[@Medimantv]

forms.gle/rvKvpHRXarKCMBgu6 여기 링크를 통해 하실 수 있습니다. ^^

[@user-wf1ww7ne4p]

늘 믿고 보는 방송입니다 좋은 정보 계속 부탁드립니다 축하드립니다~~~

[@user-fj5vc2ge7c]

빌베리 안토시안은 품절이네요 ㅠ 다른제품있을까요 ]

[@Medimantv]

동일 성분 의약품 종류가 몇가지 더 있습니다. 약국마다 취급하는 브랜드가 다르니 주변 약국에 문의해보세요.

[@user-ge3it9fd3i]

최고 명강의 감사합니다👍👍👍

[@Jeong-eun]

영양제ㅡ안먹고 사는게 젤 좋지 뭘 꼭 먹어야 해 영양제ㅡ안먹고 음식으로 골고루 영양 섭취가 최고지 그래서 옛날에는 반찬이 수십가지였지

[@user-pe6gy8nl5k]

센트롬 시켰눈데 ㅠ

[@user-ey7rw7gs6i]

마그네슘 상한량이 300 350 아닌가요? 400 넘 많은거 아닌가요? 비타민b군에도 마그네슘 있고 우리가 먹는 식품에도 있던데 ㅠㅠ 저건 먹우려면 1알만 먹어야겠죠?

[@Medimantv]

마그네슘 상한량은 위장장애 여부로 결정된 양입니다. 400 mg으로 올라간다고 설사 위험 외에 드러난 다른 부작용이 있는 것은 아니니 설사만 없으시다면 섭취 하셔도 문제 없습니다. :)

[@lee6210]

약사님 이영상보고 블루보넷 아스파테이트 마그네슘 구매해서 먹고있는데 첫날부터 설사가 계속나네요. 200알짜리 구매했는데 어찌해야되는지 난감하네요..

[@Medimantv]

안녕하세요. 식사 직후에 아침 저녁으로 한알씩 나눠서 섭취해보세요. 블루보넷 아스파테이트는 고용량 섭취시 설사 우려가 다소 있는 성분입니다.

[@lee6210]

@@Medimantv 고용량은 아니고 하루 2알 먹는데 아침에는 공복에 한알 저녁에는 식사후 한알씩 먹고 있습니다.

[@Medimantv]

@@lee6210 그렇다면 아침 공복 한알을 피하고 점심 식후에 한알, 저녁 식후 한알로 시도해보세요. 만약 그래도 설사가 난다면 하루 한알로 제한해야 합니다.

[@lee6210]

@@Medimantv 네 그렇게 해보겠습니다. 감사합니다.

[@user-br3ws1qt5p]

산화마그네슘은 섭취하면 안되는거 아닌가요

[@Medimantv]

섭취해도 됩니다 ^^

[@SNIPER-XYZ]

걍 사과 식초 물에 타드시고 프로바이오틱 관련된 건 약 말고 장음료로 된거 사서 드세요. 알약보다 효과가 좋더라고요. 근데 체중이 계속 찌시는 분들은 이런 영양제 백날 먹어봐야 소용없어요. 그런 분들은 먹는게 중요한게 아니라 체지방을 제거하는게 건강에 더 우선입니다. 뒤룩뒤룩 체지방에 온몸이 쩔어있는데 백억짜리 영양제 먹어봤자 똥이에요. 체지방부터 제거하시고 필요한 영양제다 싶으신거 드시길. 같이 일하는 분중 겁나 간식먹고 식사량도 많아서 살이 뒤룩뒤룩 쪄서 간도 안좋고 여러가지 염증까지 몸에 생긴분이 있는데 이분이 건강 생각한다며 각종 영양제 먹는거 보고 참 노답이다 싶더라고요.